Advarsel! Vi giver ingen anbefalinger til korrekt ernæring. Her beregnes minimumsprisen for et sæt produkter, hvilket sikrer forbruget af den krævede mængde næringsstoffer (proteiner, fedtstoffer, kulhydrater, vitaminer, mineraler) baseret på matematisk behandling af data om indholdet af disse næringsstoffer i produkterne.
I første fase beregnes minimumsprisen for et sæt produkter (du kan også indtaste dine diætprodukter). I anden fase kan du justere den modtagne kost og se et eksempel på beregning af den rigtige kost. For detaljer, se afsnittet "Sådan bruger du beregningen".
Afhængigheden af forventet levetid på forskellige faktorer - her.
Behandlinger for mavesmerter før og efter måltider afhænger af årsagen.
Lad os tale om en af de mest almindelige lidelser: mavesmerter. Der er næppe en person, der aldrig har lidt af dette problem?
I det overvældende flertal af tilfælde er det simpelthen en ulempe, men hvis problemet opstår og er forbundet med andre symptomer, så skal det blive et alarmerende signal.
Lad os se, hvad der kunne være de mulige årsager til mavesmerter og hvordan man fjerner dem.
Karakteristik af mavesmerter
Mavesmerter er et symptom, som enhver person har oplevet mindst en gang i deres liv. Ofte synes de ud fra trivielle fordøjelsesproblemer eller mindre sygdomme i maven, men nogle gange, især hvis de ledsages af andre symptomer, kan det være tegn på alvorlige lidelser. Abdominalsmerter kan ramme mennesker i alle aldre, men oftere lider børn og kvinder i den fødedygtige alder af det.
Smerter i maven kan opdeles i flere typer afhængigt af placeringen, tidspunktet for symptomens begyndelse og varigheden.
Afhængig af den anatomiske position af mavesmerter har vi:
- Højre: typisk for patologiske processer i bugspytkirtlen og galdeblæren.
- Venstre side: typisk for patologiske og ikke-patologiske processer i maven og tyktarmen.
- I midten ovenfor (epigastrium): typisk for patologiske og ikke-patologiske processer i maven, sphincter, galdeblære og endda nogle gange for hjerteproblemer.
- Nedenfor (hypogastrium): typisk for patologiske processer, der involverer den første del af tyndtarmen, tolvfingertarmen og gastroduodenal sphincter.
Denne klassificeringsindstilling er imidlertid forkert, fordi udtrykket "smerte i maven" betyder alle smerter i maveskavheden. Faktisk er ægte gastrisk smerte lokaliseret mellem den nedre ende af brystbenet og de to ribbenbuer og har ingen tendens til at udstråle godt under brystbenet.
Afhængigt af, hvornår det manifesterer, kan vi have følgende typer af mavesmerter:
- Før du spiser: typisk for sygdomme som gastrit og ikke-patologiske tilstande, såsom overdreven sult.
- Efter at have spist: typisk for sygdomme som gastroøsofageal reflux og hiatal brok, såvel som ikke-patologiske tilstande som langsom og vanskelig fordøjelse eller overdreven madindtagelse.
- Om morgenen: Kan forårsages af sult eller akut og kronisk gastrit eller mavesår.
- Om aftenen: Abdominal smerter, der forekommer om aftenen eller om natten, er typiske for sygdomme som syre reflux eller hiatal brok.
Efter varighed kan vi skelne mellem to typer mavesmerter:
- Akut: Hurtig og pludselig opstart, symptomer meget intense.
- Kronisk: udvikler sig gradvist og fortsætter over en lang periode. Kan være af kontinuerlig type eller bestå af perioder med smerte og remission.
Men hvad er årsagerne til mavesmerter?
Årsager til mavesmerter
Mavesmerter kan være forbundet med begge sygdomme i maven selv og patologier uden for maven, som udvikler sig uden for maven, men giver symptomer på niveauet af dette organ.
Blandt de mavesygdomme vi har:
- gastritis: er den mest almindelige årsag til mavesmerter. Det kan være akut, med hurtigt udviklende symptomer eller kronisk, med langsom start og tilbagefald. Årsagerne til gastrit er varieret: stress, medicinering, bakterieinfektion, men alle fører til en forøgelse af udskillelsen af mavesyre eller et fald i udskillelsen af slimhinden i mavemuren med den efterfølgende udvikling af inflammatoriske processer.
- mavesår: er en gastritisosiv komplikation, der er karakteriseret ved en reel læsion af maveslimhinden, som fører til blodtab. Årsagerne til mavesår ligner dem af gastritis.
- gastroenteritis: Det er en infektion med viral, bakteriel eller parasitisk oprindelse, hvilket fører til en stærk inflammatorisk proces i maven, hvilket er manifesteret af akut smerte. Også kaldet tarminfluenza, hvis symptomer (opkastning, feber, mavesmerter) ligner dem, der forekommer med sæsoninfluenza.
- Gastroøsofageal tilbagesvaling: Dette er en patologi, der skyldes svækkelsen af sphincteren, som ligger mellem spiserøret og maven, og som forhindrer maveindholdet i at blive kastet i spiserøret. Årsagerne til tilbagesvaling er forskelligartede (et overskud af koffein eller nikotin, lægemidler, bakterieinfektioner), men alle fører til erosion af spiserørslimhinden, der fører til udvikling af esophagitis.
- Hiatal brok: opstår, når esophageal åbning svækker på membranen, hvilket fører til smidning af mavesaft i spiserøret. Det kan skyldes ældning eller forværring af tilbagesvaling og fører til mavesmerter forbundet med halsbrand og sur belching.
Blandt de ekstragastriske sygdomme, som kan forårsage mavesmerter, kan vi nævne:
- Myokardieinfarkt: Et af de mulige symptomer på myokardieinfarkt er mavesmerter, som er lokaliseret i den epigastale region, det vil sige i den øvre del, ofte opfattes som kedelig smerte, tunghed forbundet med brænding.
- Galdeblærepatologi: Tilstedeværelsen af sten på galdeblærens niveau kan føre til galdekolik på grund af obstruktion af galdekanaler.
- pancreatitis: Betændelse i bugspytkirtlen, kendt som pancreatitis, kan begynde med svære og intense mavesmerter, som også udstråler til ryggen på bagsiden.
Mindre almindeligt kan mavesmerter være tegn på en tumor. De mest almindelige tilfælde af mavesmerter er mavekræft og kræft i bugspytkirtlen.
Ikke-patologiske årsager
I de fleste tilfælde er mavesmerter forbundet med ikke-patologiske årsager forårsaget af forskellige individuelle problemer.
Blandt ikke-patologiske forhold kan vi nævne:
- Stress og angst: Dette er hovedårsagen til ikke-patologisk mavesmerter. Smerte, som nervøs, opstår i forbindelse med stressede hændelser, angstangreb, for eksempel før en eksamen, en vigtig jobsamtale eller et bryllup.
- kold: hypotermi kan forårsage mavesmerter, der skaber en tilstand, der kaldes trængsel. Når en person udsættes for lave temperaturer efter at have spist, for eksempel er nedsænket i koldt vand, drikkevand fra et køleskab, kan en pludselig blokering af fordøjelsen forekomme på grund af et fald i blodgennemstrømningen til mave-tarmkanalen.
- medicin: Nogle medicin, især antiinflammatoriske nonsteroidale stoffer, kan forårsage smerte og en brændende fornemmelse i maven. Dette sker, da disse typer af stoffer forårsager ændringer i maveslimhinden, reducerer lagret af beskyttende slim eller øger udskillelsen af syre, hvilket forårsager betændelse.
- mad: Mavesmerter kan opstå ved ukorrekt kost. Det kan især manifestere sig som følge af fasting, i hvilket tilfælde det vil være forbundet med sult eller som følge af overspising. Mavesmerter kan også opstå, hvis du spiser mad, der irriterer maven, f.eks. Koffein, alkohol, krydderier og chokolade, eller hvis du spiser for hurtigt.
Symptomer relateret til mavesmerter
Mavesmerter kan være forbundet med nogle symptomer, der kan lede lægen til en korrekt forståelse af årsagen og derefter mod en korrekt diagnose, som vil være den grundlæggende planlægning for en effektiv behandling.
Blandt de symptomer, der kan ledsage mavesmerter, har vi:
- Diarré: opstår ofte, når mavesmerter er forårsaget af stress, angst eller gastroenteritis.
- Hoste: Hoste kan være en konsekvens af esophagitis eller nervøsitet, i dette tilfælde taler om en nervøs hoste.
- Opkastning og kvalme: ofte forekommer i tilfælde af gastroenteritis, men også forekomme under stressende gastritis.
- Brænding: Dette er et typisk symptom på akut gastritis, erosiv gastritis, mavesår, gastroøsofageal reflux og hiatal brok. Det kan også forekomme ved langvarig fasting eller angst og stress.
- Blod i afføringen: Dette symptom er tæt forbundet med tilstedeværelsen af erosiv gastrit og mavesår.
- Belching: forekommer i tilfælde af gastroøsofageal reflux og hiatal brok.
- Takykardi: I tilfælde af stressende mavesmerter kan der forekomme palpitationer.
- Træthed: Hvis du samtidig lider af for meget træthed og mavesmerter, er det muligt, at erosion af maven fører til blodtab og et fald i hæmoglobinkoncentration, hvilket medfører træthed og træthed.
- Feber: feber forbinder mavesmerter i alle tilfælde af gastroenteritis.
- Rygsmerter: med mavesmerter forbundet med rygsmerter på nyreniveauet, muligvis forårsaget af galdeblære eller bugspytkirtlenes problemer.
- Brystsmerter: Når du har brystsmerter og mavesmerter på samme tid, er dette en indikation for akutpleje, da dette kan være et hjerteanfald.
Søg efter årsagerne til mavesmerter
Mavesmerter er et symptom, ikke en sygdom, og derfor er det nødvendigt for din læge at bestemme årsagen. Den første tilgang er at studere sygdommens historie og fysisk forskning (især palpation af maven).
Lægen kan diagnosticere sig selv eller henvise en patient til en specialistlæge, i dette tilfælde en gastroenterolog. Sidstnævnte kan, afhængigt af symptomer indberettet af patienten eller den behandlende læge, ordinere andre undersøgelser, såsom:
- Laboratorieanalyse: Din læge kan bestille blodprøver for at vurdere dit overordnede helbred og til at opdage for eksempel skjult blødning, der indikerer erosiv gastrit eller mavesår.
- Røntgenstråler: En abdominal radiografi udføres ved hjælp af et kontrastmiddel, som giver dig mulighed for bedre at vurdere tilstanden i mave-tarmkanalen. Med denne ekspertise kan ændringer i sphincter, reflux og generelt mavekonstruktionerne identificeres.
- Gastroskopi: giver dig mulighed for at foretage en visuel vurdering af tilstanden af den indre væg af maven gennem indføring i hulrummet af en fleksibel probe udstyret med et videokamera. Tillader at detektere skader forårsaget af for eksempel erosiv gastrit, mavesår eller mavekræft.
- Biopsi: Mikroskopisk analyse af små stykker væv af maveslimhinden, som detekteres under gastroskopi. Det er tilrådeligt at opdage mave tumor eller infektion med Helicobacter pylori.
Naturlige midler til mavesmerter
For at lindre mavesmerter med milde sygdomme som gastrit eller stressfulde lidelser, kan naturlige midler anvendes.
Blandt de naturlige retsmidler, der kan anvendes, er:
Bagepulver: Et par teskefulde sodavand kan bruges som primær hjælp til akutte gastritisangreb. Bagepulver hjælper med at bekæmpe den øgede surhed i mavesaften, neutraliserer virkningerne af syre og reducerer symptomer.
Apple: indeholder pektin og glycin, som spiller rollen som anti-syrer. Således anbefales det til behandling af gastritis, gastroøsophageal reflux og mavesår, de anbefales at forbruge efter et måltid.
Aloe: har en helbredende virkning og fremmer helbredelsen af væv og væksten af nye slimhindeceller takket være aktive stoffer. Det anbefales at drikke juice.
Citron: anbefales, når mavesmerter skyldes blokering af fordøjelsessystemet på grund af udsættelse for koldt eller i tilfælde af gastroenteritis med diarré, men bør undgås ved gastritis. Det anbefales at koge et glas vand og derefter brygge en skefuld citronskal. Forlad til infusion, belastning og drikke.
Lakris: På grund af indholdet af glycyrrhizin og flavonoider er lakridsen nyttig til behandling af gastritis, da dets aktive stoffer har helbredende og slimhindrende virkninger. Det anbefales at forbruge i form af te, lægge lakridsrod i en kop varmt vand, der tidligere er kogt. Forlad til infusion i 10-15 minutter, belastning og drikke.
Kamille: På grund af indholdet af azulene og bisabolol har kamille beroligende og blødgørende egenskaber. Særlig nyttig i tilfælde af stressende gastritis. De bruger blomster, der brygges i en kop kogende vand, blander blandingen, filtrerer og drikker.
Ernæring: Med hensyn til ernæring anbefales det at reducere forbruget af krydderier, koffein, fede fødevarer og alkohol for at forhindre irritation og betændelse i maveslimhinden. Forbruget af mælk er kontroversielt. Selv om det har en alkaliserende virkning, kan det forårsage irritation af maveslimhinden på grund af de biprodukter, der dannes i forbindelse med fordøjelsen af mælk.
Lægemiddelbehandling til alvorlige tilfælde
Brug af medicin til mavesmerter er meget nyttig, hvis det skyldes sygdomme som gastrit, gastroøsofageal reflux og mavesårssygdomme, eller i tilfælde af sygdomme som pancreatitis og galdeblæreproblemer.
Især kan anvendes:
- antacida: Denne klasse af stoffer indbefatter natriumbicarbonat, magnesiumhydroxid og aluminiumhydroxid. Deres evne er at binde med saltsyreioner. Således reducerer de surheden af mavesaft, eliminerer irritation og inflammatoriske processer.
- Protonpumpeinhibitorer: Denne klasse af stoffer indbefatter lansoprazol og omeoprazol, de bruges til at hæmme protonpumpen, der er ansvarlig for udskillelsen af mavesaft. Således reducerer de betændelse og irritation forårsaget af øget sekretion af mavesaft.
- Bugspytkirtlenzymer: bruges til behandling af pancreatitis, de hjælper fordøjelsesprocesserne ved at erstatte eller kompensere for den naturlige udskillelse af bugspytkirtlen, som på grund af patologi viser sig at være begrænset eller fraværende.
- Ursodeoxycholiske og Chenodeoxycholiske Syrer: Anvendes i tilfælde af galdeblære sygdomme som kolelithiasis, deres funktion er at opløse stenene, som vil genoprette den normale strøm af galde.
I tilfælde af andre sygdomme, såsom tumorer og gastroenteritis, vil lægen afgøre, hvilken medicin der er mest egnet til brug i en bestemt sag.