Den mest naturlige proces i en persons liv er daglig selvtømning af tarmene. I mangel af patologier forårsager denne proces ingen ubehagelige fornemmelser. For at sikre, at afføringen er daglig og smertefri nok til at spise ordentligt. Tarmkanalfejl forekommer af flere årsager. For eksempel tilstedeværelsen af kroniske sygdomme, kirurgi, graviditet, amning, ernæringsmæssige fejl. I tilfælde hvor afvigelser i antal og kvalitet af afføring er til stede uden de ovenfor beskrevne grunde, bør dette være alarmerende. Yderligere i artiklen er der en detaljeret beskrivelse af, hvad der skal være en normal afføring hos en voksen, når farven på afføring eller urenheder i det kan indikere sundhedsproblemer, være symptomer eller tegn på udvikling af forskellige sygdomme.
Artikelens indhold:
Standard, normal afføring i en voksen
Hver persons legeme er individuel. Hvad der betragtes som en patologi for en, anses for normal for en anden. Normal afføring i en voksen afhænger ikke kun af hans spisevaner, men også på kroppens metaboliske processer. Derfor kan farven på afføringen, sammenhængen i fæces i en voksen, afvige væsentligt fra typen og kvaliteten af det forbrugte levnedsmiddel, tilstedeværelsen af sygdomme eller andre træk ved en persons sundhed.
De fleste mennesker tømmer hver dag om morgenen. For dem er denne proces normen. Men hvis denne proces forstyrres, begynder disse mennesker at panikere. Så folk skal huske at selvtømning af tarmene hver 2. dag eller 2 gange om dagen betragtes også som normalt. Fækalmasser bør være tilstrækkeligt tykke i konsistens og bør ikke indeholde urenheder, såsom slimhinde, blod, skumholdig udledning. Selv når den daglige afføring i en voksen har ændret sig lidt, og tarmene bliver renset en gang hver anden til tre dage, behøver du ikke at lyde alarmen. Problemet med uregelmæssig eller hyppig afføring kan være i strid med kosten. I sådanne tilfælde skal du først komme tilbage til normal kost og kun hvis denne foranstaltning ikke medfører lindring, bør du konsultere din læge.
Hyppige afføring, der hyppigt opfordrer til toilettet, forårsager diarré
Sammen med ikke hyppige tarmbevægelser (1 gang i to - tre dage) kan angst hos en person forårsage en stol, der gentager op til fem gange om dagen. Hvis fækalmassen er tilstrækkelig tæt i tekstur og ikke forårsager nogen problemer, kan den mulige årsag til hyppig afføring være at spise mad, der hjælper med at fremskynde fordøjelsen. Du skal kun bekymre sig i de tilfælde, hvor fækalmasserne med hyppige afføring bliver flydende og indeholder skum, slim eller blodig udledning. Samtidig er maven ret smertefuld, og kropstemperaturen er højere end normalt. Hasteforanstaltninger bør træffes for at undgå komplikationer af trivsel.
Flydende afføring, flydende afføring i en voksen
Ikke altid rensende fordøjelseskanalen, ledsaget af flydende afføring, indikerer problemer med fordøjelseskanalen. Hvis tarmens bevægelser er flydende, som med diarré, ikke er stærke og ikke forårsager smerter i underlivet, kan de være af naturlig natur. Faktoren, der påvirker fortyndingen af fæces og indtræden af diarré, kan spises før denne mad. At spise kefir, yoghurt, mælk, visse vegetabilske produkter og frugt i store mængder bidrager til udseendet af flydende masser af afføring. Også før en sådan flydende afføring i en voksen kan indtages i store dele af alkohol, nemlig øl og vin. Ved hjælp af en stærk tarmbevægelse forsøger kroppen at befri sig fra alkoholforgiftning.
Voksne skummel afføring
Med udseendet af løs afføring er diarré med skummet indhold ikke panik. Du bør vide, at fermenteringsprocesserne skyldes et overskud af kulhydrater i menneskekroppen, som akkumuleres i lang tid. I denne henseende anbefales det at udelukke fra sin menu søde frugter, visse typer grøntsager, sodavand, alkohol, som forårsager dannelse af gas. I den daglige menu skal du indtaste den flydende grød med skum og hyppige afføring i en voksen. De hjælper med at styrke maveindholdet og forbedre sit arbejde.
Afføring med slim hos en voksen, årsager til afføring med urenheder af slim
Hos voksne kan fækalmasser indeholde slim i små mængder på grund af fødeforbruget, hvilket bidrager til dannelsen af slim. Derfor er en stol med en blanding af slimhindeafsnit ikke overraskende, hvis den daglige diæt af en person består af slimhindeporer, mejeriprodukter, frugter, bær. Samtidig er der også mulighed for ekstra ubehag i form af abdominal distention, diarré, smertesyndrom i bukhulen.
Ofte forekommer der flydende afløb, der indeholder slim under langvarig indtagelse af antibiotikabehandling. Også flydende afføring formet skum kendetegnet ved overtrædelse af fordøjelseskanalen mikroflora, kroniske inflammatoriske processer i maven, colitis ulcerosa, revner i tarmen, tilstedeværelsen af coliforme og andre infektioner.
Afføring med blod, årsager til afføring med blod, årsager
Mange mennesker forgæves opmærksomme ikke på afføringen med enkelte blodpletter. Ændring i farve af fæces og tilstedeværelsen af blod urenheder er tegn på ret alvorlige patologier. Hvis blodet i fæceset er lyst skarlagen og ligger oven på fækal ekskrementet, ligger årsagen mest sandsynligt i, at der opstår analfeber.
Sort afføring angiver blødning i den øvre mave-tarmkanalen. Sort farveafføring skyldes det faktum, at blodet har koaguleret i processen med at bevæge sig gennem tarmene. Et tegn på åbningen af et sår er en lille mængde afføring med en tilstrækkelig stor mængde blødning. Hvis du opdager sådanne farlige symptomer som afføring med blod, skal du straks kontakte læge.
Hvordan man forstår, at stolens farve indikerer en sygdom?
Tilstedeværelsen af patologier indikerer også andre nuancer af fækalt ekskrement. Fækale masser af lysegrå eller hvid farvetone angiver tilstedeværelsen af Crohns sygdom, rotovirusinfektion, maligne eller godartede neoplasmer, nyresten, dysbakterier. Hue fecal afhænger af ændringer i kost og på scenen af kroniske sygdomme.
Sort stol i voksen
Sort afføring i afføringen er mulig i tilfælde, hvor dagen før en person indtog produkter, som bidrager til fargen på fæces, såvel som i nærvær af indre blødninger i tarmene. Efter indtaget eller under indtagelse af nogle medikamenter, kan afføringen også blive sort. For eksempel stoffer til anæmi, aktiveret trækul og en række andre lægemidler, der bidrager til udseendet af sorte afføring.
Grøn stol og dens årsager
Den grønne nuance af fæces tyder på, at der er fermenteringsprocesser i kroppen, hvis årsager kan være enten overeating fødevarer, der indeholder store mængder kulhydrater eller udviklingen af bakterielle infektioner. Ofte er grønne fækale masser forbundet med store blandinger af slimhindeafgivelser. Sammen med den usædvanlige grønne farve af fæces, forekommer der et lille smerte syndrom, flatulens og abdominal distention.
Gul afføring forårsager gule afføring
Lys gulfarve af fæces betyder, at der i kroppen er patologier med galdeblæren. Hvis der med denne farve af fæces også er en bitter smag på læber og mund, så er der ingen grund til at tvivle på, at der er problemer med galdekanalerne. Forstyrrelser i bugspytkirtlen, som følge af, at en stor mængde galdesekretion simpelthen ikke har tid til at opdele, er årsagen til gul farve af afføring. En gul afføring hos en voksen kan også indikere sygdomme i fordøjelseskanalen organer og tilstedeværelsen af nyresten. Når urolithiasis gul afføring overholdes i lang tid.
Årsager til grå afføring i en voksen
Fækale masser af grålig farvetone med en meget skarp nasty lugt angiver et klart tegn på malabsorption. Når en person misbruger fede fødevarer, har hans bugspytkirtlen ikke tid til at klare det, hvilket fører til farveløs afføring.
Hvid fæces forårsager afføring hvid
Den lyse skygge af fækal udladning hos en voksen kan indikere hepatitis eller pancreatitis. En stol med en hvid skygge hos en voksen indikerer generelt indlysende patologier i galdekanalerne eller umuligheden af udstrømning af galde sekretioner. I sådanne situationer kan visse vanskeligheder være skjulte i udseendet af sten eller i nærvær af tumorer i form af tumorer. Den hvide farve i afføringen hos en voksen er også mulig som følge af forekomsten af dysbacteriosis, hvilket forårsager permanent ubehag.
I løbet af livet af en voksen menneskelig fækal masse kan undergå væsentlige ændringer. I den henseende kan det, der anses for normalt ved femten til tyve år efter en alder af fyrre, være det første "fyr" til forekomsten af patologi. Derfor anbefaler eksperter ængstelig holdning til deres helbred, overvåger de mindste ændringer i deres krop og i tilfælde af mistanke om enhver sygdom, ikke selvmedicinere, men sørg for at konsultere en læge.
Hvor mange gange om dagen skal en person gå stort?
Der er ingen specifik norm, hvor mange gange om dagen, og i hvilke mængder en voksen skal afbøde. En bestemt standard er imidlertid et beløb fra tre gange om dagen til en gang i tre dage. I gennemsnit går en person om en gang hver 24. time og producerer 28,35 g afføring pr. 5.443 kg af hans legemsvægt. Baseret på denne norm er fæces af en mand eller en kvinde med en vægt på 72,6 kg lig med 454 g afføring hver dag.
Hyppige afføring (mere end fire gange om dagen) af en sjælden og vandig natur kaldes diarré. Denne definition er hensigtsmæssig i tilfælde, hvor det ikke er et symptom på en mere alvorlig sygdom (med undtagelse af de omstændigheder, hvor væske kommer ud af kroppen kun med diarré). Der er tre typer diarré: akut, langvarig og kronisk. Den første kategori opstår efter infektion og stopper hurtigt. Langvarig diarré kan ikke vare mere end to uger, men kronisk varer i måneder. Årsager til indtræden af diarré er sædvanligvis infektioner, medicin (især antibiotika), irritabel tarmsyndrom (IBS) og ernæringsproblemer (ikke fordøjelse af fødevarer, der skyldes fysiologiske egenskaber).
Forskellige mennesker har en individuel afføringsfrekvens. Som tidligere nævnt er det normalt at have en afføring fra tre gange om dagen til en afføring i tre dage. Der er mange faktorer, der har en vis effekt på tarmmotilitet (gastrointestinale bevægelser), som ikke bør være bekymret. Motstanden i mave-tarmkanalen er påvirket af: ændringer i kost, medicin, rejse og rejse, søvn, sport, hormonforstyrrelser, spændinger og stress, sygdomme, operationer, fødsel og meget mere. Det er også nødvendigt at overvåge, hvordan processerne med tømning af rektum og blære forekommer. Et klart signal om eksistensen af problemer med den menneskelige krop er overdreven stærke forsøg på afføring og vandladning.
Hvad skal det daglige antal afføring være?
Med en varieret kost anses den daglige tarmbehandlingshastighed for at være mængden af afføring i området 150-400 g. Hvis planteføde overgår i den menneskelige kost, stiger overflod af afføring. I tilfælde af dominans af fødevarer af animalsk oprindelse er hyppigheden af afføring langt mindre.
For stor og aktiv udskillelse af affald fra kroppen i tre dage eller mere (polifekaliya) kan være et forvarsel om sygdom fordøjelseskanalen, leveren, galdeblæren og dens veje PZHZH eller tab af et eller mange næringsstoffer ind i fordøjelseskanalen forårsaget af deres manglende absorption i tyndtarmen (malabsorption). At reducere mængden af afføring og hyppigheden af tømning kan nogle gange forårsage forstoppelse. Dette er fordi lange forsinkelser kropsaffald i colon og overdreven væskeindtagelse, skyldes som mindskes lydstyrken afføring. Også dette kan være overvejende for fødevarer, der fordøjes for hurtigt.
Hvad skal tætheden af afføring være?
Den normale sammensætning af fæces er 70% af vandet og 30% af den fødevare, der har gennemgået processen med behandling af kroppen, døde bakterier samt eksfolierede partikler i mave-tarmkanalen. Afføringsproduktet har ofte en cylindrisk form, og strukturen ligner en blød rund pølse. Det høje indhold af plantekomponenter i kosten bidrager imidlertid til fortykkelsen af afføring. En gunstig indikator er fraværet af blodige blodpropper, slim, pus og dele af ikke fuldstændig fordøjet mad.
Afvigelse fra standarden er pasty afføring. Dette sker med den hyppige sammentrækning af tyndtarmens vægge såvel som med øget sekretion af tarmsaft. For tykke afføringsprodukter kan skyldes vanskeligheder med tømning, inflammatoriske infektioner og konvulsive sammentrækninger af tarmens slimhinde. Olieaffald er fundet med komplikationer i funktionen af bugspytkirtlen, det hurtige fald i strømmen af galde ind i tarmen. Sjældnere ekskrementer findes ved vanskelig forarbejdning af mad i tyndtarmen, ukorrekt absorption og ekstremt hurtig passage af fækale masser. Skumstole opstår i tilfælde af fermentationsdyspepsi. I denne sygdom opstår fermenteringsprocesser i fordøjelseskanalen hyppigere og længere end nogen anden. Bælteafføring opstår, når en patient har en vedvarende indsnævring af lumen eller en lang spasme i tyktarmen samt kræft i den endelige del af fordøjelseskanalen. Mere væske og hyppige tarmbevægelser kaldes diarré. Kashitseobrazny, for meget flydende afføring opstår, når der indtages væsker i store mængder. Skumstole er et tegn på, at der er et højt gærindhold i forbruget af mad eller drikke. Tynd afføring kan signalere kolon-lidelser, nemlig neoplasmer eller polypose.
Hvad skal du lugte af stolen?
Standarden anses ikke for meget behagelig, men ikke for irriterende lugt. Dette påvirkes af fødevarer, der kommer ind i kroppen. Årsagen til den skarpe kære kan være kød, sur - mad af mælkeoprindelse. Ligeledes afhænger lugten af manifestationen af fermentationsprocesserne og råtningen i organerne. Syre mærkes under fermentationsdyspepsi. Det forårsager hyppigt forbrug af kulhydrater (bageriprodukter, sukker) og kulsyreholdige væsker i store mængder. Udtalte stank er i tilfælde af problemer i bugspytkirtlen (inflammation), et fald i galdeflydningen i tarmene (cholecystitis), hypersekretion af ioner og enhver væske i tarmlumen. Dette sker også på grund af en for stor mængde bakterier. Nogle af dem producerer hydrogensulfid, som har en karakteristisk råtne grus. Afføringen lugter som rådne, når der er problemer i forbindelse med fordøjelse af mad, forkølet dyspepsi, som er forbundet med hyppigt forbrug af protein og dets langsomme absorption. Årsagen til denne lugt kan også være granulomatøs enteritis eller ulcerøs colitis. En svag aroma er karakteristisk, når mave-tarmkanalen er svær at evakuere eller maden bliver evakueret for hurtigt.
Hvad skal være i form af afføring i en voksen?
Tynd stol (blyant) signalerer indblanding i den nedre halvdel af fordøjelseskanalen eller det ydre angreb på tyktarmen. Hvis disse symptomer fremkommer, skal der udføres en koloskopi for at udelukke udviklingen af kræft. Små og hårde tarmbevægelser er tydelige tegn på sværhedsbesvær, nemlig forstoppelse. Dette kan skyldes manglen på fiber i den menneskelige kost. Det er nødvendigt at øge indholdet af kostfibre i kosten, udføre flere sportsøvelser, brug plantain og hørfrø for at forbedre tarmmotiliteten.
For blød afføring, der sidder på toilettet, betyder, at din krop ikke absorberer olien som den skulle. Nogle gange flyder etheriske dråber lige i toilettet. Med disse symptomer er der også forstyrrelser i bugspytkirtlen, så det er meget vigtigt at straks kontakte en specialist i medicin til diagnose. Tilstedeværelsen af slimhindepropper i fæces er en daglig forekomst. Men hvis der forekommer overdreven slimindhold i afføringen, er det muligt, at der er noget betændelse, granulomatøs enteritis eller ulcerøs colitis i kroppen.
Gasser i tarmene, hvad er normen i en voksen?
Gasser produceres på grund af mikroorganismernes funktion i mavetarmkanalen. Under en afføring og i en stille tilstand udskilles 0,2 til 0,5 liter gas fra kroppen af en voksen om dagen. Standarden snor omkring 10-12 gange i løbet af dagen (helst mindre). Hyppigere emissioner kan skyldes tilstedeværelsen af følgende fødevarer i kosten: kulsyreholdige drikkevarer, kulhydratholdige fødevarer, fibre, gær og lactose.
Afvigelse fra standardindikatorer anses for at være betragtet som en for stor koncentration af gasser i kroppen (op til 3 liter). Denne sygdom kaldes flatulens og kan være et tegn på mere alvorlige problemer, såsom dysbiosis, pancreatitis, irritabel tarmsyndrom, kroniske gastrointestinale sygdomme, gastritis, mave- og / eller sår på tolvfingertarmen, lidelser i funktion af leveren, obstruktion af fordøjelseskanalens indhold. Overdreven koncentration af gasser er sandsynligvis forårsaget af infektion med intestinale parasitter. Også flatulens det sker på grund af overspisning eller indtagelse af for store mængder luft i processen med absorption af mad eller drikke.
Hvad anses der for en normal afføring hos en voksen?
Hver af vores krop fungerer på sin egen måde. En persons afføring er afhængig af kost og sundhed. I denne artikel vil vi tale detaljeret om, hvad der betragtes som en normal stol.
Antal afføring
ok.png
For en voksen anses normal afføring for at være uden langvarig stærk belastning 1 gang om 1-2 dage eller 2 gange om dagen. Efter tarmbehandlingen er der en følelse af komfort og fuldstændig tømning af tarmene, og trangen forsvinder fuldstændigt. Nogle eksterne forhold - sengeluft, en ændring af den sædvanlige situation, behovet for at bruge skibet, være i et fremmede samfund - kan sænke eller øge hyppigheden af denne proces.
no.png
Fravær af tarmbevægelse i 3 dage (forstoppelse) eller meget hyppige afføring betragtes som en afvigelse fra normen - op til 5 gange om dagen eller mere (diarré).
Dagligt antal afføring
ok.png
Med en blandet kost kan den daglige mængde afføring betyde meget. Den gennemsnitlige tal er omkring 150-400 g. Det skal bemærkes, at ved forbrug af hovedsagelig vegetabilsk mad, kan mængden af afføring øges, og animalsk mad kan falde.
no.png
En signifikant stigning eller nedsættelse af afføring er en slags alarm. Hovedårsagerne til poly (fecal) omfatter:
- forstyrrelse af fordøjelsen i tyndtarmen;
- spiser store mængder fiber;
- øget peristaltik, hvor næringsstoffer fra fødevarer ikke har tid til at blive fuldstændigt absorberet på grund af dens for hurtige bevægelse gennem tarmene;
- Tilstedeværelsen af kronisk pankreatitis, på grund af hvilken der er et fald i eksokrine funktion i bugspytkirtlen (proteiner og fedtstoffer er ikke fuldstændig fordøjet);
- for lille mængde galde, der kommer ind i tarmene (på grund af kolelithiasis, cholecystitis osv.).
Hovedårsagerne til at reducere mængden af afføring er:
- forekomst af let fordøjelig mad i rationen;
- reducere mængden af spist mad
- Tilstedeværelsen af forstoppelse, hvor afføringen af fæces i tyktarmen og den maksimale absorption af vand falder.
Udskydning af afføring og dens svømning i vand
ok.png
Normalt bør afføringen let adskilles.
no.png
Hvis afføringen ikke synker og er meget dårligt skyllet af, kan det tyde på, at det indeholder en stor mængde ufordøjet fedt eller akkumuleret mange gasser.
Farveafføring
ok.png
Normalt er afføringen med brun blandet med en blandet kost.
no.png
Mørkebrune afføring kan indikere tilstedeværelsen af krænkelser af fordøjelsesprocessen i maven, colitis, putrefaktiv dyspepsi. Også denne farve overgår med forstoppelse og køddiet.
Lysebrun er observeret med øget intestinalmotilitet, overholdelse af mælke-vegetabilsk kost.
Orange bemærkes, når du bruger beta-caroten og produkter med højt indhold (for eksempel græskar, gulerødder osv.).
Rødlig farve sker ved blødning fra undertarmen (med analfeber, hæmorider, ulcerøs colitis osv.) Samt brugen af rødbeder.
Grøn farve observeres, når den anvendes i store mængder sorrel, spinat, salat, med øget intestinal peristalsis eller tilstedeværelse af dysbiose.
En lys gul afføring angiver en meget hurtig passage af afføring gennem tarmsektionerne.
Sort farve - når du tager aktiverede kulstof- og vismutpræparater, spiser blåbær, vinmarker med blødning fra det øvre GI-skelet (cirrhose, mavesår, tyktarmskræft), sluger blod under lunger eller næseblødninger.
Grønne sorte afføring kan forekomme, når der tages jerntilskud.
En gråhvid afføring tyder på, at meget lille galde kommer ind i tarmene, eller det går slet ikke ind (akut pankreatitis, galdeblokering, levercirrhose, hepatitis osv.).
Konsistens (tæthed) af afføring
ok.png
Stolen er normalt blød og dekoreret. Afføring skal være 70% vand, 30% fødevarerester fra forarbejdet mad, desquamated tarmceller og døde bakterier.
no.png
Tilstedeværelsen af patologi er indikeret af flydende, skummende, olieagtig, pulpy, semi-fluid, overdrevne eller grove formede afføring.
- Pulpy afføring - med forøget peristalsis, betændelse eller forøget sekretion i tarmene.
- Meget tæt "får" afføring - observeret med spasmer og stenose i tyktarmen, forstoppelse.
- Fedtet - ses i sygdomme i bugspytkirtlen, et skarpt fald i galdestrømmen ind i tarmen.
- Plaza-lignende eller lerstole er overvejende gråfarvede - med en stor mængde ufordøjet fedt.
- Væske - det bemærkes med den accelererede passage af fækale masser, svækket absorption eller processen med at fordøje mad i tyndtarmen.
- Skummende - observeres, når fermenteringsprocesserne i tarmen hersker over resten.
- Den flydende konsistens af fæces og hurtig afføring kan indikere tilstedeværelsen af diarré.
- Flydende-mush eller vandig afføring kan være med for stort vandforbrug.
Phoenix hjerte
Cardio hjemmeside
Normal afføring hos voksne
Antal afføring
For en voksen anses normal afføring for at være uden langvarig stærk belastning 1 gang om 1-2 dage eller 2 gange om dagen. Efter tarmbehandlingen er der en følelse af komfort og fuldstændig tømning af tarmene, og trangen forsvinder fuldstændigt. Nogle eksterne forhold - sengeluft, en ændring af den sædvanlige situation, behovet for at bruge skibet, være i et fremmede samfund - kan sænke eller øge hyppigheden af denne proces.
Fravær af tarmbevægelse i 3 dage (forstoppelse) eller meget hyppige afføring betragtes som en afvigelse fra normen - op til 5 gange om dagen eller mere (diarré).
Dagligt antal afføring
Med en blandet kost kan den daglige mængde afføring betyde meget. Den gennemsnitlige tal er omkring 150-400 g. Det skal bemærkes, at ved forbrug af hovedsagelig vegetabilsk mad, kan mængden af afføring øges, og animalsk mad kan falde.
En signifikant stigning eller nedsættelse af afføring er en slags alarm. Hovedårsagerne til poly (fecal) omfatter:
- forstyrrelse af fordøjelsen i tyndtarmen;
- spiser store mængder fiber;
- øget peristaltik, hvor næringsstoffer fra fødevarer ikke har tid til at blive fuldstændigt absorberet på grund af dens for hurtige bevægelse gennem tarmene;
- Tilstedeværelsen af kronisk pankreatitis, på grund af hvilken der er et fald i eksokrine funktion i bugspytkirtlen (proteiner og fedtstoffer er ikke fuldstændig fordøjet);
- for lille mængde galde, der kommer ind i tarmene (på grund af kolelithiasis, cholecystitis osv.).
Hovedårsagerne til at reducere mængden af afføring er:
- forekomst af let fordøjelig mad i rationen;
- reducere mængden af spist mad
- Tilstedeværelsen af forstoppelse, hvor afføringen af fæces i tyktarmen og den maksimale absorption af vand falder.
Udskydning af afføring og dens svømning i vand
Normalt bør afføringen let adskilles.
Hvis afføringen ikke synker og er meget dårligt skyllet af, kan det tyde på, at det indeholder en stor mængde ufordøjet fedt eller akkumuleret mange gasser.
Farveafføring
Normalt er afføringen med brun blandet med en blandet kost.
Mørkebrune afføring kan indikere tilstedeværelsen af krænkelser af fordøjelsesprocessen i maven, colitis, putrefaktiv dyspepsi. Også denne farve overgår med forstoppelse og køddiet.
Lysebrun er observeret med øget intestinalmotilitet, overholdelse af mælke-vegetabilsk kost.
Orange bemærkes, når du bruger beta-caroten og produkter med højt indhold (for eksempel græskar, gulerødder osv.).
Rødlig farve sker ved blødning fra undertarmen (med analfeber, hæmorider, ulcerøs colitis osv.) Samt brugen af rødbeder.
Grøn farve observeres, når den anvendes i store mængder sorrel, spinat, salat, med øget intestinal peristalsis eller tilstedeværelse af dysbiose.
En lys gul afføring angiver en meget hurtig passage af afføring gennem tarmsektionerne.
Sort farve - når du tager aktiverede kulstof- og vismutpræparater, spiser blåbær, vinmarker med blødning fra det øvre GI-skelet (cirrhose, mavesår, tyktarmskræft), sluger blod under lunger eller næseblødninger.
Grønne sorte afføring kan forekomme, når der tages jerntilskud.
En gråhvid afføring tyder på, at meget lille galde kommer ind i tarmene, eller det går slet ikke ind (akut pankreatitis, galdeblokering, levercirrhose, hepatitis osv.).
Konsistens (tæthed) af afføring
Stolen er normalt blød og dekoreret. Afføring skal være 70% vand, 30% fødevarerester fra forarbejdet mad, desquamated tarmceller og døde bakterier.
Tilstedeværelsen af patologi er indikeret af flydende, skummende, olieagtig, pulpy, semi-fluid, overdrevne eller grove formede afføring.
- Pulpy afføring - med forøget peristalsis, betændelse eller forøget sekretion i tarmene.
- Meget tæt "får" afføring - observeret med spasmer og stenose i tyktarmen, forstoppelse.
- Fedtet - ses i sygdomme i bugspytkirtlen, et skarpt fald i galdestrømmen ind i tarmen.
- Plaza-lignende eller lerstole er overvejende gråfarvede - med en stor mængde ufordøjet fedt.
- Væske - det bemærkes med den accelererede passage af fækale masser, svækket absorption eller processen med at fordøje mad i tyndtarmen.
- Skummende - observeres, når fermenteringsprocesserne i tarmen hersker over resten.
- Den flydende konsistens af fæces og hurtig afføring kan indikere tilstedeværelsen af diarré.
- Flydende-mush eller vandig afføring kan være med for stort vandforbrug.
Form af fæces
Normalt skal afføringen have en cylindrisk, pølseform.
Tapeformede afføring eller i form af tætte kugler observeres med indsnævring eller spasmer i tyktarmen, utilstrækkeligt vandforbrug.
Lugtafføring
Normal afføring lugt bør være fækal, ubehagelig, men ikke hård. Afhænger af sværhedsgraden af fermenterings- og rottningsprocesserne samt sammensætningen af fødevarer.
Hvis fordøjelsesprocessen forstyrres, begynder ufordøjet mad i rotterne i tarmene eller bliver mad til patogene bakterier. Nogle af dem producerer hydrogensulfid, som har en karakteristisk råtne lugt.
Sour - under fermentering dyspepsi forårsaget af overdreven forbrug af kulhydrater (melprodukter, sukker, ærter, frugt, etc.) og fermentationsdrikater (for eksempel kvass).
Offensiv - indikativ for dysfunktion i bugspytkirtlen, hypersekretion af tyktarmen, nedsættelse af galdestrømmen i tarmen. Årsagen til alt for fet afføring kan være reproduktion af patogene bakterier.
Putrid - mærket med forstoppelse, colitis, en krænkelse af fordøjelsesprocessen i maven, forkølet dyspepsi.
Lav lugt - med accelereret evakuering fra tyndtarmen eller forstoppelsen.
Duften af rancid olie - med bakteriel nedbrydning af fedtstoffer i tarmen.
Tarmgasser
Gasser er et naturligt biprodukt af fordøjelsen og gæringen af fødevarer, når den bevæger sig langs mave-tarmkanalen. Om dagen produceres ca. 0,2-0,5 liter gas i en voksen.
Dannelsen af gas opstår på grund af den vitale aktivitet af mikroorganismer, som bevarer tarmene. De nedbryder næringsstoffer, frigiver hydrogensulfid, methan, kuldioxid og hydrogen.
Den normale stigning i mængden af gasser er:
- når de indtages i store mængder kulhydrater og fibre
- indtagelse mens du drikker og spiser store mængder luft;
- brugen af mad, stimulerende fermenteringsprocesser samt mejeriprodukter med lactoseintolerans.
En stigning i mængden af gasser kan observeres i de følgende patologier.
- Intestinal dysbiose.
- Cøliaki
- Irritabel tarmsyndrom.
- Malabsorption.
- Enzymmangel i bugspytkirtlen.
- Kroniske leversygdomme: hepatitis, cholecystitis, cirrose.
- Kronisk tarmsygdom (enteritis, colitis).
- Mavesår i maven og tolvfingre, gastritis.
Syrer af fæces
Normalt bør blandet fødeafføring være surhedsgrad på 6,8-7,6 pH. Det skyldes den vitale aktivitet af kolonens mikroflora.
Afvigelser fra normen er:
- stærkt sure (mindre end 5,5 pH) på grund af tilstedeværelsen af fermentationsdyspepsi;
- sure (ca. 5,5-6,7 pH) observeres i strid med processen med absorption af fedtsyrer i tyndtarmen;
- Alkalisk (ca. 8,0-8,5 pH) er noteret for colitis, nedsat pankreasekretion, råtning af ufordøjede fødevareproteiner mv.
- stærkt alkalisk (mere end 8,5 pH) observeres i nærværelse af forkølet dyspepsi.
Afføringsprocessen afhænger af kost, mængde og kvalitet af mad, ernæringens regelmæssighed. Hvis du bemærker at du har problemer med stolen, bør du ikke udsætte besøget til lægen. Hurtig behandling vil hjælpe med at undgå forekomsten af komplikationer.
Farveafføring hos voksne: årsager og behandling
Fecal mand kan sige meget om hans helbred. Farve, konsistens og andre parametre afspejler indholdet af visse stoffer i kroppen, såvel som mulige negative processer der forekommer i den.
Farvepalette afføring
Normindikatorer
Kal har sine generelt accepterede karakteristika, hvilket betyder, at sundhed er okay. Måske er dette ikke det mest behagelige emne, men alle skal kende stolens parametre.
- Farve. Hos friske mennesker, i menuen, hvor der er en bred vifte af fødevarer, varierer afføringen i farve fra gul til mørk brun. Selvfølgelig varierer denne parameter afhængigt af typen af produkter, der anvendes på et eller andet tidspunkt, men generelt bør der ikke være nogen usædvanlig farve.
Skala af konsistens og form af stolen
Antal afføring
Dagligt antal afføring fra 120 til 500 g
Advarsel! Nogle mennesker har specifikke fækale egenskaber forbundet med medfødte abnormiteter, patologier eller livsstil (for eksempel vegetarer). Hvis der generelt ikke er noget, så frygter du ikke for deres helbred.
Afvigelser fra normerne og deres årsager
Sammenligningsegenskaber af farvelægten og årsagerne til den.
· At tage visse lægemidler (for eksempel aktivt kul, medicin indeholdende jern);
· Tilstedeværelsen af fødevarefarvestoffer (blåbær, brombær, sorte druer, svesker)
· Mavesår eller blødninger i fordøjelseskanalen.
· Utilstrækkelig intestinal absorberbarhed af næringsstoffer, der kommer ind i det
· En lille mængde fiber i kosten og overhovedet af fedt
Rød eller Bourgogne
· Brug af farvestoffer (for eksempel rødbeder);
· Brug af medicin indeholdende vitamin A eller antibiotikumet Rifampicin
· Tilstedeværelsen af sår, tumorer, polypper i fordøjelseskanalen
· Tilstedeværelsen af parasitter i tarmene.
· Brug af et stort antal grønne produkter
· Med naturlægemidler og kosttilskud
· Irritabelt tarmsyndrom
· Sænkning af galdesalte af galdesyrer.
· Brug af produkter med gul farvestof
· Overtrædelse af fedtabsorption
· Gilbert syndrom, som resulterer i, at bilirubin akkumuleres i blodet på grund af leverfunktion
· Forstyrrelse af bugspytkirtlen.
· Brug af produkter med orange farvestof
· Blokering af galdekanaler
· Brug af visse lægemidler, et overskud af multivitaminer.
· Manglende galde i tarmen
· Medicin med calcium og antacida
· Røntgenundersøgelse ved hjælp af farvestoffet (bariumsulfat).
Diagnose af tilstanden af den ændrede farve af afføring
Hvis afføring fortsætter med at blive farvet i flere dage i en unaturlig farve, der ikke er forbundet med brug af stoffer eller mad, bør du konsultere en specialist for at finde ud af, hvordan dette fænomen er.
Hvis der konstateres blod urenheder i afføringen, er dette en indikation for øjeblikkelig lægehjælp, da dette sandsynligvis er et tegn på, at der opstår indre blødninger.
I en normal situation indsamler lægen anamnese, taler med patienten og tildeler derefter en række diagnostiske tests for indikationer.
- Blodtest: generelt biokemisk, såvel som koagulogram (test for blodkoagulering).
- Analyse af afføring for parasitter og spor af blod.
Hvad er en koloskopi
Ultralyd i tarmen, endetarm
Hvilke sygdomme forårsager afføring plet?
Hvis årsagen til den unormale farve af fæces ikke afhænger af kost og medicin, så er problemet højst sandsynligt i følgende organer:
- leveren;
- milt;
- pancreas;
- galdeblæren;
- mave;
- tarme.
De mest almindelige sygdomme, der ændrer stolens farve.
- Hepatitis og cirrose. Akkumuleringen af giftige stoffer i levervæv fører til inflammation og manglende evne til at udføre sine funktioner: at producere proteiner og enzymer til regulering af kolesterolniveauer.
- Diverticulitis er en betændelse i tarmvæv, med dannelsen af små vækstformer, hvor der forbliver mad og bakterier formeres.
Skematisk illustration af patogenesen af mavesår
Symptomer på miltpatologi
Duodenum. Den oprindelige del af tolvfingret er udvidet - det er en ampul eller pære
Diagrammet viser duodenalpæren
Til reference! Farvning af afføringen kan forekomme kontinuerligt eller lejlighedsvis under eksacerbation af sygdomme. I nogle tilfælde sker en ændring i farven på afføring gennem hele en persons liv, hvis hans diagnose ikke behandles.
behandling
For at komme tilbage til afføringen til en normal konsistens og farve er det nødvendigt at identificere årsagen til ændringerne og begynde behandlingen.
Først og fremmest er kosten normaliseret, og dårlige vaner er udelukket.
Slippe af med dårlige vaner
Hvis infektioner, forgiftning, dysenteri var årsagen til atypisk grøn afføring, blev der foreskrevet absorberende stoffer, der genopretter vandbalancen, probiotika og præbiotika, der hjælper med at normalisere mikrofloraen i mave og tarm.
Prebiotika og probiotika: klassificering, præparater
Ifølge indikationer for andre sygdomme kan anvendes:
- smertestillende midler;
- antiinflammatorisk;
- antibiotika;
- enzympræparater;
- antispasmolytika;
- venotoniske midler;
- afføringsmidler eller omvendt, antidiarrheals;
- antiacid medicin;
- antihelminthic drugs;
- antikoagulanter;
- homøopatiske midler.
Lys med havtorn og "Anestezol" kan bruges til tarmsygdomme
I nogle tilfælde kræves kirurgi, for eksempel for at fjerne polypper, forskellige neoplasmer, for at stoppe blødning i indre organer.
Med tilstrækkelig behandling kommer resultatet ret ret hurtigt, patienten er ikke længere plaget af diarré, forstoppelse, smerte og unormal farve af fæces.
Afføring er ikke bare forarbejdede fødevarer, de er som en indikator for menneskers sundhed ligesom andre udskillelser fra kroppen. Derfor vil omhyggelig observation af farven på din stol hjælpe med til at forhindre mange sygdomme.
Hvad skal være den normale stol og hvad de siger om hans ændringer.
En afføring eller afføring er indholdet i kolonens nedre dele, som er slutproduktet af fordøjelsen og udskilles fra kroppen under afføring.
Stolens særskilte egenskaber kan fortælle meget om menneskers sundhed og hjælp til diagnosen.
Følgende er fortolkninger af afføringskvalitet i sundhed og sygdom.
1. Antallet af afføring.
Norm: regelmæssigt 1-2 gange om dagen, men mindst 1 gang i 24-48 timer uden langvarige stærke stammer, smertefrit. Efter en tarmbevægelse forsvinder trangen, der er en følelse af komfort og fuldstændig tømning af tarmene. Eksterne omstændigheder kan øge eller hæmme hyppigheden af trang til defekation. Dette er en ændring af den sædvanlige situation, en tvungen position i sengen, behovet for at bruge fartøjet, være i selskab med andre mennesker mv.
Ændringer: Manglende afføring i flere dage (forstoppelse) eller for hyppige afføring - op til 5 gange eller mere (diarré).
2. Dagligt antal afføring
Norm: Med en blandet kost varierer den daglige mængde afføring, inden for relativt store grænser, og i gennemsnit 150-400 g. Således spiser mængden af afføring, når dyret hovedsagelig er dårligt i "ballast" -stoffer.
Ændringer: En signifikant stigning (mere end 600 g) eller et fald i mængden af afføring.
Årsager til stigningen i afføring (polyfekal):
- Forbrug af en stor mængde plantefiber.
- Forbedret tarmperistalitet, hvor mad absorberes dårligt på grund af sin for hurtige bevægelse langs tarmkanalen.
- Forstyrrelse af fordøjelsesprocesser (fordøjelse eller absorption af mad og vand) i tyndtarmen (malabsorption, enteritis).
- Reduceret eksokrin pancreatisk funktion ved kronisk pancreatitis (utilstrækkelig fordøjelse af fedt og proteiner).
- Utilstrækkelig mængde galde, der kommer ind i tarmene (cholecystitis, cholelithiasis).
Årsagerne til at reducere mængden af afføring:
- Forstoppelse, hvor afføringen af fæces i tyktarmen og den maksimale absorption af vand falder, falder mængden af afføring.
- Reduktion af mængden af mad, der spises eller forekomsten i kosten af fordøjelige fødevarer.
3. Isolering af afføring og svømning i vand.
Normal: afføring skal stå let ud, og i vand skal det forsigtigt synke nedad.
ændringer:
- Når der ikke er tilstrækkelig mængde kostfibre i mad (mindre end 30 gram pr. Dag) udskilles feces hurtigt, og der falder i sprøjt i toiletvandet.
- Hvis afføringen svømmer, betyder det, at der er en øget mængde gas, eller der er for meget ufordøjet fedt (malabsorption). Afføring kan også flyde ved at spise en stor mængde fiber.
- Hvis stolen er dårligt afvasket med koldt vand fra toiletens vægge, betyder det, at det indeholder en stor mængde ufordøjet fedt, hvilket sker med pancreatitis.
4. Taburet farve
Normal: Med blandet kost er afføringen brun. I naturlige ammende babyer er afføringen gylden gul eller gul.
Ændre farven på afføring:
- Mørkebrun - med køddiet, forstoppelse, en krænkelse af fordøjelsen i maven, colitis, putrefaktiv dyspepsi.
- Lysebrun - med en mælk-vegetabilsk kost, forbedret tarmmotilitet.
- Lysegul - indikerer for hurtig passage af afføring gennem tarmene, som ikke har tid til at ændre farve (med diarré) eller en krænkelse af galdesekretion (cholecystitis).
- Rødlig - ved at spise rødder, når der f.eks. Blødes fra underarmen. med hæmorider, analfeber, ulcerøs colitis.
- Orange - i brug af vitamin beta-caroten, såvel som produkter med et højt indhold af beta-caroten (gulerødder, græskar osv.).
- Grøn - med en stor mængde spinat, salat, sorrel i mad, med dysbakterier og øget tarmmotilitet.
- Tjære eller sorte - når de anvendes i fødekorn, blåbær, samt vismutpræparater (Vikalin, Vikair, De-Nol); med blødning fra den øvre mave-tarmkanal (mavesår, cirrose, tyktarmskræft), med blodindtagelse under nasal eller pulmonal blødning.
- Grøn-sort - mens du tager jerntilskud.
- En gråhvid afføring betyder, at ingen galde kommer ind i tarmen (blokering af galdekanalen, akut pancreatitis, hepatitis, levercirrhose).
5. Konsistens (tæthed) af afføring.
Norm: dekoreret blødt. Normalt består 70% af afføring af vand, 30% af restene af forarbejdede fødevarer, døde bakterier og desquamerede tarmceller.
Patologi: grødet, tæt, flydende, halvvæske, kittet.
Ændre konsistens af fæces.
- Meget tæt afføring (får) - med forstoppelse, spasmer og stenose i tyktarmen.
- Pulpy feces - med øget intestinal motilitet, øget sekretion i tarmene under betændelse.
- Olierig - med sygdomme i bugspytkirtlen (kronisk pankreatitis), et kraftigt fald i galdeflydningen i tarmen (kolelithiasis, cholecystitis).
- Lej eller kittenslignende afføring i grå farve - med en betydelig mængde ufordøjet fedt, som observeres, når udstrømningen af galde fra leveren og galdeblæren er vanskelig (hepatitis, galdehindring).
- Væske - i modstrid med fordøjelsen af mad i tyndtarmen, malabsorption og accelereret passage af fækale masser.
- Skummende - under gæringsdyspepsi, når gæringsprocesser i tarmen hersker over alle andre.
- Flydende afføring som ærterpuré - med tyfusfeber.
- Flydende farveløse afføring som ris bouillon - med kolera.
- Når konsistensen af afføringen og de hurtige tarmbevægelser taler om diarré.
- Flydende svampede eller vandige afføring kan være med højt vandforbrug.
- Gærstol - angiver tilstedeværelsen af gær og kan have følgende egenskaber: osteagtig, skummel afføring som stigende starter, kan være med tråde af typen smeltet ost eller have en gær lugt.
6. Afføringstype.
Norm: cylindrisk, pølse. Afføringen skal stå konstant ud som tandpasta, og svarer omtrent til længden af bananen.
Ændringer: Ribbonlignende eller i form af tætte kugler (fårfe) observeres med utilstrækkeligt dagligt vandindtag samt spasmer eller indsnævringer i tyktarmen.
7. lugtafføring
Norm: fækal, ubehagelig, men ikke skarp. Det skyldes tilstedeværelsen i det af stoffer, der dannes som følge af bakteriel nedbrydning af proteiner og flygtige fedtsyrer. Afhænger af sammensætningen af mad og sværhedsgraden af fermenteringsprocesserne og henfaldet. Kødfoder giver en skarp lugt, mælke - sur.
Når dårlig fordøjes, bliver ufordøjet mad enkelt i tarmene eller bliver mad til patogene bakterier. Nogle bakterier producerer hydrogensulfid, som har en karakteristisk rået lugt.
Ændringer i lugten af afføring.
- Sour - under fermentering dyspepsi, som sker, når overdreven forbrug af kulhydrater (sukker, melprodukter, frugt, ærter osv.) Og fermenteringsdrikater, såsom kvass.
- Offensiv - i modstrid med funktionen af bugspytkirtlen (pancreatitis), nedsættelse af galdeflytning i tarmene (cholecystitis), hypersekretion af tyktarmen. Meget fede afføring kan skyldes spredning af bakterier.
- Putrid - i modstrid med fordøjelsen i maven, kedelig dyspepsi forbundet med overdreven brug af proteinfødevarer, som langsomt fordøjes i tarmene, kolitis, forstoppelse.
- Duften af rancid olie - med bakteriel nedbrydning af fedtstoffer i tarmen.
- Lav lugt - med forstoppelse eller accelereret evakuering fra tyndtarmen.
8. Intestinale gasser.
Norm: Gasser er et naturligt biprodukt af fordøjelse og gæring af fødevarer, når de går gennem fordøjelseskanalen. Under en afføring og ud af den hos en voksen udskilles 0,2-0,5 liter gas fra tarmene om dagen.
Dannelsen af gas i tarmene opstår som følge af vitaliteten af mikroorganismer, der befinder sig i tarmene. De nedbryder forskellige næringsstoffer, frigiver methan, hydrogensulfid, hydrogen, carbondioxid. Jo mere ufordøjet mad går ind i tyktarmen, desto mere aktive virker bakterierne, og jo flere gasser dannes.
Forøgelsen af mængden af gasser er normal.
- ved at spise store mængder kulhydrater (sukker, muffin);
- ved at spise mad, der indeholder en masse fibre (kål, æbler, bælgfrugter osv.);
- i brugen af produkter, der stimulerer fermenteringsprocesserne (sort brød, kvass, øl);
- i brugen af mejeriprodukter med laktoseintolerans
- når man slukker store mængder luft mens man spiser og drikker
- ved at drikke store mængder kulsyreholdige drikkevarer
Forøgelsen af antallet af gasser i patologi.
- Enzym pankreatisk insufficiens, hvor fordøjelsen af fødevarer forstyrres (kronisk pankreatitis).
- Intestinal dysbiose.
- Irritabel tarmsyndrom.
- Gastrit, mavesår og duodenalsår.
- Kroniske leversygdomme: cholecystitis, hepatitis, cirrose.
- Kronisk tarmsygdom - enteritis, colitis
- Malabsorption.
- Cøliaki
Vanskelig udledning af gas.
- intestinal obstruktion;
- intestinal atony med peritonitis;
- nogle akutte inflammatoriske processer i tarmene.
9. Syrer af fæces.
Norm: Med en blandet kost er surhedsgraden 6,8-7,6 pH og skyldes den vitale aktivitet af tarmens mikroflora.
Ændringer i afføring surhedsgrad:
- stærkt surt (pH mindre end 5,5) - under fermenteringsdyspepsi.
- sure (pH 5,5 - 6,7) - i strid med absorptionen af fedtsyrer i tyndtarmen.
- alkalisk (pH 8,0-8,5) - med råtningen af ufordøjede fødevareproteiner og aktiveringen af putrefaktiv mikroflora med dannelsen af ammoniak og andre alkaliske stoffer i tyktarmen, i strid med udskillelsen af bugspytkirtlen, colitis.
- stærkt alkalisk (pH mere end 8,5) - med dårligt dyspepsi.
Feces bør normalt ikke indeholde blod, slim, pus, rester af ufordøjet føde.
Normal afføring og dens ændringer. Sådan opretter du en stol
Normal afføring i en voksen
Normal afføring hos en voksen person viser god fordøjelsessystem ydeevne. Det kan lyde som en vittighed, men for at holde styr på dit helbred skal du også kunne finde ud af, hvad poopet skal være normalt, og hvad forandringerne i stolen betyder. Men hvor mange af os er opmærksomme på, hvad der skal være afføring hos en voksen person? Først og fremmest bør vi være interesseret i:
- Tarmtømningsfrekvens
- Form af fæces
- Farveafføring
Hvor mange gange går de på toilettet?
Tarmtømningshastigheden er en fuld tur til toilettet på den dag, hvor en person ikke føler sig delvist, men fuld tarmtømning. Nogle gange er der hyppigere afføring. Ofte opstår afføring 2-3 gange om dagen. Dette tyder på, at en persons metabolske processer forekommer hurtigere, eller han bruger mad, der har en naturlig afføringsvirkning. Hyppigere afføring (mere end 3 gange om dagen) tyder på, at du har mødt med diarré, som vi vil diskutere nedenfor.
Der er en opfattelse, at tarmafføring hver anden dag er normal, men dette er et kontroversielt problem. Tømning af tarmene er den bedste måde for kroppen at slippe af med toksiner, syrer og andre uønskede stoffer, der kan akkumulere inde, så ideelt bør denne proces forekomme dagligt.
Hvad er fæces? Form af afføring (Bristol skala)
Type 1 Type 2 Type 3 Type 4 Type 5 Type 6 Type 7
Korrekt dannet er normalt afføring en garanti for, at processen med at fordøje mad og assimilere næringsstoffer, samt at fjerne toksiner og andet affald, sker uden forstyrrelser. Bristol feces skalaen giver en ide om hvad der skal være afføring af en sund person.
Type 1: Vandige afføring uden affald
Type 2: Fuzzy "fuzzy" stol med revnede kanter
Type 3: Bløde dråber med klare, revet kanter (kom ud med lethed)
Type 4: Glat og blød pølse
Type 5: Som en pølse, men revnet på overfladen.
Type 6: Pølseform, men knob og klumpet
Type 7: Separate små klumper, små bolde, der kommer ud med vanskeligheder
Den bedste løsning er type 4. Ideel pølseformet afføring kan nemt komme ud og lugte som overmoden frugt end noget forfærdeligt. Afføringen skal stå let og forsigtigt synke ned i vandet.
- Hvis afføringen er dårligt skyllet ud af toilets væggene, er der ingen overcooked fedt i den.
- Hvis afføringen ikke synker - eller mange gasser eller fibre eller ikke absorberes fedt.
- Hvis falder skarpt og med et stænk - mangel på kostfiber.
Type 5 er bedre end type 2 og 3. Diarré er svært at kontrollere, og årsagerne er nogle gange ikke så let at eliminere. Når diarré ikke absorberes i kroppen, er de nødvendige næringsstoffer.
- Pulpy fæces kan indikere inflammatoriske processer i tarmen, nedsat absorption.
- Skummende afføring - gæringsprocesser i tarmen.
- Hilly fæces kan tale om utilstrækkeligt vandindtag.
Hvilken farve skal afføring? Farveafføring
Husk på, at nogle fødevarer og madfarver kan ændre farven på afføring.
- Normal cal har en mellem- og mørk brun farve.
- Hvis din stol er sort, kan det være resultatet af forbruget af vinmarker, blåbær. Eller det får blod i den øvre mave-tarmkanalen - i dette tilfælde skal du se en læge.
- Beet gør farven på afføring rødlig.
- En enorm mængde grøngrøn.
- En gulerod og en stor mængde beta keratiner gør det orange.
- Den grå-hvide farve af fæces taler om en sådan overtrædelse, som ikke strømmen af galde ind i tarmen.
- Grøn feces kan forekomme som følge af at tage antibiotika, jerntilskud. Hvis den grønne farve af fæces ikke er relateret til at tage mad og medicin, så er årsagen dårlig fordøjelse. Hvis fordøjelsesprocessen finder sted for hurtigt, har gallen ikke tid til at blive behandlet sammen med maden og farverne afføring i grønt.
Løse afføring. Hvad skal man gøre
Hvis du har blød, for ofte, løst afføring i lang tid, indikerer dette en fejl i mave-tarmkanalen. For at slippe af med diarré, skal du forstå årsagen til forekomsten. Prøv at styrke din stol med mad, der er vedhæftet. Disse er umodne bananer, æbleauce, ris, fedtkød, bouillon, muffins, kartoffelmos.
Et fremragende hjem middel mod diarré er sorte peberkorn. Tag alt efter kropsvægt 10-15 ting og sluge, vask med vand.
Når diarré varer mere end tre dage eller der er blod i det, skal du konsultere en læge og foretage en detaljeret analyse af afføring.
Intestinal forstoppelse
Hvis din skammel er for sjælden og hård på en løbende måde, er det simpelthen nødvendigt at konsultere en læge. I tilfælde af sjældne manifestationer skal du drikke mere vand, spise flere grøntsager, føje til kosten fødevarer, der giver en naturlig afførende virkning. Nå hjælper blommer, abrikoser, rå courgetter, rødder, vegetabilske olier, svesker. Hvis stolen ikke var et par dage, er det bedre at lave en enema.
Sådan opsættes en stol i en voksen
1. Sæt på toilettet!
Toiletter - en forholdsvis ny opfindelse af menneskeheden. Bare at sidde på toilettet som på en stol er ikke den bedste mulighed for at gøre dine store ting. På billedet kan du se, at rektum er i en sådan stilling, som tvinger os til at gøre anstrengelser under afføring, end vi lægger pres på rektalårene. Dette kan føre til konsekvenser i form af hæmorider og andre sygdomme.
Fra det anatomiske korrekte synspunkt skal en person tømme tarmene på kortene. Men vi lever i en moderne civilisation, og vi kommer ikke til at slippe af med toiletskåle, så du kan prøve lidt for at gøre det mere korrekt. Du kan sætte dine fødder på en lille bakke. Tanken er at hæve benene, så stillingen er tæt på den hakende stilling, når benene ikke er skarpe vinkelret på kroppen.
2. Planlægning
Indtast det daglige morgenritual at sidde på toilettet i ca. 15 minutter hver morgen. Prøv at slappe af på dette tidspunkt, du kan læse noget. Så du vil lære din krop at slippe af med affald hver dag og være i stand til at etablere en almindelig stol.
3. drik flere væsker
Kroppen har brug for vand til alle systemer generelt, især tyktarmen, det er nødvendigt for dannelsen af afføring, hvilket er 75% af det. Folk, der får nok væsker, er mindre tilbøjelige til forstoppelse og har normale afføring.
4. Mere bevægelse!
Alle ved, at en stillesiddende livsstil giver ringe sundhedsmæssige fordele, og en person har brug for mere bevægelse og fysisk anstrengelse, herunder for at få et godt toilet og få en normal afføring.
5. Selvfølgelig rigtig ernæring!
Vi forsøger at spise naturlig mad. Hver dag skal du spise nok grøntsager, fordi de indeholder den rigtige fiber, forbedrer fordøjelsen og understøtter normale afføring, vegetabilske olier, økologisk kød, æg og mejeriprodukter.