Diarré rummer i maven

Udgivet: 20. november 2015 kl. 16:37

Rumbling i maven kan ikke altid skyldes nogen tarmsygdom. Nogle gange skyldes dette processen med fordøjelsen og kan forekomme i sultens øjeblik eller efter at have spist for meget mad.

Når det ledsages af symptomer på andre tarm- og mavesygdomme, er det værd at undersøge, da der er risiko for alvorlig sygdom.

Ofte kan rygning i maven ledsages af en flydende afføring, som er et meget almindeligt symptom på tarmlidelser og andre sygdomme. Derfor er det vigtigt at starte behandlingen af ​​diarré i tide for at eliminere risikoen for komplikationer.

Den flydende afføring fremstår hovedsageligt som følge af sygdomme i mave-tarmkanalen. De mest almindelige årsager er:

  1. Dysbacteriosis - skyldes brud på de naturlige mikroflora problemer opstår i tarmene, der ledsages af en flydende afføring og rumlende i maven;
  2. Infektion - ofte lider afføring ses på grund af forekomsten af ​​enhver infektion i kroppen. Det kan også mumle i maven, muligvis at øge temperaturen. Desuden er diarré undertiden ledsaget af opkastning;
  3. Dyspepsi - denne sygdom kan udløses af usunde kostvaner eller usunde livsstil, dårlige vaner. Problemer med fordøjelsen, der syntes på grund af dette, manifesteret i form af løs afføring, kan også mumle i maven.

Cancers ledsages ikke altid af lignende symptomer. Men der er tilfælde, hvor løs afføring kan blive en af ​​manifestationerne af sådanne sygdomme. Derfor bør man være forsigtig med sådanne symptomer og om nødvendigt konsultere en læge.

Med øget peristalsis af tyktarmen, såvel som med symptomer som kløe, flatulens og mavesmerter, opstår diarré, tarmlidelser.

Desuden er forstyrrelsen resultatet af sådanne grunde:

  • intestinal obstruktion;
  • overtrædelse af absorptionsprocesserne
  • store mængder væske i tarmene;
  • dannelse af gasser i tarmene.

Rumbling i maven og diarré kan også ledsages af smertefulde fornemmelser - det sker ikke kun på grund af fordøjelsesbesvær, men også i nærvær af problemer med tolvfingertarmen og med galdeblæren. Hvis rygning i maven ledsages af alvorlig smerte, indikerer dette irritabelt tarmsyndrom.

Hvordan helbrede løst afføring og rumlende i maven?

For at vælge den rigtige behandling for løs afføring, skal du tage højde for mange faktorer. Afhængig af sygdommens varighed og patientens individuelle karakteristika kan metoderne til behandling af diarré variere.

Det er meget vigtigt med en flydende afføring for at observere den korrekte diæt for ikke at provokere udseendet af tarmirritationer og inflammatoriske processer. Patienten med diarré bør ikke overvælde, du skal spise små portioner for ikke at give opkast.

Hvis der er svær diarré og mumlende i maven, bør følgende fødevarer udelukkes fra kosten:

  • krydrede, fede, salte fødevarer;
  • alkoholholdige drikkevarer;
  • kaffe.

Du kan spise frugt og grøntsager, undtagen deres forbrug i rå form. Du kan også spise korn, bouillon. For at slippe af med røv i maven og diarré, er det nødvendigt at reducere forbruget af mejeriprodukter, i et stykke tid kan du stoppe dem helt. Det er også nødvendigt at begrænse mængden af ​​forbrugt friskbrød og melprodukter, ikke spis tørt.

For kold mad er også udelukket fra kosten. I denne periode er det bedre for kroppen, hvis det er varmt. Produkter, der forårsager gæringsprocesser i maven, skal også opgives, da de kan forværre patientens tilstand. Disse omfatter forskellige slik, øl, yoghurt.

Kogende i underlivet, flatulens, rumbling, oppustethed og diarré er patologiske symptomer på problemer i mavetarmkanalen ledsaget af mavesmerter og forringelse af generel trivsel.

Førstehjælp hvis maven rummer og diarré

For at komme i gang skal du gøre følgende trin, og først efter dem begynder du at finde ud af årsagen til rygning og diarré.

  1. For det første er det vigtigt at overvinde følelsen af ​​sult (selvom du hører mavesyren) og ikke spise før staten forbedres.
  2. Det er værd at tage aktivt kul. Det neutraliserer gasser og hævelse - 1 tablet pr. 10 kg vægt
  3. At drikke mere flydende kvalitet mineralvand uden gas, geléer. For ikke at provokere endnu større diarré, fjern - saft, frisk juice, mælk og dets derivater.

For tilstrækkelig behandling er det nødvendigt at forstå årsagen til, hvad der sker, der kan være flere, men de har alle 2 tegn:

  1. Ikke-infektiøse - indre organreaktioner
  2. Infektionsreaktion - indtagelse af patogener.

Ikke-smitsomme årsager til mavesækken og diarré

En stillesiddende livsstil forårsager stagnation i tarmene, fedtpropper og nedsat mikroflora, som påvirker fordøjelsen af ​​mad og absorptionen af ​​essentielle næringsstoffer. Ledsaget af - meteorisme og beslaglæggelse i maven.

Til behandling er det værd at forsøge at erstatte bilruter til fods. Hvis det er muligt, gå i parken, i skoven; swimmingpool; gøre morgen gymnastik.

En tilstand, hvor immunsystemet afviser nogle produkter eller deres bestanddele (ofte proteiner). For eksempel - fisk og skaldyr, æg, mælk, nødder, bælgfrugter, græskar, agurker og andre. Allergene fordøjes simpelthen ikke i mave-tarmkanalen - i maveslamlen opblåser opblussen og flatulens.

Spis ikke potentielt farlige fødevarer. Du skal omhyggeligt studere sammensætningen på etiketten. Hvis en person er i fare, skal han altid have antihistaminer ved hånden.

For eksempel, den klassiske "nej" - agurker, mælk og sild; borscht og kvass; melon og vand og så videre.

I dette tilfælde er behandling og forebyggelse enkel. Man må kun undgå sådanne kombinationer.

Situationen, hvor de "gavnlige" bakterier i tarmene af en eller anden grund bliver mindre, og de "skadelige" begynder at dominere. Dysbacteriosis forårsager: langvarig brug af antibiotika, gastritis, fascination med rensende enemas, pankreatitis og andre sygdomme. Symptomer - diarré, gas, flatulens, rumbling og oppustethed.

Apoteket har i øjeblikket en bred vifte af lægemidler til dysbakterier - Bifidumbakterin, Florin Forte (egnet til børn), Bifikol, Hilak Forte, Probifor osv. For korrekt behandling bør du konsultere en læge og have et coprogram (fækal analyse for dysbacteriosis). Baseret på analysens resultater vil specialisten ordinere det korrekte lægemiddel.

Når der opsamles gasser i tarmene, opstår abdominal afstand, for at eliminere meteorisme, kan du tage Espumizan eller Meteospasmil.

  • Irritabelt tarmsyndrom (TFR)

En ret almindelig sygdom på planeten (lidt mindre end en fjerdedel af jordens befolkning) ledsages af smerte, oppustethed, gas, ofte diarré eller omvendt forstoppelse.

Da i officiel medicin årsagen til IBS er stress, er det nødvendigt at undgå stressede situationer, følelsesmæssige overbelastninger og ikke at glemme korrekt ernæring.

  • Medicin og afføringsmiddel

Antibiotika, diuretika, orale præventionsmidler, afføringsmidler, antirheumatiske lægemidler kan have afføringsvirkning og forårsage diarré og flatulens.

Før du bruger sådanne midler, er det vigtigt at konsultere en læge, han vil hjælpe dig med at vælge den rigtige dosering eller kombinere med fikserende medicin.

Intestinale infektioner er almindelige, især om sommeren. Patogene bakterier kan forårsage ikke kun madforgiftning og diarré, men også en række alvorlige sygdomme, selv døden.

Nogle af dem er:

Transmissionsprodukterne er kød fra et sygt dyr med salmonellose, mælk og fugleæg. Det manifesteres ved opkastning, diarré, mindre ofte ved kramper og en stærk temperaturstigning. I maven rumlede, udtalt flatulens.

Du bør ikke købe produkter på naturlige markeder, meget mindre prøve dem. Det er vigtigt at vaske dine hænder. Udsæt kød og fisk til grundig varmebehandling.

Transmissionsmidler - mad, vand, afføring af en syg person. Patogen dysenteriske pinde. Der er en generel forgiftning af krop og svaghed, hvilket er meget farligt for børn i det første år af livet og de ældre. Ledsaget af hyppige opkald på toilettet, boblende i maven, slimede afføring og forhøjet kropstemperatur.

Dysenteri kaldes "beskidte hænder" sygdom. Derfor er det nødvendigt at overholde personlig hygiejne, vask altid hænder efter brug af toilettet, skyll legetøj med små børn regelmæssigt.

Den forårsagende agens sporeformende pind Clostridium botulinum. Mere sjældne, men farlige slags tarminfektioner. Produceret botulinum toksin er en stærk gift, der inficerer det menneskelige nervesystem. Ud over diarré udtalt tab i rummet, lammelse, abdominal distention, gas, sløret syn, hudfarvning; temperaturen er normal og omkring 37 ° C. Kilder - svampe, kødprodukter, fisk, hermetisk mad. Infektion gennem såroverfladen (nedskæringer, ridser) fra forurenet jord er også mulig.

For at forhindre sygdom, kog uåbnede dåser af husdyrhold i en halv time. Hold køkkenet rent. Behandling sår med antiseptiske opløsninger i kontakt med jorden. I tilfælde af mistanke om botulisme er det nødvendigt at ringe til en ambulance. Umiddelbar behandling i en lægeanlæg er dødelig!

I dette tilfælde er forskellen fra de andre infektiøse tarmsygdomme, at sådanne manifestationer som: væskeafføring, flatulens, abdominal hvirvlende og oppustethed er forbundet med tegn på akut respiratoriske infektioner - hoste, betændelse i tonsiller og løbende næse. Disse virus (rotavirus, reovirus, enterovirus, adenovirus) overføres fra en inficeret person til en anden med luftbårne og fekal-orale metoder, hovedsagelig i efterår-vinterperioden, som alle virus er.

En ekstremt farlig infektion (forårsagende middel af Vibrio cholerae), der kan forårsage epidemier spredes øjeblikkeligt. Billedet af patientens tilstand er alvorlig diarré og opkastning, alvorlig dehydrering, muskelkramper, krympning af huden i små folder. Et særpræg er manglen på feber. Infektion opstår fra en syg person, patogenet kan være på overfladen af ​​grøntsager og frugter i vand.

For at undgå infektion er det vigtigt at vaske hænderne efter brug af toilettet og før de spiser drik ikke råvand; Dyp grøntsager og frugter med kogende vand.

Det er ikke nødvendigt at selvmedicinere, når temperaturen stiger over 38 ° C og uopsættelig diarré i mere end en dag - et presserende behov for at ringe til en læge!

Når der opstår røv i maven og væskestolen overstyres, kan man glemme alle ture til at besøge, teatret, udstillingsudstillingerne osv. Denne smertefulde tilstand forstyrrer ikke kun kommende planer, men reducerer også ydelsen (fysisk tone) til et minimum. En sådan "handling" er resultatet af fordøjelsesbesvær på grund af visse grunde.

Hurtigt træffe foranstaltninger for at genoprette den normale funktionalitet i mave-tarmkanalen - den vigtigste opgave i påvisning af lidelser. Efter at have bestemt tegn på en eller anden kilde til maveforstyrrelse, kan man hurtigt løse problemet med diarré, der har dukket op, rummer i maven og tager passende medicin.

Hvis sygdommen ikke bliver appelleret, kan du ikke gøre uden kvalificeret lægehjælp. I dette tilfælde skal du besøge nærmeste klinik.

Årsager til tilstand

Periodisk rumbling i maven og diarré skyldes en række almindelige årsager, som ikke er infektiøse og smitsomme.

Ikke-infektiøs oprindelse af maveforstyrrelser indbefatter følgende årsager:

  • Forbrug af narkotika. Ved langvarig brug af antibiotika forstyrres mikrofloraen i mave-tarmkanalen. Derudover er overdreven indtagelse af afføringsmidler den førende årsag til forbigående gastrointestinal oprør.
  • Fysisk inaktivitet. Siddende arbejde, minimal aktivitet derhjemme skaber visse problemer ikke kun for den generelle fysiske tone, men også for maven. Der er en gradvis krænkelse af fordøjelsessystemet, hvilket fører til en røv i maven og en flydende afføring.
  • Irritabelt mave-tarmkanalsyndrom. Dette problem er forklaret af stressfulde situationer. Talrige konstante ryster på arbejdspladsen fører til mavesmerter.
  • Allergiske reaktioner på mad. Forbruger sådanne produkter som mælk, agurker, fisk, et vist antal mennesker udvikler hævelse og diarré. Dette skyldes banal fordøjelse af produkter i mave-tarmkanalen.
  • Inkompatibel kombination af produkter. Spiser i et måltid visse fødevarer, når de fordøjes, er der passende reaktioner, der forårsager irritation af mavemuren. Levende eksempler på negative kombinationer af produkter - "sildmælk", "agurk-soda", "borsch-bananer" osv.

Af smitsomme grunde er gastrointestinale lidelser følgende fælles punkter:

  • Dysenteri. Denne grund skyldes manglende personlig hygiejne, før de spiser. Distributør af sygdommen er dysenterisk bacillus, som kan komme ind i kroppen gennem dårligt renset vand, mad. Dårlig sundhed kommer inden for en dag og kan føre til alvorlige konsekvenser. I denne henseende har du brug for en højt kvalificeret medicinsk intervention og passende behandling. Ikke sjældent fører sygdommen til et hospital, hvor du helt kan bringe mavetarmsystemet tilbage til det normale.
  • Botulisme. Den farligste smitsomme sygdom forårsaget af indtagelse af sporeformende pinde "Clostridium botulinum". Med aktiv reproduktion producerer disse sticks det mest giftige botulinum toksin gift. Kilder til sygdom kan være fødevarer, der ikke har normale opbevaringsforhold, såsom frisk fisk, kødpræparater, svampe og forskellige hjemmelavede grøntsager. Sygdommen har alvorlige konsekvenser: Udover diarré og opkastning kan en person få forlamning, synstab. Uden kirurgi er læger sandsynligvis dødelige.
  • Salmonellose. Infektionssygdom med akut zooanthroponotisk oprindelse. Kilden til denne infektion er Salmonella bakterier. Risikoen for at erhverve salmonellose kan skyldes forbruget af fødevarer købt hos tvivlsomme leverandører, der ikke kontrollerer deres produkter på den relevante veterinærstation. Dybest set omfatter sådanne produkter kyllingæg, kød uden varmebehandling, mælk.

Desuden kan røv og diarré manifestere sig med henblik på at forbinde på deres egen måde: afhængighed af alkohol, rygning; intermitterende, utilstrækkelig ernæring.

Relaterede symptomer

Inaktivitet. Dårlig sundhed udtrykkes ikke kun i lav fysisk tone, men også en lidelse i fordøjelsessystemet.

I starten er der en turbulens, og uden handling kan diarré tilsættes.

  • Et langt kursus af antibiotika. På grund af bivirkningerne af lægemidler i denne gruppe er opblødning mulig, øget meteorisme, maven rummer.
  • Irriterende mavesyndrom. Det vigtigste symptom er diarré. Derudover "sno" maven, især på nogle afgørende øjeblikke på arbejdspladsen eller i visse livssituationer.
  • Reaktioner på mad. Naturligvis observeret vandrende "rumbling", akut flatulens, løs afføring.
  • Uforenelighed af visse produkter. I sådanne tilfælde er der en betydelig gasdannelse, "sød", diarré er ikke udelukket.
  • Salmonellose. De første "klokker" er sådanne tegn som oppustethed, kvalme. Med udviklingen af ​​infektion er der en flydende afføring, opkastning, samt feber. Fysisk tone reduceres til et minimum.
  • Dysenteri. Symptomer udtrykt i hyppig diarré. Fækale masser har karakteristisk slim. Sygdommen ledsages af subfebril temperatur.
  • Botulisme. Hos mennesker, med denne infektion, ud over den flydende afføring i den akutte form (op til vand) forekommer blanchering af huden, varierer kroppstemperaturen i det subfebrile område. Sygdommen udvikler sig i form af en orienteringsforstyrrelse i rummet. Der er en generel fysisk tilbagegang.

Hvornår har du brug for hjælp fra en læge?

Hvis kilden til gastrisk ubehag er ikke-smitsomme problemer, så kan du gøre uden hjælp fra en kvalificeret læge. Men for at undgå sådanne tilfælde i fremtiden, vil en nutritionist være som det burde være for artiklen. Specialisten vil fortælle dig, hvilke produkter der skal fjernes fra den daglige kost.

I tilfælde af infektiøse læsioner i mave-tarmkanalen er et besøg hos en terapeut og derefter højt specialiserede specialister (specialist inden for smitsomme sygdomme, gastroenterolog) strengt nødvendigt. Signalet til at kontakte klinikken bør være følgende af de mulige omstændigheder:

  • periodiske nedskæringer
  • kvalme i flere dage;
  • Forværring af den generelle tilstand mod baggrunden af ​​igangværende diarré;
  • stabil høj feber i 3-4 dage;
  • i maven ophører ikke med at gurgle, øget spild af gasser;
  • brutto masser har en grønlig farvetone, slim
  • urinen er overskyet eller pink;
  • øjnets hvide fik en gullig farvetone.

Med et klinisk billede, der har mindst et af de anførte genstande, bør du ikke stole på "måske", men gå straks til lægen.

Diagnostiske metoder

Ved længerevarende problemer med maven (2-3 dage) skal du kontakte terapeuten, som vil foretage en primær undersøgelse. Med alvorlige symptomer er det obligatorisk at foretage en grundig undersøgelse.

Jo hurtigere passende foranstaltninger træffes, jo hurtigere vil sygdommens udvikling stoppes. Der er tre diagnostiske undersøgelsesmetoder:

  • Palpering. Diagnose indebærer en manuel undersøgelse, hvor lægen føler hele patientens underliv ved at trykke. Den fysiske metode er ikke afgørende for beslutningen om at opdage en bestemt lidelse, men opretter kun smertefulde læsioner i mave-tarmkanalen.
  • Laboratorieundersøgelser. Undersøgelser i denne gruppe giver en mere detaljeret forståelse for sygdommens oprindelse, det vil sige hvorfor rygning i maven og diarréen er permanent. Under laboratorieforhold kan blod, urin og fæces indsamles. Det hjælper med at bestemme graden af ​​inflammatoriske processer i fordøjelseskanalen, samt graden af ​​infektion.
  • Fibrogastroduodenoscopy (FGDS). Metoden til forskning af endoskopisk natur, hvori der anvendes en speciel sonde, der tillader ikke blot at foretage en visuel inspektion af mavetarmkanalets vægge, men også at analysere prøverne.

Kombinationen af ​​disse metoder til undersøgelse af patienten kan med høj sandsynlighed for at bestemme kilden for gastrisk ubehag for at bestemme det mest effektive behandlingsforløb.

Hvordan man behandler?

Afhængig af graden af ​​forsømmelse af den smertefulde tilstand i mave-tarmkanalen, når maven koger og diarré finder sted i lang tid, gives patienten ambulant eller indlagt behandling.

For effektivt at kunne behandle det påviste problem med maven, bør man nærme denne løsning kombinationsmæssigt ved hjælp af specielle medicin, diæt og folkesundhedsopskrifter.

Strømjusteringer

I tilfælde af akut forgiftning er det ikke nødvendigt at forbruge mad i de første 6-8 timer, indtil "gæringen i maven" beroliger. Ellers vil alt blive gentaget igen (diarré åbner, rumbling og hævelse vil blive genoprettet). I de første dage er det nødvendigt at udelukke produkter som ærter, sild, mælk og dets derivater (kefir, yoghurt mv.) Fra kosten samt tørrede frugter, der giver afføringsvirkning (svesker, tørrede bananer).

Lenten måltider, grød på vandet er velkomne. Når du spiser, skal du overvåge temperaturen på opvasken: den skal være varm. Kolde retter giver spasmer i mavemuren, hvilket vil udløse en ny bølge af diarré.

Mængden af ​​måltider på et tidspunkt bør være minimal. Dette er nødvendigt for at lette arbejdet med en allerede svag mave, som har modtaget "skade" fra infektionen. Prioritet spiser små portioner, men ofte.

Hyppige løse afføring i et par timer fører til alvorlig dehydrering. I den henseende er det nødvendigt at drikke flere væsker.

Optimale væskeindstillinger - filtreret vand (du kan bare koge), te uden sukker. Undgå sodavand, saft.

Specialiserede medicin

Efter at have identificeret problemer med tarmene er der udpeget et særligt kursus af stoffer. Der er mange stoffer i denne profil, og hver af dem løser specifikke problemer.

Anvendes til milde lidelser, når oppustethed og flatulens udløses af overspisning, forbrug af produkter, der er uforenelige med mave-tarmkanalen. Carbon tabletter absorberer og fjerner akkumulerede toksiner.

Ikke ordineret til mavesår.

Prisen svinger i prisgrænsen på 10-20 rubler.

Et levende eksempel på effektiviteten af ​​denne gruppe af lægemidler indeholdende bifidobakterier - "Bifikol." Fremmer hurtig genopretning af den gastrointestinale mikroflora efter et intensivt forløb af stærke antibiotika. Det er tilladt at give patienter alderen fra seks måneder og ældre.

Prisen på stoffet - 160-200 rubler.

Dræber effektivt infektiøs flora i tilfælde af forgiftning. Det er ordineret til dysenteri, salmonellose.

Brug ikke patienter med angina, akut respiratoriske infektioner, psoriasis, gravide kvinder.

Den gennemsnitlige pris for en standard (10 faner) er inden for 100 rubler.

Lægemidlet er et alternativ til "Levomitsetinu." Kæmper aktivt med dysenteri, salmonella og andre alvorlige forgiftninger.

Kontraindiceret hos personer, der er tilbøjelige til allergi.

Den gennemsnitlige pris på en pilleform er 30-50 rubler pr. Standard og i kapsler (10 stk. Pr. Pakke) - 50-70 rubler.

I diagnosen af ​​botulisme er det mest kraftfulde stof.

Det bør indtages med forsigtighed hos patienter med diatese, bronchial astma.

Pris pr. Flaske 650 ml i intervallet 1000 rubler.

Opskrifter af traditionel medicin

Sammen med medicinbehandlingskursen er nogle folkemedicin, der effektivt genopretter afføring og eliminerer ubehag i mave-tarmkanalen, særligt populære. Især:

  • Peber ærter. Det er nok at sluge 4-5 ærter af sort peber, som om et par timer vil en person glemme den flydende afføring. Lægemidlet bør behandles omhyggeligt med dem, der har forudsætninger for halsbrand, mavesår.
  • Granatæble peels. I en halv liter krukke med kogende vand lægges skorpe fra en granatæblefrugt og infunderes i 40-60 minutter. Væsken bør tages i små slanger (5-6 slanger pr. Time). En astringent effekt, der eliminerer diarré, er tilvejebragt.
  • Eg bark. En håndfuld bark bliver dampet i en 3 liter krukke kogende vand. Infusion til fremstilling inden for 1-1,5 timer. Afkog er taget op til 4 gange om dagen for en halv kop.

Yderligere forebyggende foranstaltninger

Ved slutningen af ​​genopretningsperioden efter maveproblemer, vær ikke kølig for at relatere til mulige tilbagefald. For at gøre dette skal du først og fremmest have i din førstehjælpskasse en specialmedicin, der hurtigt kan hjælpe kroppen.

Ingen aflyste enkle hygiejnebestemmelser. Når du kommer hjem, skal du vaske dine hænder to gange med sæbe. Hvis du har tænkt dig at snack på gaden, er det tilrådeligt at bære et antibakterielt middel eller passende klud til at desinficere dine hænder mod mulig infektion.

For dem, der lider af abdominal distension og flatulens, er det værd at gå til en ernæringsekspert for at etablere en liste over produkter, der udelukker sådanne negative virkninger på mavhulen.

Pro rumbling i maven er helt sikkert nyttigt at se følgende video

konklusion

"Det er bedre at advare end at modigt overvinde vanskeligheder" - dette bør være sloganet for mulig forgiftning.

Du bør ikke stole på din egen verdslige visdom og opleve, hvis din mave er forstyrret i flere dage i træk, men det er bedre at tage fridage og besøge en læge.

Dette vil give en høj chance for at påvise infektionen i tide og starte en behandlingsforløb.

Tilstedeværelsen af ​​sådanne symptomer som:

  • diarré
  • dårlig ånde
  • halsbrand
  • mavesmerter
  • følelse af tunghed i maven
  • forstoppelse
  • opstød
  • forøget gasdannelse (flatulens)

Hvis du har mindst 2 af disse symptomer, indikerer dette en udvikling

gastrit eller mavesår.

Disse sygdomme er farlige ved udviklingen af ​​alvorlige komplikationer (penetration, gastrisk blødning osv.), Hvoraf mange kan føre til

til slutningen Behandlingen skal begynde nu.

Læs artiklen om hvordan en kvinde slap af disse symptomer ved at besejre deres hovedårsag med en naturlig metode. Læs materialet... Vær opmærksom!

Tilstedeværelsen af ​​sådanne symptomer som:

  • Mavesmerter
  • dårlig ånde
  • halsbrand
  • diarré
  • forstoppelse
  • opstød
  • forøget gasdannelse (flatulens)

Hvis du har mindst 2 af disse symptomer, indikerer dette en udvikling

gastrit eller mavesår.

Disse sygdomme er farlige ved udviklingen af ​​alvorlige komplikationer (penetration, gastrisk blødning osv.), Hvoraf mange kan føre til

til slutningen Behandlingen skal begynde nu.

Læs artiklen om hvordan en kvinde slap af disse symptomer ved at besejre deres hovedårsag med en naturlig metode. Læs materialet...

At rumle i maven kan af forskellige grunde ikke altid angive tilstedeværelsen af ​​nogen patologi i fordøjelsessystemet. Ofte opstår diarré og rumbling ved overspisning, fasting, usunde kostvaner og i andre lignende situationer. Imidlertid kan disse samme symptomer ledsage mange alvorlige sygdomme. Derfor, hvis der er skæl i maven og flydende flere afføring i flere dage, eller hvis der er andre tydelige tegn på patologi, skal du søge lægehjælp.

Diarré og rygning i maven: årsager

Årsager til diarré og rygning i maven kan opdeles i to grupper: smitsomme og ikke-smitsomme. De andre faktorer omfatter følgende faktorer:

  1. Individuelle fødevarereaktioner. De kan manifestere afvisning af visse produkter, oftere er sådanne produkter proteiner. Reaktionen kan forekomme, når du spiser bælgplanter, mælk, æg, nødder, græskar, fisk, skaldyr og andre ting. Produktet, der forårsager reaktionen, fordøjes ikke og absorberes ikke i fordøjelseskanalen, hvilket forårsager flatulens og diarré. I tilstedeværelsen af ​​individuel intolerance af produkter bør de opgive dem.
  2. Manglende aktivitet. Med en fast eller stillesiddende livsstil begynder stagnerende processer i tarmene, den normale mikroflora forstyrres, og der dannes fedtstik, hvilket fører til kogning i maven, flatulens og ændringer i afføring. Du kan klare denne tilstand ved at inkludere regelmæssige gåture, gymnastik, morgenøvelser, swimmingpoolbesøg eller enhver anden form for aktivitet i dit liv.
  3. Inkompatibilitetsprodukter. Kombinationer som mælk og agurk, melon og vand, sild og mejeriprodukter kan forårsage forstyrrelser i fordøjelsesprocesserne.
  4. Dysbacteriosis. Disorders af mikroflora kan forekomme af forskellige årsager. Manifestationer af dysbiose er gasser, rumbling og oppustethed, diarré, smerte, flatulens.
  5. Stressful situationer. Med en stærk nervøs spænding, skræmme og oplevelser oplever man ofte symptomer på tarmlidelse.
  6. Accept af visse lægemidler. Alvorlig rygning i maven, diarré og andre symptomer kan skyldes behandling med visse lægemidler. Oftest er de orale præventionsmidler, antibiotika, afføringsmidler og diuretika.

Diarré og rumbling kan også være symptomer på en tarminfektion. Sådanne sygdomme kan udgøre en trussel mod menneskers liv og sundhed. De mest almindelige af disse er:

  • Salmonellose. Overføres hovedsagelig gennem æg, kød og mælk. Symptomer - opkastning, diarré, mavesmerter, rygning, udtalt flatulens, feber og nogle gange kramper.
  • Dysenteri. Hun kan blive smittet ved at spise mad eller vand. Det manifesteres af alvorlig forgiftning, svaghed, diarré med slim, abdominal bobling og en stigning i temperaturen. Sygdommen er særlig farlig for ældre og spædbørn.
  • Botulisme. Infektion kan forekomme, hvis forurenet jord kommer i såret eller når der anvendes svampe, dåse og kød. Tegn på patologi er tab af orientering, oppustethed, gas, gurgling i maven, svær diarré, hudfarve og nedsat syn, mens temperaturen ofte forbliver inden for normale værdier.
  • Tarmvirus. De kan overføres af fækal-orale eller luftbårne dråber. Udover symptomerne på en fordøjelse i fordøjelsessystemet kan der være de samme tegn som ved en forkølelse.
  • Kolera. En særlig farlig sygdom, der kan udløse en epidemi. Manifestationer af sygdommen bliver en kraftig alvorlig dehydrering på baggrund af svær diarré og gentagen opkastning, temperaturen er normalt normal eller lidt reduceret, der kan være muskelkramper.

Mavesmerter og diarré

Oftest forekommer smerter og rystelser ledsaget af diarré med ukorrekt kost, stærk overspisning, brug af dårligt kombinerede fødevarer. Sådanne symptomer kan imidlertid ledsages af sådanne farlige patologier som tarminfektioner, tarmobstruktion, kræft og så videre.

Derfor, hvis fænomenet flatulens, rumpning og diarré vedvarer i lang tid eller ledsages af alvorlig smerte, feber og andre forfærdelige symptomer, bør du konsultere en læge.

Alvorlig mavesmerter og diarré

En stærk udtalt røv i maven indikerer et overskud af luft i fordøjelsessystemet. Denne tilstand kan forekomme i nogle patologier, men oftere er det forårsaget af ukorrekt kost eller dårlige vaner. Årsagerne kan være: overdreven forbrug af fødevarer med højt indhold af fibre, ked af kulsyreholdige drikkevarer, spise fede, tunge måltider, mangel på væske i kosten, langvarig fastende, allergiske og individuelle reaktioner på visse fødevarer og så videre.

Rumbling i maven, diarré med vand

Vanddiarré og rygning hos spædbørn kan være tegn på laktasemangel. For de fleste babyer er dette fænomen midlertidigt. En lignende tilstand kan opstå, når en ubalance på bagvæggen og forreste væskemælk. Dette sker, når mælken udsættes for meget for moderen, barnet er konstant fastgjort til brystet, og mælken er ikke helt opbrugt. I sådanne tilfælde bør du konsultere en børnelæge eller ammende specialist for korrekt fodring.

Hos voksne skal vandig diarré, især hvis den ledsages af smerter og røv i maven, feber og gentagen opkastning, give anledning til bekymring. Sådanne symptomer kan indikere en tarminfektion eller andre alvorlige patologier i fordøjelsessystemet.

Rumbling i maven og diarré, hvad skal man lave?

Diarré og rumlende i babyens mave

Beslutningen om hvad man skal gøre med de ovennævnte symptomer hos et barn afhænger af årsagerne til at forårsage dem. Ofte ligger de i barnets endnu ikke fuldt dannede fordøjelsessystem. Det er muligt at lindre barnets tilstand ved at lave en lysmagasinmasse eller lade en ble opvarmet med et strygejern på den. Desuden skal han, efter at have fodret barnet, bæres oprejst, indtil han regurgiterer overskydende luft. I mere alvorlige tilfælde kan du sætte babyens damprør. Med stærk kolik, rumlende og oppustethed, kan et barn få en særlig te baseret på fennikel eller dildvand. Sådanne situationer kan hjælpe sådanne værktøjer som Bobotik, Espumizan og andre. Før deres adgang skal besøge børnelæger.

Rumbling i maven og diarré hos en voksen

Når rummende og diarré hos voksne først bør oprette årsagen til sådanne fænomener. Hvis en sygdom bliver årsagen, skal behandlingen vælges sammen med en specialist. Disse symptomer forårsager ofte en krænkelse af intestinal mikroflora. I sådanne tilfælde anbefales det at øge mængden af ​​fermenterede mejeriprodukter i kosten, kan også ordinere lægemidler: Linex, Espumizan, Motilium, Mezim og andre.

Hvis årsagen var ukorrekt ernæring, bør du gennemgå din menu og den daglige rutine. For at forbedre arbejdet i fordøjelseskanalerne bør du overholde følgende anbefalinger:

  1. Du må ikke bruge mælk og dets derivater i for store mængder. Desuden er sådanne produkter ikke egnede til færdiggørelse af måltidet.
  2. Det er bedre at nægte bagning og frisk brød eller for at minimere deres forbrug.
  3. Det er tilrådeligt at spise varm, opvarmet mad, men ikke for varmt.
  4. Måltidet skal finde sted i en rolig, uhyggelig atmosfære.
  5. Slikterier, krydret og fedtholdig mad bør udelukkes fra din kost.
  6. Du kan ikke misbruge gæringsprodukterne som øl, okroshka, kvass, sød yoghurt osv. Og kulsyreholdige drikkevarer.
  7. Det er nødvendigt at spore, hvilke produkter der forårsager en ubehagelig reaktion og om muligt overlade dem.

Hvad skal man gøre, hvis man konstant koger i maven, og diarré begyndte

Fordøjelsesproblemer ledsages ofte af øget dannelse af gas. I mennesker koger det af mange grunde i maven, og diarré, der ikke engang er forbundet med infektion, varer i flere dage.

Årsager til diarré, der ikke er forbundet med intestinale infektioner

Rumbling i maven og diarré kan forekomme af flere grunde:

  1. Langvarig brug af antibiotika fører til forstyrrelse af mikroflora. Dysbacteriosis ledsages af aktiv reproduktion af patogene mikroorganismer. Patienten efter at have spist koger i maven, og diarré begynder.
  2. Årsagen til fordøjelsesforstyrrelser kan tage stoffer med afføringsvirkning.
  3. Utilstrækkelig fysisk aktivitet forstyrrer fordøjelsessystemet.
  4. Irritabel tarmsyndrom kan føre til konstant rumpning i maven.
  5. Løse afføring kan forekomme på grund af konstant stress.
  6. Ofte opstår diarré efter at have spist mad, der indeholder allergener.

Hvorfor forekommer infektiøs diarre?

Manglende personlig hygiejne fører til udvikling af mange akutte intestinale infektioner, for eksempel dysenteri. Sygdomsfremkaldende middel til sygdommen er dysenterisk bacillus-shigella, som kan være til stede i mad og vand. Hvad hvis patienten konstant koger i maven, og diarré udvikler sig?

Sommetider indtages salmonella. Det er bedre ikke at købe produkter, der ikke testes i laboratoriet. Manglende stigmatisering på kød kan forårsage salmonella sygdom. Risiko og elskere af kyllingæg, der foretrækker at lave mad i blødkogte. Bakterier kan være til stede i mejeriprodukter.

symptomer

  1. Det første tegn på diarré er en boblende i maven.
  2. I en patient er forstyrrelsen af ​​fordøjelseskanalerne forstyrret, og meteorismen begynder.
  3. Når salmonellose fremkommer flydende afføring og opkastning, stiger temperaturen, der er skum og grøn farve af afføring.
  4. Infektion med dysenteri ledsages af dannelse af blod og slim i patientens afføring. Diarré forekommer med høj intensitet, så det falder, og der opstår symptomer på colitis - skarpe slimhinde - blodige afføring, smertefulde falske anstrengelser for at afværge.

Hvornår skal jeg se læge?

Årsagen til at kontakte en specialist kan være:

  1. Udseendet af tilbagevendende mavesmerter.
  2. kvalme;
  3. Patienten rummer i maven og diarré stopper ikke i flere dage.
  4. En person er ikke i stand til at slippe af med øget gas.

Om diagnostik

Grundlaget for diagnosen er spørgsmålet og inspektionen. En mere præcis diagnose kan kun foretages efter at have modtaget testresultaterne. Patienten tager afføring, urin og blod. Baseret på disse data er det næsten altid muligt at bestemme årsagen til sygdommen.

Hvis der er mistanke om mavesår, ordineres patienten en FGDS-procedure. I processen med fibrogastroduodenoskopi bruger specialister en probe. Med sin hjælp, en visuel inspektion af overfladen af ​​slimhinderne i fordøjelseskanalerne.

Hvis en tarmpatologi mistænkes, er en koloskopi eller rektoromanoskopi undertiden foreskrevet.

Hvad kan du spise med fordøjelsesbesvær?

I tilfælde af forgiftning skal mad undgås i 8 timer. Dette vil hjælpe med at stoppe gæringen.

Følgende produkter skal fjernes fra din menu:

  1. Drikke mælk, yoghurt og yoghurt kan føre til øget udglødning.
  2. For at slippe af med røv i maven bliver nødt til at opgive de tørrede frugter, der har en afførende virkning.
  3. Det er forbudt at spise retter fra ærter og bønner, som fremkalder dannelsen af ​​gasser.

Fordelen ved kroppen vil bringe grød, kogt i vand uden tilsætning af sukker og olie. Bemærk, at færdige måltider ikke skal være kolde. Lavtemperaturer kan forårsage spasmer i mavevægge og kun øge diarré.

Kraften bør være fraktioneret. Store portioner komplicerer processen med assimilering af mad.

Under diarré har kroppen behov for øget væskeindtag. Dette vil medvirke til at forhindre dehydrering.

behandling

For at slippe af med toksiner med svær forgiftning, kan du bruge adsorbenter (Endosorb, Enterosgel). Opblødning i maven opstår, når du spiser uforenelige fødevarer og overspisning.

For at fjerne symptomerne på flatulens kan du bruge Espumizan, Meteospasmil. Imidlertid bør disse lægemidler ikke tages, hvis tarmvæggen er beskadiget.

Probiotika (Linex, Bifidumbacterin) er ordineret til normalisering af mikrofloraen i patientens dysbakterier. For at klare botulisme ordineres patienten mavesaft. Derefter er det nødvendigt at tage enterosorbenter. Dette vil bidrage til at neutralisere toksiner.

Varigheden af ​​behandlingen afhænger af sværhedsgraden af ​​sygdommen.

En opløsning indeholdende glucose og lactasol anvendes som afgiftende lægemidler. For at undertrykke patogenet skal antibiotika, for eksempel Levomycetin eller Ampicillin, tages.

I dysenteri ordineres patienterne nitrofuranpræparater og fluoroquinoloner. Intravenøse glucoseopløsninger hjælper med at accelerere nyretilfiltrering. De hjælper kroppen med at klare dehydrering.

Forbedre fordøjelsen af ​​fødevarer ved hjælp af stoffer indeholdende enzymer. Dette skaber betingelser for udvikling af gavnlige bakterier i dysbakterier.

Behandling af infektionssygdomme fører til et fald i immuniteten. For at øge kroppens modstand er det nødvendigt at tage immunmodulatorer.

Folkemetoder

For at eliminere symptomerne på at boble i maven, kan du bruge følgende opskrifter:

  1. Kvæle rodbrænderen. Sæt i stand til kunst. sked rå og hæld et glas kogende vand. Kødet bør koges over lav varme i 30 minutter. Træk den afkølede opløsning med gasbind. Værktøjet har antiinflammatorisk virkning. Burnet rod dræber bakterier og stopper diarré. Kødet skal tages 6 gange om dagen i 1 s. en ske.
  2. Blåbær kan bruges som et antidiarrheal middel. Udfyld med Art. ske med tørbær bær med et glas kogende vand. Lad bouillon stå i 15 minutter. Blueberry decoction kan være fuld i stedet for te.
  3. Mountaineer kan klare dysenteri. Anlægget anvendes i form af afkogning. Udfyld med Art. sked highlander 2 glas vand. Kog blandingen i 10 minutter ved lav varme. Den afkølede bouillon skal være en halv kop drukket 3 gange om dagen, indtil den er helt helbredt. Værktøjet hjælper med at fjerne inflammation i tarmene.
  4. Blackberry har bakteriedræbende egenskaber. Det kan helbrede smitsomme former for diarré. For at forberede afkogningen skal du hugge plantens blade. Derefter sætte kunst. Sæt råmaterialer i en separat beholder og hæld et glas kogende vand. Lægemidlet skal infunderes i 30 minutter. Klar bouillon skal passeres gennem en fin sigte og tages 3 gange om dagen, 100 ml.

Selvfølgelig bør traditionelle metoder anvendes i kompleks terapi, og kun med tilladelse fra lægen. I dysenteri og salmonellose vil kun en folkemedicin afhjælpe infektionen.

Rumbling i maven og løs afføring

Rumbling i maven og diarré forårsager at give op meget og ikke kun i kosten.

Hovedopgaven i denne tilstand er hurtig påvisning af årsagen samt brug af den nødvendige behandling for at eliminere symptomerne.

Hovedårsagerne

Årsagerne til, at der opstår mavesår og diarré, kan opdeles i 2 kategorier:

Ikke-smitsom diarré omfatter følgende:

  1. Brug af medicin i lang tid. Ofte opstår diarré med antibiotikabehandling, hvilket forårsager en krænkelse af tarmmikrofloraen og fører til dysbiose. Diarré kan være årsagen til brugen af ​​stoffer, hvor en bivirkning er en afføringsvirkning.
  2. Fysisk inaktivitet. Denne tilstand betyder utilstrækkelig menneskelig aktivitet, som påvirker fordøjelseskanalen. På grund af dette forstyrres fordøjelsesprocesserne, rummer i maven og diarré optræder.
  3. Irritabel tarmsyndrom. En fælles årsag til mange mennesker, forårsaget af stress og følelsesmæssig stress.
  4. Allergi. Når maven rummer eller løs afføring vises, kan det være kroppens reaktion på visse fødevarer eller drikkevarer.
  5. Inkompatibilitetsprodukter. I nogle tilfælde, når man anvender en stor mængde mad, kan de simpelthen ikke være forenelige og forårsage diarré, såvel som rygning i maven.

Sådanne produkter omfatter sild og mejeriprodukter, agurker og kulsyreholdige drikkevarer og andre kombinationer.

Det er også nødvendigt at fremhæve årsagerne til den smitsomme natur, der fremkalder diarré, abdominalt ubehag:

  1. Dysenteri. Patologi, som er resultatet af utilstrækkelig hygiejne af deres hænder og mad. I dette tilfælde kommer patogene bakterier ind i maven, hvilket fører til diarré, og kan også forårsage alvorlige komplikationer. Behandling bør kun udføres af en læge og i nogle tilfælde på et hospital. Forresten kan dysenteri være resultatet af at indtage rå vand.
  2. Botulisme. En meget farlig infektion for mennesker, der skal bestemmes i de næste 24 timer, ellers er døden mulig. Patienten begynder at udvise svær røvelse, diarré, opkastning. I alvorlige tilfælde forsvinder visionen, og forlamning begynder. Uden medicin kan ikke helbredes. Infektion udføres gennem dyreprodukter, der er dårligt opbevaret, samt dåsefødevarer, især hjemmelavede.
  3. Salmonellose. En anden infektion, der forårsager svær diarré, rummer i maven. Årsagen er kød, æg og mælk.

Ofte opstår maven og væskestole i mennesker, som ikke kun spiser ukorrekt, men også fører en forkert livsstil.

Det handler om alkoholmisbrug, rygning, dårlig kost eller hyppige snacks på farten.

Yderligere symptomer

Indledningsvis opstår symptomer som en røv i maven, hvis der ikke træffes noget, begynder diarré.

Derudover er andre manifestationer af ubehag muligt, som er udtrykt ved følgende symptomer:

  1. Abdominal distention som følge af stærk dannelse af gas, maven brygger. Et lignende symptom er karakteristisk for diarré fra antibiotika.
  2. Med hyppig stress er det muligt, at ikke kun diarré, men også et konstant ønske om at defekte, især i spændte situationer.
  3. Når kroppen reagerer på unormal mad eller kost, opstår rommeløb i maven i en vandrende natur, begynder alvorlig diarré såvel som overdreven gasakkumulering.
  4. Når en person er smittet med salmonella, kan en person desuden få kvalme, opkastning, som fremkommer, når tilstanden forværres, og temperaturen viser en svaghed i kroppen.
  5. Symptomerne på dysenteri indbefatter diarré, og afføringen har urenheder af slim, en temperatur på ca. 37-38,5 grader fremkommer.
  6. Når botulisme hos mennesker er flydende afføring er akut manifesteret, i maven meget rumbling, afføring kan ligne vand, huden er lysere og temperaturen stiger mellem 38-39 grader. Gennem tiden går patienten tabt i rummet.

Uanset årsag og symptomer anbefales det, at hvis du har en langvarig manifestation af sygdommen, bør du konsultere en læge, især hvis diarré og rygning ikke stopper efter et par dage og folkemedicin, hjælper andre midler ikke.

Også diagnose og lægehjælp er nødvendig, når udseendet af mavesmerter, urenheder i fæces og den generelle forringelse af tilstanden.

Strømregler

Når diarré lider, forekommer røv i maven, er det ikke bare nødvendigt at kvalitetsbehandling, men også at overvåge din diæt.

Hvis diarré er akut, skal du sulte i 6 timer for at stoppe fordøjelsen i tarmen. Ellers vil fødevaren genoptage diarré.

De første dage i medicinsk menu bør ikke indeholde:

  1. Sild.
  2. Bøn kulturer.
  3. Mejeriprodukter.
  4. Tørrede frugter.

Det anbefales at bruge magre typer af retter, mere poretter tilberedt i vand. Al mad skal holdes varm for ikke at irritere tarmslimhinden og ikke fremkalde udseende af diarré igen.

Du skal spise en ret lille portion ad gangen for ikke at komplicere fordøjelsesprocessen, men der kan være omkring fem måltider om dagen.

Da man med hyppig og alvorlig diarré udvikler dehydrering, bør de forbruge en masse vand og saltopløsninger. Tilladt at bruge stærk te uden slik, for at holde løs afføring.

behandling

For at eliminere diarré og fjerne de underliggende årsager kan forskellige midler anvendes individuelt eller i kombination, og hver medicin har til formål at eliminere visse symptomer.

Fra effektive midler kan identificeres:

  1. Aktiveret kulstof. Kan bruges til mild diarré, oppustethed, som opstår på grund af overspisning, samt brugen af ​​uforenelige produkter. Tabletter er nyttige til mild madforgiftning, fordi de kan absorbere og eliminere toksiner, styrke løs afføring. Det er forbudt at bruge i nærvær af et sår.
  2. Probiotika. Vel hjælper med diarré "Bifikol", som kan genoprette flora i tarmen, især hvis diarré er forårsaget af et behandlingsforløb med antibiotika. Det er tilladt at bruge stoffet til børn fra seks måneder.
  3. "Ciprofloxacin". Dette lægemiddel bruges til infektiøse intestinale infektioner samt forgiftning. Ofte anvendes tabletter til dysenteri og salmonellose. Lægemidlet anbefales ikke til brug af gravide kvinder, personer med katarralsygdomme, samt med diagnose af epilepsi.
  4. "Amoxicillin". Dette stof kan også klare diarré, som skyldes dysenteri og salmonella, men det er forbudt at bruge det til mennesker, der har en tendens til allergi.
  5. "Chloramphenicol". Et af de mest kraftfulde stoffer til infektion med botulisme, med astma og diathese, skal lægemidlet bruges meget omhyggeligt.

Sammen med medicinske behandlingsmetoder kan du bruge folkemedicin, der er nemme at lave hjemme. Traditionelle behandlinger kan stoppe rumpningen i maven samt lindre diarré.

For at gøre dette kan du bruge:

  1. Sort peber ærter. Krydderiet skal sippe i mængden af ​​5 ærter uden at tygge. Bare et par timer, og effekten begynder at blive vist. Dette middel er effektivt, men det anbefales ikke at bruge det til personer, der har hyppig halsbrand, og også har et sår.
  2. Granatæble skal Det er nødvendigt at gøre en infusion fra den. For at gøre dette skal du sætte tørrede granatæbleskræller i en 0,5 liter krukke og tilsæt kogende vand. Efter en time kan infusionen være fuld af 5 små slanger pr. Time. Værktøjet har en sammenfaldende virkning og kan lindre diarré.
  3. Eg bark. Til behandling er det nødvendigt at tilsætte 3 liter kogende vand til en håndfuld knust bark og forlade halvanden time. Godkendt dette værktøj 4 gange om dagen i en mængde på ½ kop.

Efter behandling og eliminering af årsagen er det nødvendigt at anvende profylakse, så diarré og rygning i maven ikke opstår igen.

I første omgang skal du genopfylde førstehjælpskassen med sorbenter og saltvandsløsninger, så hvis du har problemer i maven, er førstehjælpemedicin til rådighed.

Som et kendt middel, der kan anvendes, når den første forekomst af diarré og rumbling får lov til at anvende "Pancreatin", "Mezim", "Espumizan".

Derudover skal du holde sig til renheden af ​​dine hænder, især før måltidet, og også at overvåge den anvendte mad, som skal vaskes grundigt før forbrug.

Hvis du forventer en hurtig frokost uden for huset, skal du tørre dine hænder med særlige våde klud eller bruge et antibakterielt middel til at desinficere hænder.

Folk, der ofte har opblødning og rystende i maven, bør kontakte en ernæringsekspert for at diskutere kosten, hvilke fødevarer du kan bruge, og hvilke ville være bedre at nægte.

Det anbefales ikke at spise og drikke mejeriprodukter ofte, det betyder ikke, at de helt og holdent skal opgives, men reducerer deres forbrug, især ved afslutningen af ​​hovedmåltidet.

Det er nødvendigt ikke at bruge frisk brød og andre friske produkter friske.

Hvis det er muligt, bliver du nødt til at slippe af med fastfood, måltider på farten, det forårsager gastrointestinale problemer, herunder rygning, diarré, smerte. For den normale funktion af mave-tarmkanalen, har du brug for mere damp, kogte og bagt retter.