Hvordan man applicerer svesker mod forstoppelse korrekt og effektivt?

I denne artikel finder du alt om, hvordan svesker fra forstoppelse er nyttige, og hvordan man bruger det korrekt og effektivt til at løse dette sarte problem.

Prune for forstoppelse - hemmelighederne til effektiv brug

Forstoppelse er en ubehagelig ting. Mange måtte desværre beskæftige sig med et lignende fænomen. Det kan ses hos voksne og børn.

Fremkomsten af ​​en sådan tilstand af tale om krænkelser af fordøjelseskanalen. Manglen på forståelighed i kosten, forskellige fejl i det kan også forårsage forstoppelse.

Hvad skal man gøre i sådanne tilfælde? Tag konstant et afføringsmiddel? Sandsynligvis stadig ikke det værd.

For at slippe af med dette er der et middel, der er lige så effektivt som enhver afførende medicin. Og det vil ikke forårsage skade på kroppen på grund af dets naturlighed. Det handler om svesker.

Prunes har længe været brugt som et middel mod forstoppelse. Det blev brugt af vores bedsteforældre og meget tidligere.

Kernen i dens ansøgning lå en eller anden opskrift eller opskrifter, som forresten er der mange.

En sådan behandling er ikke kun effektiv og nyttig, men også velsmagende.

Den kemiske sammensætning af svesker

Prunes er blommer af visse sorter, der er blevet tørret. Plomme er rig på næringsstoffer.

Denne omstændighed gør det helbredende. Men ikke alle sorter er egnede til disse formål.

Hvad er inkluderet i sammensætningen af ​​svesker:

1. En masse af det indeholder forskellige sukkerarter. Og alle er let fordøjelige. Der er absolut ingen "tunge" sukkerarter, der ikke er særlig nyttige til kroppen. Sukkerarter er hovedsageligt repræsenteret af glucose og fructose, det sødeste sukker fra alle kendte repræsentanter for sukker serien.
2. Sammensætningen af ​​organiske syrer er ikke berøvet svesker. Det er hovedsageligt repræsenteret af æblesyre og citronsyrer. Indholdet af oxalsyre er mindre udtalt.
3. Vitaminsammensætningen af ​​sådanne frugter er ikke dårlig. Højt indhold af C-vitamin er bemærket. Vitaminer i gruppe B er til stede, der er vitamin P og retinol i dem.
4. Minerale elementer er repræsenteret i en ret bred vifte i svesker.

Prunes - de gode egenskaber ved tørre blommer

Så hvad er nyttige svesker:

1. Rigeten af ​​den kemiske sammensætning i komplekset og bestemmer den terapeutiske virkning af disse frugter, hvor han aktivt udøver sine egenskaber. Det er mest effektivt i forstoppelse.
2. Prunes er meget gode for tarmene. Når det bruges, forbedrer sveskerne sin motorfunktion, hvilket er relevant, når forstoppelse opstår.
3. Selvom forstoppelse ikke generer, kan svampe som profylaktisk inddrages i din daglige kost. Betingelsen vil mærkbart forbedres. Dette opnås på grund af indholdet af pektin i den. Fiber spiller en væsentlig rolle i dette.
4. Frugter kan have en positiv effekt ikke kun på tarmens arbejde, men også på fordøjelsen som helhed. Taler om forstoppelse, sammenlignet med afførende stoffer, er det meget mere effektivt og mindre smertefuldt.
5. Hvis du regelmæssigt bruger svesker, så kan dette opnås forbedring i sundheden. Huden bliver glattere. Der er en forbedring i dens elasticitet.
6. Spiste at sammenligne svesker med andre frugter, indholdet af kalorier og sukker i det er meget mindre. Dette har naturligvis en positiv effekt på nyrernes arbejde.
7. Forbruget af disse frugter fører til normalisering af vand-saltbalancen i kroppen.
8. Svesker hjælper med at fjerne skadeligt kolesterol fra kroppen.
9. Frugter befri kroppen af ​​overskydende slagge.
10. Det er karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​en diuretisk og koleretisk virkning.
11. Det vil også hjælpe med at slippe af med ekstra pounds.
12. Prune er meget nødvendigt for gravide kvinder. Med denne betingelse i kvindens krop er der en betydelig omstrukturering. Kroppen er tvunget til at arbejde ikke på den sædvanlige måde, men på en lidt anderledes måde. Som følge heraf er forstoppelse meget almindelig under graviditeten. Derfor anbefales en kvinde i stedet for afføringsmidler at bruge svesker. Det vil være nyttigt ikke kun for hende, men også for barnet.

Prune for forstoppelse - nyttig video

Opskrifter af traditionel medicin med svesker

• Prune Infusion

For forstoppelse er prune ekstrakt et godt middel. Midler testet, effektive, bruges i lang tid.

Hvordan tilberedes det? Tørre frugter skal vaskes grundigt, og knoglerne fjernes.

En håndfuld svesker lægges i 500 ml kogende vand. Obligatorisk punkt er indpakning af beholderen, hvor den er placeret.

Han insisterer inden for 12 timer.

Derefter kan den bruges. Hvis du bruger det, så efter et par dage kan du se en forbedring i fordøjelsessystemet.

• Prune afkogning

Vil hjælpe med sådanne forhold og afkogning af svesker. Tørrede frugter kan være meget forskellige, men skal være i denne blanding skal tørres abrikoser og svesker.

Denne blanding af forstoppelse med tørrede abrikoser og svesker er meget effektiv i sådanne ubehagelige forhold. Midler testet.

Frugter hældes med vand og koges i et vandbad. Naturligvis skal de vaskes på forhånd.

Den tid, der smutter i et vandbad, er 1/3 time. Ved løbende en sådan afkogning forsvinder udtrykket "forstoppelse" fra din tale næsten i lang tid. Det bliver bedre, hvis du tager det før sengetid.

• Prunes fra forstoppelse med kefir

Et fremragende middel til rensning af tarmene er svesker med kefir. Flere frugter fra aftenen hældte et glas varmt vand. Dette gøres om natten specielt for at gøre det rigtigt.

Om morgenen skal du drikke alt dette, og brug hovede svesker til en snack.

• Svesker med høgræs

Dem, der vælger at tabe sig, skal du notere opskriften, hvor der er svesker og hø. Denne urt er tropisk.

Prunes er nødt til at tage 0,4 kg, men tørrede abrikoser, rosiner og rosenkål er taget i lige mængder 100 g. Senna græs selv er nok til at tage 50 g.

For det skal det knuses. Til den resulterende sammensætning tilsættes 0,2 kg figner og honning efter smag.

Alt dette vaskes og rulles gennem en kødkværn. Honning er tilføjet som en sidste udvej til den rullede masse. Opbevaring foretages i køleskabet.

Denne blanding anvendes til forbrug på faste dage. I dette tilfælde bør mængden af ​​væske forbruges være tilstrækkelig. Sammen med vandet fra kroppen fjernes og slynges.

Selvfølgelig vil ingen argumentere for, at compote af svesker er meget velsmagende og nyttig.

Svaret på dette spørgsmål vil udelukkende løses. Ved at indtage svesker, får en kvinde mange nyttige næringsstoffer.

Det kan ikke skade. Faktisk har den udviklende organisme disse stoffer som ingen andre. Derudover ryddet kroppen fra brug af svesker.

Dette vil gavne ikke kun mumie, men også barnet. Men man bør ikke glemme, at disse frugter har en udtalt afføringsvirkning.

Derfor må mumier ikke blive for båret væk med energisk spisning af svesker. Dette, i stedet for gavn, vil kun bringe skade for sig selv og hendes baby.

Du kan købe ægte højkvalitets økologiske tørrede frugter fra Frankrig: figner, svesker, rosiner og andre her

Kontraindikationer til brug af svesker

De vigtigste kontraindikationer til brug af svesker:

1. Prunes indeholder en stor mængde sorbitol, og det kan forårsage diarré.
2. Du skal altid huske, at svesker kan være individuel intolerance.
3. Prunes er ikke så lave i kalorier, dvs. højt kalorieindhold produkt. Derfor er det ikke indiceret for overvægtige mennesker.
4. Pleje mødre bør indtages i meget moderate mængder.

Hvordan man laver svesker for forstoppelse

For at slippe af med forstoppelse, har man længe ikke brugt traditionel medicin uden at ty til medicinsk behandling. Med succes anvende urter, grøntsager og nogle tørrede frugter, for eksempel svesker for forstoppelse. Han giver hurtigt og forsigtigt samtidig mulighed for at løse problemet med stolen.

Fordelene ved svesker i tarmene og kroppen

Prunes er kendt for deres sjældne kombination af nyttige egenskaber. Det er så rig på mikroelementer og vitaminer, at det simpelthen er nødvendigt for sundheden at spise det. Tørret frugt virker som et godt middel til:

• rensning af huden fra acne;
• kræftforebyggelse;
• slippe af med Staph;
• fjernelse af interne parasitter (rundorm, Giardia).

Men den største fordel er eliminering af forstoppelse. Det hjælper forsigtigt og effektivt med at rense tarmene og justere mavens arbejde, så det er meget populært blandt mennesker, der lider af hyppig forstoppelse.

Vitaminer og sporstoffer i svesker

Prunes er anbefalet som det mest nyttige middel til problemer med afføring, da den er rig på vitaminer og sporstoffer. Den omfatter næsten hele gruppen B: B1 - B3, B5, B6, B9, samt mange andre forbindelser, der er nyttige for enhver organisme:

Natrium, kalium, jern, fosfor, zink, magnesium, phenoler, sorbitol - alle disse mikroelementer og stoffer er i tilstrækkelig mængde i denne lille bær. I modsætning til medicin er tørret frugt helt sikkert. Det er egnet til behandling af forstoppelse hos både småbørn og gravide.

Svesker er godt tørrede blommer. Få det, det vigtigste at være opmærksom på farve.

Det er rigtigt, når produktet har en sort matfarve og efterlader ingen mærker på fingrene.

Hvis bæren skinner, blev den godt behandlet med glycerin før salget. Derfor skal du grundigt vaske sveskerne før brug. Også ved blødning, når det tørrede produkt svulmer, skal det blive hvidt nogle steder. Dette indikerer at det tørres uden brug af kemikalier.

Hvordan man bruger svesker til forstoppelse

Til svesker fra forstoppelse fordele, skal du først lære at bruge det korrekt. Hovedkravet er en grundig behandling med rindende vand. Du skal slippe af med alle de skadelige stoffer, der kan akkumulere på overfladen.

Derefter ekstraheres en knogle fra bæren, og sveskerne er klar til brug i deres rene form. I grund og grund, for at slippe af med forstoppelse, er en afkok eller infusion lavet af frugten. Dette er den hurtigste fejlfinding.

Hvorfor svesker hjælpe med forstoppelse

Princippet om svesker fra forstoppelse er som følger. Den indeholder en masse plantefiber, den såkaldte fiber. En gang i maven begynder det at opsuge vandet og omdanne til et gelignende stof. Fecal masser er omsluttet af det, blødgøre og hurtigt forlade tarmene. Derfor er svesker - et effektivt naturligt middel til dem, der lider af forstoppelse, hæmorider, samt dannelsen af ​​revner i anus.

Hvilken beskæring er bedre

Hvilket er bedre at vælge svesker: tørret eller røget - kan helt sikkert ikke svare. Det hele afhænger af personens smag og præferencer. Der er stort set to typer til salg.

Tørrede svesker har en blødere og mere sarte smag, det er mere behageligt at spise. Røget - mere ejendommelig, det er velegnet til folk, der kan lide røgede produkter. Hovedopgaven: Når man vælger at være opmærksom på udseendet, og alt andet er individets individuelle præferencer.

Hvor meget kan du spise svesker en dag med forstoppelse

For at svesker kan medføre langvarig lindring af kroppen og tarmene, er det nødvendigt at observere brugen af ​​brugen. Det er bedre at starte med 3 bær om dagen. Hvis kroppen ikke giver en negativ eller allergisk reaktion, kan du forbruge op til 10 stykker om dagen.

Kontraindikationer

Da der er meget sukker i svesker, anbefales det ikke kategorisk for mennesker, der lider af diabetes, såvel som for dem, der har eller nemt går i vægt. Et par bær vil ikke skade, men deres hyppige brug vil føre til ekstra pund.

Opskrifter til prune med forstoppelse

Prunes i sig selv er en meget velsmagende bær. Mange mennesker kan lide at spise den i sin rene form, uden at spilde tid på madlavning. Men denne metode kan ikke hjælpe alle, så svesker bruges hovedsageligt til forstoppelse kogt eller tilsættes til nogle retter.

kompot

Komponenter af svesker er bedst egnet til børn. Plomme bruges både i tørret og frisk. Vand, svesker, sukker blandes og koges. Drikke denne kompot kan være varm eller kold.

infusion

En infusion af svesker er fremstillet som følger: 13-15 bær hældte om aftenen med to briller kogende vand. Insistere hele natten, og om morgenen er værktøjet klar til brug.

Væsken er opdelt i tre lige store dele og taget i løbet af dagen. Infusion af svesker til forstoppelse er bedst egnet til graviditet.

Prune afkogning

Et afkog af forstoppelse af tørrede blommer hjælper med at komme af med forstoppelse hos både voksne og børn efter et år. Til madlavning skal du tidligere beskære (200 gr.) Blødt i et glas vand med 50 gr. sukker og lad dem simre i ca. 20 minutter. Derefter afkøles, spændes gennem ostekloth og forbruge en spiseskefuld før måltiderne.

Dette værktøj er egnet til babyen og ammende. Det kommer til ham med sin modermælk.

Tørrede abrikoser og svesker

Ikke kun en beskæring hjælper med at lindre tarmene fra afføring. Det kan blandes med ikke mindre nyttige tørrede frugter - tørrede abrikoser. Til dette blandes ingredienser i lige store mængder (forkrosset) sammen med honning.

Der er sådan en skål, du har brug for hver morgen på tom mave efter at være vågnet. Denne opskrift er velegnet selv for små børn efter et år. Det vigtigste krav til ansøgningen er tolerancen for hver ingrediens.

Blanding af forstoppelse

Ikke mindre velsmagende opskrift på forstoppelse omfatter en blanding af figner, svesker, tørrede abrikoser. Alt er taget i lige store mængder og jordet i en blender. Derefter tilsættes kanel til blandingen, og der dannes en lille chokolade slikkugle. Du kan tage stoffet op til 4 gange om dagen.

Prunes med kefir fra forstoppelse

Kefir, som prune bær, er et godt og mildt middel mod forstoppelse. En kombination af disse ingredienser øger kun effekten. Tør bær skal knead i deres hænder og blandes med kefir, forlade i et par timer. Tag derefter lægemidlet inden måltiderne.

Dessert fra svesker med cottage cheese

Personer med hyppig forstoppelse kan medtage i deres diæt dessert baseret på svesker og cottage cheese. Opskriften er ret simpel: Prune Berries er blandet med cottage cheese og et par skeer creme creme. En sådan skål, ud over dens fordele, er også smuk. Det kan sættes på ethvert feriedag.

Tørret Frugtsalat

Salat på basis af tørrede frugter bør spises oftere for de mennesker, for hvem forstoppelse er problem nummer 1. Du kan spise en skål 2-3 gange om dagen sammen med hovedretter. Til madlavning skal du:

Ingredienserne er taget i lige store mængder og krydret med olivenolie. Denne ret kan spises hele dagen, det vil også være en god snack før hovedmåltidet.

Prune for forstoppelse under graviditeten

De fleste gravide kvinder lider af hyppig forstoppelse. Da kroppen arbejder for to, og den forventede mor ønsker at spise hele tiden, og den udvidede livmoder presser mod tarmene, kender hun også problemerne med afføring. Kun her kan de fleste af stofferne ikke bruges til kvinder i forventning til barnet, da de har mange bivirkninger.

Svindepest til forstoppelse under graviditet er egnet som det bedste og milde middel til at rense tarmene.

Tørret frugt kan tages i form af compote eller afkogning. Hver morgen skal den fremtidige mor, der lider af forstoppelse, spise 4 bær dampet frugt.

Det vigtigste - det er ikke at overdrive det med behandling, for ikke at starte en allergi over for produktet. Og også på grund af det høje sukkerindhold og med hyppig brug af svesker kan du få overskydende vægt.

Ansøgning om spædbørn

Mor har det svært, når babyer begynder at have problemer med stolen. Både medicin og traditionel medicin anvendes. Kun her er mange af de folkemiddagsmidler der ikke altid passer til et meget lille barn. Hans krop er endnu ikke bekendt med produkter, der er nyttige til dette vanskelige problem. Prunes er dog ikke forbudt for babyer, det er det mest populære middel til forstoppelse for spædbørn.

Kun ikke alle børn kan spise denne nyttige tørrede frugt. Der er flere kontraindikationer for brug af svesker til forstoppelse hos spædbørn:

• reduceret hæmoglobin;
• dannelsen af ​​kroniske sygdomme;
• alder op til 3 måneder.

Og også tørret frugt er kategorisk overgroet med den mindste manifestationer af en allergisk reaktion, derfor er det bedst at begynde at drikke med en lille tsk kartoffelmos med et bestemt tidsinterval. Dette vil hjælpe med at identificere en allergi over for produktet.

Hvordan man giver svampe til et barn med forstoppelse

Hvis barnet er under 3 måneder gammelt, og han har problemer med afføringen, kan mødre spise svesker, drikke kompot derfra eller afkog. Nyttige stoffer vil blive givet til barnet med modermælk og vil fungere som et mildt afføringsmiddel. Når babyen allerede er 3 måneder gammel eller mere, kan du give svesker fra forstoppelse i form af compote eller kartoffelmos.

Mashed svesker til børn

Til fremstilling af kartoffelmos skal sveskerne bløde i forvejen, helst om natten. Derefter om morgenen skræl den af ​​og gnid den gennem en sigte. Kog derefter lidt i et vandbad med en lille mængde vand. Lad nedkøles og serveres i små doser til barnet.

Kompot opskrift på svesker til baby

Kompotrecept til et meget lille barn er simpelt. Der kræves kun 3 ingredienser: svesker, sukker, vand. Baseret på et glas væske tages 100 gram. produkt og 50 gram. sukker. Blandingen bringes til kogning. Efter afkøling kan du give hendes baby små skeer i en halv time før måltiderne.

Sammenligning af naturmedicin med traditionelle stoffer

Hvis der ikke er lyst eller evne til at slippe af med forstoppelse ved hjælp af svesker, skal du henvende dig til apotekets værktøjer. Du kan tage medicin: Microlax eller Dufolac. Disse stoffer er i et apotek, og de kan hurtigt komme af med forstoppelse på kort tid.

Ikke altid svesker kan komme til hjælp af problemer i forbindelse med tarmene. Hvis brugen af ​​dette værktøj ikke kommer lindring efter 3-4 dage, bør du søge læge råd.

anmeldelser

Under graviditeten torturerede problemet med forstoppelse mig simpelthen. Hver morgen begyndte jeg at afskaffe svesker, og problemet forsvandt hurtigt.

Det kun jeg tog ikke af forstoppelse, men han begyndte i stigende grad at genere mig. Hvis kemikerens retsmidler bragte engangslindring, reddede jeg en infusion af svampekød, der var kogt hjemme, mig langsomt af problemet. Jeg drikker det regelmæssigt.

Hvordan man bruger svesker i kampen mod forstoppelse hos spædbørn

Ældre tarmer hos spædbørn giver ofte problemer med afføring. Snedker under forstoppelse hos spædbørn - en gennemprøvet metode for generationer til at klare vanskeligheder. Men tørrede blommer skal gradvist indføres i krummens kost. Fra hvilken alder er det muligt at give svesker og i hvilken form?

Nyttig tørret frugt

Snedker er kaldt tørrede blommer af søde sorter. For det første blanceres frugten i kogende vand og tørres derefter for et par. Som et resultat af denne behandling bevares de fordelagtige egenskaber af blommen.

Prunes indeholder i deres sammensætning afføringsstoffer - sorbitol, phenolkomplekser og 7% kostfiber. På grund af dette er tørret frugt en god naturlig afføringsmiddel med en mild handling.

At vælge sunde svesker er let og opmærksom på udseendet. Køb sorte matte bær. Ellers vil du støde på en skrupelløs producent:

• Mørkegrå skinnende overflade angiver forarbejdning af frugtglycerin.
• Sorte blanke tørrede blommer ser appetitvækkende ud, men de får ofte et omsætteligt udseende, der dækker dem med fedt af ukendt oprindelse.
• Den brune farvetone angiver, at bæren blev skoldet med kogende vand med henblik på desinfektion og længere opbevaring. En sådan forarbejdning påvirker smagen af ​​tørret frugt - det begynder at smage bittert.

I svesker med en sten af ​​nyttige stoffer bevares mere, fordi det øvre lag ikke er beskadiget. Undgå røget blommer - de er røget med flydende røg, hvilket er kræftfremkaldende.

Kontroller, om den tørrede frugt, du har købt eller er naturlig, er simpel: blød bærene i en halv time i koldt vand. De "korrekte" svesker fra bløde steder bliver hvide på steder, og de behandlede vil forblive fuldstændigt svarte.

Hvornår må flere måneder give pølser til børn?

Tørrede frugter fra forstoppelse giver krummer fra seks måneder og senere. Det er nødvendigt at introducere svesker i supplerende fødevarer gradvist, begyndende med et par gram ved toppen af ​​en teskefuld. Produktet betragtes som ikke allergifremkaldende, men reaktionen forekommer ofte på det stof, med hvilket frugten blev behandlet under fremstilling. En anden prune kan forårsage overdreven afslappning af stolen, fordi mere end 5 g (1 tsk) tørret frugt bør ikke spises af et barn under et år gammelt.

Babyer giver infusion eller afkogning af svesker ikke tidligere end tre måneder. Indsæt det i kosten grundigt, fordi det er lidt medicin, ikke et supplement, og dosen skal være et lægemiddel - ikke mere end 5 ml ad gangen. Vandinfusion og afkog er bedre med en sprøjte (uden en nål, selvfølgelig), en teskefuld. "Medicinen" er sød, og barnet drikker det med glæde.

Hvis moderen forbruger tørret frugt, overføres de laxerende egenskaber af svesker til den nyfødte på HB af mælk. Men det er nødvendigt at spise bær med omhu for ikke at forårsage negative reaktioner i krummerne.

Prune Drugs

infusion

Den helbredende drik er tilberedt uden kogning, derfor er de gavnlige egenskaber af den tørrede frugt i den fuldt konserverede. Infusion tilladt barn fra 3 måneder, begyndende med en teskefuld (5 ml). Efter behov øges delen gradvist. I år er det tilladt at drikke en smul på 100-150 ml drikke om dagen, men ikke ad gangen. Giv din baby 3-4 gange om dagen, 30 til 50 ml.

Forberedelse af infusionen er enkel:

1. 10 stk. Skyl bærene med varmt vand, skyll derefter med kogende vand.
2. Sæt frugten i en krukke, krukke, en anden beholder med låg og hæld 200 ml kogende vand over det.
3. Luk låget og bland drikken i 12 timer.

Det er let at lægge mærke til - madlavningsprocessen er ikke kompliceret, men lang. Det er mere bekvemt at lave en infusion om aftenen, så om morgenen vil den lækre medicin være klar.

afkog

Trods navnet hedder svesker ikke, men brygges. Drikken er den mest almindelige af den tørrede frugt, og tilberedningstiden er minimal.

1. 5 stk Skyl prunesne flere gange med varmt vand.
2. Fjern ben fra bærene.
3. Anbring de tørrede frugter i en gryde og hæld 200 ml koldt vand.
4. Brødene bæres og kogepanden fjernes fra varmen.
5. Vent, indtil afkogingen er helt afkølet.

Doseringen af ​​bouillon svarer til dosis af infusion. Det er tilladt at drikke infusion af et barn fra 3 måneder, i første omgang 5 ml, som gradvist øger mængden. I løbet af året får barnet at drikke 120-150 ml bouillon.

kompot

Komponenter fra svesker fra svinekød er præpareret med sukker, så babyer, det vises ikke tidligere end 6 måneder. Ud over drikken skal der tilsættes tørrede abrikoser, rosiner, tørrede æbler, pærer. Brygget compote på samme princip som alle andre:

1. 10 stk. Skyl sveskerne med varmt vand.
2. Anbring de tørrede frugter i en gryde og hæld 300 ml koldt vand.
3. Bring drikken til kog og tilsæt 50 g sukker.
4. Smør på lav varme, indtil frugten er helt blødgjort - 20-25 minutter.
5. Kold drikken.

Kompot er indført i lokken ligner saft. Først gives babyen 5-10 ml og sporer reaktionen på et nyt produkt. Hvis der ikke blev konstateret negative virkninger, justeres mængden af ​​drikkevaren gradvist til 100-150 ml.

Sukker, kompot, forårsager ofte øget dannelse af gas, og derfor bør børn, der lider af alvorlig forstoppelse, anbefales at anvende afkogning og infusion, ellers er det muligt at forværre situationen.

Tørrede frugter indføres i baby mad fra 6 måneder. Tygge bær han ikke kan, de skal knuses. Men der er nogle nuancer:

1. Skyl bærene med varmt vand og adskille stenene. Mængden afhænger af den portion, som barnet behøver. 2-3 bær er nok til den første fodring.
2. Sæt tørret frugt i en beholder og hæld kogende vand (til 2-3 bær, 150 ml er nok). Insistere dem i 6-7 timer, indtil blødgøres, og dræn derefter vandet.
3. Hæld bærene med 150 ml rent vand og kog dem i 20-25 minutter.
4. Fjern huden fra sveskerne og puré dem med en blender, sil. For at undgå overdreven tykkelse af den resulterende pulp, kan du tilføje et par spiseskefulde vand, hvor bærene blev kogt.

Puree af svesker er nyttigt at tilføje til grød, erstatte dem med sukker. Det gør retterne både velsmagende og sunde. Især tilsætningsstoffet er godt i risgrød, en velkendt egenskab at fixe, og børn spiser en skål med sveskerpuré med glæde.

Læs videre:

resumé

Prunes i form af infusion og afkok anbefales at blive taget til et barn fra 3 måneder, i form af compote og kartoffelmos - fra 6. Vær opmærksom på babyens reaktion. I sjældne tilfælde hjælper tørret frugt ikke kun med forstoppelse, men forårsager også diarré. Ikke desto mindre betragtes svesker som milde afføringsmidler, der sjældent forårsager bivirkninger.

Om halsbrand

09/23/2018 admin Kommentarer Ingen kommentarer

Hej kære læsere. I dag vil det være et spørgsmål om nyttig og velsmagende tørret frugt - svesker. Nemlig, hvordan svesker hjælper med at håndtere forstoppelse. Dette er virkelig velsmagende og sund medicin. Forstoppelse kan være hos børn, gravide kvinder, hos ammende mødre, hos ældre, hos spædbørn, hos personer med nedsat fordøjelsessystem. Jeg har selv gentagne gange kommet over dette, efter at have forsøgt mange lægemidler, begyndte jeg at søge et alternativt og sikkert middel. Og svesker henviser til et sikkert naturmedicin, og desuden til en velsmagende medicin. Vi køber regelmæssigt svesker. Vores familie kan lide tørrede søde svesker. Vi bruger det, tilbered blandingen, kog compote, infusion, afkogning. Opskrifterne, som vi forsøgte, besluttede jeg at dele med dig. Måske vil de være nyttige for dig, og det vil være nyttigt.

Det er ingen hemmelighed for nogen, at tarmproblemer, der altid ledsages af mangel på afføring, smerte og oppustethed, har dukket op mindst én gang i hver person.

Alle ved, at disse symptomer oftest taler om en så almindelig "sygdom" som forstoppelse. Både voksne og børn påvirkes lige så meget af denne ubehagelige og skadelige lidelse.

I dette tilfælde vil folkemedicin komme til hjælp af tarmene, som nogle gange vil give odds for mange lægemidler. I dag er svesker det mest almindelige middel til forstoppelse.

Snedker er utroligt nyttige til menneskelig tørret frugt, som i mange år har været meget udbredt af mennesker. På grund af dets unikke fordelagtige egenskaber hjælper svesker ikke kun med at komme af med forstoppelse, men har også en gavnlig effekt på hele organismen.

Hvad indeholder tørrede svesker

Snedker er tørrede blomme frugter på forskellige måder. Den vigtigste måde at producere svesker på er at tørre frugter af egnede sorter af blommer, forbehandlet i kogende vand eller dampet. Uanset fremgangsmåden til fremstilling af svesker, bevarer den alle de gavnlige egenskaber af det naturlige produkt.

Vitaminer og sporstoffer i svesker

Gunstige virkninger på kroppen er indeholdt i det:

• Pektiske stoffer (naturligt antiinflammatorisk og intestinal rengøringsmiddel)
• Fiber (stimulerer tarmene og er profylaktisk mod forstoppelse)
• Organiske syrer (ødelæg overskydende kolesterol og dilatere blodkar)
• Vitaminer: A (meget godt for syn)
• B1 (vitalt vitamin til nervesystemet)
• B2 (vitamin, stabiliserende fedt og proteinstofskifte)
• B3 (niacin, forbedrer udskillelsen af ​​mavesaft)
• B5 (nødvendigt til assimilering af de resterende vitaminer i kroppen)
• B6 (vigtigt for stofskiftet)
• B9 (folinsyre, som hjælper med at producere lykkens hormon)
• C (tonisk vitamin vigtigt for immunsystemet)
• E (sikrer det reproduktive systems normale funktion)
• K (normaliserer blodkoagulering)
• PP (vigtigt for huden)
• Natrium, kalium, jern og også - fosfor, magnesium og zink
• phenoler
• sorbitol
• disaccharider

Svesker - god for tarmene:

✔ Har en antibakteriel virkning, der reducerer væksten af ​​stafylokokker, salmonella og endog E. coli.
✔ Er et koleretisk og diuretikum.
✔ Normaliserer stofskiftet.
✔ Stimulerer fordøjelsen og er en mild afføringsmiddel, fjerner fra kroppen flere slagger og toksiner, der forstyrrer dets normale funktion.

Beskær med forstoppelse - hvordan man bruger det

Behandling af forstoppelse med svesker begynder med det rigtige valg af produkt. Dette er en meget vigtig faktor, der ikke bør overses. Kvalitetssygdomme er frugt, der tørres sammen med stenen.

Det skal være mørkt, sort, har en smule glans, til røret - for at være blød og elastisk, bør man ikke efterlade nogen mærker på fingrene.

For at smage produktet skal det være sødt, men med en lille surhed. En god måde at bestemme kvaliteten af ​​svesker på - kog det i kogt vand i 30 minutter. Et godt og frisk produkt efter blødgøring på nogle steder vil blive hvidt, ellers hvis frugten ikke ændrer sin skygge - det har været kemisk eller varmebehandlet. Også den lave kvalitet af produktet er angivet med dens brune farvetone.

Den bedste kvalitet svesker kommer fra sorter af blommer med små knogler. Den mest almindelige type er plommens sort - ungarsk. Et fælles træk ved sorten er den ægformede form af en frugt med en mørk patina, meget tæt kød og en løs knogle. Der er flere typer af ungarsk.

1. ungarsk italiensk Meget termofil sort. Frugterne af denne sort er meget store op til 50 gram i vægt, kødet er orange, meget saftigt.
2. Ungarsk hjem eller almindelig. Senest modnesort. Frugter modnes sent, har en lille størrelse. Et karakteristisk træk ved sorten er frugtens sure smag.
3. ungarske wangenheim Den mest almindelige type af alle listede. Det er tidligt modent og frostbestandigt. Et karakteristisk træk er spottingen af ​​frugten med en sukkerholdig smag.

Hvilken er bedre, tørret svesker eller røget?

På markedet er der særlige point, hvor de sælger tørret frugt. Udvælgelsen af ​​disse produkter er enorm der. Jeg køber altid tørrede svesker, som jeg råder dig til at købe. Det har ingen lyse røget smag og lugt og er mest egnet til behandling af forstoppelse.

Du kan søge efter dig selv, det er på markedet, i butikken og endda i supermarkedet. Vær sikker på at være opmærksom på dens udseende. Hvis der er en sådan mulighed, så kan du smage en tørret frugt.

Hvor meget kan du spise svesker en dag med forstoppelse?

I dag kan du spise fra 5 til 10 stykker. Eller brug svesker i andre opskrifter. Men pas på din tilstand, dosen for hver enkelt person. For det første kan du spise fra 3 til 5 stykker, se hvordan du føler, så kan du gradvist øge hastigheden.

Og nu vil vi tale om, hvordan man bruger svesker til forstoppelse, og hvad der kan forberedes af det.

Compote, afkogning, infusion af svesker fra forstoppelse

Der er mange måder at behandle forstoppelse med svesker. Alle er effektive og nemme at forberede. Den kan bruges både i tør form og i form af forskellige afkogninger, tinkturer og blandinger. Overvej nogle af dem:

Komponere fra svesker

Opskrift nummer 1. Meget nyttig opskriftskompote af tørret frugt. Til madlavning skal du have følgende ingredienser:

• svesker 90 gram
• rosiner 90 gram
• tørrede abrikoser 90 gram
• grønne æbler 80 gram
• figner - 50-70 gram
• sukker - 150-160 gram
• en halv citron
• 1,5 liter vand

Doseringen af ​​ingredienser kan ændres lidt.

Sæt blandingen af ​​tørrede frugter i en beholder og hæld kogende vand i 1-2 minutter, afløb og skyll godt. Sæt tørrede frugter i en gryde, skær citron i terninger. Tilsæt sukker. Kog på lav varme i ca. en halv time med låget lukket. Efter at drikkeen skal brygges, ca. 12 timer.

Drik 1 glas 2 gange om dagen på tom mave.

Opskrift nummer 2. Det er nødvendigt at tage 110 gram svesker og 1 liter vand. Kog i 1,5-2 timer. Det afkølede produkt skal tages på tom mave til 1 kop.

Prune afkogning

Til bouillon har du brug for 100 gram svesker og 2 kopper vand. Det er nødvendigt at fylde sveskerne med vand og koge i ovnen i 20-30 minutter. Accepter det modtagne produkt
Det skal være 30 minutter før morgenmad, drikker 1 glas og spiser 3-4 bær.

Der er en anden meget effektiv opskrift på prune decoction med havre. Du skal bruge 5 svesker, 220 gram havre og 2 glas vand. Det er nødvendigt at blande havre med svesker, tilsæt kogende vand på komfuret protomai tredive minutter, hvorefter - dræne den resulterende blanding og tage 2-3 gange om dagen på 1 glas.

Bemærkelsesværdigt og vigtigst - effektivt, er afkog med brug af svesker og tilsætning af honning. Dette vil kræve 300-400 gram svesker, forvaskes med kogende vand og gnides gennem en sigte. I denne puré tilsættes 100-150 gram honning, blandes grundigt og sættes på komfuret. For at forhindre blandingen i at brænde, tilsæt noget kogt vand. Kog denne blanding (i et vandbad) på lav varme i 10 minutter og afkøles. Tag bør være 2 spiseskefulde af det færdige produkt på en tom mave.

Infusion af svesker

Til kvalitet infusion har vi brug for 100 gram svesker og 2 kopper vand. Prunes er nødt til at hælde kogende vand og lade det brygge i 12 timer på et varmt sted, for eksempel indpakning det med et håndklæde. Skal tages 30 minutter før morgenmad, drikker 1 kop bouillon og spiser 2-3 bær.

Prunes med kefir for forstoppelse - en nyttig kombination

For dem, der elsker surmælksprodukter, foreslår jeg at blande kefir og svesker. Men husk at frisk kefir har en afførende virkning. Du kan købe kefir i butikken, vælge% fedtindhold, og du kan lave mad fra rustik mælk.

Fra svesker med kefir kan fremstilles blanding. Det er nødvendigt at tage 7 eller 8 bær grundigt vasket svesker, hæld den med kogende vand og under anvendelse af en køkkenblender at findele, og bland det med 1 kop fedtfattig yoghurt. Drikke denne blanding tager 2 timer før sengetid.

En simpel og samtidig stærkt effektiv opskrift, herunder en diæt. 1,5-2 timer før den påtænkte søvn, pisk, med en blender, 3 svesker med et glas frisk nonfat kefir. Du kan drikke det 2-3 gange om ugen.

En blanding af forstoppelse: tørrede abrikoser, svesker, figner

For at forberede blandingen, vi har brug for ikke blot at svesker, men også andre tørrede frugter såsom figner og abrikoser og tilføje yderligere ingredienser, du får vitamin blanding af tørrede frugter til at øge immunitet.

Opskrift nummer 1. Tag 400-450 gram tørrede svesker, og brug en kødkværn til en homogen masse, hvor du skal tilføje bi honning og bland grundigt.

Det er bedst at bruge dette middel til 1 tsk under middagen, vaskes med kogt vand. Du kan også bruge 5-10 bær, presset yoghurt på tom mave.

Opskrift nummer 2. Også en meget effektiv opskrift er en blanding af svesker, tørrede abrikoser og figner. Opskriften er meget enkel: Tag 100 gram af hvert produkt, drej i en kødkværn eller hugg med en blender, tilsæt 100 gram honning, bland alt grundigt og sæt den tilberedte blanding i køleskabet i 3-5 timer.

Det er nødvendigt at bruge på 1 tsk under et aftensmad. Om morgenen bliver resultatet mærkbart.

Prune for forstoppelse under graviditet og amning

Under graviditeten og ændringer i den hormonelle baggrund påvirker sveskerne på arbejdet i hele kvindens krop, især på tarmene, hvorimod et forstørret livmoder sættes på tryk, hvorefter problemer med afføringen opstår.

På grund af den kendsgerning, at almindeligt anvendte lægemidler til behandling af forstoppelse forbydes under graviditet, skal vi bemærke, at alle ovenstående opskrifter er relevante og relevante for kvinder under graviditet og amning, når barnet modtager alle de nyttige ingredienser fra modermælken. Men det skal også forstås, at foranstaltningen skal overholdes, som med ethvert andet produkt og især under graviditeten.

Prunes er rige på fructose, så hvis du bruger en stor mængde svesker, kan du opleve symptomer som allergiske hududslæt, en stigning i sukkerindholdet i urinen og en stigning i vægten. Det er nødvendigt at konsultere en læge, når disse tegn vises for at udarbejde den nødvendige dosering for dem og forhindre negative konsekvenser, især når man ammer.

Den mest almindelige opskrift infusion, som vil være meget nyttig for gravide kvinder:

ingredienser:

• 100 gram svesker
• 2 teskefulde senna urt (takket være den vigtigste aktive ingrediens, antraglycosid, har en klar afføringsvirkning)
• 650 ml varmt vand

Fremstillingsmetode:

100 gram prunes og 2 teskefulde senna græs hæld to kopper meget koldt kogende vand, dække med låg, du kan bruge klæbende film eller et håndklæde.

Lad i 10-12 timer for at infuse, så belastning. Om morgenen, før morgenmaden, drik 200 ml (det drejer sig om et glas, lidt mindre) på en tom mave og efter 45-60 minutter, fortsæt til morgenmad.

Ved morgenmaden skal du spise 3-4 dampede prunebær. Du kan også koge dampede bær i 20 minutter og tage på samme måde.

Hvordan man giver svampe til et barn (spædbarn) med forstoppelse

Overvej nu de almindelige opskrifter til behandling af forstoppelse til spædbørn. Før du vender op til opskrifterne, skal det bemærkes, at der er en række kontraindikationer for brugen af ​​svesker hos spædbørn.

Det anbefales derfor ikke at bruge svesker til børn:

✔ Under 3 måneder gammel.
✔ Med lavt hæmoglobin i blodet.
✔ Med tilstedeværelsen af ​​en række kroniske sygdomme.

Ofte begynder babyer at give svesker efter at have nået 3-4 måneder, på grund af det faktum, at bare børnene i denne alder begynder at have problemer med stolen. Af denne grund anbefaler mange læger svesker i konsistensen af ​​kartoffelmos og afkog.

Hvis barnet endnu ikke har vendt 3 måneder, og han havde problemer med tarmene, kan den ammende moder forbruge et par bær og svesker alle værdifulde stoffer et barn komme sammen med sin mors mælk.

Vi må ikke glemme, at brugen af ​​store mængder beskæringsbarn kan forstyrre sin søvn.

Mashed svesker til børn

Overvej opskriften til fremstilling af babypuré fra svesker. For at gøre dette skal du tage en lille smule svesker, omkring 4-5 stykker om aftenen, hæld den med et glas kogt vand og lad det gå til morgenen.

Om morgenen skal du fjerne frugten fra vandet og skræl den af ​​og derefter gnide den på en sigte og læg den resulterende blanding på ovnen og fortynde den med en lille mængde vand, så blandingen ikke holder fast (det er bedst at gøre det i et vandbad). Kog og sluk for komfuret, vent på, at kartoflerne afkøles.

Et par ord om doseringen: Det er nødvendigt at starte introduktionen af ​​puree ind i et barns kost med små doser, ikke mere end en halv teskefuld før middagen.

Det er ikke nødvendigt at opbevare puré i køleskabet eller andre steder, det er bedre at lave det dagligt og kun bruge frisk.

Kompot opskrift på svesker til baby

Det vil tage:

• 100 gram godt vaskede svesker
• 50 gram sukker
• et glas vand

Bær og sukker hældes i beholderen, kogende vand hældes og blandes grundigt, og derefter på komfuret og koges i 20 minutter. Klar kompot bør afkøles og gives til barnet i små mængder før måltider.

Sammenfattende alle ovenstående opskrifter og tips bør siges, at brug af svesker til behandling og forebyggelse af forstoppelse er en meget effektiv måde.

Sammen med behandlingen af ​​forstoppelse, vil du også markant forbedre den overordnede tone i kroppen, takket være dens høje indhold af antioxidanter i svesker og andre gavnlige stoffer, der allerede er beskrevet i denne artikel.

På trods af alle fordele bør du vide kontraindikationerne. Hvordan man bruger svesker fra forstoppelse, ved du allerede, og nu skal vi snakke om hvem svesker skal bruges med forsigtighed.

Sikkerhedsforanstaltninger

Men glem ikke, at den overdrevne brug af svesker kan føre til den modsatte virkning. Mange piger, givet effekten, bruger svesker til vægttab.

Men overdreven i brug kan du provokere sådanne negative øjeblikke som diarré og tarmlidelser eller en allergisk reaktion. Så hvis du viser tegn på allergi, som f.eks. Udseendet af et lyst hududslæt, eksem og lignende, skal du stoppe med at bruge det.

Det er nødvendigt at tage svesker med omhu for mennesker, der lider af diabetes og overvægt. Det er meget vigtigt at huske, at forebyggelse er den bedste måde at forblive sund på.

Så snart du klarer at komme af med forstoppelse, skal du ikke stoppe med at tage svesker i nogen af ​​de typer, som du kunne lide mest eller var effektive. Det er meget lettere at forebygge sygdommen end efter - gør en stor indsats for at behandle det. Være sund

Effektiviteten af ​​svesker fra forstoppelse. Opskrifter, anvendelsesregler og kontraindikationer

Prunes er tørret på en særlig måde plum Renklod eller ungarsk. For at få høj kvalitet tørret frugt, vælges de mest modne og intakte frugter. De tørres for et par, pre-blanched bær i kogende vand. Kun ved overholdelse af alle finesser af tørreteknologi i det færdige produkt beholdes nyttige kvaliteter.

Vitaminsammensætning

Prunes er betragtet som de mest berømte blandt alle tørrede frugter. Han blev forelsket i forbrugerne for god smag, rig vitamin og mineralsammensætning. Denne tørrede frugt indeholder følgende vitaminer:

• PP;
• Riboflavin og thiamin;
• A;
• Ascorbinsyre.

Andre stoffer, der gavner kroppen:

• Garvesyrer;
• pektin;
• fiber;
• Naturlige syrer: oxalsyre, æblesyre, salicylsyre;
• Glucose og fructose.

Calorie svesker er ret høje - 263 kcal. Tørret frugt har de samme gavnlige egenskaber som frisk bær.

Nyttige egenskaber til tarmene

Virkningen af ​​svesker på kroppen:

• Det har en vanddrivende og koleretisk virkning;
• Kæmper mod skadelige bakterier, herunder E. coli, stafylokokker og salmonella;
• Forbedrer tarmene, renser det
• Normaliserer stofskiftet;
• Gunstigt påvirker funktionen af ​​hjertet og blodkarrene;
• Det hjælper med at genoprette styrke, opkræver kroppen med energi, forbedrer evnen til at arbejde;
• Velegnet til forebyggelse af kræft.

Sammensætningen af ​​bærene indeholder antioxidanter, som forbedrer blodkarternes struktur, renser dem fra kolesterol. Disse stoffer ødelægger frie radikaler, på grund af hvilke svesker interfererer med aldringsprocessen.

Denne frugt er god for tarmene i tilfælde af forstoppelse. Det anbefales til personer med sjældne afføring. På grund af tilstedeværelsen af ​​plantefibre har svampe en afføringsvirkning. Derudover giver fiber en blødgøring af fæces og deres lette udledning. Når du bruger svampe som afføringsmiddel, er det vigtigt at drikke masser af væsker.

Fordele ved fordøjelsen

Røget eller tørret svesker: hvilket er bedre?

Forskere har bevist, at alle røget produkter indeholder kræftfremkaldende stoffer. Røget svesker gemmes længere, men en simpel tørret frugt er mere gavnlig for kroppen. Når du vælger det, anbefales det at holde en bær i din håndflade. Hvis der ikke er nogen sorte mærker, er disse tørrede frugter friske og af høj kvalitet. Efter den røgede frugt forbliver et mørkt mærke.

Daglig mængde svesker for en person

Antallet af frugter pr. Dag er valgt afhængigt af hvilket formål dette produkt bruges til. Hvis du vil have en mild afføringsvirkning, er det nok at spise 4-6 bær. På grund af afhængighed efter en uge med daglig brug af denne dosis vil dog være lille. Derfor er det nødvendigt at øge eller tilføje yderligere fiber.

Ved madlavning med svesker er der 5 små bær nok til hver servering. Før brug skal tørrede frugter blive gennemblødt i vand.

Opskrifter decoctions, drikkevarer og infusioner

Der er mange helbredende drikkevarer på svesker, der hjælper med at håndtere forstoppelsesproblemer. Under hensyntagen til den generelle sundhedstilstand og patientens alder tildeles forskellige doser og hyppigheden af ​​indgivelsen af ​​disse infusioner. Hvorvidt svesker er effektive mod forstoppelse, og hvordan man bruger det korrekt - vi vil fortælle om det nedenfor.

I sin rene form bliver tørrede frugter det enkleste lettemiddel. Påfør frugtfrugt i denne formular er muligt fra to år gammel. Faktum er, at denne frugt skal tygges grundigt, og børn under 2 år kan ikke gøre dette.

Voksne patienter for at slippe af med forstoppelse, det er nok at bruge op til 10 bær på en tom mave om morgenen og derefter drikke vand i store mængder. I barndommen er det nok at bruge 5 bær om dagen.

Advarsel! Afhængigt af sværhedsgraden af ​​tilstanden varer behandlingen med svesker fra dage til fem dage. Hvis terapi ikke giver effekt, skal du straks kontakte klinikken.

Prune drikke med tilsætning af havregryn effektivt klare selv den mest alvorlige forstoppelse. For at forberede bouillon tager 200 gram tørret frugt og de samme flager Hercules. Alt dette er fyldt med vand - 400 ml. Masse sendes i brand og brygges på lav varme i 25 minutter. Brug færdig afkog 4 gange om dagen med et interval på 3 timer mellem doser.

Denne afkogning er egnet til børn op til et år, kun mængden skal reduceres - til 2 store skeer ad gangen. Det kan behandles med dette middel i ikke mere end 5 dage.

Opskrifter af traditionel medicin

Prunes er betragtet som en effektiv urtemedicin til at bekæmpe forstoppelse. Han håndterer dette problem kvalitativt og smertefrit.

Prunes med kefir

Drikke kefir med knust tørrede blommer anbefales at bruge i tilfælde af kronisk forstoppelse. Dette middel hjælper med at holde tarmene arbejder i en lang periode med terapi. For at forberede en helbredende drink skal du tage to dusin bær, vride dem i en kødkværn, hæld kefir (300 ml), tilsæt sukker som ønsket.

Denne medicin skal være fuld om natten til 1 glas. Til behandling af barndom forstoppelse halveres doseringen. Sammensætningen kan ikke give effekten af ​​langvarig stærk forstoppelse. Men til rengøring, forebyggelse og behandling af svag forstoppelse er den ideel.

Prunes med tørrede abrikoser og figner

Til forebyggelse af intestinal obstruktion kan du bruge en lækker vitaminblanding af svesker, tørrede figner og tørrede abrikoser. Bær i samme mængde skal slibes i en kødkværn og tilsæt et par spiseskefulde honning. Hvordan man tager? Værktøjet skal spises enten separat fra mad eller med grød. På dagen kan du spise op til 200 gram af en blanding til voksne eller op til 100 gram til børn.

Svampe til gravide og ammende mødre

Under graviditeten er svesker en fantastisk måde at berige kroppen med vitaminer og forhindre hårde afføring. Denne tørrede frugt forsyner forsigtigt og effektivt med forstoppelse hos gravide kvinder. Og på grund af den høje koncentration af jern, vil det bidrage til at forhindre udviklingen af ​​anæmi.

Det er dog værd at overveje, at dette produkt er højt kalorieindhold, så du bør ikke blive båret væk. Nok at spise 3-6 bær om dagen. Hvis du overskrider normen, kan sukkeriveauet stige. Og hvis en gravid kvinde allerede har diabetes, så er svesker kontraindiceret.

Hvordan man fodrer baby svesker

På trods af at svesker forsigtigt løsner tarmene, bliver børnene op til året meget forsigtigt indført i kosten og i små portioner. Børnenes krop i denne alder er meget følsom, så enhver reaktion på det nye produkt kan være.

Retter med tørrede blommer uden forudgående varmebehandling bør ikke gives til børn yngre end et år, da der er fare for intestinal infektion. Tørrede frugter er vanskelige at vaske, og de behandles kemikalier, der er farlige for den skrøbelige organisme.

Prunes kan kun spises af børn ældre end 2-3 år. Før dette skal produktet gennemblødes i kogende vand.

Opskrifter til babyer

Infusion på svesker kan gives selv til små børn fra 3 måneder. Til forberedelse med 100 gram bær og 100 ml kogende vand. Drikke tilsættes i 30 minutter. Derefter dekanteres infusionen, bringes til stuetemperatur og giver en teskefuld dag. Ældre børn kan ikke kun få en drink, men også bær der bruges i den.

Lægemidlet skal være fuld i en tom mave uanset alder. Kun en halv time efter at have drukket dig kan du spise bær eller anden mad. Hvis børn nægter bær, kan du lave Mos kartofler og tilføje lidt honning - det vil smag bedre.

Prune puree

Børn yngre end et år er fyldt med svesker eller infusioner. Klar butikspuré af tørrede frugter kan gives til babyer, der ikke er yngre end 4 måneder. Men denne bær bør ikke være den første mad i et barns liv. Først skal du give mindre aggressive grøntsager og frugter, og først derefter introducere sød grød.

Komplet til babyer

For at forberede prune compote til nyfødte, skal du tage 10 stykker bær, vask dem grundigt, hæld i en liter kogende vand og bryg. Giv barnet efter afkøling. Indledende dosis - 1 lille ske. Herefter er det nødvendigt at spore barnets reaktion for at kunne træffe afgørelse om videre behandling.

Sikkerhedsforanstaltninger

Effektiviteten af ​​svesker som afføringsmiddel er længe blevet bevist. Men før du tager dette produkt, skal du finde ud af om der er allergier over for det, og om blodsukkerniveauet er forhøjet. Faktum er, at disse betingelser er kontraindikationer.

Tør bær anbefales at drikke med varmt vand for bedre absorption og samtidig glem ikke fysisk aktivitet. I intet tilfælde kan man ikke spise tørret frugt med diarré, fordøjelsesbesvær og fedme.

Prunes er populære i traditionel og traditionel medicin på grund af deres gavnlige kvaliteter. Det hjælper med forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme. Denne frugt hjælper med at normalisere metabolske processer, reducerer blodtrykket, forbedrer fordøjelsessystemet.