En god appetit har altid været betragtet som et tegn på et godt helbred. Korrekt funktion af mekanismen, der er ansvarlig for at opfylde behovet for næringsstoffer og glæde af det, indikerer at organismen fungerer uden særlige afvigelser. Men en persons appetit er variabel. Det afhænger af kulturen af mad indlagt fra barndommen, smag præferencer (som kan ændre sig mere end én gang i livet), vejr, humør og mange andre faktorer. Derfor er det periodiske tab af appetit normen. Den fuldstændige mangel på interesse for mad, især når det observeres i lang tid, kan være tegn på alvorlige helbredsproblemer.
Intoxicering af kroppen
Appetit er reguleret af et særligt ernæringscenter placeret i hjernen. Når toksiner træder ind i kroppen, er funktionen af denne struktur midlertidigt blokeret, da hovedarbejdet i alle systemer i det øjeblik er rettet mod at forsøge at slippe af med farlige stoffer. Intoxikation kan skyldes:
- madforgiftning;
- en overdosis af nikotin eller alkohol
- eksponering for kemiske forbindelser, der udgør husholdningskemikalier, kosmetiske eller parfumeriprodukter samt maling anvendt til fremstilling af stoffer og andre skadelige komponenter indeholdt i genstande, som en person har hyppig direkte kontakt med
- kulilteforgiftning;
- brugen af stoffer;
- akut infektion (influenza, SARS, hepatitis osv.).
Som regel, efter fjernelse af giftige stoffer fra kroppen kommer appetitten tilbage.
Sygdomme i fordøjelsesorganerne
Patienter, der lider af sygdomme i mave-tarmkanalen, oplever ofte ubehagelige symptomer på dyspepsi: mavesmerter, hævelser, flatulens, kvalme. I sådanne tilfælde er tab af appetit forbundet med en refleks frygt for at spise.
Det er selvfølgelig umuligt at ikke spise sådanne patienter overhovedet: dette vil kun forværre den smertefulde tilstand. Vejen ud er en særlig kost, der udelukker krydrede, salte, sure retter, stegte og røget varer, fastfood og konserves. Fødevarer skal være halvflydende og have en omsluttende virkning (for eksempel er slimhindepastaer og kartoffelmoser nyttige).
Hormonale forstyrrelser
Svingninger i hormonelle niveauer påvirker stærkt appetitten. Dette er især mærkbart under graviditeten, når alvorlige ændringer i en kvindes krop kan føre til meget specifikke ernæringsbehov og en ændring i smag præferencer.
Patologiske abnormiteter i endokrine kirtler forårsager normalt tab af appetit. Denne proces er karakteriseret ved gradualisme: For eksempel med et fald i skjoldbruskkirtelfunktion (hypothyroidisme) reducerer eller forsvinder ønsket om at spise mad fuldstændigt i en lang periode parallelt med det generelle tab af kropstone, udviklingen af hurtig træthed, udseende af sløvhed, tåreevne og andre tegn på sygdom.
Nervesygdomme
Mindsket appetit kan skyldes psykogene årsager. Så, med depression ophører maden med at give en person fornøjelse; Ofte forårsager lugten af mad kvalme. Samtidig klager patienterne om en følelse af fylde i maven, for hurtig mætning. Mennesker i svær depressiv tilstand er nogle gange nødt til at blive tvunget til at fodre.
En af de mest almindelige psyko-følelsesmæssige abnormiteter, der er karakteriseret ved mangel på appetit, er anoreksi. Unge kvinder, der lider af et mindreværdskompleks og utilfredse med deres krop, vil ønsket om at tabe for enhver pris først føre efter unormalt strenge kostvaner, kunstigt frigøre maven fra absorberet mad og derefter til den absolutte afvisning af enhver fødevare. Dette er en alvorlig neuropsykiatrisk lidelse, hvis behandling skal håndteres af specialister; det kræver ofte indlæggelse af hospitaler.
I alle tilfælde af langvarig mangel på interesse for mad bør du konsultere din læge. Hvis der ikke findes nogen patologi hos en person, men et vedvarende tab af appetit truer hans helbred, vil ønsket om at spise forbedres gennem moderat motion (for eksempel svømning), gå. I nogle situationer hjælper det til at modtage afkog og tinkturer af medicinske urter: malurt, centaury, calamus, pebermynte, elecampane, trebladsklokke, fenegreek, barbær. Medicinsk te fremstillet af bladene af jordbær, solbær og hindbær er også nyttige.
YouTube-videoer relateret til artiklen:
Uddannelse: Første Moscow State Medical University opkaldt efter I.М. Sechenov, specialitet "Medicin".
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det og tryk på Ctrl + Enter.
Arbejde der ikke er til personens smag er meget mere skadeligt for hans psyke end manglende arbejde overhovedet.
En uddannet person er mindre tilbøjelig til hjernesygdomme. Intellektuel aktivitet bidrager til dannelsen af yderligere væv, der kompenserer for de syge.
Alle har ikke kun unikke fingeraftryk, men også sprog.
Der er meget nysgerrige medicinske syndromer, for eksempel obsessiv indtagelse af genstande. I maven af en patient, der lider af denne mani, blev der fundet 2500 fremmedlegemer.
En person, der tager antidepressiva, vil i de fleste tilfælde lide af depression igen. Hvis en person klare sig med depression med sin egen styrke, har han enhver chance for at glemme denne tilstand for evigt.
Ifølge en WHO-undersøgelse øger en halv times daglig samtale på en mobiltelefon sandsynligheden for at udvikle en hjernetumor med 40%.
Humane knogler er fire gange stærkere end beton.
Millioner af bakterier fødes, lever og dør i vores tarm. De kan kun ses med en stærk stigning, men hvis de kommer sammen, vil de passe i en almindelig kaffekop.
Tandlægerne viste sig for nylig for nylig. Tilbage i det 19. århundrede var det en almindelig barberes ansvar at rive væk dårlige tænder.
En persons mave klarer sig godt med fremmedlegemer og uden medicinsk indblanding. Det vides at mavesaft selv kan opløse mønter.
I løbet af livet producerer den gennemsnitlige person så mange som to store spytkasser.
Selv hvis en mands hjerte ikke slår, kan han stadig leve i lang tid, som den norske fisker Jan Revsdal viste os. Hans "motor" stoppede klokken 4, efter at fiskeren gik tabt og faldt i søvn i sneen.
Den første vibrator blev opfundet i det 19. århundrede. Han arbejdede på en dampmotor og var beregnet til at behandle kvindelig hysteri.
Ifølge statistikker øges risikoen for rygskader om mandagen med 25% og risikoen for hjerteanfald - med 33%. Pas på.
Amerikanske forskere udførte forsøg på mus og konkluderede, at vandmelonsaft forhindrer udviklingen af vaskulær aterosklerose. En gruppe mus drak almindeligt vand, og den anden vandmelonsaft. Som et resultat var skibe fra den anden gruppe fri for kolesterolplaques.
Osteochondrosis er en degenerativ dystrofisk sygdom forbundet med slid af intervertebrale diske, en gradvis krænkelse af integriteten af strukturelle elementer.
Første læge
Svaghed og mangel på appetit forårsager
For at kompensere for manglen på alle sporstoffer i kroppen, skal en person spise korrekt og effektivt. I tilfælde af at der ikke er nogen appetit, og selve fødevaren forårsager afvisning og mange andre ubehagelige fornemmelser, betyder det, at en person har brug for hjælp. Mangel på appetit kan skyldes en lang række årsager, herunder ikke kun sygdomme og patologier i mave-tarmkanalen. Få mennesker ved det, men det kan også ske på nervøse grunde. I hvilke situationer mangler appetit ledsaget af kvalme og svaghed, finder vi ud af det.
Kombination af symptomer
For at forstå, hvor man skal kigge efter årsagen, bør man analysere specifikationerne for alle de eksisterende symptomer:
Manglende appetit - at det ikke ville skade en person at spise, signalerer hjernen, hvis neurale ende sender et signal til fordøjelseskanalerne, hvilket tvinger personen til at tænke på mad. Som følge heraf produceres mavesaft gradvist, og niveauet af insulin i blodet stiger. Hvis der ikke er nogen appetit, betyder det at hjernen er optaget af helt anderledes, vigtigere i øjeblikket, sager. Det kan også understøttes af sygdomme i fordøjelseskanalen, som følge af udviklingen, der opstår mangel på appetit som en naturlig defensiv reaktion. Kvalme - denne proces er også ret fysiologisk, det er nødvendigt for at frigive indholdet i maven i kritiske situationer. Dette symptom er ekstremt vigtigt i diagnosen, fordi det i kombination med andre symptomer gør det muligt at foretage en mere præcis diagnose. Svaghed er en tilstand, der er kendt for alle, især til de mennesker, der skal arbejde hårdt og hårdt. En person med særlig vanskelighed klarer at udføre sine sædvanlige handlinger, mens man føler sig øget anstrengelse og hurtig træthed.
Kvalme, svaghed og mangel på appetit er måske de mest almindelige symptomer, som både en voksen og et barn er bekendt med. Hvilke forudsætninger kan påvirke udseendet af et lignende klinisk billede?
grunde
Hvis du systematiserer alle mulige årsager, der kan forårsage svaghed med kvalme og fuldstændig mangel på appetit, så kan de opdeles i to store grupper: patologisk og ikke-patologisk.
Ikke-patologiske årsager
Disse årsager er ikke relateret til forekomsten af sygdom. De opstår, når eksterne patogene faktorer påvirker kroppen, eller forekommer som en naturlig proces. Deres vigtigste træk er som følger:
symptomer varer ikke mere end 4-5 dage, hvorefter de overlader deres egen kræver ikke lægehjælp og medicin; har ikke på kroppen bivirkninger, livstruende; kan gentages, men ikke mere end 1 gang pr. måned; Må ikke forårsage akut vægttab.
Denne kategori af grunde omfatter:
Menstruation og præmenstruelt syndrom - under hormonel tilpasning og forberedelse til befrugtning er kvindens legeme bogstaveligt underlagt hormonernes virkninger. Pludselige spring af progesteron og østrogen, som kroppen tilpasser sig gradvist, kan fremkalde kvalme, svaghed og tab af appetit. Når cyklusen slutter og en ny begynder, kan en kvinde også opleve hovedpine og kramper i maven, hvilket er en helt naturlig proces, der ikke kræver intervention. Overeating, især om natten - når en dag ikke havde mulighed for at spise fuldt ud, og måltider blev reduceret til maksimalt fastfood, så kom hjem, hvor en lækker middag venter, er det svært at kontrollere dig selv. Som følge heraf havde hele dagen fordøjelseskanalens organer ikke en belastning, og om aftenen, når kroppen og alle dens systemer bliver klar til at sove og sænker deres livsstøtteprocesser, kan maden spises, forårsage dårlig søvn. Spise tunge måltider før sengetid fører til kvalme, hvilket indikerer manglende evne til bugspytkirtlen til at producere den rigtige mængde enzymer. Særligt akutte symptomer manifesteres om morgenen, når kvalme kan fortsætte opkastning, hvilket vil medføre svaghed og mangel på appetit. Langvarig sult - den uautoriserede afvisning af mad, angiveligt for at tabe ekstra pund, kan forårsage kvalme og svaghed. Faktum er, at hvis mad ikke indtræder i maven i lang tid, resulterer den udskillede produktion negativt på slimhinderne og forårsager irritation. Nogle gange opstår kvalme umiddelbart efter at en person har en stærk følelse af sult. Mangel på mad reducerer ydeevne og fremkalder også svaghed. Kronisk træthedssyndrom - forekommer hos mennesker, som konstant oplever træthed og udmattelse. Denne betingelse er typisk for personer, der arbejder syv dage om ugen, og antallet af arbejdstimer er mere end hvile. Workaholism er prisværdigt, men påvirker sundheden. Mangel på ordentlig søvn påvirker nervesystemet og hjernen, som kan give de forkerte kommandoer til hele kroppen.
Disse årsager findes oftest i hverdagen, da den moderne rytme i livet gør det umuligt for god ernæring og normal hvile.
Patologiske årsager
Tilknyttet tilstedeværelsen af sygdommen i kroppen. I de fleste tilfælde er lægehjælp forpligtet til at eliminere. Denne gruppe indeholder følgende grunde:
Dysbacteriosis er en tarmsygdom, hvor balancen mellem fordelagtige og patogene mikroorganismer involveret i fordøjelsesprocessen er forstyrret. Dårlig fordøjelse er skadelig for hele kroppen, da det ikke er muligt at få fra fødevaren alle næringsstoffer, som det er rig på. Endokrine sygdomme - en hormonel ubalance og mangel på produktion af visse hormoner kan fremkalde kvalme, undertiden opkastning, hvorefter svaghed og mangel på appetit forekommer. Kroniske sygdomme i fordøjelsessystemet, som forværres - oftest er sådanne symptomer forbundet med gastrit, mave og duodenale sår samt gastroduodenitis. Kvalme, svaghed og mangel på appetit er de første tegn på, at de gamle sygdomme kræver, at de er opmærksomme og omgående undergår profylaktisk behandling. Psykiske lidelser - hvis en person konstant oplever øget følelsesmæssig stress og stress, mens der ikke er hvile og støtte fra nære personer, kan der forekomme depression. Denne psyko-følelsesmæssige tilstand indebærer ligegyldighed for alt, hvad der sker omkring, og ledsages også af mangel på appetit, kvalme og generel svaghed. Intoxicering - hvis kroppen er aktive patogene mikroorganismer, fremkalder den forgiftning. Især ofte forekommer sådanne processer i maven og tarmene, når bakterierne begynder aktivt at "blive brugt" til kroppen og når de kommer ind udefra, alt hvad der er tilgængeligt. I dette tilfælde er kvalme og tab af appetit de primære tegn på forekomst af patogen mikroflora. Kardiovaskulære sygdomme - lignende symptomer er velkendte for personer, der lider af kronisk arteriel hypertension, når kroppen har højt blodtryk. Kvalme kan manifestere sig selv efter at have spist, og svaghed dikteres af forringelsen af blodkar. Narkotikamisbrug - hvis en person frivilligt eller på behov hele tiden tager medicin, får mave-tarmkanalen en enorm byrde, fordøjelse og assimilering af kemiske forbindelser. Som følge heraf kan kvalme og mangel på appetit indikere tilstedeværelsen af gastrit og mavesårs sygdom såvel som patologier i bugspytkirtlen. Tilstedeværelsen af onkologiske sygdomme - når en person har kræft (ligegyldigt hvilken krop), og kemoterapi udføres, går alle processer, herunder fordøjelsen, tabt i kroppen. Appetit mindskes, på baggrund af hvilken træthed og sløvhed forekommer. Kvalme og opkastning kan forekomme, især efter at have taget kemoterapeutiske midler. Tilstedeværelsen af en infektion eller virus i kroppen - mange vil tænke på hvorfor, når du er syg, vil du slet ikke spise. Svaret er meget simpelt. Faktum er, at kroppen i øjeblikket aktivt udvikler leukocytceller koncentrerer hele sin styrke på denne proces, hvilket gør det muligt for patienten at komme sig hurtigt. Manglende appetit i dette tilfælde er en berettiget foranstaltning. Overdreven mængde toksiner kan fremkalde kvalme og svaghed, som kun kan elimineres ved at opretholde tilstrækkelig vandbalance.
Også et fald og en fuldstændig mangel på appetit, svaghed og kvalme er iboende i følgende kategorier af befolkningen:
Addicts - langvarig brug af narkotika reducerer gradvis følsomheden af hjernen og nervecellerne, hvilket fører til social nedbrydning. I dette tilfælde er alle processer i hjernen kun rettet mod én ting: søgen efter en dosis til enhver pris. Folk, der ryger - nikotin dræber mikroskopiske celler i maven. Derfor er processen med opdeling af fødevarer noget mere kompliceret. Plus, tjære-rige tobak ryger kan påvirke kredsløbssystemet, forårsager anæmi. Alkoholisme - misbruget af alkoholholdige drikkevarer, som produceres systematisk, fører til forstyrrelser i fordøjelsesprocesserne, og har også en ødelæggende virkning på cellerne i bugspytkirtlen og leveren. Toksikose hos gravide kvinder - manifesteret som en beskyttende reaktion i kroppen. I begyndelsen af graviditeten omorganiseres den hormonelle baggrund på en sådan måde, at alle betingelser er gunstige for fostrets udvikling, selv om organismen selv forsøger at afvise fosteret på alle måder og opfatter det som et fremmed stof.
TOP 5 grunde
Blandt de mest sjældne sygdomme, der taler om deres eksistens, ved at provokere kvalme, mangel på appetit og svaghed er:
Diabetes mellitus er bestemt af metaboliske sygdomme i kroppen såvel som glukosefordøjelighed. En person i ganske lang tid må ikke mistanke om, at han har problemer med bugspytkirtlen og hormonsystemet. Patologi kan udvikle sig gennem årene og årtier, indtil det tager en akut form med farligere symptomer. Neurose er en mental balance lidelse, hvor en person, under påvirkning af ydre stimuli, forlader komfortzonen. Kvalme med neurose fremkommer nøjagtigt efter, at appetitten forsvinder. Det er logisk at antage, at hvis der ikke er mad i kroppen, betyder det, at der ikke er energi, og som følge heraf viser svaghed. Patologier i skjoldbruskkirtlen - ret små størrelser af denne kirtel kan forårsage store helbredsproblemer, når dets aktivitet bliver ukontrollabel. Manglende eller overskud af skjoldbruskkirtelhormoner provokerer forskellige patologier og sygdomme, der er vanskelige at korrigere og behandle. Onkologi - i 95% af alle kræftdiagnoser er det en tilfældig undersøgelse. En person kan ikke være opmærksom på hans problem, og den sædvanlige kvalme om morgenen, mangel på appetit og svaghed skyldes øget træthed på arbejdspladsen. Anoreksi - en sygdom forbundet med en mental lidelse, er den mest livstruende. Langvarig afvisning af mad spiller en grusom vittighed med en person, der efterfølgende fremkalder en fuldstændig modvilje mod enhver mad, selv om det forårsagede tidligere fuld glæde. Skarpt vægttab følger altid svimmelhed og søvnløshed. Absolut alle processer i kroppen er overtrådt, derfor er alle tilgængelige kræfter rettet mod at støtte de vitale processer.
Hvornår har du brug for lægehjælp?
Kun 3% af alle patienter, der rapporterer vedvarende kvalme, svaghed og tab af appetit, søge lægehjælp. De fleste bevidste patienter er klar til at give tusindvis til en "pille for alle sygdomme" anbefalet af en venlig tante fra et apotek.
Overvej et antal situationer, hvor lægehjælp er meget presserende:
Kvalme passerer ikke mere end 5 dage, øges efter at være vågnet og ender med opkastning. Ud over de generelle symptomer vises mere specifikke manifestationer: smerter i maven, halsen, ryggen. Kropstemperaturen stiger og er ikke forvekslet med nogen medicin. Der er et akut angreb af smerte. Blodudledning vises.
I disse tilfælde giver det ingen mening at forsøge at hjælpe personen alene. Selvbehandling er ikke kun upassende, men kan også forårsage komplikationer. Det mest korrekte valg er at konsultere en læge og en hel lægeundersøgelse.
Hvilke handlinger kan jeg tage?
Hvis kvalme, mangel på appetit og svaghed kan sammenlignes med forudsætningerne (overspisning, forgiftning, PMS), og patientens generelle tilstand ikke giver anledning til bekymring, kan du ty til sådanne handlinger som:
Drik rigeligt med vand, rent mineral. Tag medicin med enzymer: Pancreatin, Mezim, Pancreatasim, som vil fremskynde fordøjelsesprocessen, samt hjælpe med at fordøje alt, hvad kroppen ikke kunne nedbryde alene. Smerter med PMS og mangel på appetit kan elimineres med tranebærsaft, en brændenet og kamille te. Hvis personen viser tegn på infektion eller virus, er hovedopgaven i denne sag at bevare vandbalancen (for at forhindre dehydrering og fremskynde elimineringen af toksiner fra kroppen) samt at tage antivirale og antibakterielle lægemidler.
Selvfølgelig er hovedårsagen forbundet med den forkerte kost, så du kan reducere manifestationen af ubehagelige symptomer og helt fjerne dem ved hjælp af sådanne anbefalinger:
Forlad hurtigmat, spis kun sund mad. Spiser fraktioneret mad, ikke på en gang, men for 5-6. Jo mindre del, jo hurtigere bliver det fordøjet og absorberet i kroppen uden at belaste det. Drikk mere rent mineralvand, fordi det er mangel på vand i kroppen, der forårsager forstyrrelsen af alle vitale processer på mobilniveau. Spis magert kød og friske grøntsager. Afstå fra fasting, selvom den er lavet til medicinske formål. Kun sport og korrekt ernæring hjælper vægttab. Gennemgå en årlig lægeundersøgelse uden at ignorere lægernes vidnesbyrd.
Således kan de ubehagelige symptomer på kvalme og tab af appetit være forbundet med mere end hundrede sygdomme, forskelligt i deres fokus. Denne kendsgerning indikerer, at hvis symptomerne ikke går væk alene og det kliniske billede suppleres med nye manifestationer, er det nødvendigt at søge hjælp fra en læge.
Synes det stadig, at hærdning af mave og tarm er svært?
At dømme efter, at du nu læser disse linjer - sejren i kampen mod sygdomme i mave-tarmkanalen er ikke på din side...
Og har du allerede tænkt på operation? Det er forståeligt, fordi maven er et meget vigtigt organ, og dets korrekte funktion er en garanti for sundhed og velvære. Hyppig mavesmerter, halsbrand, oppustethed, hævelse, kvalme, nedsat afføring... Alle disse symptomer er kendt for dig selv.
Men måske er det mere korrekt at behandle ikke virkningen, men årsagen? Her er historien om Galina Savina, om hvordan hun slap af alle disse ubehagelige symptomer... Læs artiklen >>>
Forløb af appetit
Tab af appetit, medicinsk kaldt anoreksi, kan skyldes forskellige tilstande og sygdomme. Nogle af betingelserne kan være midlertidige og reversible, for eksempel tab af appetit fra virkningerne af medicin. Nogle af betingelserne kan være mere alvorlige, for eksempel fra virkningerne af en kræft.
Ikke alle kan prale af en normal (sund) appetit. I de fleste tilfælde lider man af nedsat appetit efterfulgt af underernæring eller overspisning. Men eksterne tegn: overdreven tyndhed og overdreven fedthed - ikke det eneste problem der opstår. Forstyrrelse af appetitten - et alarmerende signal, som indikerer en alvorlig forandring i kroppen. For nylig er tilfælde af tab af appetit og ukontrolleret vægttab, som har en negativ indvirkning på sundheden, blevet hyppigere.
Hvor farligt er nedsat appetit?
For at forstå, hvor farlig en appetit kan være for en person, er det vigtigt at genkende behovet for mad. Fødevarer er forbindelsen mellem menneskekroppen og miljøet. Derudover udfører den en række vigtige funktioner: plast, energi, beskyttende, bioregulatorisk og adaptiv regulatorisk, som er involveret i reproduktion og opførelse af nye celler, tjener til at dække energikostnaderne, øge kroppens modstandsdygtighed mod sygdomme, deltage i dannelsen af enzymer og hormoner, bidrage til de normale aktiviteter i forskellige kropssystemer.
Der er en anden funktion af mad - signal-motiverende, som reduceres til stimulering af appetit. Ønsket om at spise (i lane. Fra Lat appetit) opstår, når der er et fald i koncentrationen af næringsstoffer i blodet. Det er med andre ord appetit der regulerer indtagelsen af den krævede mængde proteiner, fedtstoffer, kulhydrater, vitaminer og mineraler.
I hjernen (hypothalamus) er to centre, der er ansvarlige for mætning og sult. Et fald i blodglukoseniveauet giver et signal om, at kroppen har brug for næringsstoffer, mens et aktivt stof (cholecystokinin) kommer ind i blodbanen indikerer mætning. Et tab af appetit kan således forstyrre ernæringsbalancen - den rette balance mellem næringsstoffer i kroppen, herunder essentielle (proteiner, vitaminer, mineraler).
Interessant nok, i dyr, som i gamle mennesker, falder koncentrationen af næringsstoffer i jagten, så behovet for mad stiger med mad. I den moderne verden behøver en person ikke længere at få mad i ordets rigtige forstand, så folk spiser mad med appetit.
Konsekvenser af dårlig appetit
Selvfølgelig er dårlig appetit, mindst en gang i livet, hver eneste person. Vores krop er klog og i stand til selvhelbredende, derfor med et korttidsfald i appetitten vil der ikke ske noget forfærdeligt. Men den systematiske afvisning af mad i lang tid har ekstremt negative konsekvenser for kroppen, kan forårsage "sult" af alle organer og væv, herunder hjernen.
Med en afbalanceret afbalanceret kost svarer dietten til køn, alder, besættelse og vægt af personen. Således er ernæringen og appetitten hos førskolebørn forskellig fra næring af skolebørn og elever. Og mad fra en voksen, afhængigt af typen af aktivitet, bør medføre genopfyldning af fysisk anstrengelse eller mentalt arbejde. På samme måde er det vigtigt at tage hensyn til nogle særlige egenskaber ved ældre ernæring, ernæring i postrehabiliteringsperioden, under graviditet mv.
Hvis et barn ikke har en appetit, kan barnet ikke modtage nok biologisk værdifulde stoffer, vitaminer, makro og sporstoffer, der er nødvendige for sin normale vækst og udvikling. Dårlig appetit til studerende og personer med mentale aktiviteter reducerer hjerneaktivitet. Ved faldende appetit hos dem, der er involveret i fysisk arbejde, er stigning i træthed noteret. Det er svært at selv forestille sig, hvad en dårlig appetit til en ammende mor til et spædbarn kan vise sig at være. Udmattelse, svaghed, svimmelhed, døsighed - alt dette er en konsekvens af tab af appetit.
Afvisning af at spise i lang tid kan forårsage alvorlig sygdom - anoreksi. Sygdommen manifesteres ved delvis eller fuldstændigt tab af appetit og er forårsaget af psykopatologiske lidelser. Særligt udbredt de seneste år har fået neurogen anoreksi. I løbet af sygdommen manifesterer patienten et vedholdende ønske om at rette op på "overskydende" af figuren. I en forsømt tilstand med anoreksi opstår muskelatrofi, overtræder muskuloskeletalsystemet, funktionerne i hele systemer og de enkelte organers arbejde forstyrres. Mennesket afviser mad så længe, at det ikke længere absorberes af kroppen.
Hvad skal man gøre: tabt appetit?
Bekæmpelse af appetit er et af de vigtigste egenskaber, samtidig med at der opretholdes en korrekt ernæring. For sundhed er det lige så vigtigt at reducere appetitten til overvægt og forvirre appetitten efter udmattelse.
I de fleste tilfælde lider vi af brugen af dårlig mad og gluttoni, så der er et stort antal anbefalinger, tilgængelige metoder og metoder, der fortæller hvordan man reducerer appetitten. For at være korte, koger de sig alle sammen, at det er nødvendigt at spise mad med lavt kalorieindhold, eliminere brugen af slik og melprodukter, stegte og krydrede fødevarer, fødevarer, der spiser appetitten og træner intensivt. Tilgængelighed af information vil hjælpe dig med at vælge den rigtige diæt eller den mest hensigtsmæssige måde at tabe sig på.
For mennesker, der lider af vægttab, er det nødvendigt at give øget appetit, dvs. at vække lyst til mad. Hvis du har mistet din appetit, behøver du ikke fortvivlelse, men du bør ikke udsætte løsningen.
Eventuelle resterende symptomer på manglende appetit bør vurderes af en professionel gastroenterolog.
Tab af appetit kvalme
I hjertesvigt kan tab eller forandring i appetit eller kvalme forekomme. Nogle mennesker føler tyngde i maven, selvom de har spist meget lidt. De kan også opleve smerte eller følsomhed i maven.
Disse symptomer skyldes ofte akkumulering af væske omkring leveren og tarmene, der hæmmer fordøjelsen. Hvis du oplever ændringer i din appetit eller fordøjelsesproblemer, kan det betyde, at hjertesvigt udvikler sig, og du bør se din læge eller sygeplejerske.
Tab af appetit og kvalme er også ofte bivirkninger af nogle medicin.
For ikke at risikere dit eget helbred endnu en gang, stol ikke på de populære metoder, men konsulter en læge.
Svaghed tab af appetit
Manglende vitamin B forårsager tab af appetit, svaghed og apati, øget irritabilitet, søvnløshed, tab af kropsvægt, udseende af uklart kedelig og skarp smerte, mental depression og forstoppelse. Hos børn fører det ofte til forvirret vækst. I tilfælde af alvorlig thiaminmangel kan beriberi forekomme. Da B er nødvendigt for nervesystemets normale funktion, manifesteres manglen i tab af ankel- og knæreflekser, neuritis eller muskelsvaghed i ben, kalve og lår. Psykologiske symptomer på svigt omfatter ubalance, ringe hukommelse, ukontrollabel frygt, stivhed og en forfølgelsesmani. Forskernes mysterium rundt om i verden forbliver den ubarmhjertige tendens til, at mennesket selv ødelægger sin krop. I modsætning til sund fornuft er en næsten perfekt mekanisme af et menneske ødelagt på grund af forkert livsstil og ernæring. Ofte skamløs mangel på tilbageholdenhed i mad giver anledning til en brutal appetit. På den anden side afviser på trods af den naturlige forekomst af appetit mad, som ikke tillader kroppen at få næringsstoffer, der er nødvendige for det normale liv. Vi giver de vigtigste grunde, der forårsager dårlig appetit.
Forstyrrelse af mave-tarmkanalen (GIT)
Gastrit, cholecystitis, dysbiose kan ledsages af smerte, toksikose, svaghed, dette fører ofte til forringelse af appetit og svær udmattelse.
Ved dårlig ernæring, når ønsket om at slippe af med overskydende vægt ledsages af udmattende kostvaner, der begrænser eller eliminerer forbruget af en bestemt fødevarekategori, er appetitløshed et af de problemer, der opstår. Hurtigt vægttab udvikler sig til et ukontrolleret tab i vægt og uden indblanding af kvalificerede fagfolk kan føre til et fuldstændigt eller delvis tab af appetit (anoreksi).
Der er flere måder at faste på, som som regel ledsages af en lang eller en dags afvisning af mad. Det skal bemærkes, at i overensstemmelse med alle anbefalinger og under tilsyn af ernæringseksperter er medicinsk fastning gavnlig. Manglende overholdelse af betingelserne og reglerne for fasting, forekomsten af sygdomme, hvor fasting er kontraindiceret, kan imidlertid føre til fuldstændigt tab af appetit. Ved sult bør der indbefattes en frivillig afvisning af mad og som protest.
Resultatet af ukorrekt behandling og brugen af skadelige produkter
Langsigtet brug af stoffer, urteinfusioner eller potente stoffer, uden råd fra læger eller i forbindelse med en fejlagtig diagnose, er en af årsagerne til dårlig appetit. Mit afslag kan tjene som brug af stoffer, rygning, misbrug af midler til vægttab, brugen af medicinske lægemidler af lav kvalitet.
Forkert (irrationel) mad
Sent spisning, samt dårlig mad fører til dannelse af giftstoffer og toksiner, hvilket fører til tab af styrke og dårlig appetit. Derudover er det i kosten nødvendigt at respektere den rigtige kombination af fødevarer af forskellige grupper (vitaminer, proteiner, fedtstoffer).
En af årsagerne til en persons nægtelse at spise er psykologiske og følelsesmæssige lidelser forbundet med tab af kære eller dyr, skænderier og andre problemer. Ofte er den resulterende depression og en følelse af underlegenhed, årsagen til isolation og afvisning af mad.
Da tabet af appetit fører til vægttab, vil et rettidig besøg hos lægen hjælpe med at undgå problemer som udmattelse eller anoreksi.
Temperaturtab af appetit
I de fleste tilfælde sker alt dette under forgiftningen af kroppen. Trods alt har infektiøs forgiftning altid symptomer på uopsættelig opkastning og diarré, og samtidig er der en svaghed i kroppen, der hele tiden smider koldsved. Men hvis opkast er ledsaget, så på tidspunktet for alt dette skal du drikke et sted omkring to liter vand for at rydde tarmene mod infektion. Men efter alt dette skal du tage patienten til klinikkens infektionssygdomme. Efter en række droppere og vaske maven, er syre-basen balance genoprettet i kroppen. Og med hele kroppens svaghed vil en lille smule blive frigivet. I tilfælde af forgiftning skal patienten følge en streng kost og tage specielle antibiotika for at reducere alle infektioner, der fremkalder sygdommen.
Men hvis en patient har en ondartet histiocytose, så ledsages det af vægttab, og med den er der en stigende svaghed og høj feber. Men hun har også ofte diarré.
Men med diarré i maven opstår symptomer som feber, diarré, svaghed i hele kroppen og tør mund. Men der kan endda være svimmelhed, tab af appetit og oppustethed, der bliver til skarp smerte.
Men diarré er meget farlig for organismen, fordi vand-saltbalancen forstyrres under dehydrering, som, hvis den ikke behandles, kan være dødelig. Kroppen har brug for de vitaminer, vi har brug for som calcium og magnesium, hvilket er meget nødvendigt for kroppens normale funktion.
Når alt kommer til alt, hænger hver temperatur og diarré, som fører til kroppens svaghed, ikke en ideel menneskelig tilstand.
Tværtimod betragtes det ikke som en meget nyttig betingelse, fordi enhver infektion i den menneskelige krop kan føre til en række forskellige sygdomme. Og alle disse symptomer bør kun behandles under tilsyn af en terapeut. Da ordentlig behandling kan forhindre dehydrering og tab af salte fra kroppen og de nødvendige mineraler, der bidrager til korrekt og effektiv funktion af kroppen. Fordi ikke alle sygdomme kan helbredes uafhængigt og hjemme.
Tab af appetit hos et barn
Pickiness i mad kan fortsætte i skolealderen børn
Forældre tror ofte, at deres børn er valgfrit eller lunefuldt i næringsstoffer. Faktisk i undersøgelsen af spiseadfærd hos småbørn viste det sig, at op til 50% af forældrene anser deres børn for at være lunefulde spise.
Selvom nogle børn har hurtighed i at spise i kort tid, bliver andre et konstant problem. Ifølge en undersøgelse beskrev forældrene i 21 procent af deres børn i alderen 4-5 som kræsne spise. I et andet studie blev det konstateret, at hurtighed i mad hos nogle børn fortsætter op til 9 år.
Typiske valg af kræsne spisere omfatter følgende:
spiser meget lidt;
så meget på visse typer fødevarer;
Spis få frugter og grøntsager;
nægter at prøve nye typer mad
afbryde eller forsinke fødeindtaget.
Overdreven næringsbevidsthed kan føre til huller i dit barns kost:
kræsne børn får ofte betydeligt mindre protein og energi end børn med normal appetit
Desuden modtager kræsne børn ofte utilstrækkelige mængder af visse vitaminer og mineraler sammenlignet med børn med normal appetit.
Potentielle farer observeret hos børn med vedvarende mad lunger og dårlig appetit:
forskelle i forbindelse med næringsindtag
reduceret forbrug af frugt, grøntsager og fiber;
reducere forbruget af visse sporstoffer
dysplasi;
mental retardation.
Tips: hvordan man klare barnets hurtighed i kosten og forbedre appetitten:
prøv ikke at distrahere barnet mens du spiser: spis i en afslappet atmosfære;
indtage en neutral stilling i forhold til fødevarerelateret adfærd: undgå overdreven ros, kritik, stimulering og tvang;
fodre barnet med jævne mellemrum og undgå "snacking" for at øge barnets appetit: fodre ham med intervaller på 3-4 timer og ikke give noget under pauserne;
Begræns måltidets varighed: måltidet skal vare 20-30 minutter, og hvis barnet ikke spiser - 15 minutter;
brug produkter i henhold til barnets alder
Indfør nye fødevarer en ad gangen, og tilbud det samme produkt til barnet op til 5 gange, før du accepterer at han ikke vil spise den;
stimulere barnet til selvstændig ernæring
forene dig med det faktum, at barnet under måltidet foretager yderligere forskning, der er typisk for hans alder.
Hvordan man finder ud af, at et barn er i fare
Tal med dit barns læge om hans smarte spiseadfærd. Dette er især vigtigt, hvis barnet:
tabe sig eller stoppe med at gå i vægt
vokser langsommere end det burde
ser træt eller ikke stærk nok;
Kære forældre, risikerer ikke dine børns sundhed, konsulter læge.
Symptomer på tab af appetit
Tap af appetit er en delvis eller fuldstændig manglende evne til at spise. Tab af appetit er en beskyttende reaktion i kroppen. Denne reaktion udtrykkes ved at bremse fordøjelsesprocessen for at forhindre indtagelse af stoffer, der kan forstyrre genopretningen. Tab af appetit kan være et symptom på en alvorlig sygdom.
Ikke alene sygdomme fører til et fald i appetitten, men også ved at tage forskellige stoffer: stoffer indeholdende digitalis; antibiotika; kold medicin indeholdende PPA (phenylpropanolamin); smertestillende; diabetes medicin; bedøvelsesmidler; lægemidler til kemoterapi.
Tap af appetit kan være et symptom på følgende sygdomme
Addison's sygdom (Bronzesygdom)
Still's sygdom (kronisk polyarthritis hos børn)
Stilla-Chauffards sygdom (Juvenile Rheumatoid Arthritis)
Tyfus feber
Infektionssygdomme
Gastroøsofageal reflukssygdom (gastroøsofageal tilbagesvaling)
Demens (demens)
depression
Peptisk sår (mave og duodenalt sår)
kræft
Sæsonbetinget påvirkningssygdom
Schizoaffektiv sygdom
anoreksi
Det er altid meget nemmere og hurtigere at behandle en sygdom på et tidligt tidspunkt, så vent ikke imorgen, se din læge lige nu!
Diarré, appetitløshed
Normalt fremmer en række wavelike muskelkontraktioner mad gennem fordøjelseskanalen. Hvis de bliver for hurtige, kan tyktarmen ikke absorbere så meget væske fra mad som det burde. Dette fører til diarré.
Diarré kan være akut eller kronisk; hyppigheden af løs afføring kan variere fra dag til dag og kan være forskellig for forskellige mennesker. Afføringen kan være blodig, indeholder slim eller pus eller begge dele.
Sammen med diarré oplever en person normalt smerte eller kramper i maven, og han kan have kvalme, opkastning, svaghed, appetitløshed. Afhængig af årsagerne til diarré varierer typen af afføring og andre symptomer.
Diarré og andre symptomer på akut intestinal infektion, pludselige, ekstremt lette afføring;
stærk lugt af afføring
smertefuld og følsom underliv
kvalme;
feber;
kulderystelser;
svaghed;
dårlig appetit
vægttab
Diarré og andre symptomer på tyktarmskræft er blodig diarré, blandet med en blyant-tyk stol;
mavesmerter
tab af appetit
vægttab
svaghed;
depression.
Diarré med smertefuld tarmfølsomhed. I dette tilfælde kan diarré skifte med forstoppelse og normale afføring.
ømme, følsomme eller hævede mave;
mavesmerter
kvalme.
Diarré og andre symptomer på ulcerøs colitis: tilbagevendende blodig diarré, der indeholder pus eller slim;
spasmodisk smerte i underlivet;
lys varme
tab af appetit
undertiden kvalme eller opkastning.
Da diarré kan betyde ikke bare en sygdom i maven, men en meget alvorlig sygdom, må du ikke selvmedicinere, men søg omgående lægehjælp.
Tab af appetit og vægt
En sund appetit er et tegn på et godt helbred. Men selv mindre fysiske eller psykiske problemer kan påvirke en sund persons appetit. Tap af appetit kan afhænge af forskellige faktorer, lige fra fordøjelsesproblemer til alvorlige sygdomme. I denne artikel overvejer vi årsagerne og behandlingen af tab af appetit.
Årsager til tab af normal appetit. 1. Alvorlige leversygdomme: kronisk nyresvigt, cirrose.
2. Alvorlige sygdomme i det kardiovaskulære system, akut hjertesvigt.
3. Lungebetændelse, HIV, hepatitis, nyreinfektioner, influenza.
4. Inflammation af tarmene, fordøjelseskanalen eller pancreatitis.
5. Endokrine problemer, lave skjoldbruskkirtlenhormonniveauer, diabetes.
6. Nogle typer af kræft - blodkræft, mavekræft, tyktarmskræft.
7. Autoimmune sygdomme - rheumatoid arthritis og sclerodermi.
8. Visse lægemidler, antibiotika, anæstetika, kemoterapi, medicin til diabetes.
9. Forberedelser af digitalis, demerol, morfin, sympatomimetika - for eksempel efedrin.
10. Psykiske lidelser: anoreksi nervosa, depression, skizofreni.
11. Graviditet.
12. Visse typer af demens - for eksempel Alzheimers sygdom.
Derudover forårsager nogle dårlige vaner også tab af appetit: brugen af alkoholfrie sødede drikkevarer eller slik mellem retter. Nogle gange kan overdreven forbrug af "tunge" fødevarer rig på mættet fedt forårsage tab af appetit. Derudover er der mange flere grunde. Og i nogle tilfælde sker det, at årsagen er simpelthen umulig at identificere.
Diagnose af tab af appetit.
Hvis der er et gradvist tab af appetit, ledsaget af vægttab, er en lægeundersøgelse nødvendig - disse symptomer kan signalere alvorlige helbredsproblemer.
En lægeundersøgelse udføres en række tests for at bestemme årsagerne til dårlig appetit. Ved hjælp af en blodprøve for at bestemme om årsagen ligger i en hormonel ubalance, forekommer diabetes, leversygdom. Urinalyse giver dig mulighed for at identificere nyreinfektioner. En røntgenstråle gør det muligt at opdage lungekræft eller lungebetændelse. Blandt de medicinske procedurer, der diagnosticerer årsagerne til dårlig appetit, er de mest almindelige:
fuldføre blodtal,
HIV test, abdominal organ undersøgelse,
testning af nyre, lever,
barium enema,
undersøgelse af skjoldbruskkirtlen funktion
urinanalyse
Røntgen af den øvre mave-tarmkanal,
graviditetstest.
Konsekvenserne af en langsigtet mangel på appetit.
Hvis manglen på appetit fortsætter i flere uger, kan resultatet være en udtømning af kroppen, mangel på næringsstoffer, der er nødvendige for dets normale funktion. Mange af virkningerne afhænger af årsagen til tabet af appetit. Således kan diabetes føre til forstyrrelse af forskellige indre organer (nyrer, nervesystem, øjne) og kræft - til døden.
Behandling af tab af normal appetit.
På mange måder afhænger behandlingen af årsagen til denne tilstand. Som regel genoprettes appetitten efter sygdommen, der forårsagede den dårlige appetit, er helt helbredt.
Hvis tabet af appetit er forbundet med graviditet, vil der som sådan ikke være behov for behandling, efter nogle uger vil appetitten genoprette sig selv.
Hvis tabet af appetit skyldes kvalme, anvendes stoffer som ondansetron eller promethazin hovedsagelig til behandling. Hvis appetit tab er forårsaget af blindtarmbetændelse, vil kirurgi være påkrævet. Personer, der lider af demens, udnævner kalorieindhold næringsblanding, og endda kunstig mad gennem et gastrostomi rør. Hvis tabet af appetit er forbundet med lave niveauer af skjoldbruskkirtelhormon, ordineres specielle hormonudskiftningsmedicin.
Hvis smitsomme sygdomme er årsagen til mangel på appetit, udføres behandling med antibiotika.
De vigtigste metoder til kræftbehandling er stråling og kemoterapi, kirurgi.
Frihed fra dårlig appetit hjemme.
I hjemmet vil klare tab af appetit bidrage til optagelse i kosten af nærende måltider, snacks, drikkevarer rig på protein.
Gær sammen med vitamin B-kompleks er et af de mest effektive kosttilskud. Fremdeles meget godt stimulere appetitten af grønne grøntsager. Manglende zinkmineraler påvirker lugtesansen og berøringen, og dette påvirker en persons appetit negativt. Stimulere appetitten kan være naturlægemidler infusioner, hvis du drikker dem en halv time før måltider. Når du mister din appetit, forårsaget af følelsesmæssige problemer, bør du bruge urtedekoktioner baseret på kamille, citronmelisse, dill, pebermynte. De herlige egenskaber af disse urter vil hjælpe ikke kun med at berolige psyken, men også stimulere appetitten.
Da der kan være mange grunde til at tabe appetit og vægt, anbefaler vi dig ikke at selvmedicinere, men at gennemgå et eksamensprogram.
En god appetit har altid været betragtet som et tegn på et godt helbred. Korrekt funktion af mekanismen, der er ansvarlig for at opfylde behovet for næringsstoffer og glæde af det, indikerer at organismen fungerer uden særlige afvigelser. Men en persons appetit er variabel. Det afhænger af kulturen af mad indlagt fra barndommen, smag præferencer (som kan ændre sig mere end én gang i livet), vejr, humør og mange andre faktorer. Derfor er det periodiske tab af appetit normen. Den fuldstændige mangel på interesse for mad, især når det observeres i lang tid, kan være tegn på alvorlige helbredsproblemer.
Intoxicering af kroppen
Appetit er reguleret af et særligt ernæringscenter placeret i hjernen. Når toksiner træder ind i kroppen, er funktionen af denne struktur midlertidigt blokeret, da hovedarbejdet i alle systemer i det øjeblik er rettet mod at forsøge at slippe af med farlige stoffer. Intoxikation kan skyldes:
madforgiftning; en overdosis af nikotin eller alkohol eksponering for kemiske forbindelser, der udgør husholdningskemikalier, kosmetiske eller parfumeriprodukter samt maling anvendt til fremstilling af stoffer og andre skadelige komponenter indeholdt i genstande, som en person har hyppig direkte kontakt med kulilteforgiftning; brugen af stoffer; akut infektion (influenza, SARS, hepatitis osv.).
Som regel, efter fjernelse af giftige stoffer fra kroppen kommer appetitten tilbage.
Sygdomme i fordøjelsesorganerne
Patienter, der lider af sygdomme i mave-tarmkanalen, oplever ofte ubehagelige symptomer på dyspepsi: mavesmerter, hævelser, flatulens, kvalme. I sådanne tilfælde er tab af appetit forbundet med en refleks frygt for at spise.
Det er selvfølgelig umuligt at ikke spise sådanne patienter overhovedet: dette vil kun forværre den smertefulde tilstand. Vejen ud er en særlig kost, der udelukker krydrede, salte, sure retter, stegte og røget varer, fastfood og konserves. Fødevarer skal være halvflydende og have en omsluttende virkning (for eksempel er slimhindepastaer og kartoffelmoser nyttige).
Hormonale forstyrrelser
Svingninger i hormonelle niveauer påvirker stærkt appetitten. Dette er især mærkbart under graviditeten, når alvorlige ændringer i en kvindes krop kan føre til meget specifikke ernæringsbehov og en ændring i smag præferencer.
Patologiske abnormiteter i endokrine kirtler forårsager normalt tab af appetit. Denne proces er karakteriseret ved gradualisme: For eksempel med et fald i skjoldbruskkirtelfunktion (hypothyroidisme) reducerer eller forsvinder ønsket om at spise mad fuldstændigt i en lang periode parallelt med det generelle tab af kropstone, udviklingen af hurtig træthed, udseende af sløvhed, tåreevne og andre tegn på sygdom.
Nervesygdomme
Mindsket appetit kan skyldes psykogene årsager. Så, med depression ophører maden med at give en person fornøjelse; Ofte forårsager lugten af mad kvalme. Samtidig klager patienterne om en følelse af fylde i maven, for hurtig mætning. Mennesker i svær depressiv tilstand er nogle gange nødt til at blive tvunget til at fodre.
En af de mest almindelige psyko-følelsesmæssige abnormiteter, der er karakteriseret ved mangel på appetit, er anoreksi. Unge kvinder, der lider af et mindreværdskompleks og utilfredse med deres krop, vil ønsket om at tabe for enhver pris først føre efter unormalt strenge kostvaner, kunstigt frigøre maven fra absorberet mad og derefter til den absolutte afvisning af enhver fødevare. Dette er en alvorlig neuropsykiatrisk lidelse, hvis behandling skal håndteres af specialister; det kræver ofte indlæggelse af hospitaler.
I alle tilfælde af langvarig mangel på interesse for mad bør du konsultere din læge. Hvis der ikke findes nogen patologi hos en person, men et vedvarende tab af appetit truer hans helbred, vil ønsket om at spise forbedres gennem moderat motion (for eksempel svømning), gå. I nogle situationer hjælper det til at modtage afkog og tinkturer af medicinske urter: malurt, centaury, calamus, pebermynte, elecampane, trebladsklokke, fenegreek, barbær. Medicinsk te fremstillet af bladene af jordbær, solbær og hindbær er også nyttige.