Hvorfor har voksne hårde afføring og hvad de skal gøre

Regelmæssig tømning af mave-tarmkanalen fra fækale masser er en indikator for helbredet ikke kun i fordøjelsessystemet, men også for hele organismen, da ophobning af fæces og tilstedeværelsen af ​​hårde afføring altid er en forgiftning af kroppen på grund af en konstant kilde til giftige stoffer dannet i tarmene med forstoppelse. Voksne ignorerer ganske ofte et sådant problem som intestinal oprør med hensyn til dannelse af afføring af normal konsistens, hvilket ville have tilstrækkelig plasticitet, og en person ville ikke være nødt til at gøre en stor indsats for at udføre en afføring. Hvis der er tegn på hårde afføring, er det afgørende at etablere en faktor, der påvirker det faktum, at fæces ikke går ud i normal tilstand og træffer foranstaltninger til at blødgøre dem. Ellers truer det med udviklingen af ​​alvorlige komplikationer og sekundære sygdomme i de indre organer i bughulen.

Årsager til hård afføring hos en voksen

Der er et stort antal negative faktorer og forhold, der ikke på bedst mulig måde påvirker fordøjelseskanalen. De fleste af dem er nemt fjernet fra en voksenes liv, og normaliseringen af ​​tætheden af ​​afføring tager ikke meget tid.

Derfor er det meget vigtigt at vide, at en alt for hård afføring opstår af følgende årsager:

• ukorrekt organiseret mad (dette er den mest almindelige faktor, som består i, at en voksen person fører en meget ureguleret livsstil, spiser på farten eller der er lange tidsintervaller mellem måltiderne);
• intestinal dysbakteriose, som følge af langvarig brug af antibakterielle stoffer eller på grund af andre negative omstændigheder forstyrres en stabil balance af gavnlig og patogen mikroflora mod mikroorganismerne i sidstnævnte gruppe (i dette tilfælde bliver fødevaren fordøjet for langsomt, og dets fordøjelse er ikke fuldt ud realiseret, hvilket afspejles på den forøgede tæthed af fæces)
• at opretholde en stillesiddende og stillesiddende livsstil, når aktiviteten af ​​alle indre organer falder, begynder tarmperistaltikken at arbejde langsomt, hvilket igen direkte påvirker dannelsen af ​​hårde afføringsmasser og deres bevægelseshastighed gennem mavetarmkanalen;
• narkotikaafhængighed af lægemidler, der har afførende egenskaber (udvikler sig efter et langt og ukontrolleret indtag af tabletter og dråber, som stimulerer tarmene, og kroppen begynder at vænne sig til de aktive komponenter i lægemidlet og mister evnen til selvstændigt at evakuere afføring uden for kroppen)
• sygdomme i centralnervesystemet eller dens slutninger, der er ansvarlige for at overføre impulsen fra cerebral cortex til muskelfibre i analringen (i dette tilfælde begynder personen at føle trangen til at gå på toilettet for sent, når stolen allerede er blevet tæt inden i endetarmen, fordi blev ikke rettidigt bragt udenfor);
• hyppige stressfulde situationer, nervøs overbelastning, også negativ påvirkning af fordøjelsessystemet og kan forårsage udseende af hårde afføring;
• brugen af ​​store mængder spiritus, rygning og medicin;
• kost, der er en del af overskydende mængde proteinfødevarer (ærter, bønner, kød, linser, sojabønner) og fiber er næsten fuldstændig fraværende (kornsorter, friske grøntsager, frugter, forskellige salater baseret på dem).

En vigtig rolle i dannelsen af ​​for tætte fækale masser hos en voksen person spilles ikke kun af aktuelle faktorer og levevilkår, men af ​​arvelig disposition.

Hvis nære slægtninge lider af forstoppelse, dannelsen af ​​fækalt affald og trafikpropper, så er der en 80% chance for, at efterkommerne står over for et lignende problem. Det eneste spørgsmål er tidspunktet for manifestation af sygdommen.

Symptomer på hård afføring

Før du selv diagnostiserer den for tætte afføring i mavetarmkanalen, skal du observere opførsel af fordøjelsessystemet og være opmærksom på tilstedeværelsen eller fraværet af følgende symptomer:

• fækale masser har en specifik konsistens og ligner udadtil flere kugler med uregelmæssig form, som er skudt ned i en kontinuerlig klump eller spredt i forskellige retninger;
• i løbet af 20-30 minutter begynder maven at svulme op, personen lider af øget dannelse af gas og flatulens, som næsten straks stopper, så snart en afføring er sket
• Processerne for udskillelse af fækale masser ledsages af ubehagelige og skærefornemmelser i maven tættere på dens nederste del;
• anus er spændt og akutt smerte syndrom er ikke udelukket, da statisk tryk på rektal slimhinde forekommer;
• der er en tilstand af generel svaghed, som stiger efter at have besøgt toilettet;
• periodisk i 1-2 dage er der forstoppelse og stolen er helt fraværende og fremstår selv i en mere solid tilstand.

Voksne, der lider af en sådan tarmbevægelsesforstyrrelse, kan lejlighedsvis observere i deres fæces mindre kapillærblod urenheder, hvilket indikerer, at slimhindeintegritets integritet er svækket eller traumer til væv i anus er for tæt afføring. Alle de ovennævnte tegn er en direkte undskyldning for at blødgøre afføringen så hurtigt som muligt og lette arbejdet i ikke kun fordøjelsessystemorganerne, men også samtidig for at forhindre udbrud af forgiftning af hele organismen.

Behandling eller hvordan man blødgør afføringen i forstoppelse hjemme?

For at gøre afføringens konsistens mere plastisk uden at gå uden for huset og ikke besøge en prokolog eller en gastroenterolog, bør du bruge alternative medicinopskrifter. Disse er enkle tips, der er baseret på dannelsen af ​​en ordentlig diæt, mætning af menuen med kun biologisk nyttige produkter samt gennemførelse af en række fysioterapeutiske procedurer.

For at normalisere tætheden af ​​fæces derhjemme anbefales følgende:

• spis i den nuværende dag, så meget kål som muligt (det er ligegyldigt i hvilken form denne grøntsag er præsenteret - ost, gryderet eller surkål, det vigtigste er, at det var fordi ilden giver tynden en tilstrækkelig mængde fibre til hurtig og smertefri tømning);
• Hver dag skal friske grøntsager og frugter være til stede i kosten, samt salater fremstillet på deres grundlag og rigeligt krydret med vegetabilsk olie);
• friske frugtsaft, frugtdrikke, der stimulerer peristaltisk aktivitet, fremskynder processen med at fordøje fordøjelsesspild med deres naturlige produktion ud over gastrointestinale kanaler, indtil de bliver tættere og ikke danner en fækal blokering (juice fra frugter og friske grøntsager bør være fuld på tom mave hver morgen 30 minutter før man tager fødevarer);
• mejeriprodukter, der tidligere har gennemgået en affedtningsproces og indeholder en minimal procentdel af fedtsyrer (ryazhenka, kefir, yoghurt, yoghurt, sur creme er alle produkter, der ikke blot gør afføringen meget blødere, men de mætter også tarmmikrofloraen med gavnlige bakterier, der normaliserer fordøjelsen, der undgår sygdomens tilbagevenden i fremtiden);
• brød kun bagt af fuldkornsmel (i et sådant bageriprodukt er der en stor mængde vitaminer, mineraler og en øget fiberkoncentration, uden hvilken en stabil afføringsproces er umulig);
• korngrød, klædt med smør, dyrefedt eller kødbouillon (boghvede, havregryn, hvede, byg, majs, byg korn, skal være til stede i patientens daglige menu med forstoppelse)
• en afkogning af sorte elderbærbær (100 gram frugter af en grenbuske af denne type brygges med 1 liter kogende vand, beholderen med den fremtidige medicin er trukket på et mørkt sted ved stuetemperatur og pakket tæt sammen med et håndklæde og efter afkøling tages det 100 gram 3 gange om dagen i 15 minutter før måltider)
• Moderat træning, der består af hurtig gang, let jogging, cykling, svømning, for at give naturlig stimulering af levercellernes arbejde og fremskynde intestinal peristaltik;
• Enema fra almindeligt kogt vand eller på basis af kamille bouillon, som lindrer den inflammatoriske proces af mavetarmkanalen i mave-tarmkanalen og gør afføringen blødere i en ting (denne metode til behandling af tæt afføring i hjemmet må ikke misbruges, da det er muligt, at kroppen vil vænne sig til til denne procedure, og personen vil ikke længere være i stand til selvstændigt at udføre afførelsen.

Også under forholdene i huset, kan du uafhængigt bruge suppositorier, der har en afføringsvirkning. For at blødgøre fæces, er Bisacodyl suppositorier egnede, som indsættes i rektal hulrum gennem anusen, opløses hurtigt, trænger ind i væggene i slimhinden og mere tætte epitelvæv.

Allerede efter 1-2 timer, og i nogle tilfælde meget tidligere, begynder en voksen at føle den første trang til at gå på toilettet, og tarmtømningsprocessen går uden stor indsats, og afføringen af ​​fæces bliver mere plastisk og blødere. Det er tilladt at anvende stearinlys fra en hård afføring ikke mere end en gang hver anden uge. En sådan sjælden anvendelse skyldes, at kroppen kan vænne sig til et afførende middel.

Hvordan blødgør afføringen i forstoppelse hos voksne og børn?

Problemer med at gå på toilettet er ikke ualmindeligt hos voksne og børn. Hårdt fæces kan simpelthen ikke forlade tarmene eller bringer smerter, når de forlader, hvorfra en person bevidst undertrykker reflekser til afføring.

I dette tilfælde er det nødvendigt at fortynde fæces så hurtigt som muligt, så denne ubehagelige tilstand vil passere hurtigt, og alle kroppsfunktioner vil blive genoprettet. Sådan blødgør du afføring i hjemmet og beskrives i denne artikel.

Hårdt afføring - norm eller patologi?

Normalt dannes en tæt og tæt fæces i en persons tarm. Ved udgangen til endetarmen har den allerede en endnu tættere tilstand. Tykt poop relativt tæt er normen for mennesker. Hvis det er lidt blødere, så er det også normen, da hver persons fækale masse vil have sin egen form (afføring kan være blød eller lidt hærdet, men ikke sten).

Hvis afføringen er hård, kommer ikke ud af endetarmen, hvis den sidder fast i tynd eller tyktarmen, så er det forstoppelse. For forstoppelse er det karakteristisk, at den første del er hård, efterfulgt af en blød, men tykk afføring. Hvis den dannede fækal klump ikke kommer helt ud af endetarmen, forårsager ubehag og smerte, og efter afføring er følelsen ufuldstændig, taler dette også om patologi.

Et andet tegn på forstoppelse er fæces i form af fårskidt eller fæces ligner sten. Hvis fæceset sidder fast, og så kommer fækalpluggen ud af tarmen, når den tømmes med spænding, og så bliver afføringen væske, så er det ikke diarré. Et sådant fænomen ses også ved forstoppelse.

video

Årsager til forstoppelse

I en voksen opstår der ofte forstoppelse, nogle gange er det bare mennesker, der ikke er opmærksomme på det, og hvis der ikke er nogen alvorlig patologi, vender alt hurtigt tilbage til det normale.

Men håber ikke på et mirakel, du skal finde ud af hvorfor hærdet afføring og forsøge ikke at tillade dannelse af forstoppelse.

Årsagerne til dannelsen af ​​for tætte fækale masser:

• utilstrækkeligt væskeindtag fører til det faktum, at vand fra avføring optages i tarmen og fækalt klump bliver for svært;
• manglende overholdelse af kosten, når en person praktisk talt ikke bruger fiber, men foretrækker kød og halvfabrikata, bliver fæceset meget tæt;
• under graviditet og efter fødslen kan en kvinde opleve forstoppelse på grund af hormonel ubalance og en stor belastning på tarmene;
• en stillesiddende livsstil fører til en svækkelse af tarmmotilitet og hård afføring langsomt fremad, hvilket medfører stor ulejlighed;
• nogle stoffer kan forårsage et fald i tarmtonen, der forårsager forstoppelse;
• hvis afføringen går langsomt gennem tarmene eller endog står i det, kan årsagen være en tumor eller en anden neoplasma, som forhindrer en person i at gå på toilettet normalt;
• stress og drastiske ændringer kan også føre til dannelse af hårde afføring, er det vigtigt at hurtigt oprette en følelsesmæssig baggrund;
• En række kroniske og akutte intestinale sygdomme (enteritis, IBS, colitis, proctitis, dysbacteriosis) kan også føre til dannelse af fast afføring.

Hvad der skal gøres i dette tilfælde vil kun lægen være i stand til at spørge, så det er vigtigt ikke at bringe til en kritisk tilstand, og så hurtigt som muligt forstå, hvordan problemet opstod og for at eliminere denne faktor.

Opskrift E. Malysheva fra forstoppelse

Mine kære, for at normalisere fordøjelsen og afføringen, for at fjerne forstoppelse, vil ikke dyre piller hjælpe dig, men den enkleste populære, lang glemte opskrift. Skriv ned snart, bryg 1 spsk. en ske.

Hvad skal man gøre med forstoppelse?

Behandle forstoppelse så hurtigt som muligt. Smertefulde resultater af afføring, mavesmerter, kvalme, svaghed - disse er kun de første symptomer på sygdommen, og så vil det kun blive værre. For at kunne gå på toilettet i vid udstrækning er det nødvendigt at træffe visse foranstaltninger for at tage udtynding og blødgørende midler og ikke at håbe på selvforbedring.

At gøre vanlige afføring og blødere kalorier vil hjælpe:

1. Laksemidler - blødgøringen af ​​fækalmasserne vil ske hurtigt, og kroppen bliver let rengjort af akkumulerede afføring, det vigtigste er at vælge den rigtige medicin.
2. Det renser afføringen meget godt, bemaerker, men denne teknik er ikke tilladt for alle, og det er dårligt for tarmene. Og derfor blødgør afføring på denne måde kun som en sidste udvej og kun hvis der ikke er kontraindikationer.
3. Softening folkemusik retsmidler har vist sig godt siden oldtiden. Sådanne stoffer virker ikke straks, men små og tyktarmen lider ikke af deres indtag. Et stort udvalg af afføringsmiddel giver dig mulighed for at vælge ikke kun sund, men også lækker mad.

afføringsmidler

Afføringsmiddel, blødgøringsfeber, køb på apoteket er ret simpelt, men nu er det svært at vælge den rigtige. Laksende stoffer udvælges afhængigt af grunden til forstoppelse.

Hvis forstoppelse skyldes stress eller bevægelse, så kan du vælge højhastighedstog baseret på senna eller buktorn, ricinusolie. Sådanne lægemidler kan ikke bruges ofte, da de kan forårsage intestinal atoni. Men de virker meget godt.

Du kan også tage en række forskellige olier til at opløse fæces og stimulere tarmmotilitet. Linseed, mineral- og olieolieolie vil perfekt klare denne opgave, men du kan heller ikke være iver med disse præparater.

Hvis forstoppelse er kronisk og afføringen er konstant hård, kan osmotiske stoffer blødgøre det. De arbejder i tarmene selv, hvilket fører til en tilstrømning af vand, snarere end en udstrømning, hvoraf fæces bliver blødere. Flydende afføring lettere passerer gennem tarmene og hurtigere peristaltik.

Også for kronisk forstoppelse er lactulosebaserede produkter effektive, de er ikke vanedannende. Duphalac blødgør fæces ved at kolonisere tarmene med gavnlige bakterier, der forbedrer tarmfunktionen. Andre af hans kolleger arbejder og pit dem også i lang tid.

lavement

Brugen af ​​enemas bør ikke være hyppig, det er ønskeligt at bruge dem kun, når intet andet hjælper eller ved akut forstoppelse.

Vandet skal være varmt.

Du kan lave enemas fra afkogning af kamille eller andre urter, men du skal konsultere en læge, før du bruger dem.

Du bør overveje nogle kontraindikationer:

• graviditet;
• amning periode
• tumorer i endetarmen
• alvorlig tarmsygdom.

Folkelige retsmidler

Mange forskellige midler til forstoppelse anvendes:

Hvad siger israelske prokologer om forstoppelse?

Forstoppelse er meget farlig, og det er meget ofte det første symptom på hæmorider! Få mennesker ved det, men for at slippe af med det er det meget simpelt. Kun 3 kopper af denne te om dagen vil lindre dig fra forstoppelse, flatulens og andre problemer med mave-tarmkanalen.

1. Rødbeder er et fremragende afføring blødgøringsmiddel. Hvis du spiser det kogt og med tilsætning af vegetabilske olier inden sengetid, så om morgenen vil effekten allerede være mærkbar.
2. Hvedeklid forbedrer selve fordøjelsesprocessen, og på grund af tilstedeværelsen af ​​fiber i dem gør afføringen blødere. Det er bedst at bruge sådan klid med mejeriprodukter, så resultatet bliver meget mere effektivt.
3. Sort elderbær blødgør fecesen perfekt. Det er nødvendigt at hælde to skeer af ældre frugt med kogt varmt vand (200 ml) og lad det brygge. En tredjedel af et glas er fuld om natten.
4. Knotweed hældte kogende vand (en håndfuld frø per halv liter vand) og kog i fem minutter. Dagafkog infunderes og drukket dagen efter middag og efter den.
5. Rowan håndterer også hårdt afføring. Rowanberry bouillon bør være fuld om morgenen på tom mave, så hun har tid til at handle.

video

Hvad hvis barnet har forstoppelse?

For at fjerne forstoppelse hos et barn skal du bruge følgende metoder:

• masser maven med uret før måltiderne
• gymnastik;
• Korrekt ernæring af en ammende mor;
• suppositorier til blødgøring af fæces i pædiatrisk dosering;
• microclysters.

Hvordan man fjerner forstoppelse, skal patienten beslutte efter høring af en læge, da en uovervejet handling eller medicin kun kan forværre den generelle tilstand og føre til forstoppelse af forstoppelse og ikke dens eliminering.

Selv forsømt forstoppelse og flatulens kan helbredes derhjemme uden kost og hospitaler. Bare glem ikke at drikke en gang om dagen.

Hvordan man skal håndtere hårde afføring hos voksne

Meget ofte lider mænd og kvinder af et meget følsomt og delikat problem - der er ingen mulighed for at gå på toilettet normalt. Og årsagen til det er hårdt afføring, der forekommer med tilsyneladende normal ernæring, synlig fysisk sundhed og livets sædvanlige rytme.

Alle disse faktorer ser imidlertid kun ud til at være normale. Hvis der er et problem med stolen, så er alt ikke så glat og godt i din krop som du gerne vil.

Du behøver ikke at fjerne problemet med at gå på toilettet. Dette kan være et advarselssignal, som angiver de patologiske processer, der forekommer i kroppen. Forstoppelse eller fårafføring har mange manifestationer, som på ingen måde kan ignoreres.

Symptomer, der tales om behovet for at søge hjælp fra en specialist:

• forstoppelse opstår meget ofte og regelmæssigt. Selv efter at have taget et afføringsmiddel, vender problemet igen;
• afføring har en fast konsistens i form af små bolde, ligner afføring af dyr - geder eller får. (Dermed navnet - fårafføring);
• abdominal distention observeres, især før afførelsen;
• oppustethed ledsaget af flatulens, der forårsager smerte (nogle gange meget smertefuldt, ligner arbejde);
• eksplosionsprocessen ledsages af smerte;
• ubehag og smerter i underlivet af forskellige lokaliseringer (såkaldt intestinal colic) kan forekomme;
• tilstand af generel svaghed, træthed. Dette er især mærkbart efter at gå på toilettet eller uproduktive tenesmus (trangen til at affebe).

Hvis du oplever sådanne symptomer, skal du kontakte en specialist for at få hjælp. Distriktet terapeut eller familie læge kan rådgive og om nødvendigt henvise til en gastroenterolog. Det er også muligt, at høring af prokologen vil være nødvendig. Det hele afhænger af årsagen til forstoppelsen. Og de kan være meget.

Mulige årsager til forstoppelse

Hver patologisk tilstand har sine egne grunde, som kan være både subjektive og objektive:

• ukorrekt ernæring er den enkleste og lettest eliminerede subjektive årsag til forstoppelse. Der er få fødevarer i kosten, der er rige på grov fiber, hvilket stimulerer tarmene og fremmer fjernelsen af ​​toksiner og toksiner fra afføring.
• stillesiddende arbejdstilstand, lav fysisk aktivitet fører til funktionsfejl i hele mave-tarmkanalen, nedsat tarmmotilitet, motor- og transportfunktioner forstyrres, hvilket fører til forstoppelse;

• stofafhængighed forekommer i tilfælde af at spise en person ukontrollabelt i lang tid brugt afføringsmidler. Tarmsystemet simpelthen "nægter" at udføre sine funktioner i fjernelsen af ​​forarbejdede produkter uden hjælp. I en voksen (specielt i alderen) kan der være en afhængighed af mekaniske metoder til at påvirke afførelsens handling - hvis en flod ofte (næsten regelmæssigt) er lavet til at forårsage afføring. Dette gælder især for ældre mennesker med svære depressive tilstande. I tilfælde af en løbende proces kan der forekomme lige fækal perforering;
• reduktion af tenesmus (trang til defekation), der forekommer på et psykologisk niveau. Under særlige forhold (ved transport, på arbejde eller på et andet offentligt sted) reducerer en person spontant musklerne i den eksterne analfinkter. Nogle gange er dette fænomen forbundet med en smertefuld handling af afføring, hvilket forårsager meget hårde og tørre afføring.

• modtagelighed for stress, nervøse belastninger, der forårsager depressive tilstande. I sådanne tilfælde virker hele kroppen i "nødstilstanden", som også påvirker systemet med fordøjelse og udskillelse;
• hyppig brug af alkohol, især stærk, selv i små mængder kan forårsage ikke kun forstoppelse, men også intestinal obstruktion, hvis årsagen ikke er rettidigt fjernet;
• dysbacteriosis - en krænkelse af den normale intestinale mikroflora, der kan forårsage både hårde afføring og diarré med en række andre ubehagelige symptomer;
• sygdomme i mave-tarmkanalen: colitis af forskellige ætiologier, enterocolitis, enteritis, pankreaspatologi;
• onkologiske sygdomme i mave-tarmkanalen, især i tyktarmen.

Under graviditet og efter fødslen (under amning) kan kvinder opleve forstoppelse forårsaget af hormonelle ændringer i kroppen, en stigende belastning på mave-tarmkanalen (især tarmen), postpartum hæmorider, kolonfrakturer under arbejdskraft og nogle andre faktorer. I en sådan situation bør en kvinde helt sikkert rådføre sig med en specialist, så at tage medicin (selv folkemæssige retsmidler) beskadiger ikke barnets helbred.

Diagnose af forstoppelse

Når en patient klager over forstoppelse, foreskriver specialisten flere undersøgelser, der kan hjælpe med at bestemme årsagen til fænomenet og foreskrive en passende behandling. Hvis det er nødvendigt, er specialiserede specialister involveret, og yderligere diagnostiske foranstaltninger træffes for at hjælpe med at etablere en nøjagtig diagnose af provokerende forstoppelse.

Som regel er følgende studier tildelt:

1. feces analyse - fysisk, kemisk og mikroskopisk undersøgelse;
2. Ultralyd i mavemusklerne - Levertilstand, galdeblære, bugspytkirtlen;
3. fuldføre blodtælling med en formel for at bestemme den mulige patologiske proces i kroppen, som kan påvirke udskillelsessystemets funktioner og tarmens generelle tilstand
4. rektoromanoskopi - undersøgelse af endetarmen og den nedre del af sigmoidtarmen for tumorer, der kan forårsage forstoppelse;
5. koloskopi er en metode, der kun anvendes til direkte indikationer, når rektoromanoskopi er positiv, og neoplasmer er blevet identificeret. Denne metode bruges til at diagnosticere polypper, cyster og andre tumorer i tyndtarmen.

Ofte er de første tre undersøgelser nok, så en specialist kan bestemme årsagen til forstoppelse og ordinere behandling.

Behandlingsmetoder

Hvis frontal svigt er årsagen til forstoppelse, så kan det helbredes ved at justere ernæringen. Det opstod trods overdreven brug af krydrede, stegte, fede fødevarer, utilstrækkeligt vandindtag og mangel på kost.

For forstoppelse, ikke kompliceret af flatulens og svær hævelse anbefales en kost rig på fibre. Den daglige kost skal omfatte:

• kål i enhver form. Den mest anvendelige er fermenteret med tilsætning af en lille mængde naturlig, ikke-raffineret vegetabilsk olie. Friske kålsalater med gulerødder og andre grøntsager vil ikke kun hjælpe med at "lancere" tarmene, men også berige dem med vitaminer;
• friske frugter og grøntsager - essentielle vitaminer;
• Friske juicer stimulerer intestinal peristaltik;
• fermenterede mejeriprodukter (fortrinsvis fedtholdige) har en gavnlig virkning på tarmmikrofloraen;
• Hele kornbrød er en kilde til fiber;
• korn: havregryn, boghvede, byg - ikke kun hjælpe tarmene, men også kilden til de nødvendige makro- og mikroelementer.

Sørg for at deltage i de første varme retter: supper, borscht, bouillon. Kød og fisk kogt, stuvet eller dampet. De sparsomme påvirker tarmene, uden at krænke dets bevægelighed.

Forbruget af krydderier og saucer bør reduceres til et minimum, da de irriterer tarmvæggene, der forårsager flatulens, kvalme og halsbrand, der forværres mod baggrunden af ​​forstoppelse.

En anden vigtig faktor i kampen mod forstoppelse - drik regime. Du skal drikke mindst 1,5 liter rent vand af høj kvalitet (te, kaffe eller compote vores kropsbetragtninger som mad, ikke vand). Om morgenen på en tom mavetørk drikker du et glas vand ved stuetemperatur. Du kan tilføje en skefuld naturlig honning og lidt citronsaft.

I løbet af dagen skal du drikke vand en halv time før måltider og en time efter. I kombination med fødevarer, der er rige på fiber, vil væsken blive adsorberet i tarmene, og afføringen bliver blød. Ved en modtagelse forbruges ikke mere end en halv liter, ellers vil maven ikke længere kunne spise.

Medicinske virkningsmetoder på tarmene

Med dysbakterier, når forstoppelse observeres, foreskrives kompleks behandling, som omfatter:

• probiotika: Linex, Hilak-forte, Bifidumbacterin; Laktovit, Bifiform og andre;
• enzymer (afhængigt af det medfølgende berørte organ). Dette kan være pancreatin (eller dets analoger), Festal (eller dets analoger);
• antibiotika eller bakteriofager er ordineret i tilfælde, hvor dysbakterier er forårsaget af infektion.

Dieting er påkrævet. Lægemiddelbehandling kan kun ordineres af en specialist efter vurdering af kroppens generelle tilstand, tarmens tilstand og opdagelse af årsagerne til forstoppelse.

Fra lægemidler af afførende virkning udvælges disse lægemidler, der har en minimal spastisk virkning på tarmene og ikke i høj grad øger flatulens. Ved forstoppelse er dette fænomen så udtalt og giver en masse problemer for patienten.

For at undgå forstoppelse skal du spise rigtigt, observere det daglige regime, gøre daglige vandringer i frisk luft (i hvert fald på vej hjem fra arbejde), spil sport, ikke udsætte dig selv for at stresse og få fuld hvile. Derefter virker tarmene som et ur.

Årsager og behandling af fast afføringen hos en voksen

Fordøjelsesprocessen i den menneskelige krop foregår i flere faser: opdeling i maven, adskillelse i proteiner, fedtstoffer, kulhydrater i tyndtarmen, assimilering af elementer, fjernelse af uønskede stoffer. Afføring frigør ufordøjede fødevarerester, membranets døde celler, mikrober, der starter fermentering og dannelse af gas. Den kumulative masse kaldes afføring. Normalt ligner konsistensen tandpasta, selv brun i farve, 15-18 cm lang.

Hårde afføring angiver krænkelser i forbindelse med fordøjelsen og stofskiftet i kroppen, bringer smertefulde og svære at defecere.

grunde

Årsager til hårde afføring i en voksen, der ofte skyldes hinanden, er komplekse. Hvis forstoppelse er opstået, manifesterer sig en forringet afføringskonsistens i isolerede tilfælde, ikke systemisk, årsagen, i de fleste tilfælde - en unormal kost, en stressende situation.

Hårde afføring forårsager specifikke årsager forbundet med patologier.

psykologisk

Blandt de psykologiske grunde værd at bemærke:

1. Depression. Problemer opstår på grund af et fald i den nervøse regulering, hvilket nedsætter arbejdet i alle funktioner i fordøjelsessystemet.
2. Regelmæssig indeslutning af afføring på offentlige steder. Sådan en atrofi af tømningsrefleksen.
3. Stiv diæt, anoreksi, som stopper metabolismen.
4. Lav motoraktivitet, der reducerer tarmmotiliteten. Vi taler om stillesiddende arbejde, sygdomme i muskuloskelet m.fl.

Psykologiske faktorer ændrer kun funktionen af ​​fordøjelsessystemet midlertidigt. Efter genoprettelsen af ​​kost- og motoraktiviteten vender de hærde afføring tilbage til normal inden for 7-10 dage. En lignende effekt har modtagelse af stoffer, der midlertidigt krænker de fysiologiske processer.

Drug effekt

Negativt i afføring kan påvirke:

1. Dagligt indtag af afføringsmidler - pulvere, tabletter.
2. Forberedelser: antispasmodika, antisår, svampe osv.
3. Bly for forebyggelse af inflammation, i tilfælde af ukorrekt brug.

Blypræparater anvendes kun eksternt til behandling af hud og slimhinder. Solgt i form af gips og vand. Vand, der kommer indvendigt, meget giftigt, har en giftig og astringerende virkning på tarmslimhinden, så forstoppelse begynder, nogle gange med blod.

sygdom

Nogle sygdomme kan påvirke tilstanden af ​​fæces.

1. Fra nervesystemet - encephalomyelitis, multipel sklerose, Parkinsons sygdom, cerebral parese.
2. På den del af mave-tarmkanalen - gastritis, irritabelt tarmsyndrom, volvulus, coprostasis, tumorer, tilstand efter operationer.
3. Medfødte abnormiteter - Hirschsprung syndrom, Crohns sygdom.
4. På den del af det endokrine system - fedme, mangel eller overskud af kalium, diabetes, hormonforstyrrelser, diabetisk polyneuropati.

Den mest almindelige årsag bliver en krænkelse af kosten. Fastfood, stegte, fede fødevarer, et overskud af salt, sukker. Alt dette provokerer, at afføring ikke går. Den uregelmæssige måltidstid er også et problem.

Hvis afføringen tørre, er der sandsynligvis et problem med dehydrering, du skal øge produkterne, der indeholder fibre (nødder, korn) og vand. Rig på fibre, grøntsager og frugter: pærer, æbler, blommer, kål, rødbeder, klid. For at fylde væsken skal du drikke mere vand og spise agurker.

Cellulose, der kommer ind i tarmene sammen med vand, svulmer, presser mod væggene, masserne bliver glattere, væsken hjælper med at blødgøre dem.

Hvis afføring er som en sten og er dannet af kugler, betyder det, at tarmkarrene er defekte, deres blodcirkulation er forstyrret.

Kontrakter af væggene forekommer ofte og stærkt, massen der bevæger sig på dette tidspunkt er opdelt på tværs og efterlader ærter. I sjældne tilfælde er sådanne afføring på grund af de fysiologiske egenskaber ved kolonstrukturen.

Når afføringen er i tarmene i flere dage, er slimhinden irriteret. På grund af dette er der en obstruktiv diarré, når den første del af fæces kommer ud hårdt med en propper, efterfulgt af slim og en masse, der er dårligt fordøjet af irriteret tarm. Normalisering af fordøjelsen vil returnere stabiliteten af ​​afføring.

Ifølge statistikker er problemer i mere end 50% af tilfældene forbundet med manglende vandforbrug. Hvis denne person spiser meget fiber, fremkaldt forstoppelse, gas.

symptomer

Der er to hovedangivelser af forstoppelse - akut og kronisk. Den anden form varer fra 2,5 måneder, tarmens arbejde er brudt, ledsaget af smerte, fast afføring.

Derudover er der en rund mave, som er umulig at tegne. En akut form eliminerer ordentlig ernæring, vand, seponering af stoffer.

De vigtigste symptomer er:

• dårlig appetit
• svaghed;
• bevæbninger i lemmer;
• kvalme;
• træthed;
• dårlig hudtilstand med udslæt;
• ophobning af vanskelige røggasser
• højt blodtryk
• migræne.

Alle tegn opstår på grund af giftige stoffer, som ikke kan forlade kroppen med afføring. I den kroniske form kommer ønsket om at begå en afføringstræning sjældent og i kort tid. Hvis på dette tidspunkt at besøge toilettet ikke virker, vil forgiftningerne blive inden for en anden dag.

Falske anstrengelser kan ledsages af frigivelse af gasser, en person bliver i nogen tid lindring. Som en del af den stagnerende luft kommer ud, falder trykket i tarmen. Men straks dannes der nye gasser, ubehag i maven vender tilbage.

Gasser passerer gennem afføringen, klemmer dem og forårsager smerte. Symptom er tydeligt manifesteret i fæces af ærter.

Hvis der er blodige indeslutninger, kan der være to grunde - enten anal og tarmfissurer eller intern blødning. I det første tilfælde forsvinder blodet efter brug af medicin - specielle stearinlys, salver. Blødning i fordøjelseskanalen er ledsaget af en mørk farve af det udskillede plasma. Hvis der samtidig er opkastning, akut mavesmerter, øget kropstemperatur, skal du ringe til en ambulance

Behandling og forebyggelse

Forebyggende foranstaltninger kan medvirke til at mindske risikoen for hård afføring, hvis problemet ikke skyldes patologiske sygdomme. Dette kræver vandreture i frisk luft i 40-50 minutter hver aften, separate måltider, undtagen fedtstoffer, stegte, syltede og konserverede.

Forbruget af rent ikke-kulsyreholdigt vand bør øges til 2-2,5 liter om dagen, hovedsageligt i første halvdel af dagen (så der ikke er ødem). Ved det første tegn på forstoppelse vil ægte handling hjælpe med at fjerne årsagen inden for 1-2 uger.

Når mad ikke hjælper med at oprette en hård stol, er det nødvendigt med hjælp fra læger. De anbefaler ikke selvmedicinering, misbrug af afføringsmidler uden en aftale.

Narkotikabehandling

Al stofbehandling kommer ned til:

1. Udskiftning af stoffer, der forårsager forstoppelse (hvis en person bruger noget til at behandle andre lidelser).
2. Udnævnelsen af ​​milde afføringsmidler - Mucofalk, methylcellulose osv.
3. Brug af lægemidler med en osmotisk virkning: Sorbitol, Duphalac (ikke ordineret til sygdomme i mave-tarmkanalen).
4. Formålet med glycerin og vaselin smøremidler.
5. Fysioterapi.
6. Tager vitaminer B1, askorbinsyre, retinol.

Fysioterapi er ordineret i tilfælde, hvor lægemiddelbehandling ikke hjælper eller i kombination med behandling af den underliggende sygdom. Parafin og mudder applikationer på underlivet, elektroforese, ultralyd ved hjælp af en særlig teknik, stigende brusebad, ultraviolet stråling, faradisering anvendes.

Procedurer udføres kun på recept, hvis der ikke er risiko for kroniske sygdomme.

Det er tilladt at anvende traditionelle metoder, når de er baseret på indtag af naturlige produkter. Samtidig bør ingen af ​​de anbefalede produkter forbruges i overskud, hvis der er tumorer, septa, adhæsioner, polypper og andre strukturer i tarmen.

Folkelige retsmidler

For at klare hårdt afføring kan du henvende dig til traditionel medicin.

Herbalists anbefaler at være opmærksomme på disse opskrifter:

1. Brew en tsk linfrø i 100 ml kogende vand, lad i 20 minutter. Cool og drik om morgenen på tom mave.
2. Tag en spiseskefulde klid hver morgen.
3. Klem saften fra rødbederne, lad den brygge i en time og tag et glas om dagen. I stedet for denne grøntsag kan du bruge gulerødder.
4. Brine fra pickles eller kål fjerner perfekt toksiner, forbedrer afføring, så det anbefales at drikke det 100 ml 2 gange om dagen mellem måltiderne.
5. Du skal tage 1 spiseskefulde majsolie dagligt før morgenmad.

Undlad at gøre en enema med sæbevand. Det vil hurtigt frigøre tyktarmen, men det vil forårsage irritation, hvis der er indre skade. Metoden anses for at være radikal og ineffektiv i kronisk forstoppelse.

komplikationer

I sig selv er fast fæces den største provokatør af forstoppelse. I en enkelt situation vil der ikke være nogen skade for kroppen. Men langvarig kronisk forstoppelse medfører komplikationer i mave-tarmkanalen.

Mulige konsekvenser

Konsekvenserne af problemerne er:

1. Sprækker, der er betændt, når bakterierne bliver inficerede.
2. Smerte syndrom, der resulterer i en sammenbrud, depression.
3. Giftforgiftning kan fremkalde permanente migræne med øget tryk.
4. Hæmorider.
5. Colitis.
6. Reflux enteritis (betændelse i det øvre GI-område).
7. Stærk tarm distension.

Farlige stoffer, der udskilles af afføring er farligere. Hvis det opbevares i kroppen i mere end en dag, er toksisk forgiftning uundgåelig - mikrober trænger ind i blodbanen, med det spredt sig til alle organer. Denne cyklus gentages flere gange og nedbryder kroppen.

Stagnerende masser i tarmene fremkalder skabelsen af ​​kræftfremkaldende mikroflora. Det er i dette miljø, at maligne celler reproducerer bedst, truer med tumorer. Sen behandling af forstoppelse, idet man ignorerer den usædvanlige konsistens af afføring kan forårsage tarmkræft.

Det er især vigtigt at være opmærksom på stofskiftesygdomme i graviditeten og efter fødslen. I løbet af denne periode svækkes en kvindes immunitet og kan ikke altid opdage og besejre patogene celler.

Under graviditet og efter fødslen

Fostrets svangerskab ledsages af en ændring i hormonniveauer, som følge af, at vævets struktur ændres, livmoderens muskler og tarmen ligger i nærheden af ​​afslapning. Først og fremmest er det nødvendigt at holde fosteret i livmoderen, hvilket reducerer risikoen for for tidlig fødsel.

Der er andre provokatører krænkelse af afføring.

• overhovedet af hormon progesteron, som slapper af motiliteten
• klemme voksende livmoder
• psykologisk tilstand af frygt for for tidlig fødsel
• frygt for at blive belastet
• forværret under graviditeten, kroniske sygdomme i det endokrine og vaskulære system;
• en skarp forandring i kostbehov - ofte vil du have marinerede, salte, søde, fede;
• hypodynamien i sene termer, hvilket fremkalder vægtforøgelse.

Ofte efter fødslen bliver problemet forværret, især under amning. En kvinde ændrer menuen dramatisk, fiberforbruget falder, da mange fødevarer giver allergi i barnet. Mangel på søvn, tab af væske forværrer situationen endnu mere.

Hvis fødslen var kejsersnit, forårsager smerten i de indre organer frygt for at gå på toilettet. Kvinden frygter, at det bliver endnu værre, sømene vil sprede sig, så hun bliver vant til at begrænse forsøg. I barselshospitalet er det svært for hende at tilpasse sig andres toilet, hun venter på afladning, i løbet af denne periode vil hendes tarmene atrofiere, hun har evnen til at opbevare fæces i lang tid.

Hvis den ændrede afføring ledsager mere end 3 dage, er det nødvendigt med en hurtig forebyggelse af forstoppelse. Sen behandling i 80% af tilfældene bliver årsag til tarmsygdomme, herunder hos børn.

Symptomer og årsager til forstoppelse hos voksne. Sådan renses tarmene fra fæces?

I udviklede lande står over halvdelen af ​​befolkningen i den erhvervsaktive alder ud for problemet med forstoppelse. Dette skyldes en stillesiddende livsstil, usund kost, som fører til alvorlige krænkelser af fordøjelsessystemet. At komme af med forstoppelse er ikke så let som det lyder.

Kriterier for forstoppelse

WHO definerer forstoppelse som en separat nosologisk enhed. Verdensorganisationen for gastroenterologi hævder, at dette ikke er en sygdom, men en manifestation af krænkelser af mave-tarmkanalen. Normalt skal en person tømme tarmene fra 2 gange om dagen til 3 gange om ugen. Forstoppelse bestemmes af følgende kriterier:

• Fraværet af trang til at aflevere mere end 3-4 dage.
• Hård stol Afføringen er tør, sten, klumpet, i form af individuelle bolde eller korkformede.
• Til tømning af tarmene er det nødvendigt at gøre meget pres.
• Efter afføring er der en følelse af ufuldstændig tømning.

Forstoppelse kan være akut, når den normale tilstand af afføring er forstyrret, den er fuldstændig fraværende i flere dage. Kronisk forstoppelse manifesterer sig normalt med vanskelige tarmbevægelser 2-3 gange om ugen. Forstoppelse kan forekomme uden yderligere symptomer. Sommetider er det ledsaget af oppustethed, flatulens, gas, spastisk smerte. Tilknyttede problemer afhænger af den underliggende årsag til unormal afføring.

Hovedårsagerne til forstoppelse

Normal tarmmotilitet afhænger af tonens vægge, sammensætningen af ​​mikrofloraen, mavetarmkanalets arbejde og andre organer i fordøjelsessystemet (lever, galdeblære, bugspytkirtlen). Tonen i tyktarmen er reguleret af nervesystemet, afhænger i vid udstrækning af typen af ​​mad og livsstil hos en person. Årsager til problemer med at gå på toilettet kan være patologiske, de er forbundet med sygdomme i fordøjelsessystemet eller nervesystemet. Forstoppelse kan også skyldes fysiologiske faktorer. Hos ældre i alderdom har afgangssygdomme en patofysiologisk karakter.

Patologiske årsager

Forstoppelse hos voksne kan provokere organiske forandringer i tarmene, hvilket forårsager dens obstruktion. Disse omfatter medfødt prolaps i tarmen, sigmoid diverticulosis, adhæsioner, tumorvækst. Atonisk (hypotonisk) forstoppelse er et resultat af patologisk afslappning af tarmens glatte muskler. Dette er en funktionsnedsættelse, der ofte opstår på baggrund af stress, neurose og psykisk sygdom. Spinalpatienter har ofte problemet med atonisk forstoppelse. Innervation af små og tyktarmen kan forstyrres efter et slagtilfælde. Spastisk (hyperkinetisk) forstoppelse associeret med reflekspasmer i den anal sphincter eller en hvilken som helst del af tyktarmen. De mest almindelige patologiske årsager til spastisk afføring er:

• fissurer i anus eller slimhindebetændelse, hæmorider,
• endokrine sygdomme (diabetes, skjoldbruskkirtel dysfunktion),
• kroniske sygdomme i fordøjelsessystemet,
• orm angreb (lamblia, rundorm)
• forgiftning af kroppen (forgiftning med gasser, tungmetaller osv.), fødevareallergi.

Tarmens arbejde regulerer et antal hormoner. Enhver overtrædelse af afbalanceret endokrin syntese og sekretion påvirker udskillelsen af ​​afføring. Regelmæssig anal sex indirekte forårsager forstoppelse. Det kan forårsage krænkelser af integriteten af ​​slimhinderne i anus, inflammatoriske processer i endetarmen. Ormindbrud er et alvorligt problem. Aktiviteten af ​​parasitter fører til forgiftning af kroppen, udviklingen af ​​betændelse i tarmene. Forstoppelse er kun et af symptomerne på infektion, oftest veksler det med diarré.

Irritabelt tarmsyndrom

Vi bør også fremhæve en meget almindelig lidelse - irritabel tarmsyndrom (IBS). En person er plaget af mavesmerter, oppustethed og unormale afføring (vedvarende forstoppelse eller diarré).

De mest almindelige årsager til IBS er:

• depression, neurogen anoreksi,
• endokrine patologier (hypothyroidisme, hyperparathyroidisme),
• metaboliske sygdomme (porfyrinopati, amyloidose),
• neurologiske problemer (multipel sklerose, Parkinsons sygdom),
• kardiovaskulær dysfunktion (symptomer på IRD).

IBS er mest almindelig hos kvinder i alderen 30-40 år. Forværring sker i menstruationsperioden. At mærke overtrædelser i tarmene, i de fleste tilfælde ignorerer patienterne dem og søger ikke lægehjælp, som er fyldt med alvorlige konsekvenser.

Sygdomme som årsag til forstoppelse

Svær afføring kan være tegn på næsten enhver sygdom i mave-tarmkanalen og hjælpeorganerne. Afføring af afføring forårsager sådanne sygdomme:

• Gastrointestinale sygdomme - erosiv gastritis, duodenalsår, gastroduodenitis, coeliaksygdom, pancreatitis. Når organerne er beskadigede, nedsættes deres funktion, chymen indeholder en stor mængde ufordøjede madrester, slim. Fækale masser dannes forkert.
• Sygdomme i tyktarmen. Denne gruppe omfatter NUC (ulcerativ colitis), Crohns sygdom, colon onkologi, ileostomi, appendicitis (appendicitis).
• Cholecystitis, biliær dyskinesi. Galde er aktivt involveret i nedbrydning og absorption af fedt.
• Sygdomme i det genitourinære system. Prostata adenom forårsager prostatitis ofte unormale afføring hos mænd. En forstørret prostatakirtlen komprimerer tarmene.
• Infektionssygdomme. Den mest almindelige er forkølelsen, ARVI, rotavirusinfektion (tarminfluenza). Den farligste virus er hiv. Blandt bakterier spiller Klebsiella og Staphylococcus aureus en ledende rolle i udviklingen af ​​forstoppelse. De forårsager alvorlige sygdomme, hvorfra du kan dø.
• Ascites (abdominal dropsy) af enhver oprindelse.
• Osteochondrose. Bevægelsen af ​​væggene og blodforsyningen til tarmkarrene er overtrådt.

Årsagen til forstoppelse i sygdomme er også patologiske viscero-viscerale reflekser. Når betændelse irriterer de indre organers viscerale receptorer. De er ansvarlige for samtrafik mellem organer med hinanden såvel som for selvregulering af deres funktioner. En inguinal brokkelse ledsages af kronisk forstoppelse, mens underlivet også gør ondt, smerten giver til de nedre dele af rygsøjlen.

Fysiologiske årsager til forstoppelse

Problemer med at gå på toilettet kan ikke være tegn på alvorlig sygdom. De mest almindelige fysiologiske årsager til unormale afføring:

• Graviditet. Forstørret livmoder presses på tarmen, hvilket fører til dens indsnævring. Patency falder, afføring går hårdt.
• Fly, ture, ferie i tropiske lande. Kroppens arbejde adlyder cirkadiske rytmer. Ændring af situationen har indflydelse på arbejdet i alle organer, herunder tarmene. Derfor forstopper forstoppelse ofte rejsende.
• Psykologiske problemer. Mange mennesker står over for fobien i offentlige toiletter. Selv hvis de virkelig vil, vil de undertrykke en afføring. Hyppig undertrykkelse af trangen kan føre til kronisk forstoppelse.
• Medicin.

Vanskelig eller forsinket afføring opstår ofte på grund af for højt toilet. Tarmsystemet er i en ubehagelig stilling. Den optimale position til tarmbevægelsen blev kaldt arbejdsstilling, når knæene er over hofterne, ryggen er rettet og vippes lidt fremad. Så afføring at flytte og gå meget lettere.

Medicin og forstoppelse

Forstoppelse kan opstå på grund af medicin, nemlig antibiotika. Årsagerne til fænomenet er som følger:

• Dysbacteriosis. Antibiotika dræber ikke kun den patogene flora, men også den intestinale lactobacillus.
• Toksiner. Frigivelsen af ​​giftige stoffer ved døende mikroorganismer påvirker arbejdet i centralnervesystemet.

Ved indtagelse af antibiotika kan forstoppelse og diarré forekomme. Du kan undgå krænkelser ved hjælp af probiotika. Der har været tilfælde af problemer med afføring efter DPT-vaccination. Dette er en af ​​kroppens reaktioner på vaccinen.

underernæring

Ernæring påvirker funktionen af ​​hele fordøjelseskanalen. Årsager til forstoppelse forbundet med mad:

• Manglen på grove fibre. Fiber i tarmene svulmer, blødgør afføringen, letter bevægelsen og afslutningen.
• Manglende væske. Normalt skal en person, der vejer 50 kg eller deromkring, drikke ca. 1,5 liter vand om dagen.
• Alkoholbrug. Forårsager udtørring af kroppen, afføring bliver hårdt, stramt, hårdt.

Forstoppelse er en bivirkning af mange kostvaner. For eksempel foreslår tørring af krop i atleter, at der forekommer store mængder protein i mad, fastende uden kulhydratdage, hvilket fremkalder stagnation af afføring. Slankning, rå mad, fastende påvirker også tarmens arbejde, sådan et fænomen, som sultestop forstoppelse er kendt.

Forstoppelse klassifikation

Forstoppelse afhænger af årsagen, kan klassificeres i primær, sekundær og idiopatisk. Primær er forbundet direkte med abnormiteter i strukturen eller krænkelse af tyverens innervation. Sekundær forstoppelse er en konsekvens af patologiske processer i maveskavheden, skader mv. Den tredje type har en ukendt ætiologi.

Ved patogenese er forstoppelse opdelt i følgende typer:

• fødemæssig,
• mekanisk,
• diskinetiske (proktogenny, psykogene, neurogene, psykosomatiske).

Årsager til forstoppelse forstoppelse - usund kost, utilstrækkeligt vandindtag. Mekaniske lidelser i afføringen på grund af organiske ændringer i tyktarmen (adhæsioner, tumorer). Dyskinetisk forstoppelse (atonisk eller spastisk) fremkalder gastrointestinale sygdomme, nervesygdomme. Mennesker over 40 år er konfronteret med forstoppelse, en afmatning i afføringen af ​​fæces gennem tarmene.

Hvornår skal man gå til lægen?

For krænkelser af stolen er det ønskeligt straks at søge hjælp på hospitalet for at eliminere muligheden for patologi. For det første kan du gå til terapeuten, han vil henvise til en gastroenterolog eller proctologist, baseret på den sammensatte historie.

En læge bør høres hurtigt i følgende situationer:

• Alvorlig smerte i maven af ​​enhver art (stabbing, skæring, presning, permanent eller paroxysmal), tunghed i maven. Kan være syg i siden, over og under maven, i venstre eller højre hypokondrium.
• I afføringen ses synlige urenheder af blod, gul eller hvid slim.
• Afføring ledsages af blødning, spor af blod er mærkbare på toiletpapir.
• Cal har en usædvanlig farve (sort, gul, grøn).
• Reduceret eller tværtimod frygtelig appetit.
• Hurtigt vægttab.
• Hikke, halsbrand, hævende luft, kvalme eller opkastning efter at have spist.
• Bitterhed, tørhed, dårlig ånde.
• Anus er ridset.
• Smerter i ryggen (nedre ryg, sacrum, coccyx), især i ro.
• Smertefuld vandladning, brændende i blæren.
• Acne og acne i ansigtet, hovedpine (migræne), svimmelhed, irritabilitet.
• Arrytmi, hopper i blodtryk, følelsesben, skinker.
• To uger hoste.

Vær ikke genert for at tale dine klager til lægen. Jo flere detaljer specialisten lærer, jo hurtigere bliver problemet løst. Til diagnosen, identificere årsagerne til overtrædelser af stolen udpeget en række undersøgelser.

Diagnostiske metoder til forstoppelse

At identificere årsagerne og foreskrive behandling af forstoppelse hos voksne, er det nødvendigt at foretage en omfattende diagnose. For at gøre dette skal du bruge en række kliniske og instrumentelle metoder. Differentiel diagnose, afhængigt af historien, kan omfatte følgende foranstaltninger:

• Røntgen i bukhulen.
• Irrigoskopi (røntgen med kontrastmiddel).
• Endoskopisk undersøgelse af tyktarmen (koloskopi).
• Elektrogastrografi (undersøgelse af motorisk evakueringsfunktion i mave-tarmkanalen).
• Afføring af afføring (for okkult blod, avanceret coprogram).
• Blodtest (generel, biokemisk, ELISA, påvisning af enzymaktivitet - alkalisk phosphatase, alanylaminotransferase, aspartataminotransferase).
• Klinisk analyse af urin.

Omfattende diagnose vil hjælpe med at identificere den oprindelige patologi og vælge en gyldig behandlingsalgoritme. Undersøgelser af tyktarmen afslører hæmorroide bump, polypper, sår. Ved hjælp af en koloskopi gøres der også en punktering til at indsamle cellulært materiale. Tilstedeværelsen i afføring af skjult blod kan tale om mavesår, inflammatoriske processer i tarmen. Hvis der findes helminthæg i prøven, skal der tages en yderligere prøve af duodenale indhold til undersøgelse.

Førstehjælp til forstoppelse

For at håndtere vanskelige tarmbevægelser skal man være presserende, kan resultatet være forgiftning af kroppen og skade på endetarmen. Gå hurtigt på toilettet på en stor måde for akut forstoppelse ved hjælp af enkle midler og manipulationer. Alvorlige medicin og akut lægehjælp i mangel af yderligere symptomer vil ikke være nødvendig.

Ved akut forstoppelse bør være:

• Masser underlivet i en cirkulær bevægelse i retning med uret i 5-10 minutter.
• Drik to glas koldt vand, læg dig ned på ryggen, hold ud og tag maven ud i 10-15 minutter.
• Drikk et glas kefir med en teskefuld vegetabilsk olie.
• Spis dampet dampet i varmt vand.
• Drikke en opløsning af magnesia. Opløs posen i et glas vand, drik og drik det andet.

Disse enkle retsmidler hjælper med at helbrede lungens forstoppelse, hvis der ikke er nogen afføring i ca. tre dage. Hvis forstoppelse er stærk, kan du klare det ved at anvende en olie eller hypertonisk enema (rensning af tarmen med saltvand). For at forbedre patientens sundhed med stærk flatulens vil det hjælpe damprør eller et rektalt kateter. Voksne sætter det på 1-2 timer

Tarmrensningsmetoder

Det er muligt at rydde tarmene af fækale masser, genoprette sin tone og undgå komplikationer på forskellige måder. Udviklet mange stoffer til forstoppelse. Traditionel medicin er rig på opskrifter, der kan hjælpe med at slappe af i stolen. I alvorlige tilfælde anvendes kirurgiske metoder. Behandling af forstoppelse vil ikke være effektiv, hvis patienten ikke følger dietten. Regelmæssig motion er også vigtig.

Lægemiddelterapi

For at frigøre tarmene, brug en række stoffer, der kan gøre afføring grødet og stimulere peristaltik.

Laxatives er opdelt efter type handling i:

• Irriterende. De virker på specielle receptorer, der forårsager sammentrækning af tarmene. Før en afføring, kan du føle det kogende i din mave, høre en rystelse.
• Osmotisk. Øg volumenet af væske i fæces, trykket på tarmens vægge øges, fæces kommer ud hurtigt og nemt.
• Laksemidler med præbiotika og probiotika. Hjælp til at etablere en mikroflora balance. De henviser til midlerne til forsinket handling.

Nogle stoffer kan være vanedannende med langvarig brug.

Ved ordination af medicin bør der tages hensyn til kontraindikationer for at tage afføringsmidler samt relaterede lidelser, som for eksempel en forøgelse af surhedsgrad i GERD eller halsbrand, smerte og tegn på forgiftning med skadelige stoffer.

Kirurgisk behandling

Behandle konservativt forstoppelse er ikke altid muligt. Kirurgisk indgriben er en sidste udvej. Kirurgisk behandling anvendes i nærvær af patologiske processer. Tarmkræft fjernes ved hjælp af følgende metoder:

• laparoskopi (nøglehulsmetode)
• laparometri (åbning af bughulen)
• resektion af sigmoid kolon (den mest almindelige operation)
• strålebehandling.

Med den dybe udvikling af kræft udføres radikal tarm fjernelse, erstatter den med kolostomi. Dette er en kunstig passage, der føres ud gennem peritoneum. Efter operationen kræves kemoterapi. Appendektomi (fjernelse af det betændte appendiks), cholecystektomi (fjernelse af galdeblæren) hjælper også til at slippe af med forstoppelse. Alle operationer udføres under anæstesi.

Folkelige retsmidler

I folkemedicin er der opskrifter til enhver sygdom. Ikke alle af dem er lige så effektive og sikre. For eksempel hjælper forskellige naturlige afføringsolier med at blødgøre afføringen. For at rense tarmene kan du drikke i små portioner om morgenen og om aftenen forskellige afkogninger og infusioner af urter. Laksende te baseret på senna urt kan hjælpe med at lindre symptomerne på forstoppelse, men med ukontrolleret brug er der risiko for afhængighed. For at fjerne ophobning af afføring fra tarmene ved hjælp af traditionel medicin, kan det tage flere midler.

Livsstil og kost

Under behandlingen af ​​forstoppelse bør du forsøge at opretholde en sund livsstil. Det er vigtigt at følge den anbefalede diæt af lægen, spise mad rig på grove fibre og mejeriprodukter. Du skal også drikke rigeligt med vand (mere end 1,5 liter). Drikke alkohol under behandling kan ikke være, de har en dårlig effekt på helbredet. Rygning skal også give op. Kost er den mest pålidelige måde at overvinde afkomne uregelmæssigheder på. En vigtig rolle er spillet af fysisk aktivitet. Hvis du skal sidde for meget, er det nyttigt at blive afbrudt af fysiske øvelser. Det er ikke tilgængeligt for sengepatienter, så de kun kan besejres ved korrekt ernæring og mavemassage.

Udøve med forstoppelse

Relief defecation hjælper terapeutiske øvelser. Et sæt enkle øvelser til normalisering af tarmtonen kan udføres hjemme hos enhver alder:

• Liggende på ryggen, efterligner en cykeltur.
• I en position på bagsiden for at tiltrække og trykke dine knæ mod maven.
• Ligge på ryggen, lav et birketræ, prøv at nå gulvet med to tæer på samme tid.
• Stående på alle fire, skiftevis tiltrække maven bøjet på knæene.
• Sæt dine fødder til skulderbredden, bøj ​​fremad, bagud, højre, venstre.
• Walking med høj højde af knæene.

Det er ikke nødvendigt at overstrappe i fysioterapi. Hver øvelse udføres 5-10 gange, det er ønskeligt at gøre alt langsomt.

Forstoppelse forebyggelse

Forstoppelse kan forårsage alvorlige forstyrrelser i kroppen. Derfor skal de, der nogensinde har stødt på dette problem, overholde forebyggende foranstaltninger.

De vigtigste metoder til forebyggelse med kongestive processer i tarmene er brugen af ​​en tilstrækkelig mængde grove fibre og vand, rettidig behandling af infektionssygdomme, kontrol af kroniske patologier, en aktiv livsstil, veksling af arbejde og hvile.

Folk, der følger en protein kost, skal tilføje tørrede frugter til korn, øge deres indtagelse af fermenterede mejeriprodukter. Det er vigtigt at forhindre forstoppelse hos patienter med hepatitis og cirrose. Leveren vil ikke klare den ekstra giftige belastning.

Hvis korrektionen af ​​ernæring og livsstil ikke kunne normalisere tarmfunktionen, bør du konsultere en læge og følge alle kliniske retningslinjer. Patologiske faktorer i forekomsten af ​​afføring lidelser vægt. Jo hurtigere årsagen er identificeret, jo lettere er det at slippe af med det permanent.