Opskrifter kost gulerod gryderetter et stort antal. Denne skål er ideel til morgenmad og aftensmad for dig og din familie, specielt smagret med alle mulige lækre bær og frugter.

Frugter, bær skal koges, bages og tørres frugt - det er vigtigt. Mere madgryde gryderet er nødvendigt for folk, der følger diæt nr. 5.

Gulerodskålopskrifter

Dyrkage ost gulerod

Nå, lad os forberede den mest lækre gulerods-gryde. Til forberedelsen har vi brug for de friskeste og mest naturlige produkter.

ingredienser

• 4-5 stykker af mellemstore gulerødder.
• 1 kg lavt fedtosteost
• 7 stykker friske æg.
• Et og halvt glas frisk, tørret eller til sukker bær af kirsebær, currant eller jordbær. Det vigtigste, at bærene ikke var sure.
• Raisin halvglas.
• 1 pose med vidunderligt vaniljesukker med en knivspids salt.

Madlavning opskrift

1. Æg uden at adskille æggeblommen fra de hvide, slå til volumenet fordobles med en knivspids salt, tilsæt smørkaften gradvist i små portioner og bland forsigtigt.
2. Tilsæt gulerødder revet på en fin rist, tilsæt vaniljesukker og bland forsigtigt, så duften af ​​vanilje spredes gennem ostemassen, tilsæt de bær og rosiner, du har valgt.
3. Klargør formularen. Du kan bage både i glas og i alle varmebestandige retter. Smør formen med olivenolie eller enhver lugtfri vegetabilsk olie, drys formen med halvpasta og læg den resulterende blanding ud og lad den stå i ovn på 180 grader.
4. Bag ca. 40 minutter, indtil der kommer en brun skorpe.
5. Det er vigtigt! Undgå at overdrive gryden, se tid og temperatur.
6. Det er bedre at spise færdiglavet gryderet, når det afkøles, og så holder den sin form godt.

Klassisk gulerodsgryde

Denne skål viser meget delikat tekstur. Det vigtigste er ikke at skynde sig for at spise det, og lad det brygge på et varmt sted, indtil det køler helt.

ingredienser

• 5-6 stykker mellemstore gulerødder (afhængigt af gryderens volumen).
• Fra 1 til 1,5 kopper fløde er ikke meget fedt, efter eget valg og præference.
• 3-4 spiseskefulde smør, hjemmelavet olie er ikke nødvendigt at bruge, da det bliver for fedt.
• 1 kop jordkager, du kan lave croutoner (for dette skal du tage bløde boller, tørre dem i ovnen og hugge dem i en blender. Dette vil tilføje ekstra smag og aroma til din skål).
• Æg 4 stk.
• Salt til smag.

Madlavning opskrift

1. Vi rydder gulerødderne, hugger små strå eller skærer dem på et rivejern med store celler, laver i en stegepande med en tyk bund over medium varme med 2-3 spsk smør i ca. 15 minutter. Derefter tørres de afkølede gulerødder gennem en fin sigte eller slibes i en puree-blender.
2. Hæld kiks med fløde og lad i 40 minutter for hævelse.
3. Separér æggeblommer fra de hvide, gnid æggeblommer med 1 sked smør lavt, indtil de er fuldt blandede.
4. Gennemtrængte crackere tilsættes til gulerodpuré, blandes og tilsættes mosede æggeblommer med smør.
5. Separat pisk proteinerne med en knivspids salt indtil skummet fordobles.
6. Proteiner og gulerodsblanding kombineres og blandes forsigtigt, så proteinskummet ikke komprimeres.
7. Smør bagepanden, drys med brødkrummer og knead massen.
8. Smør straks toppen af ​​gryden med smør, sæt en varm ovn i 190 grader og bages
   20 - 25 minutter.

Denne gryderi serveres som en separat skål, eventuelt med creme fraiche.

Lækker mad gulerodsgryderetter: 6 opskrifter

Gulerodsgryder er meget velsmagende og enkle. Hovedbestanddelen er naturligvis gulerødder. Det giver en usædvanlig smag og smuk, appetitlig farve. Til kost er denne grøntsag meget nyttig.

Gulerodskål til Prune Fans

• gulerødder - 500 g;
• ikke-fed hytteost - 200 g;
• sukker - en spisesked;
• semolina - en spiseskefuld
• æg - 1 stykke;
• svesker - 100 g;
• vegetabilsk olie - en spisesked;
• smør - en spisesked.

Beskrivelse af forberedelse:

1. Vi starter gryden med vores elskede gulerod. Min, ren, tre revet. Sæt gulerødder i en gryde eller stegepande, hæld vand og lad dem simre i 15 minutter over medium varme. Sæt derefter til side.
2. Tag derefter ægget og sukkeret. Beat til glat, så sukker ikke høres.
3. Tilføj semolina. Stir.
4. Hytteost er ønskeligt at bringe en blender ned, så det viste sig at være mere storslået. Tilsæt i skål.
5. Forbered svesker. Det er bedre at tage ikke for tørt. Finhak.
6. I gulerod, efter afkøling, skal du tilføje olie. Vi sætter gulerødder til ostemasse med æg. Stir.
7. Tilberedning af gryderet er måske ikke en meget høj gryde. Smør det med vegetabilsk olie, så gryden ikke brænder.
8. Sæt vores gryderet i 15-20 minutter i en ovn med en gennemsnitstemperatur.
9. Vi tager ud, vi vælter på en skål. Du kan dekorere med creme creme.
10. Bon appetit!

Usædvanlig gulerodsgryde med rosiner og ris

• gulerod - 3 stykker;
• ris eller ris korn - 5 spiseskefulde;
• rosiner - her smag kan du 50 g eller 100 g;
• mælk - 300 ml;
• æg - 2 stk.
• sukker - 1 spiseskefuld
• saltkniv;
• magert og smør - en spiseskefuld.

Start madlavning:

1. Forbered gulerødder. Tre det på et fint rivejern. Stew i vand og vegetabilsk olie til kogte.
2. Tag risflager, helst. De koge blødere og hurtigere. Kog dem i mælk med rosiner, indtil de er kogte.
3. Slør æggeblommer med sukker, tilsæt salt i slutningen.
4. Bland alt til glat.
5. Smør bagepanden med olie. Og du kan drysses med brødkrummer for at gøre det nemmere at få og ikke holde fast.
6. Hæld den resulterende masse og send ovnen til færdig.
7. Serveres med syltetøj eller kondenseret mælk. En lille faste dag for dig.

Hjertelig Grøntsag - Gulerodskål

• gulerødder - 300 g;
• courgette - 300 g;
• løg - 1 stykke;
• æg 4-5 stykker;
• mel - et halvt glas;
• vegetabilsk olie - 2 spsk;
• hård ost eller forarbejdet ost - 100 gram;
• bagepulver;
• salt og krydderier efter smag.

Madlavningsproces:

1. Tag æggene og slå dem med smør. Tilsæt mel og bland til glat. Tilsæt bagepulver. Stir.
2. Nu vende sig til forberedelsen af ​​grøntsager. Min rene og tre revet. Løg er bedre at hugge. Bland det sammen.
3. Vi beskæftiger os med ost. Rist det tre og bland sammen med krydderier.
4. Bland alle vores ingredienser sammen og hæld i en bageplade.
5. Sendes i ovnen i 20-25 minutter ved en gennemsnitstemperatur.
6. Server gryden med din yndlingssauce.

Græskar gulerod gryderet

• sød gulerod - 200 g;
• græskar - 200 g;
• æg - 1 stykke;
• fuldkornsmel - 100 g;
• honning - 100 g;
• Kanel - efter smag.

Nu madlavning:

1. Vi rydder gulerødder og græskar. Gulerødder på en rist, og det er bedre at hugge en græskar fint. Kog indtil det ikke er fuldt kogt.
2. Når du er kogt, slå i en blender, indtil du får Mos kartofler. Tilsæt honning, kanel, mel og æg. Bland hele tiden i en blender og få en homogen masse.
3. Forbered vores bageform, smør det med vegetabilsk olie.
4. Hæld massen og send i 20 minutter i ovnen ved 200 grader.
5. Ønsker, honning kan vandes ovenfra i form af ornamenter.

Lenten gulerod gryderet

• et halvt kilo gulerødder
• græskar og solsikkefrø - 100 g;
• persille;
• hvidløg et par fed hvidløg;
• krydderier at vælge imellem.

Madlavning:

1. Vi starter med gulerod. Det skal koges og skæres i cirkler.
2. Frø skal male til korn.
3. Tilsæt hvidløg og persille og send det til blenderen.
4. Tilsæt vores gulerod til blenderen og drej den til en masse.
5. Tag formularen under bagning. Vi smør og send vores fremtidige gryderet til at blive bagt i 40 minutter i en forvarmet ovn.
6. Server med mayonnaise eller creme fraiche.

Kostfad gulerodsgryde

• gulerødder - 2 vittigheder;
• blomkål - 300 g;
• Bulgarsk peber - 2 stk.
• løg - en;
• tomat - en;
• et æg er et;
• mælk - 100 g;
• forarbejdet ost - 2 stk.
• cremefløde eller fløde - 200 g;
• smør eller magert
• krydderier og urter til din smag.

fremstilling:

1. Lad os starte med grøntsager: Opdel kål i stykker og kog det. Peber ren og skåret i skiver.
2. Løg finskrummet, gulerod revet.
3. Løg stege let og tilsæt vores grøntsager til at slukke.
4. Madlavning sauce: Bland æg, mælk og creme fraiche, tilsæt krydderier og urter.
5. Ost revet.
6. Vi spredes vores grøntsager i en færdiglavet form, hæld den resulterende sauce.
7. Ringe, skære tomaten og læg den ud, træk osten.
8. Sendes i ovnen i en halv time ved høj temperatur.
9. Nyd dit måltid!

Opskrifter sendt af Alexander Bondarenko

Diætgryde af hytteost og gulerødder

Dette er en fremragende diætopskrift til bagning med cottage cheese: gulerod-ostegryde indeholder ikke mel og sukker tilsættes efter ønske. Gryden har en behagelig delikat smag og løser perfekt problemet med en sund morgenmad eller snack samt lækre kager til te for dem, der ser deres vægt eller taber sig.

• Skåltype: Bagning
• Calorie: 95 kcal

Calorie ostemasse gryderet er lille og afhænger af fedtindholdet af dets bestanddele. Under alle omstændigheder er det en opskrift på sund kost, enkel og velsmagende.

Sådan tilberedes en ostemasse pandekage

• gulerod - 100 g

• cottage cheese - 200 g

• æg - 1 stk.

• Kefir - 2 spsk.

• sukker, vanille, kanel - til smag og lyst.

• Smelk gulerødder med en blender eller fint rivejern.
• Kombiner alle ingredienserne og bland. Til sidst tilsættes sukker og kanel, du kan bruge andre yndlings krydderier, rør igen.
• Vi spreder ostemassen dejen i en bageplade eller i silikoneforme til muffins, som i denne version, og anbring ovnen ved 180 ° C i ca. 25-30 minutter, indtil den er kogt, indtil gryden er brun.
• Fjern fra ovnen og lad køleskabet køle af. Serveres varm eller kold med enhver tilsætning: sure creme, marmelade, bæresaus osv.

Det viser sig 7 cottage cheese muffins på 53,5 kcal hver.

Dette er en lækker diætret lavet af ostemasse med en behagelig gulerodsmag. Gulerødder giver en lille ujævnhed til den ømme hytteostdej, og glæder også øjet med sin lyse farve. I stedet for gulerødder kan du bruge et græskar, men gryden bliver til en smule våd på grund af et mere saftigt græskar, som slet ikke forringer smagen.

Cottage cheese er et ideelt produkt til diætbage.

Af denne grund har opskrifter til bagning med cottage cheese samlet et stort antal på denne blog:

Bon appetit og velsigne dig! Forlad dine kommentarer - feedback er meget vigtigt!

17 Kosttilberedninger, der forbereder MAXIMUM på 7 minutter

Kan du lide slik og mel, men pas på figuren? Brug min samling

"17 Magic Baking Opskrifter" til tidskendte hustruer, der ønsker at spise og tabe sig. God fornøjelse!

Kulinariske opskrifter med fotos

Her lærer den unge dame den unge mand, får ham følelser. Og så den 23. februar på næsen. Hvad du behøver at vide om din elskede, for ikke at være forkert.

Vi har valgt dig ideer til retter, der hjælper med at fodre dine altid sultne kolleger på corporate parties den 23. februar eller 8. marts.

25. februar bliver den næste Oscar-prisceremoni. På tærsklen til denne begivenhed besluttede vi os for at besøge køkkenerne af de mest elskede film.

De siger, at mænd er de bedste kokke, men forestill dig, hvordan produktiviteten vil stige, hvis du giver en ven noget køligt køkkenudstyr! Vi har samlet 10 af de mest fashionable enheder.

Hvad er den gastronomiske vægt den 23. februar for at behage din elskede mand? Pass vores test, for ikke at forveksle.

Forskere har fundet ud af, hvorfor fastfood fans dør tidligere.

Gulerodskoggryde

Gulerod-ostekasserolle - en lækker udgave af kostholdet ostegryde med ost, kogt med revet gulerødder. Skålen kan fremstilles ved hjælp af forskellige køkkenapparater; dampet eller bagt. Dampet gulerod-ostegryde viser sig mere nyttigt, kostholdig, men bagt ser mere appetitant ud og viser sig smagere. Dampet skål fremstilles i en dobbelt kedel eller en langsom komfur ved dampning. Bages i en langsom komfur, ovn eller aerogrill. Kostversion af fadet er lavet af fedtfattig hytteost eller fedtfattig cottageost uden dekoration, mel, sodavand, bagepulver. Tilføjelse af gulerødder giver en interessant smag, helbredende egenskaber, reducerer kalorieindholdet og øger fordøjelsens fordøjelighed. Om ønsket tilsættes rosiner, valnødder og krydderier såsom kanel, kardemomme, vanillin til piquancy og smagsforøgelse. Gulerodskål er egnet til kost, børns menu og sund ernæring af hele familien. Serveret til morgenmad eller som en varm eller kold cottage cheese dessert.

På billedet er en diætetisk gulerods- og ostegryde med koge kogt med rosiner, valnødder og krydderier i konvektionsovn. På samme måde viser det sig gryden i en langsom komfur og ovn. Dampet skål viser sig anderledes end den bagt smag og udseende.

Cottage Ost og Gulerodskål - 7 Opskrifter

Materialeindhold:

• 1 ost ost og gulerods i ovnen
• 2 Tilberedning af en ovn i en langsom komfur
• 3 Kostgryde, som i børnehave
• 4 dobbeltsidet gulerodsgryde
• 5 Med tilsætning af æbler
• 6 Gulerodskål med ostemasse og semolina
• 7 Opskrift med rosiner

Hytte ost og gulerodskål - en skål til dem, der ønsker at nyde en velsmagende dessert til en sund kost. Madlavning forårsager ikke mange problemer, og resultatet er sikkert at behage. Gulerødder og cottage cheese perfekt supplerer hinandens smag, i sådan en duet absorberes alle de fordelagtige stoffer i disse produkter så meget som muligt.

Hytteost og gulerodsgryde i ovnen

En af de nemmeste opskrifter. Skålen kan tilberedes uden nødder, men med dem opkøber gryden en speciel smag.

Det bliver påkrævet:

• gulerod - 0,5 kg;
• cottage cheese - 150 g;
• æg - 2 stk.
• nødder - en kvart kop;
• smør til smøring bagning plade;
• salt og sukker til din smag.

Forberedelse.

1. Smør nødderne lidt, og slip dem i en kødkværn.
2. Gulerod gnides (brug en meget fin rivejern).
3. Hytteost kombineret med æggeblommer og sukker, slib i en blender.
4. Kombiner ost og gulerodsmængde, tilsæt lidt salt, tilsæt nødder og bland.
5. Slå de hvide i et tykt skum og føj dem til blandingen.
6. Forbered en homogen masse, læg den i et smurt bakkeark.
7. Kog i ovnen med en temperatur på 170-190 grader 40-50 minutter.

Madlavning gryderet i en langsom komfur

En duftende skål bliver saftig og øm, når vi koger det i en langsom komfur. Dessert med appelsinsmag kan serveres ved bordet med creme eller yoghurt.

Det bliver påkrævet:

• cottage cheese - 200g;
• gulerod -2 eller 3 stk.
• æg -2 eller 3 stk.
• semolina -70 g;
• mælk -75 ml;
• appelsinskal - 1 stor ske;
• sukker - 110 g;
• rosiner -40 g;
• et lille salt
• smør - 2 store skeer.

Forberedelse.

1. Vask og skrællede gulerødder og rist dem på den fineste rist (hakkede grøntsager skal helt fylde glasset med et volumen på 250 ml).
2. I en multikookerskål kombineres gulerod med 2 spsk smør, vaskede rosiner og 20 g sukker.
3. Bland blandingen i bagningstilstand i ca. 8 minutter. I løbet af processen omrøres flere gange, køligt efter madlavning.
4. Hæld halvpinden med mælk, lad det svulme i ca. 20 minutter.
5. Hytteost kombineret med æggeblommer og appelsinskal.
6. I en blender skal du hugge ostemassen med halvmælk og mælk. Tilsæt gulerodsberedning, bland.
7. Proteinæg, slå med sukker (100 g). Det resulterende skum tilsættes gradvist til resten af ​​blandingen.
8. En skål med multikookere, der skal smøres med olie eller lægge pergamentpapir på bunden.
9. Sæt dejen og lav gryden i "Baking" mode i ca. en time (eller lidt mere). Få det færdige produkt fra multikookeren efter ca. en halv time.

Diet gryderet, som i børnehaven

Denne wienerbrød er perfekt til en menu med børn ældre end et år. Smagen af ​​diætgryde ligner denne skål kogt i børnehave.

Det bliver påkrævet:

• sukker - 2 store skeer;
• mælk -190 ml;
• hytte ost -190 g;
• æg - 2 stk.
• smør - 70 g;
• gennemsnitlig gulerod - 2 stk.
• semolina - 70 g;
• creme creme - 1 stor ske;
• et lille salt
• vegetabilsk olie - en teskefuld

Forberedelse.

1. Skræl og gnid gulerødder på en fin rist. Smag lidt grøntsagen i lidt vand og vegetabilsk olie.
2. Til gulerødden tilsættes salt, mælk med sukker. Rør lidt over lav varme i ca. 10 minutter.
3. Hæld i blandingen af ​​semolina. Når alt tykkere, fjern fra varme.
4. Slib en masse puree og tilsæt smør.
5. I æg skal adskille æggene fra de hvide.
6. Mashed ostemasse bundet med creme creme gennem en sigte.
7. Hæld æggerne i ostemassen og bland dem.
8. Tilsæt piskede hvide til gulerødder. Kombiner gulerod og hytteostblanding, ælt til glat.
9. Bages i ovnen ved 200 grader.

Dobbeltlags gulerodsgryde

En lys skål med en rig smag, der tiltrækker det oprindelige udseende.

Det bliver påkrævet:

• gulerod - 280 g;
• hytte ost -370 g;
• sur creme -370 ml;
• smør -110 g;
• æg -4 store eller 5 mindre;
• mel -180 g;
• rosiner eller nødder - ca. 90 g;
• sukker - 210 g;
• pakke af vaniljesukker
• breadcrumbs -1,5 store skeer;
• kanelpulver - 1 tsk;
• sodavand - en ufuldstændig teskefuld
• stivelse -40 g

Forberedelse.

1. Slib de vaskede og skrællede gulerødder på en fin rist og stuvning i 15 minutter i lidt vand og olie.
2. Bland blødgjort smør med 1 eller 2 æg (afhængigt af deres størrelse).
3. Kombinér slået æg med gulerodsmasse.
4. Steam rosiner i varmt vand i 10-15 minutter (hak let ristede nødder).
5. Tilsæt mel og nødder (rosiner) til gulerødder, bland.
6. Forbered gulerodlaget i en ovn, der er forvarmet til 190 grader i 15 minutter.
7. Slog de resterende æg med rømme, kanel, vanille og stivelse. Tilsæt cottage cheese og bland.
   Spred blandingen jævnt på den tilberedte ostemasse.
8. Bages i ovnen ved ca. 175 grader 35 minutter.

Med tilsætning af æbler

Skålen kan bruges til kost, hvis du tager for at tilberede fedtfattig cottageost.

Hytte ost og gulerod i ovnen tiltrækker ikke kun lavt kalorieindhold, men også en unik aroma, appetitlig udseende og sundhedsmæssige fordele.

Det bliver påkrævet:

• cottage cheese - 550g;
• æg -4 stk.
• semolina - 90 g;
• æble - 1 stk.
• gulerødder - 1 stk.
• sodavand - halv tsk;
• mælk - 100 ml.

Forberedelse.

1. Hæld halvmalet med mælk og lad det brygge.
2. Spred guleroden på en fin rist en lille gryderet i en lille mængde vand med sukker.
3. Kombiner hytteost med æg.
4. Apple rist på et medium rivejern.
5. Kombiner alle ingredienser og bland.
6. Slukk sodavand med eddike, tilsæt til blandingen, bland.
7. Smør formen med olie og læg ostemassen i den.
8. I en ovn opvarmet til 200 grader bages skålen i ca. 45 minutter.

Gulerodskål med hytteost og semolina

Semolina er ofte tilføjet til cottage cheese og gulerod dessert for at give det en særlig ømhed.

Det bliver påkrævet:

• gulerod - 750 g;
• cottage cheese - 390 g;
• semolina - 1 stor ske;
• æg - 2 stk.
• creme creme - ca. 4 store skeer;
• smør -60 g;
• sukker - 1-3 store sked (til din smag);
• en knivspids salt.

Forberedelse.

1. Skræl gulerødder, vask, skåret i små stykker og kog (let med vand) i 10-15 minutter. Slip det derefter i en kødkværn.
2. Den resulterende gulerodsmasse er godt opvarmet og kombineret med semolina (croupen tilsættes gradvist med en tynd strøm, der konstant omrører blandingen).
3. Tilsæt æg, sukker, salt, creme fraiche og bland til glat.
4. Curd slib med en sigte. Forbind det med andre produkter, bland.
5. Smør en højpande med smør. Fordel jævnt fordelt ostemasse i tanken. På toppen af ​​det nedbrydes de resterende stykker smør.
6. Bag i ca. 40 minutter ved en temperatur på ca. 190 grader, indtil den bliver rød.

Raisin Opskrift

I gryden af ​​hytteost kan du tilføje forskellige tørrede frugter, bær, frugter. Så du kan finde din ideelle appetitret dessert med en særlig smag. Forbered ofte en skål med rosiner.

Gulerodskål - 7 Opskrifter

Rensning af kroppen 06.02.2018 0 1.737 Visninger

• 1 Klassisk gulerodsgryde i ovnen
• 2 Opskrift, som i børnehave
• 3 kageost og gulerodsgryde
• 4 Lækre lækkeri med æbler
• 5 gryderet med semolina og gulerødder
• 6 gulerod græskar gryderet
• 7 I multikookeren

Velsmagende og sund gulerodsgryde skal være i kosten af ​​alle, der ønsker at spise rigtigt og have fremragende sundhed. Ud over hovedkomponenten i parabolantenne kan den indeholde andre grøntsager, krydderier, korn, som gør retterne endnu mere rige og sunde. Forbereder gulerodskage hurtigt, med enkle ingredienser, der er egnet til mad til børn og voksne.

Klassisk gulerodsgryde i ovnen

Ovn gryderet er en klassisk madlavning mulighed. Den er bagt i 30 minutter fra budgetprodukterne, mens det viser sig at være lys, rig på vitaminer og andre nyttige stoffer. Du kan spise alt sammen, herunder folk der ser deres vægt eller vil tabe et par ekstra pund.

Forbereder mad fra:

• gulerødder - 4 stk.
• æg - 2 stk.
• hydreret sodavand - 0,5 tsk
• semolina - 3 spsk.
• sukker - 2 spsk. uden dias
• vegetabilsk fedt (til smøring af formen).

Kogt gulerod gnides på et stort rivejern. Separativt blandes æggeblommer i tanken med proteiner, sukker og semolina. Efter gulerod og blandingen af ​​andre produkter kombineres, knædes og lægges i en form, forsmøres med fedt. Du skal bage produkterne i ovnen ved 200 grader i cirka en halv time.

Opskriften er ligesom i børnehaven

Gulerodskål som i børnehave er let at forberede derhjemme. Denne ret er lavt kalorieindhold, sund og kostvaner. Serveres i varm eller frosset form sammen med forskellige saucer, bær og tørrede frugter.

For at forberede måltidet bør fylde op:

• gulerødder - 600 g;
• sukker - 100 g;
• mel - 1,5 spsk.
• bagepulver - knivspids;
• smør - 120 g;
• æg - et par stykker;
• Kanel - efter smag.

Gulerødder skales, koges, indtil de er kogte og knuste ved hjælp af en blandingsblender. Udgangen skal være ca. 400 ml kartoffelmos.

Derefter lægges gulerodsmassen i en dyb beholder, blandet med sukker, mel, bagepulver, smør, kanel og slagteæg. Efter æltning bliver billet flyttet til en bageplade og sendt til ovnen i 45 minutter ved 180 grader. Beredskabet af produktet kontrolleres med et tandstikker - hvis det er tørt ved udgangen, så er kagen klar.

Curd-gulerodsgryde

Kombinationen af ​​delikat cottageost og saftige lyse gulerødder - perfekt i smag, struktur og gavnlige egenskaber. Denne ret er perfekt som en morgenmad til te eller kaffe. Børn kan servere kagen med en milkshake eller kakao.

Forbereder mad fra:

• hytteost - 0,4 kg;
• gulerødder - 2 stk.
• 2-3 kyllingæg;
• sukker - 0,5 kopper;
• creme creme - 3,5 spsk l.;
• spiselig sodavand - 0,5 tsk;
• semolina - 4,5 spsk.
• maca - 1 tsk;
• rosiner eller svesker - til smag.

I en dyb skål blandes grundigt og derefter slår hytteosten, hvide med æggeblommer og sukker. Der er også introduceret sodavand, slagtet med sure creme.

Guleroden renses og gnides på en fin rist. Sammen med valmuefrø, semolina og rosiner sættes gulerødder i dejen. Alt er grundigt knæet og lagt i en bagningskål (du kan bruge silikone i form af et hjerte eller dyr). Bag skal være ved 190 grader i 40-50 minutter. Den færdige kage kan dekoreres med ostekrem, pulveriseret sukker, bær.

Hytteost og gulerodskål kan tilberedes i henhold til en anden opskrift med tilsætning af sæsonbetonede bær. De vil gøre bagning mere saftig, delikat og behagelig til smagen. I dette tilfælde introduceres bærene i dejen i slutningen, efter at de har slået æggene i skum og kombinerer dem med andre produkter. Om vinteren er det godt at tilføje tranebær til gulerodskålen, som vil bidrage til at styrke immunsystemet og fremskynde genopretningen af ​​ARVI. Ved tilsætning af sure bær skal mængden af ​​sukker øges.

Lækre lækkerhed med æbler

Mange børn elsker et revet æble med gulerødder og sukker fra en tidlig alder. Og hvis du tilføjer dem kageost og endda bages? Sandsynligvis blev der tænkt som den person, der opfandt denne vidunderlige opskrift, hvor enkle produkter blev kombineret til en helhed, og resultatet var en fremragende bagning.

Til madlavning er det værd at opbevare:

• cottage cheese - 200 g;
• sukker sand - 3 tsk;
• cremefløde - 1 spsk. l.
• æg - et par stykker;
• gulerødder - 2-3 rodfrugter;
• æble - 1-2 stk. (afhængig af grøntsags størrelse);
• vanille, kanel.

For det første kogt i vand koges oprenset renset appelsinrødgrønt indtil det er ømt. Separat, i en skål, gnid sommerhusosten, bland den med et revet æble og gulerod (begge grøntsager er malet på en fin rist). Æg, cremefløde, granuleret sukker indføres i blandingen. Alle produkter er knæet og lagt ud i en form, der er olieret og jordet med semolina.

Gulerod og æblegryde bages i ovnen i 35 minutter ved en temperatur på 190 grader. Det færdige produkt skal være lidt afkølet og kun efter fjernelse fra formen. Før du serverer, kan du hælde kondenseret mælk eller rømme sauce. Børn kan lide kage serveret med chokolade eller frugt og bæresirup.

Gryderet med semolina og gulerødder

Gryderet med semolina fremstilles ofte i familier, hvor der er små børn eller ældre. For dem er denne skål særlig nyttig, da den let fordøjes af kroppen, har et stort antal næringsstoffer.

At forberede måltidet tage:

• kogte gulerødder - 550 g;
• æg - et par stykker;
• semolina - 3,5 st.
• sukker - 90 g;
• sodavand - en halv teskefuld
• kanel - 0,5 tsk;
• smør - 20 g;
• mel - 1 spsk.

Gulerødder koges indtil blødt i rent vand. For at holde hendes saft og smag er det bedre at tilberede rodgrøntsagerne i "ensartet". Det er vigtigt at bemærke, at i henhold til opskriften har du brug for lidt mere end et halvt kilo kogt grønt, så i første omgang skal du tage ca. 900 g råprodukt.

Når rodfrugten er kogt og afkølet lidt, skal du gnide den på en fin rist. Separat slå æggerne med proteiner og sukker indtil massen bliver hvid og dobbelt så stor som den oprindelige mængde. Soda, kanel, gulerod og semolina tilsættes til denne blanding. Alt er blandet op til homogenitet.

Bagningsskålen er olieret og drysset med mel. Hvis der er små forme, kan du bage en grøntsagspai i dem - det vil være mere interessant for små gourmeter. Foretrukne masser udjævnes i en bageplade og sendes til ovnen, opvarmes til 180 grader. Produktet skal bages, indtil der er en smuk skorpe på overfladen. Gryderet med semolina kan serveres med fløde eller is.

Græskar gulerod gryderet

Gulerod-græskar gryderet vil være mere nyttigt, hvis du koger det til et par, og ikke i ovnen. Samtidig er det ikke nødvendigt at have en dobbeltkedel - det er nok at koge vand i en stor mængde kasserolle og installere en mindre beholder i den efter at have blandet produkterne. Denne madlavning er egnet til yngre børn og dem, der har problemer med mave-tarmkanalen.

Forbereder en grøntsagspai fra:

• revet græskar - 100 g;
• revet gulerødder - 100 g;
• mælk - 120 ml;
• sukker - 30 g;
• semolina - 60 g;
• æggene.

Gulerødder og græskar renses, vaskes ud og gnides på et rivejern. I en kasserolle kog mælken, sæt grøntsagerne i det og lad dem simre dem på lav varme, indtil væsken fordamper. Når blandingen er cool, skal du indtaste alle de resterende produkter i overensstemmelse med opskriften og blande til homogen.

Steaming en gryde bør ikke tage mere end 30 minutter. Efter at have lagt det på en passende skål, dekorere med pulveriseret sukker og bær.

I den langsomme komfur

Gulerodsgryde i en langsom komfur opnås som i barndommen - delikat, duftende og meget velsmagende.

For at gøre det skal du oplagre:

• gulerod - 400 g;
• semolina - 4 spsk.
• sukker - 120 g;
• æg - 4 stk. kategori C0;
• rosiner - 150 g;
• smør - 65 g;
• vanilje, kanel;
• bagepulver - en teskefuld uden dias
• appelsinskal;
• vegetabilsk olie;
• rasp;
• salt (knivspids).

Du skal først hælde rosinerne med varmt vand og lade det være, indtil bærene blødgøres. Skrællede gulerodder males i en blender sammen med sukker, æg og smør. Efter blandingen injiceres semolina, salt, bagepulver og krydderier. Alt er blandet og sat til side i 25 minutter, indtil de hvide korn svulmer. Til sidst tilsættes rosiner til den samlede masse, og produkterne bliver æltet til homogen.

Skålen i multikookeren smøres med fedt og sprinkles med brødkrummer (du kan bruge det). Derefter lægges der en bageplade i den, alt er udjævnet og bagt i bagningstilstand i 45 minutter. Når kagen er afkølet lidt, kan du tage den ud af formen, hæld syltetøj og server det til bordet.

Dietary cottage cheese gryderet med gulerødder

Ah, gryderet, gryderet, fra cottage cheese - for os! I stedet for ALLE kosten ostemasse - de kan smage alt, hvem er ikke engang helt sund! Medicinsk ernæring hjælper med at spise ikke kun sund, men også velsmagende!

Produkter til 1 servering

• Curd ost 9% 150 g
• semolina 15 g
• æg ½ stykke
• creme creme 20% 20 g
• sukker 20 g
• mælk 3,2% 50 g
• gulerødder 50g
• smør 50 g
• vanillin 0, 02 g

Kostholdig cottage cheese gryde med gulerødder - madlavningsmetode

Cottage cheese skal tørre.

Rist gulerødder fint.

Æg opdelt i æggeblommer og egern.

• cottage cheese
• gulerødder
• semulje
• æggeblommer
• sukker
• og vanillin (foropløst i varmt vand).

Ekorre er gode - op til toppene - beat.

Indtast meget omhyggeligt - ved hjælp af konfekture "spatel" og bevægelser "bottom-up", som om "foldning".
*** Normalt gør vi dette ved fremstilling af dej til kiks.

Bagning mundstykker (fri kan være en form eller del former) smøre (2 g fra normen).

Kurdmasse sat i form.

• bage i ovnen

- eller med creme fraiche
- eller med sød sovs.

Udbytte: 250 g

Diæter: 1, 2, 3, 4c, 5a, 5p, 5, 6, 7, 10a, 10s, 10, 11, 13, 15;
8, 9 - uden sukker

Kostholdig ostegryde med gulerødder - en velsmagende og sund skål! Diets, kost mad er ikke kedeligt, men velsmagende, især for mennesker med medicinske forhold.

Du bør ikke opgive de sædvanlige retter!
Det er nok at vide, hvordan man laver denne eller den skål, som du var til fordel for, ikke skade!
Og dette vil hjælpe dig med sund mad!

*** Og husk: kost mad er en sundhedsføde!

Spis ikke kostvaner uden først at konsultere din læge!

Medicinsk ernæring er ikke en erstatning for terapeutiske foranstaltninger, men vil bidrage til genopretning!

Cottage Ost gryderet med gulerødder: The Perfect Diet Morgenmad

ingredienser:

Lavfedt cottage cheese - 200 g
Gulerødder - 100 g
Sødestof - 3 tabletter
Æg - 1 stk.
Kefir 0% - 30 ml
Vanillin og kanel - til smag

fremstilling:

Sødemiddel opløses i kefir.
Grate gulerødder og bland med cottage cheese, æg og kefir.
Tilsæt vanille og kanel.
Hæld dejen til en start og bage i ovnen, indtil den er kogt.

LiveInternetLiveInternet

-Tags

-kategorier

• copyrighted teknikker, metoder, metoder.. (340)
• Alex Windgolts (11)
• ANKHARA - GYMNASTIK (5)
• Bolotov (7)
• V.Khoroshin (8)
• Vedas (17)
• Krishnamurthy (13)
• Silva metode (8)
• Minin V.M. (24)
• Vi er den galaktiske mand (49)
• P.Garyaev (4)
• S. N. Lazarev (56)
• Sergey Ratner (23)
• Simoron (50)
• Doktors tips (21)
• TENSOGRITI (2)
• Hathors (10)
• E. Tolle (12)
• Janos (20)
• Scarlet cirkel (28)
• engelsfærer (24)
• arcturiske korridor (16)
• aromaterapi (62)
• astrologi (8)
• Atlantis (23)
• aforier (46)
• Bekræftelser, MANTRA (66)
• Ayurveda (40)
• Bodyflex (27)
• søger destinationer (35)
• konserver, syltetøj. (31)
• Store, mægtige. (24)
• kig ind i dig selv (86)
• video (83)
• anden kurser (353)
• leverretter (16)
• fjerkræ retter (104)
• Fisk retter (54)
• tallerkener med svampe (11)
• levende mad (3)
• lenten retter (18)
• forskellige retter (60)
• forskellige opskrifter. (88)
• saucer (2)
• bagning (382)
• forskellige bagning (54)
• muffins, ruller (68)
• Påske kager (2)
• Kager (44)
• kager (125)
• patties (21)
• søde kager (43)
• Bagningstips, ideer (1)
• kager (39)
• strikning (92)
• fortune fortælling (26)
• horoskoper, prognoser (85)
• desserter. (49)
• is (9)
• lavt kalorieindhold (6)
• diagnose (56)
• kost tips. (71)
• bade (1)
• kostvaner (14)
• tomter, sæt (3)
• sunde drikkevarer, fødevarer (27)
• anbefalinger (22)
• systemer (2)
• øvelser (8)
• til dagbog (18)
• DNA (24)
• hjem (64)
• åndelig selvudvikling (88)
• ånde (53)
• maleri (94)
• befalinger, regler (114)
• lyde og sundhed (28)
• sundhed (113)
• Jorden (177)
• bybygning. (30)
• steder af interesse (43)
• tegn, symboler, runer, tarot (12)
• spil.. (9)
• overflod (107)
• aktivering overflod (2)
• finansiering (44)
• interiør.. (5)
• oplysninger (40)
• historie (56)
• helbredelse (113)
• helbredende billeder (41)
• Mandalas af Lys fra Illiana (15)
• yoga (39)
• Maya kalender (12)
• bøger (31)
• indendørs planter. (29)
• rum (11)
• skønhed i krop og ansigt (217)
• biorhythms (5)
• hår (8)
• dobbelt hake (8)
• til øjnene (20)
• til hænder (10)
• tænder, tandkød.. (12)
• masker (27)
• ungdom og sundhed (14)
• ben (16)
• holdning (3)
• skønhed opskrifter (25)
• motion, selvmassage (52)
• hals (5)
• medicinske urter (16)
• Lemuria (16)
• månekalender (19)
• kærlighed til mig selv (148)
• aktivering af selvkærlighed (2)
• magi (28)
• Malakhova T. (3)
• massage (73)
• meridianer. akupunktur, aktive punkter (36)
• meditation (251)
• lyd meditation (78)
• meditationsvideo (67)
• meditativ musik (5)
• bønner (50)
• mudras (60)
• musik (128)
• Irina Bogushevskaya. (12)
• klassisk musik (7)
• tanker, sætninger. (140)
• oprettet.. (2)
• vores frygt (62)
• Ny tid. (168)
• numerologi (23)
• om kærlighed (90)
• vegetabilske opskrifter. (210)
• ægplanter (20)
• broccoli (4)
• svampe (3)
• fra courgette (16)
• fra kål (27)
• fra kartofler (30)
• gulerod (22)
• fra sukkerroer (7)
• græskar (10)
• fra bønner (6)
• blomkål (6)
• rensning (17)
• første kurser (5)
• mad (52)
• DIY håndværk (57)
• ønsker. (149)
• positiv (90)
• nyttige infusioner, drikkevarer.. (16)
• sangskåle (14)
• helligdage (104)
• naturlige opskrifter (124)
• lignelser (226)
• tilgivelse (39)
• psykologi (179)
• forskellige (67)
• forskelligt værktøj (59)
• rammer (73)
• Opskrifter Dr. Kartavenko.. (1)
• helbreder opskrifter. (19)
• ritualer (135)
• monetære ritualer. (50)
• fødselsdag ritualer (5)
• Nytårs ritualer (14)
• salater (219)
• skaldyr salat. (15)
• grøntsagssalater (48)
• forskellige salater (42)
• salater med krabbepinde (21)
• Lever salater (7)
• fuglssalater (49)
• fiskesalater (40)
• i dag (59)
• seksuel energi (9)
• adgangskoder (30)
• grine, smil. (13)
• pickles. (89)
• afstemning (23)
• tak (35)
• krydderier (46)
• spiral gymnastik.. (1)
• digte (133)
• lande (861)
• Australien (28)
• Østrig (15)
• Asien (29)
• Amerika (100)
• England (44)
• Afrika (34)
• Belgien (8)
• Ungarn. (2)
• Vietnam (6)
• Tyskland (34)
• Holland (8)
• Grækenland (13)
• Egypten (10)
• Israel (4)
• Indien (38)
• Jordanien (4)
• Irland (17)
• Spanien (29)
• Italien (45)
• Cypern (2)
• Kina (77)
• Cuba (2)
• LICHTENSTEIN (1)
• Holland (7)
• New Zealand.. (2)
• Norge (10)
• Polen (4)
• Portugal (9)
• Baltiske stater (4)
• Rusland (71)
• Singapore (9)
• Skandinavien (1)
• Thailand (21)
• Tibet (16)
• Tyrkiet (15)
• Frankrig (50)
• Tjekkoslovakiet (20)
• Schweiz (8)
• Sverige (4)
• Skotland (21)
• Japan (41)
• lykke (40)
• talismaner, sten. (25)
• mavedans (11)
• LYSENS KROPPE (15)
• test (154)
• teknikker, praksis, teknikker.. (29)
• træning (46)
• fantastisk nær (48)
• øvelser (75)
• Baggrunde (22)
• billede (1)
• god tid på dagen (128)
• Qigong (24)
• citater (91)
• chakraer (54)
• kanalisering (16)
• spiritualitet (48)
• energi (8)
• Dette er interessant. (98)

-musik

-Søg efter dagbog

-Abonner via e-mail

-statistik

Slagost-gulerodsgryde, kost

Mange voksne og børn kan ikke lide at spise gulerødder og hytteost separat. Men jeg tror, ​​at gryden kogt ifølge denne opskrift vil appellere til alle.

Til forberedelsen har vi brug for:

Gulerødder - 1 kg,
Hytteost - 2 pakker,
Smør - 100 g,
Sukker - 2 g,
Salt - en fjerdedel af en teskefuld,
Æg - 5 stk.
Hvedemel - 50 g,
Sure creme - 150 g,
Persille og dille - 10 g hver

1. Skræl gulerod og rist på et groft rivejern. Fold den revede gulerod i en tykbundet gryde og dæksel med vand, så den dækker grøntsagerne lidt.
2. Kog over lav varme, tilsæt salt, sukker og smør. Fortsæt med at lave gulerødder i ca. en halv time. Efter afslutningen af ​​kogning, afløb overskydende vand og kolde gulerødder.
3. Adskille æggehvider og æggeblommer. Slå æggeblommer og bland med hakkede ostemasse.
4. Kombiner guleroden med ostemassen, tilsæt melet og bland godt sammen.
5. Smør æggehviderne grundigt med en knivspids salt til en tyk skumkonsistens.
6. Kombiner den resulterende masse med piskede proteiner.
7. Smør en bageplade med smør og drys med brødkrummer (eller læg det med specialpapir), læg ostemasse på det - gulerodsmasse og glat det.
8. Stænk med brødkrummer eller flerfarvede drys på toppen, hvis du laver en sød gryde.
9. Bages i ca. 30-40 minutter i ovnen ved 180 ° C.
10. Serveres på bordet med sourcreme sauce (sur creme plus hakkede grønne grøntsager med hvidløg) i den sædvanlige version eller bare cremefløde - til en sød gryde.

Du kan lave forskellige versioner af søde gryderetter - med vanilje, kanel, rosiner, tørrede abrikoser osv. Hvis du laver en sød gryde, tilsæt mere sukker eller server med hjemmelavet syltetøj eller syltetøj.