Ristet gulerodssalat: 9 enkle opskrifter

Gulerødder er universelle grøntsager. På basis af roden kan tilberedes første og andet kurser, appetitvækkere og selvfølgelig salater. Traditionelt blandes gulerødder med hvidløg og mayonnaise, resultatet er en velsmagende og tilfredsstillende skål. Men vi vil overveje andre opskrifter til salater, som ikke kræver meget indsats og tålmodighed fra dig. Så lad os komme i gang.

Klassisk salat med revet gulerødder

• hvidløg tænder - 3 stk.
• frisk dild - 30 gr.
• salt - til din smag
• gulerødder - 0,25-0,3 kg.
• hård ost (bedre "russisk") - 140 gr.
• mayonnaise eller creme fraiche - 65-70 gr.

1. Forrensning guleroten fra toplaget. Dette kan gøres med en kniv eller en speciel enhed til grøntsager. Skyl og tør derefter på håndklæder, og gnid derefter.
2. Hvis der ikke er noget gitter, hugg først roden vegetabilsk med plader og strips derefter sammen. Også egnet værktøj til madlavning gulerødder på koreansk. Lov om situationen.
3. Slib hård ost eller grind i firkanter. Rør i gulerødder. Dild Vask, tør og hak uden stængler.
4. Klem hvidløgene gennem en særlig presse. Kombiner alle tilgængelige ingredienser. Tilsæt creme eller mayonnaise (begge komponenter kan være i lige store mængder). Salt skålen og server.

Salat med ristede gulerødder og rødbeder

• påfyldning af olie (enhver) - 45 ml.
• gulerod - 140 gr.
• hvidløg - 2 dolets
• sukkerroer gennemsnit - 1 stk.
• citronsaft - 25 ml.
• havsalt - til din smag

1. Pas på gulerod. Det skal rengøres fra det øverste lag ved hjælp af en hård jern svamp. Derefter skylles roten under et tryk og tørres. Derefter gned på et stort rivejern.
2. Forbered hvidløg: Fjern det øverste lag fra det, sænk det i en speciel presse, spring den i mush. Rør i gulerødder. Kog rødderne, køl, fjern det øverste lag og gnid.
3. Kombiner alle de anførte komponenter, fyld med salt og olie. Tilsæt citronsaft for at understrege smagen. For at gøre fadet fuld, tilsættes kogte bønner.

Salat med revet gulerødder og nødder

• Linden flydende honning - 25 gr.
• gulerod - 0,2 kg.
• grønt æble - 1 stk.
• halv citron
• kanel - en knivspids
• smør - 30 gr.
• valnød - 10 gr.
• hasselnød - 10 g.
• Cashew - 20 gr.

1. Hvis der ikke er nogen flydende honning ved hånden, og der kun er kandiseret honning, hold den over skålen med damp. Kog ikke biproduktet, så det ikke taber dyrebare vitaminer.
2. Frigør æblet fra midten, så frugten redder fra huden. Rist en stor rivejern og drys med citronsaft, så æblerne ikke bliver sorte.
3. Frigør gulerødderne fra det øverste lag ved hjælp af en hård jernsvamp eller en speciel enhed til rengøring af grøntsager. Vask, gnid, bland med æble.
4. Hæld alle former for nødder i en varm, ikke-stick gitter. Begynd omgående at røre og samtidigt stege. Efter 5 minutter skal du slukke for ovnen. Chop nødder eller lad det stå i denne formular.
5. Tilsæt smør til de varme nødder og lad det tine. Bland derefter, send den generelle kapacitet til hovedkomponenterne. Sæson med kanel og honning, server.

Salat med revet gulerødder og æbler

• citronhalvdel
• gulerødder - 3 stk.
• grønt æble - 2 stk.
• Frisk persille - 10 gr.
• Olivenolie - 40 ml.
• salt - mængden af ​​smag

1. Vask først æblerne, så de ikke forbliver raid. Frigør frugten fra midten, du kan skrælle. Hak kød i små terninger eller spring gennem en rivemaskine.
2. Stænk straks frugten med citronsaft, så de forbliver lette og ikke forkæle salatets udseende. Så tag en gulerod, det skal rengøres og revet på et stort rivejern.
3. Kombiner ingredienser, sæson med salt. Skær persillebladene her, sæson med olivenolie (du kan tage majs). Bland alt grundigt, server med sort brød.

Salat med kål og revet gulerødder

• granuleret sukker (reed bedre) - 20 gr.
• Hvid eller rødkål - 0,3 kg.
• gulerod - 0,2 kg.
• olie til hældning - 40 ml.
• eddike koncentration på 6% (bedre end æble) - faktisk
• friskkogt peber - 2 chips
• salt til smag
• dill - 20-25 gram.

1. Vælg en ung kål salat med det viser sig saftigt og velsmagende. Krymp mængden af ​​recept ved shredding på den sædvanlige måde. Rengør gulerødderne, gnid med store chips. Bland med kål og lad stå i 10 minutter.
2. Kombiner separat olien, saltet med sukker, æblecidereddike. Fyld de grundlæggende ingredienser med denne sammensætning og bland godt. Husk komponenterne med dine hænder, så kålen løber ud af saften.
3. Skyl dillen, hugg den og adskilles fra stængerne. Tilføj til hovedskålen. Peber og lad salaten køle af. Server med noget andet kursus. Ideelt kød, svampe, fisk og skaldyr.

Gulerod og skinke salat

• Koreansk gulerod - 220 gr.
• syltet majs - 100 gr.
• skinke - 160 gr.
• mayonnaise - 30 gr.
• dild - 20 gr.
• hvidløg - 2 tænder

1. Hæld skinken i tynde strimler. Pass de skrællede gulerødder gennem riveren. Hakk greens og hvidløg.
2. Forbind alle ingredienserne i en fælles kop. Sæson med mayonnaise og bland grundigt. Salat er klar.

Gulerod og jagtpølser Salat

• sojasauce - 35 ml.
• Bulgarisk peber - 1 stk.
• jord peber - efter smag
• Pølser - 2 stk.
• sennep - 8 gr.
• gulerødder - 2 stk.
• vegetabilsk olie - 50 ml.
• agurk - 1 stk.

1. Vask alle grøntsager grundigt. Slib gulerødder på en grov rivekniv. Kombiner tilberedt rodfrugt med sojasovs. For en ekstra smag kan du tilføje en blanding af italienske urter. Dab i hænderne på gulerødder i sojasovs.
2. Agurk skal hakket i tynde strimler. Overvej antallet af grøntsager til din smag. Gør det samme med paprika som agurk. Skær jagtpølserne på vilkårlige stykker.
3. I en separat beholder blandes færdig sennep, peber og olivenolie. Kom væk fra homogene produkter. Kombiner alle ingredienserne, sæson med sauce. Rør ingredienserne grundigt, lad i 15 minutter.

Gulerod og rosin salat

• rosiner - 35 gr.
• nødder (enhver) - 30 gr.
• gulerødder - 210 gr.
• jord kanel - 2 gr.
  sukker - 25 gr.
• Creme tyk - 100 gr.

1. Skyl rosinerne med rindende vand i en kolander. Vent til den fulde afstrømning. Derefter placeres den tørrede frugt i en skål med varmt vand. Efter lidt tid skal rosinerne svulme. Hvis du foretrækker at tilføje andre tørrede frugter, skal du bruge samme fremgangsmåde.
2. Parallelt skal du rengøre og vaske gulerødderne. Steg en frisk rodfrugt på en stor rist. Vælg enhver form for nødder, steg eller tør om nødvendigt. Gå på produktet med en rullestift. Du skal have små stykker nødder.
3. Intet behov for nødder for at opnå en homogen masse eller støv. Genstram rosinerne, så fugtigheden er helt glas. Forbind alle komponenter i en fælles beholder. I en separat kop blandes cremen, kanel og sukker.
4. Vent til sandet opløses, og klæd de tilberedte produkter med saucen. Bland alle ingredienser, lad i lidt tid for at insistere. Derefter kan du servere salaten til det andet kursus.

Salat med gulerødder og kød

• eddike - faktisk
• gulerod - 310 gr.
• majsolie - faktisk
• Oksekød - 160 gr.
• persille - 25 gr.
• løg - 130 gr.
• jord peber - efter smag

1. Fjern fra løgene skræl, hak grøntsagen i halve ringe. Tilslut 200 ml. renset vand og 90 ml. bordeddike. Læg hakket løg i ovennævnte opløsning i en halv time.
2. I mellemtiden vasker oksekødet under vandhanen og skæres i små stykker. Smelt smørret i en pande, send produktet til fritning. Rør krydderier til smag. Paraply gnid de vaskede gulerødder på et rivejern.
3. Placer klar rodfrugt, stegt kød og syltede løg i en almindelig kop. Om nødvendigt sæson salat med ekstra krydderier. Tilsæt persille og bland godt. Sæt salaten i køleskabet i 2 timer.

I madlavning er der masser af gulerodssalater. Du kan drømme og lave din egen skål. Selve rodgrønsagen er unik. Gulerødder går godt med kødretter, fisk, frugt og grøntsager. Forbered din yndlings salat med gulerødder og husk husstanden.

Optimal menneskelig ernæring

Advarsel! Vi giver ingen anbefalinger til korrekt ernæring. Her beregnes minimumsprisen for et sæt produkter, hvilket sikrer forbruget af den krævede mængde næringsstoffer (proteiner, fedtstoffer, kulhydrater, vitaminer, mineraler) baseret på matematisk behandling af data om indholdet af disse næringsstoffer i produkterne.

I første fase beregnes minimumsprisen for et sæt produkter (du kan også indtaste dine diætprodukter). I anden fase kan du justere den modtagne kost og se et eksempel på beregning af den rigtige kost. For detaljer, se afsnittet "Sådan bruger du beregningen".

Afhængigheden af ​​forventet levetid på forskellige faktorer - her.

Friske gulerodssalater: enkel og kostbar

Gulerod er en alsidig rodfrugt. Det bruges i forskellige salater: sødt, salt eller krydret. Og mange af dem kan forberedes på få minutter fra de ingredienser, der altid er til stede. Salat fra friske gulerødder er særlig nyttig. Opskrifter i madlavningens verden, der er omkring tusind. Selvfølgelig er mange af dem simpelthen modificerede versioner af klassiske kombinationer.

Generelle principper

Rå gulerødder kan hurtigt tilberedes simpelt snack, da det ikke kræver yderligere varmebehandling. Ofte er grøntsagen simpelthen gnides på et rivejern, oftere - skåret med en kniv med et tyndt strå eller terninger. Gulerod tillader ikke en masse saft, så det kan sættes straks. Nogle gange er det specielt gnides for ekstra fugt.

Mange husmødre er bekymrede over spørgsmålet om, hvad og hvordan man laver gulerodssalat. Denne grøntsag går godt med næsten alle grøntsager og urter, tørrede frugter og frugter, mejeriprodukter, skaldyr, pølser og dåsevarer.

Mayonnaise til gulerodssalat bruges ofte som en dressing. Der er opskrifter med mere interessante dressinger: Baseret på vegetabilsk olie, sennep, bordeddike eller citronsauce. Denne salat vil vise sig mere kost og vægttab vil gøre.

Klassisk med hvidløg

Denne kombination er kendt af mange. Ost anvendes som helst: hård eller smeltet. Du kan supplere salat med frisk gulerod granuleret cottageost, i dette tilfælde skal du bruge lidt mere dressing. Og det kræver også et standard sæt af ingredienser:

• fem gulerødder;
• ost - ca. 120 g;
• flere fed hvidløg;
• mayonnaise eller creme fraiche, urter, salt.

Gulerødder rengøres, gnides. Tilsæt revet eller skåret ost og hakket hvidløg. Sæson med den valgte sauce. Hvis du har tid, kan du lægge alle ingredienserne i lag.

Med tilsætning af æbler

Orange grøntsager går godt med sure æbler. Ud over æbler skal du tage frisk citronsaft, men den kan udskiftes med æble eller vineddike. Før du lærer at lave salat af gulerødder, skal du forberede alle de nødvendige ingredienser:

• fire gulerødder
• et par æbler;
• en halv citron
• vegetabilsk olie, persille, salt.

Æbler er bedre at vælge sure sorter af grønt og med tilstrækkelig tæt pulp. De bliver renset og strøet med citronsaft eller eddike, så de ikke bliver mørkere. Gulerødder og æbler gnides, krydret med smør og saltet efter smag. Drys med hakkede grøntsager, før du serverer. Det anbefales at spise en sådan salat umiddelbart efter madlavning, så længe den ikke opbevares.

Beet-gulerodskombination

Ofte kaldes en sådan salat "Løs vægt". Dette forklares af tilstedeværelsen af ​​sukkerroer i sammensætningen, som er i stand til forsigtigt at rense tarmene. De tager højkvalitets linfrø eller olivenolie som en dressing. Mange ingredienser er ikke påkrævet:

• et par gulerødder;
• roer;
• to skeer smør og citronsaft
• hvidløg, salt.

Grøntsager skræl, groft gnides og blandet. Det er bedre at bruge en gitter til madlavning koreanske gulerødder - så skålen vil se mere appetitvækkende ud. Alle fyldes med olie, blandet med frisk juice, lidt svagt vegetabilsk masse. Hvidløg tilsættes til smag, som salt.

Med nødder og honning

Hvis du vil have en sund dessert, kan du lave en sød gulerodsmad, som ofte serveres til børn. Ideel til morgenmad, da skålen er i stand til at oplade energi for hele dagen. Krævede ingredienser er som følger:

• tre gulerødder;
• et par skeer af nødder (hasselnødder, jordnødder eller valnødder), flydende honning;
• hele æble;
• en halv citron
• en knivspids kanel.

Hvis honning er tilstrækkeligt kandiseret, smelter den først i et vandbad. Det er umuligt at varme det stærkt, så alle vitaminer ikke fordampes. Gulerod og æble rengøres, gnides med store chips. Nødder steges i en tør stegepande i et par minutter og sendes til en salat. Du kan endda hugge nødder kernerne til en tilstand af mel. Honning er blandet med citronsaft, og denne blanding er krydret med salat. Til smag tilsættes sukker og kanel.

Med kål og eddike

Hvidkål er taget til opskriften, men ingen har aflyst kulinariske forsøg, så rød eller pekingkål vil også fungere. Sættet af ingredienser er meget beskedent:

• kål - 300 g;
• tre gulerødder;
• 9% eddike, vegetabilsk olie, sukker, salt, peber, grønne.

Kål er tyndt hakket, gulerod gned på et rivejern. Til de tilberedte grøntsager tilsættes eddike med sukker og salt, fray. Hvis kål er sommer, ung, så kan du bare knuse det lidt, men du skal hugge en hård grøntsag, før du trækker saften. Tilsæt hakkede grønne, sæson med olie og sæson med peber. Serveres straks efter tilberedningen.

Salat vil være mere tilfredsstillende, hvis du tager majones eller creme som en dressing, men så skal du være forsigtig med eddike.

Sød med et twist

Foruden rosiner, svesker, tørrede abrikoser, datoer sættes ofte i denne salat, ikke at glemme at fjerne mulige knogler fra tørrede frugter. Denne søde gulerodsmad kan også serveres som en dessert eller inkluderet i børnenummen. Fremstillet ud fra følgende komponenter:

• tre gulerødder;
• 30 g nødder, rosiner;
• cremefløde eller tyk creme, sukker, kanel.

Rosinerne vaskes og hældes med varmt vand til hævelse. Hvis du planlægger at tilføje andre tørrede frugter, skal de også dampes på forhånd. Gulerødder rengøres, gnides. Nødder er simpelthen tørret eller brændt, derefter rullet med en rullestift til tilstanden af ​​små stykker, mel er ikke påkrævet.

Rosiner squeeze, blandet med nødder og gulerødder. Sure fløde blandes med en knivspids kanel og sukker efter smag. Fyld derefter denne masse sød og sund dessert.

Med tilsætning af fisk og skaldyr

Ifølge opskriften tager de frisk gulerod, selvom den koreanske variant også er egnet. Kogt med squids, men du kan tilføje dem med enhver anden fisk og skaldyr eller tage en seafood cocktail med det samme. Så det kræver kun et par gulerødder, en slagtekrop af en blæksprutte og en løg, samt smør og forskellige krydderier.

Gulerødder gnides og blandes med peber og salt, krøllet og efterlades i en halv time. Du kan tilføje et par dråber eddike til det. Løget renses, skæres i ringe og koges i olie i et par minutter, hvorefter hakket blæksprutte tilsættes og steges sammen i højst fire minutter. Hvis madlavning af fisk og skaldyr længere, bliver det hårdt, det ligner gummi.

Det er stadig at blande gulerødderne med blæksprutter og løg, og tjen til bordet! I dette tilfælde kan køling af skaldyr ikke vente, en varm snack viser meget mere duftende allerede afkølet.

Hjertet kød

Denne skinke salat er ofte forberedt med tilsætning af koreanske gulerødder, men rå vil være passende. På trods af den tilsyneladende enkelhed viser skålen duftende og velsmagende. Ideel til en festlig menu, selv om den er fremstillet af et minimum af ingredienser:

• 200 g gulerødder, skinke;
• dåse majs, hvidløg, mayonnaise, dill.

Skinke skåret i tynde straws, blandet med lurvede gulerødder. Tilsæt et par skeer af dåse sød majs, hakket hvidløg og dill. Bland med mayonnaise og serveres straks til bordet.

Ikke mindre nærende salat vil vise sig med jagtpølser. Hvis der ikke er nogen, så vil enhver røget pølse gøre. Fra de anvendte ingredienser:

• på et par gulerødder og pølser
• Bulgarsk peber, agurk;
• sojasovs, sennep, vegetabilsk olie, peber.

Skrællet ingefær vegetabilsk gnides, blandet med sojasovs og peber. Det er muligt at tilføje italienske urter til smag eller krydderier til koreanske snacks. Gnide hænder. Derefter tilsættes den hakkede agurk og peber. Tilsæt derefter pølserne, som kan skæres i tynde cirkler. Som en dressing blandes sennep med olie.

Med tilsætning af oksekød, det viser sig også lækre. Hvis det ønskes, kan det erstattes af ethvert andet kød, herunder kost - kylling eller kalkun. Krævede ingredienser er som følger:

• fem gulerødder;
• et stykke oksekød;
• to løg;
• olie, 9% eddike, persille, peber.

Løg skæres i tynde halvringe. Et glas vand blandes med to spiseskefulde eddike og hæld løg i en halv time med denne blanding. Kødet er skåret i strimler og stegt i smør med tilsætning af yndlings krydderier. Gulerod gned, blandet med varmt kød og presset fra vandløg. Det er tilrådeligt at lade salaten stå i køleskabet i et par timer - så det viser sig meget smagere.

Kulinariske hemmeligheder

Hvis du ty til nogle tricks, bliver gulerodssalaten endnu mere smagfuld, og det bliver lidt lettere at lave mad. For at gøre dette skal du følge de generelle anbefalinger:

1. Grønne i salater tilsættes lige før servering, ellers vil det forsvinde og vil ikke se attraktivt ud.
2. Citronsaft kan tjene ikke kun som et aromatiseret tilsætningsstof, men også give yderligere beskyttelse mod bruning af æbler, som ofte kombineres med rå gulerødder.
3. Hvis du planlægger at lave en snack fra hjemmelavede gulerødder, så kan du ikke engang skrælle det! I den tynde hud indeholder mange beta-caroten og andre nyttige stoffer, der er uundværlige for hår, øjne, hud. Sådanne grøntsager vaskes grundigt og gnides med en børste under vand.
4. Til salater er hvidløg bedre at passere gennem pressen eller hakket i mørtel - sådan frigives æteriske olier, hvilket giver skålen en karakteristisk aroma.
5. Koreansk krydderier er ideel til forskellige gulerodssalater med undtagelse af søde retter. Det er nok at tilføje en ske med krydderier til den færdige salat, så det bliver helt anderledes i smag.
6. Hvis der er nødder i opskriften, men du ikke vil gå til butikken, så kan du bruge græskar eller solsikkefrø. De er også for stegt. Sesam og hørfrø er godt kombineret med gulerødder, som også er meget nyttige til menneskekroppen.

Generelt kan du vælge en opskrift, du kan lide, du kan hurtigt lave en lækker snack af lyse og sunde grøntsager. Sådanne salater bør hyppigere inddrages i børns kost og hos voksne. Produktet betragtes som overkommeligt, og dets kompatibilitet med andre ingredienser gør det alsidigt. Eksperimentering med forskellige salater kan du lære at skabe dine egne succesfulde kombinationer.

Gulerodssalat

En velsmagende gulerodssalat hjælper med at kontrollere kostens sammensætning, herunder sunde grøntsager hver dag. Kalorieindholdet i denne skål er kun 85 kalorier. En række gulerodssalatopskrifter giver mulighed for enhver husmor med enhver erhvervserfaring til hurtigt og nemt at vælge den mest hensigtsmæssige løsning.

Vitaminsalat med gulerødder og nødder - en opskrift med fotos

Der er mange salat opskrifter. Til deres forberedelse brug kogte og rå grøntsager, kød, pølse, æg.... Men der er også dem, der består af ingredienserne ved hånden, de er forberedt om to minutter, og smagen er sådan, at det ikke er en skam at tjene på festbordet. Vil du vide denne opskrift? Så læs videre.

ingredienser

• Gulerødder: 2 store
• Valnødder: 8-10 stk.
• Hvidløg: 2-3 skiver
• Mayonnaise eller naturlig yoghurt: til dressing

Madlavning

Skræl og hugse hvidløgene med en kniv eller en knuser.

Nødder opdelt, skræl, hugge.

Vask gulerødder, skræl, hugg derefter med et medium eller groft rist, klem lidt med hænderne og bland med resten af ​​ingredienserne.

Sæson det med mayonnaise eller yoghurt. Du kan tilføje et par dråber citronsaft og krydderurter efter smag. Salat er klar.

Klassisk kål og gulerodssalat med eddike

Denne enkle og overkommelige skål er let at forberede på få minutter.

Det bliver påkrævet:

• 0,5 kg hvidkål;
• 2-3 gulerødder med tæt og fast pulp;
• 0,5 tsk. fint salt
• 1-2 spsk. l. sukker sand;
• 2 spsk. l. klassisk eddike;
• 1-2 spsk. l. vegetabilsk olie.

fremstilling:

1. Det første skridt er hakket kål. Du kan hugge det med et praktisk gennemsigtigt halm. Et alternativ kan skære i meget små terninger.
2. Salt tilsættes til den knuste kålmasse. Kål er grundigt knæet i hånden, knæet og efterladt i 10-15 minutter. I løbet af denne periode vil kål være blød.
3. På dette tidspunkt rist gulerødder på en grov rivekniv. Kål og gulerødder har travlt.
4. Tilsæt sukker til grøntsagsblandingen. Mængden af ​​granuleret sukker varierer afhængigt af dine egne smag præferencer og smag af gulerødder.
5. Tilsæt eddike og olie. Lette og duftende greens forbedrer perfekt udseendet af denne skål i færdig form. Salat kan bruges som en lys side skål til fisk og kød retter.

Gulerod og Kyllingesalat Opskrift

Salat fra gulerødder og kylling på samme tid er en solid og sund skål. Det kan dekorere et festligt bord eller være en bekvem mulighed for en familie middag. For at forberede gulerod og kyllingesalat skal du:

• 2-3 gulerødder;
• 1 frisk kyllingebryst
• 1 løg;
• 1 fed hvidløg;
• 3 spsk. l. mayonnaise;
• 50 g af enhver foretrukken grønne i kosten;
• 2-3 art. l. vegetabilsk olie.

fremstilling:

1. Lek pære skåret i miniature terninger som muligt. For at fjerne bitterhed kan du hælde kogende vand eller tilsæt 1 til 2 tsk eddike til ristede løg.
2. Kyllingebrystet vaskes omhyggeligt og koges derefter i ca. 20 minutter i vand. Kogt kyllingebryst skæres i form af små terninger.
3. Løg stegt, når det bliver gyldent farve, tilføj kyllingebrystkage og fortsæt med at stege i ca. 5 minutter.
4. Gulerødder renses og gnides på et rivejern med de mindste inddelinger. Kølet kylling og løg blandes med revet gulerødder.
5. I den resulterende salatmasse klemmes med en knuser eller gnid hvidløg på en fin rist.
6. Bland med mayonnaise og krydderier. Salat er dekoreret med grønne.

Sådan tilberedes en salat med bønner og gulerødder

Salat med bønner og gulerødder tilhører kategorien af ​​sunde og nærende retter, der er uundværlige for inddragelse i menuen på faste dage eller i vegetarisk kost. Skålen koges hurtigt og kræver et minimum af mad.

Det vil tage:

• 200 g råbønner eller 1 dåse købte dåsebønner;
• 1-2 store gulerødder;
• 1 løg;
• 2 fedter af frisk og helst ung hvidløg;
• 2-3 art. l. vegetabilsk olie;
• 50 g forskellige greens.

Denne salat kan laves med dressing fra din favorit vegetabilske olie i huset eller tilsæt 2-3 ss. l. færdiglavet eller hjemmelavet mayonnaise.

fremstilling:

1. Den længste fase af madlavning denne salat er madlavning bønner, hvis værtinde foretrækker at bruge rå bønner. Forhældt natten over vand. Om morgenen koges bønnerne i cirka en og en halv til to timer. Det skal være blødt. Et hurtigere alternativ er at bruge dåsebønner.
2. Løg melenko makulere og steg i en lille olie.
3. Gulerodder. Tilsæt til stege løg. Under stegning tilsættes mange peber og salt salt smag. Lad derefter grøntsagerne afkøles.
4. Hvidløg og grønt, knust i en crush eller revet, indføres i fremtiden salat.
5. Sidstnævnte tilsættes til salatmassen kogte og afkølede bønner.
6. Klæd salat med vegetabilsk olie eller hjemmelavet mayonnaise.

Gulerod og rødbeder salat opskrift

En salat lavet af gulerødder og rødbeder bliver et rigtigt lagerhus af vitaminer.

Det vil tage:

• 2-3 store råbiter;
• 1-2 store gulerødder med tæt kød;
• 1 løg;
• 2-3 art. l. vegetabilsk olie.

Salat er krydret med vegetabilsk olie. Kan være fyldt med mayonnaise.

fremstilling:

1. For at forberede en sund og næringsrig vitaminsalat er jorden eller kogte rødbeder jordet på et rivejern med store divisioner. Ved anvendelse af rårotgrøntsager vil en sådan salat være den bedste "kost" til fordøjelsessystemet.
2. Derefter gnid de samme gulerødder på samme rivejern. Salatforberedte grøntsager blandes i en dyb skål.
3. Løg finhakket og hældt kogende vand. Dette vil fjerne bitterhed. Løg tilsættes til vegetabilsk blanding.
4. På dette stadium tilsættes peber og salt til salaten, krydret som ønsket. Den færdige skål er dekoreret med grønt.

Spicy salat med gulerødder og løg

Den krydrede salat med gulerødder og løg bliver unik med hensyn til tilgængelighed af produkter og niveauet for den endelige pris. Denne ret er fyldt med de fleste vitaminer og mineraler. Det bliver påkrævet:

• 2-3 store gulerødder;
• 1 stor løg;
• 2-3 art. skeer af vegetabilsk olie;
• 1 flok forskellige grønne;
• 1-2 tsk almindelig eddike.

fremstilling:

1. Løg skæres i store ringe. Tilsæt salt, peber, eddike, vegetabilsk olie. Den resulterende masse forlades for at marinere i ca. 30 minutter på et koldt sted.
2. Gulerødder gnides og blandes med tilberedte løg. Grønne er fint skåret i en salat.
3. Nogle husmødre foretrækker at fylde denne skål med mayonnaise. Dette reducerer dog dens diætegenskaber.

Meget saftig og velsmagende salat med gulerødder og æbler

Delikat, velsmagende og lækker salat er lavet af æbler og gulerødder. Det er lige så elsket af børn og voksne.

Det bliver påkrævet:

• 1-2 gulerødder;
• 1-2 æbler;
• 1 spsk. l. citronsaft;
• 2-3 art. l. vegetabilsk olie;
• 1-2 spsk. l. sukker sand.

fremstilling:

1. For at forberede en lys og øm salat gulerod gnides på et rivejern. Salt og sukker tilsættes til massen. Mængden af ​​sukker afhænger af, hvor sød gulerod er.
2. Apple gned på en rive med store divisioner. Den resulterende blanding for at undgå mørkning og for at give ekstra krydderi sprinklet med citronsaft.
3. Forberedte æbler og gulerødder blandes og krydres med vegetabilsk olie. I en sådan salat kan du tilføje creme fraiche eller yoghurt som en dressing.

Nogle husmødre foretrækker at tilføje krydret parabol, krydret sød salat med mayonnaise og tilsæt sort sort peber til massen. Hvis salaten er lavet søde-salt, tilføj grønne. Grønne er normalt ikke sat i sød gulerod og æble salat.

Kostrecept til salat med gulerødder og agurker

Lys og kostsalat opnås ved at tilsætte agurker til salatblandingen. Det bliver påkrævet:

• 1-2 store gulerødder;
• 1-2 agurker;
• 0,5 løg;
• 1 flok af selvfremstillede eller købte greener;
• 2-3 art. l. vegetabilsk olie.

fremstilling:

1. Gulerødder renses og gnides på en grov rivekniv.
2. En agurk skåret i små terninger og løg hugget i terninger tilsættes til den forberedte gulerodsmasse.
3. Salt og peber tilsættes til den færdige salatmasse.
4. Salat er krydret med vegetabilsk olie. Før servering er det smagt med salt, peber og friske hakket grønne.

Sådan tilberedes en salat med gulerødder og majs

Fans af sarte og friske retter vil elske salat af gulerødder og majs. Denne ret har et minimum kalorieindhold. Det er velsmagende og nærende. For at gøre en så enkel og let salat har du brug for:

• 1-2 gulerødder;
• 1 majs majs
• 2-3 art. skeer af vegetabilsk olie.

fremstilling:

1. Det første skridt i at lave denne enkle og tilfredsstillende salat renser gulerne.
2. Derefter gned hun på et groft rivejern.
3. I den resulterende gulerodsmasse tilsættes dåse majs og grønne.
4. Salat salt og peber efter smag. Det er fyldt med vegetabilsk olie, creme fraiche eller mayonnaise. En hyppig variant af dressing til denne salat er brugen af ​​en blanding af vegetabilsk olie og citronsaft.

Sådan tilberedes vitamin gulerodssalat

Suppler noget kød eller fisk parabol er klar lækker vitamin gulerod salat. Det bliver påkrævet:

• 2-3 gulerødder;
• 2-3 art. l. vegetabilsk olie eller 0,5 kopper frisk frisk creme;
• 1-2 timer l. sukker sand.

fremstilling:

1. Denne salat er enkel i teknologi. Måske er det af denne grund, at alle, der prøver det, kan lide det så meget. Til fremstilling af salat brug udelukkende sød til smag gulerødder. Det gnides på en grov rivekniv.
2. Derefter tilsættes salt, sukker og peber til den resulterende vegetabilske masse. Salat er krydret med vegetabilsk olie eller creme fraiche.
3. En alternativ mulighed for krydret gulerodssalat bruger mayonnaise til tankning. I dette tilfælde tilsættes grøntsager til salaten.

Lækre salat med gulerødder og ost

En lækker og appetitlig salat er lavet med en kombination af gulerødder og ost. For at forberede retterne skal du:

• 2-3 gulerødder;
• 200 g færdiglavet ost af den faste type
• 2-3 art. l. mayonnaise.

fremstilling:

1. For at forberede en så enkel og appetitlig salat skal du grille gulerod på et rist. Den resulterende masse af peber og salt.
2. Ost er også jordet på et rivejern med store divisioner.
3. I den resulterende masse af ostspåner tilsættes til gulerødder.
4. Salaten er grundigt æltet og klædt med mayonnaise. På vil dekorere med grønne.

Hjertelig og sund salat med gulerødder og kartofler

En hjertelig og original salat fremstilles ved at blande gulerødder og kartofler. For at forkæle din familie med denne enkle og originale skål, skal du tage:

• 1-2 gulerødder;
• 2-3 kartofler;
• 1 hoved friske løg;
• 2-3 art. l. vegetabilsk olie;
• 1 flok grønt;
• 2-3 art. l. mayonnaise.

fremstilling:

1. Tilberedning af salat kartofler vaskes og koges i uniform.
2. Mens kartoflerne koges, gnides gulerødder på en grov rivekniv.
3. Løg kapse i små terninger og rør frit.
4. Kogte kartofler får lov til at afkøle helt. Det skrælles og skæres i store cirkler.
5. Ristede gulerødder, kartofler og stegte løg blandes i samme skål.
6. Salt og peber tilsættes til den færdige masse efter smag. Klar salat krydret med mayonnaise. Det skal indrettes med grønne.

Den oprindelige opskrift på salat med gulerødder og lever

En hjertelig og original salat opnås i tilfælde af en kombination af den sædvanlige gulerod og lever. I salaten kan man bruge enhver lever. For at lave mad skal du tage:

• 0,5 kg rå leveren
• 2-3 gulerødder;
• 1 stort løghoved
• 1 fed hvidløg.

fremstilling:

1. Det første skridt i forberedelsen af ​​en sådan salat er at skære og stege løg.
2. Leveren forsynes forsigtigt fra venen og skæres i små terninger.
3. I den tilberedte lever tilføjes de til stegningen løg, tilsættes salt, peber og gryderet i ca. 15 minutter. Massen må afkøles.
4. Gulerødder er malet på en grov rivekniv.
5. I gulerodsmassen tilsættes den afkølede lever med løg og urter.
6. Kjole salat med majones.

Salat med gulerødder og svampe

Salat med gulerødder og svampe vil være en god opskrift, der hjælper husmødre til at glæde deres familie med originale retter på hurtige dage. Det er godt for dem, der søger at kontrollere deres kropsvægt og følge kosten. For at forberede salaten skal du tage:

• 1-2 gulerødder
• 200 g kogte svampe;
• 1 løg;
• 2-3 fed hvidløg;
• 2-3 art. skeer af vegetabilsk olie;
• 2-3 art. skeer af mayonnaise;
• 1 flok grønt.

fremstilling:

1. Løgene skales, finhakket og steges i ca. 5-7 minutter.
2. Tilsæt kogte svampe til det og plage nogle flere.
3. Blandingen af ​​løg og svampe får lov at afkøle helt.
4. Rå gulerod gned på en fin rist.
5. Tilsæt svampe til den hakkede gulerodsmasse, sæson med mayonnaise og indsprøjt greener. Denne salat skal serveres koldt.

Hvordan laver man en salat med gulerødder og æg

En velsmagende salat med æg og gulerødder er lille i kalorier og på samme tid er det meget velsmagende og nærende.

Det bliver påkrævet:

• 2-3 store rå gulerødder;
• 1 løg;
• 2-3 æg;
• flok grønt;
• 2-3 art. l. mayonnaise.

fremstilling:

1. Først tinder gulerødderne, som de bruger en rive med store divisioner.
2. Æg er sat til kogning indtil stejl og lov til at afkøle helt.
3. Kølede æg skales af skallen og hakket så lille som muligt.
4. Salatløg knuses meget fint og hældes med kogende vand for at eliminere overdreven bitterhed.
5. Alle komponenter i den fremtidige salat grundigt blandet.
6. Salat er krydret med mayonnaise. Dekorer den færdige skål bedste greens.

Original Krabbesalat med Gulerødder

Selv et festligt bord vil perfekt dekorere gulerodssalat med krabbe eller gulerodssalat med krabbepinde. Denne salat ser smuk og meget appetitvækkende ud.

Det bliver påkrævet:

• 2-3 gulerødder;
• 1 blæksprutte eller en pakke med krabbepinde
• 2-3 æg;
• 1 majs majs
• 1 løg;
• flok grønt.

fremstilling:

1. Tilbered en sådan salat, kog gulerødder og æg indtil øm. Derefter hældes over koldt vand, så produkterne er nemme at rengøre.
2. Kogte gulerødder gnides. Æg er afskallet og fint skåret.
3. Finhak løg og hæld kogende vand over det for at fjerne bitterheden.
4. Kogte gulerødder, æg og løg blandes.
5. Krabbekød eller spisepinde males og tilsættes til vegetabilsk blandingen. Tilføj eventuelt hvidløg til fadet.
6. Til sidst er salaten klædt med mayonnaise og dekoreret med grønne.

LiveInternetLiveInternet

-kategorier

• gør det selv (163)
• Astrologi (55)
• Bibliotek (144)
• Bagning (924)
• Snack kager og ruller, gryderetter (48)
• Spådom (21)
• Børnenes emne (126)
• Til computer (55)
• kvinders hemmeligheder (229)
• Sundhed (383)
• Interessant (283)
• kunst (7)
• Sten (1)
• Biograf (200)
• Smukke (153)
• madlavning (1080)
• Billets (42)
• Kød (324)
• Grøntsager (335)
• fisk (150)
• salater (80)
• Frugter (75)
• Massage (83)
• Visdom (55)
• Musik (11)
• nyheder (28)
• numerologi (12)
• Personer (164)
• Positiv (85)
• Informativ (95)
• Tips og tricks (211)
• Ortodoksi (58)
• psykologi (65)
• Esoterisk (58)
• Humor (54)

-Tags

-Søg efter dagbog

-Abonner via e-mail

-udsendelser

-statistik

Gulerodssalater - 50 opskrifter med fotos

Gulerodssalat

Fransk salat - en meget hurtig og velsmagende lagdelt salat af gulerødder og æg med æbler og ost. Den perfekte løsning til sen gæster og aftensmad.

æble, gulerødder, æg, hård ost, løg, mayonnaise

Det viser sig at lave gulerødder på koreansk er slet ikke svært. Prøv det og dig!

gulerødder, hvidløg, salt, sukker, chili peber, jordet sort peber, koriander, eddike, vegetabilsk olie, sojasovs

Jeg foreslår en mulighed for salat "Mimosa". Kun i stedet for konserves anvendes der krabbepinde.

kartofler, gulerødder, æg, krabbepinde, mayonnaise

Original gulerodssalat med hvidløg og smeltet ost vil bringe lyse noter til dit køkken.

forarbejdet ost, gulerødder, mayonnaise, hvidløg, salt

Gulerodssalat med hvidløg ved alt. Frøvarianten er ikke så berømt, men også meget velsmagende!

gulerødder, hvidløg, frø, creme fraiche, salt, citronsaft

Meget velsmagende salat "travlt."

gulerod, agurk, salat, ost, creme fraiche, salt, malet sort peber

Jeg vil til middag tilbyde en lys og velsmagende salat fra gulerødder og æbler. Opskriften ideen er fra min favorit radio station.

Æble, gulerod, valnød, mayonnaise, creme fraiche

Sund spisning er umulig uden friske grøntsager og frugter. Forbered en salat der tager sig af vores krop.

hvidkål, gulerødder, æble, løg, creme fraiche, mayonnaise, persille, salt

Enkel, velsmagende og nærende salat "Obzhorka" med kylling anbefaler stærkt at prøve. Der er flere typer af denne salat, det er den mest enkle og demokratiske :)

kylling, gulerødder, løg, syltede agurker, hvidløg, vegetabilsk olie, salt, peber, mayonnaise

Smuk og lækker salat "Usædvanlig ømhed." Men bliver nødt til at tinker. Usædvanlig fødselsags salat vil være særligt godt! Ja, og for nytår 2016 også.

kyllingefilet, ris, æg, gulerødder, ost, hvidløg, mayonnaise, persille

Lækre vitaminsalat fra friske gulerødder, svesker, valnødder og honning - nøglen til sundhed.

gulerod, beskær, valnød, honning

Smuk grøntsagssalat med ost til festbordet. Det er meget velsmagende. Selv tro, i det mindste tjek :) For eksempel som salat til nytår 2016.

gulerødder, æg, hård ost, hvidløg, rødbeder, valnødder, svesker, mayonnaise

Jeg anbefaler en smuk salat. Denne opskrift er et godt alternativ til salaten "Sild under en pels." Velsmagende og smuk. Og salatets festlige udseende er muligt både på nytår og på fødselsdagen.

Sild, kartofler, løg, rødder, gulerødder, ost, majones, salt, hvidløg, grønne

Lyst hjertelig kødsalat.

svinekød hjerte, gulerod, løg, mayonnaise, salt, vegetabilsk olie

Mens guleroden er ung og sød, er det bedre og mere gavnligt at spise det frisk. Forbered sådan en salte gulerodssalat med koriander og chili.

gulerødder, olivenolie, citronsaft, chili peber, koriander, salt, jordet sort peber

gulerødder, ost, æg, mayonnaise, grønne løg, persille, dill

Pas på dit helbred og skønhed og tilbered en lækker og sund kålsalat med grøntsager.

hvidkål, agurk, sød peber, gulerødder, urter, salt, jordet sort peber, vegetabilsk olie, citronsaft

Sjælden Bunny vil nægte en sådan salat :) Lækker og let.

gulerødder, dåse majs, løg, svampe, ris, vegetabilsk olie, mayonnaise, salt, peber, grønne

Gulerodssalat med sød smag.

gulerod, agurk, ingefær, hvidløg, sesamolie, vegetabilsk olie, sojasovs, sesam

Efterårssalat med græskar, æbler og gulerødder med ost og original dressing.

græskar, æble, gulerod, ost, sennep, olivenolie, citronsaft, salt

Delicious lys puff salat.

majs, pølser, kogt pølse, friske agurker, gulerødder, mayonnaise, grønne

Koreansk gulerod, til stede i salat, gør den usædvanlig og meget, meget velsmagende.

kyllingefilet, koreansk gulerod, hård ost, æg, mayonnaise, salt

Enkel grøntsagssalat på en ny måde. Nå, meget velsmagende blødebetegersalat. Hvis du tager magert majones og eliminerer æggene, så kan denne skål koges i posten.

rødbeder, kartofler, gulerødder, æg, grønne, jord sort peber, mayonnaise, salt

Salat af kyllingefilet, svampe, grøntsager, æg. Hjertelig, lækker. Takket være det oprindelige design passer salaten fantastisk ind i den festlige menu. For eksempel, som en snack til nytår 2016, året for apen.

kyllingefilet, kogte kartofler, kogte gulerødder, svampe, løg, kogte æg, mayonnaise, persille, vegetabilsk olie, salt, peber

I denne salat bliver gulerødderne først kogt og derefter marineret. Usædvanlig og velsmagende)

gulerødder, friskpresset citronsaft, olivenolie, hvidløg, salt, jordet rød peber, spidskommen, persille

Georgisk surkål er meget velsmagende, smuk. Dekorer ferietabellen og lys bordet lun. Hurtigt færdig, crunches perfekt, slutter hurtigt :)

hvidkål, rødbeder, gulerødder, hvidløg, peber, løg, sort peberfrugt, vand, sukker, eddike, salt

Smuk, velsmagende og hurtig salat til festbordet.

skinke, æg, syltede agurker, gulerødder, chips, hård ost, mayonnaise

I dag lavede en salat med brislinger. :) Har du hørt om dette? Delicious lagdelt salat, jeg anbefaler til feriebordet, fiskesalat og til det magre bord.

dåse brummer, kartofler, gulerødder, rødbeder, løg, magert majones, grønne

agurk, gulerod, æble, grøn salat, tomater, creme fraiche, citron

Delikat salat med en mild smag. Kan serveres som en snack eller sideskål.

gulerødder, krabbepinde, hård ost, hvidløg, persille, mayonnaise

Denne sjov salat vil dekorere ethvert bord.

kyllingebryst, koreansk gulerod, hård ost, æg, salt, peber, mayonnaise

Nå, en meget velsmagende salat med kogt kød, grøntsager og mayonnaise. Hjertelig og nogle specielle. Og til middag kan du tjene, og til feriebordet.

svinekød, gulerødder, løg, sukker, eddike, dåse grønne ærter, mayonnaise, salt, peber, vegetabilsk olie

Jeg vil gerne dele med dig en lækker koreansk aubergine salat. Sådan en aubergine salat i koreansk er spist selv af dem, der ikke kan lide aubergine (forestil dig, der er sådanne mennesker)). Salaten er simpelthen uovertruffen og meget velsmagende! Og hvis du tager en snack på naturen. Se, jeg advarede dig :)

aubergine, bulgarsk peber, gulerod, løg, hvidløg, jord rød peber, sort peber, persille, koriander, æbleeddike, citronsaft.

Denne salat vil dekorere ethvert feriebord. Bemærk.

kartofler, tunfisk, gulerødder, rødbeder, syltede agurker, dåse majs, mayonnaise, grønne

En god mulighed for en lys middag.

rødbeder, gulerødder, løg, kartofler, magert majones, salt, malet sort peber, grønne

Jeg vil anbefale dig en festlig dag med chik kylling lever puff salat med kogte grøntsager og ost. Gentle, velsmagende og smuk.

kyllingelever, kartofler, gulerødder, hård ost, æg, løg, grønne, mayonnaise, creme fraiche, vegetabilsk olie, salt, peber

Lækre, lette og enkle salat. Alle ingredienser vil være nødvendige i små mængder.

kål, gulerod, æble, sukker, citronsaft, salt, vegetabilsk olie, olivenolie

Den perfekte skål er Caprice Salad. I denne salat med koreanske gulerødder en masse fordele - og velsmagende, og smuk, og hurtigt gjort.

Koreansk gulerod, svesker, dåsebønner, bønner, persille

Salat med røræg, kylling, majs og koreansk gulerod vil ikke bare dads. :)

kyllingefilet, æg, koreansk gulerod, majs, mayonnaise, vegetabilsk olie, salt, krydderier

Nogle gange vil jeg lave noget simpelt, men ikke helt :), så produkterne er lige ved hånden, og at hele familien værdsætter. Jeg fandt en simpel opskrift på gulerødder, rosiner og nødder i min kulinariske notesbog. En gulerodssalat med rosiner og ingefær citrus dressing. Jeg havde kun brug for at købe ingefær, men det er ikke et problem i disse dage. Hele min husstand var tilfreds.

rosiner, gulerødder, salt, honning, sukker, valnødder, ingefær, citron, appelsin, creme fraiche, naturlig yoghurt

Denne version af Olivier salat kan sikkert tilbydes til vegetarer, og dem der observerer en streng fasting, og simpelthen til alle elskere af lækre salater!

kartofler, gulerødder, aspargesbønner (mange-tu), dåse champignon, løg, magert majones, salt, jordet sort peber

Lagdelt salat med kyllingefilet, æg og grøntsager.

kyllingefilet, champignon, gulerødder, æg, grønne løg, løg, vegetabilsk olie, mayonnaise

Meget nyttig og velsmagende opskrift - ost salat. Og feriefilen er ikke en skam.

hård ost, æg, løg, gulerod, æble, mayonnaise, granatæble, tomater

Lys, smuk og velsmagende blæksalat til påske. Men lagene her er lagt ud, ikke den ene på den anden, men med lodrette striber, som vi laver med mayonnaise.

kogte rødder, kogte gulerødder, kartofler, kogte æg, hård ost, røget skinke, bulgarsk rød peber, grønløg, persille, oliven, mayonnaise, salt

En usædvanlig fad af de mest almindelige produkter - salat "Ged i haven."

røget pølse, oksekød, gulerødder, rødbeder, hvidkål, kartofler, kiks, friske agurker, løg, hvidløg, solsikkeolie, mayonnaise, salt, peber

Lækre hjertelig salat med bønner, svampe og gulerødder. Skålen er magert.

hvide bønner, hvide bønner, kogte gulerødder, løg, friske svampe, svampe, grønne løg, salt, jordet sort peber, vegetabilsk olie

Hermetisk saury og grøntsagssalat med greens.

dåse saury, kogt gulerod, oliven, porre, løg, mayonnaise

Nyttig og velsmagende salat, sådan salat er god at give til børn. Faste vitaminer.

æble, gulerod, tørrede abrikoser, creme fraiche, syltetøj, tranebær

Ny salat til dig. Dette er en fashionabel version af den elskede sovjetiske sild under en pels. Hvordan har du det? Jeg kan godt lide det. Jeg anbefaler 2016 New Year menuen.

sild, løg, marinerede svampe, gulerødder, kartofler, mayonnaise, vegetabilsk olie

opskrifter

Nybegynder oplevelse: Hvordan jeg stegte æble skumfid på agar-agar og hvad kom derfra

Jeg vil indrømme med det samme: Jeg er en nybegynder kulinarisk, og jeg starter 10 år allerede. Men som de siger, hvis.

Agar-agar: sorter, egenskaber, opskrifter

Agar-agar er en uundværlig ingrediens til fremstilling af forskellige desserter. Det er vegetativt.

De kanalenes gavnlige egenskaber

Duftende kanel findes i køkkenet af hver god husmor. Dette er en appetitlig krydderi, som.

Næsten kaffe: Vælg naturlige kaffeerstatninger

Ifølge Wikipedia, fødevarer af vegetabilsk oprindelse, der ligner på smag.

Sådan fejrer du nytår

For dem, der ikke er trætte af feriefester og kræver en fortsættelse af banketten, fortæller vi dig hvordan.

Sådan laver du tørrede frugter og kandiseret frugt til muffins

Hvis du skal tilberede ferien, er det tilrådeligt at gøre det vigtigste for dem.

Long-Livers lavede en liste over produkter, der hjalp dem med at fejre 100 år

Næsten alle har en historie om en bedstefar, der spiste fed, stegt og levede til at være hundrede år gammel..

Chilenske Havabase i Miso Sauce

Courgetter med rejer

Dette par er kun lavet til dem, der ønsker at gøre deres kost mere sund. I courgette meget.

Klassisk løg Burger

Den moderne version af burgeren, der er mange sorter. Denne opskrift er den mest klassiske.

Spicy Mango Rejeresuppe

Absolut ny smag og nyt liv hos en sådan kendt og så elsket mango. Lime, chili og rejer.

Caesar Salat. Klassisk opskrift

Franskerne så ud som om de var i vandet og hævder at tre ting kunne laves ud af ingenting: en skandale, en hat og.

Kartoffel dumplings med abrikoser

Abrikos dumplings er en velkendt dessert lavet i Østrig-Ungarn til nutiden.

Vietnamesisk ruller med rejer

Sådanne ruller, nema, ofte kaldt "sommer" - sommerruller, i modsætning til.

Kage med abrikoser og mandel creme

Sushi og Sashimi

Konvolutter med abrikoser

Sådanne konvolutter vil appellere til dem, der elsker mere frugtfyldning og mindre end dejen selv. Bail.