Havregryn Havregryn Opskrift

Havregryn alle husker fra barndommen, og mange fortsætter med at spise til morgenmad hver dag, og med rette! Men få mennesker ved, at havregryn kan bruges til at forberede en universel kur mod alle sygdomme - havregryn gelé.

Han har flere helbredende egenskaber:

Renser kroppen af ​​toksiner;

Øger resistens mod sygdom;

Normaliserer stofskiftet;

Sænker aldringsprocessen;

Det giver styrke og styrker helbredet;

Lindrer smerter, oppustethed, halsbrand og flatulens

Interfererer med forværringer af kroniske lidelser.

En imponerende liste, og vigtigst af alt - opmuntrende, især for dem der har været plaget i årevis med deres bugspytkirtlen. Hvad er der i en simpel havregryn, at gelé fra det hjalp hundredvis af mennesker til at klare bouts af pancreatitis?

Grød, sir!

Regelmæssig havregele kan give vores krop en hel række vitaminer, mikroelementer og aminosyrer:

Vitaminer A, E, K, Bl, B2, B6 og PP;

Magnesium, calcium, mangan, jern, kalium og nikkel;

Fosfor, jod, svovl og fluor;

Lysin, cholin, tryptophan, methionin og lecithin.

Læger bruger havregryn kissel til alle dem, der lider af sygdomme i nyrerne, leveren, galdeblæren, mave, tarmene og selvfølgelig bukspyttkjertlen. Hvis du drikker sådan kissel hver dag i tre måneder, kan du reducere smertefulde manifestationer af pancreatitis til nul. Så skal du gå til en støttemodus: Drikke havregryn kissel et par gange om ugen, og bugspytkirtlen vil ikke genere dig mere.

Lidt historie

At koge havre ved hjælp af mælkesyre svampe kom de til at tænke på Rusland i meget lang tid. Denne opskrift er beskrevet i "Domostroi", men generelt betragtes det som kloster. Det var i klostrene ved hjælp af sådan kissel at indre sygdomme blev helet, som det fremgår af optegnelser i bøger fra det XVI århundrede. De kaldte det "russisk balsam" og nogle gange "milt", for i disse tider var havregryn den vigtigste og faktisk den eneste kur mod en syg milt.

Vores nutidige læge-virolog, Vladimir Kirillovich Izotov, forarbejdede og supplerede den gamle klostreopskrift, og i 1992 patenterede "Dr. Izotovs Miracle Kissel." Og for at bevise sin høje effektivitet har han i flere år testet havregryn kissel på sig selv. Resultaterne var værd: Dr. Izotov havde en hel hær af loyale tilhængere, som formåede at besejre deres sår ved hjælp af en mirakelgelé.

Hvordan man behandler bugspytkirtlen? Momotovs historie

Erfaringen fra Dr. Izotov

Vladimir Kirillovich led en alvorlig sygdom - tick-båret encefalitis. Sygdommen blev helbredt, men den blev erstattet af en hel masse komplikationer: nedsat hørelse, hypertension, iskæmi, arytmi og urolithiasis. Som en videnskabsmand forsøgte Dr. Izotov først alle de moderne teknikker og forberedelser, som hans kolleger havde foreslået. I hans interviews indrømmer han, at han undertiden tog mere end tredive narkotika på en dag. Det gav ikke genopretning, men det fremkaldte en vedvarende narkotikaallergi.

Med alderen kommer mange mennesker til den konklusion, at for behandling af kroniske lidelser er det bedst at vende sig til naturen. Naturmedicin og folkemusikopskrifter virker ofte for enkle, sparsomme, nogle gange mærkelige og generelt ineffektive. Men en bestemt fordel i forhold til kemi, de definitivt har, er sikkerhed. Med hensyn til effektivitet skal du være tålmodig og ikke stoppe behandlingen efter et par uger, hvis du ikke har set en radikal forbedring med det samme. Izotovs havregryn kissel er et levende eksempel. Alle dem, der strengt fulgte lægenes råd, kunne forbedre deres sundhed. Hvad forhindrer dig i at gøre dette?

Izotovs Havregryn Opskrift

Fermentation. Kog 3,5 liter rent vand, hæld det i en fem-liters glasburk, og vent til det afkøles til en temperatur på 30-40 grader. Derefter tilsættes et pund havregryn, hæld en halv kop kefir og bland godt sammen. Kork krukken med en tyk plastikkappe, pakk den i et tæppe og gem på et mørkt sted - lad det vandre i to dage. Denne proces kan være lidt hurtigere: Slib hundrede korn havre i en kaffekværn, ikke for lille, og læg dem i en krukke. Lejlighedsvis kan du falde ind på et besøg på havregryn kissel og kontrollere, hvordan han gør. Hvis indholdet af krukken er stratificeret og boblende, så går alt godt. I mere end to dage skal kissel ikke gæres, dette vil kun forværre dens smag.

Første filtrering. Tag en ren tre-liters glasburk, en emaljeret gryde på 5 liter og en kolander med huller på højst 2 mm. Hvis du ikke har sådan en lille kolander, sæt steril gaze i en stor kolander. Træk havregrynskakten ind i gryden, og overfør den tætte masse, der forbliver i kolander til den tre-liters krukke.

Den anden filtrering. Tilsæt i den 3-liters krukke med et tæt sediment tre gange mere kogt vand, luk låget og ryst kraftigt. Den resulterende halvvæske masse skal filtreres igen gennem en kolander i den fem-liters gryde, hvor du har kissel efter den første filtrering. Den kolde, der forbliver i kolander, må ikke smides væk: den kan sættes på pandekager eller gives til hunde.

Filtrering behandling. Vask forsigtigt den fem-liters krukke, hvor geléet gærede, og hæld indholdet af den fem-liters gryde derhen. Kork igen og sat til side på et mørkt sted i 16-18 timer. I løbet af denne tid opdeles væsken i to fraktioner: Der vil være et hvidt bundfald i bunden - dette er koncentratet til fremstilling af havregrynskissel, og over det er en næsten gennemsigtig væske, lad os kalde det kvass. Hæld kvass i en separat beholder, og koncentrér koncentratet i små dåser, så det er bekvemt at opbevare det i køleskabet. Han holdt højst 21 dage.

Tilberedning af havregryn. Hæld to glas rent koldt vand i en lille emaljepande. Tilsæt koncentreret til smag: 5-10 skeer. Ved konstant omrøring med en træske, bringe geléen i kog og kog over lav varme til den ønskede konsistens. Det er godt at tilføje lidt salt, smør (oliven, solsikke, cremet - enhver du kan lide) til den færdige havregryn og spis det bedst med brød - meget velsmagende!

Kulinariske hemmeligheder

Den øverste væske, som vi kaldte kvass, kan være fuld afkølet, som en helbredende drink. Smagen er ejendommelig, men mange mennesker kan lide det. Du kan også bruge kvass når æltning dejen til bagning - det fungerer på samme måde som kefir eller mælkevalle.

Fra koncentratet forberedt ikke kun havregrynspudding. Denne hvide masse er god at tilføje til saucer og gryder: for det første viser det sig en interessant smag, og for det andet fungerer koncentratet som et fortykkelsesmiddel. Hvis du overdriver det med vand under madlavning, er det godt at spare.

Havregrynskoncentrat er en fremragende base for pureed supper. Med en nedsænkning blender kan du tilberede et ægte "højt køkken" fra almindelige kogte grøntsager, smør og dette vidunderlige koncentrat. Prøv at lave græskar suppe med smeltede ostemark eller champignon creme suppe - du vil slikke dine fingre!

Opskrift på havregryn Momotov

Der er en anden opskrift på havregryn kissel, foreslået af Dr. Momotov, som forresten led netop med pancreatitis, indtil han begyndte at blive behandlet ved sin egen metode. Madlavningsprocessen er lidt enklere, smagen er anderledes, og der er en grundlæggende forskel i opskrifterne.

Så, vi har brug for:

Lille havregryn - 300 gram;

Stor havregryn - 4 spiseskefulde;

Bio kefir - tredje af glas.

Fermentation. Sæt alle ingredienserne i en ren tre-liters krukke, hæld varmt vand op til toppen, bland forsigtigt med en træske, forseg plastfolien, pakk den og gem den på et mørkt sted i to dage, som i den forrige opskrift.

Første filtrering. Sæt den fermenterede blanding gennem en fin sigte - du får ca. 2 liter væske. Hæld det over dåserne og afkøles. Dette er vores blanding med høj surhed.

Den anden filtrering. Indholdet af sigten skal vaskes i to liter varmt kogt vand og hældes også i dåser til praktisk opbevaring i køleskabet. Dette er vores blanding med lav surhed.

Madlavning gelé. Om essensen af ​​Dr. Momotovs metoder har du sikkert allerede gættet. Mennesker med mavesår og høj surhed rådes til at koge havregryn kissel fra den anden filtreringsblanding, og for dem, der har lav surhed - fra den første. I begge tilfælde bringes blandingen af ​​dåser simpelthen til kog og koges over lav varme med konstant omrøring med en træsked. Drikke denne gelé bør være flere gange om dagen, i små slanger, til en halv kop. Hvis du har normal mave surhedsgrad, kan du simpelthen blande det første og det andet filtrat.

Havregryn Opskrift Video

Del 1 - Den grundlæggende opskrift:

Del 2 - Madlavning til morgenmad (valgfrit):

Del 3 - Forklaringer:

Kissel Izotova og Kissel Momotova: forskellene og fordele

Ved første øjekast synes opskriften på havregryn kissel Momotov at være mere fordelagtig, fordi den giver mulighed for at blive behandlet for pancreatitis og andre sygdomme i fordøjelseskanalerne under hensyntagen til en så vigtig indikator som surhed. Det skal bemærkes, at teknologien til madlavning kissel, foreslået af Dr. Momotov, er mere økonomisk: selv sediment bruges her. Men denne fordel resulterer i den største ulempe - på grund af sedimentet af havremelkissel ser Momotov ud til at have en mere sur smag.

Izotovs opskrift er mere kompliceret, men ikke for meget. Følgerne af metoden for Vladimir Kirillovich er meget større.

Her er hvad de siger til støtte for deres valg:

Izotovs havregryn kissel er meget behagelig og delikat i smag, der minder om børns ostemasse, kun sødt;

En lille del af denne gelé bare "som en hånd" lindrer smerte og ubehag i maven: alt roer sig ind inde, koger ikke noget, og stikker ikke overalt;

Den øvre gennemsigtige valle (kvass) er en stærk detoxicator af kroppen, det hjælper med at klare mad eller alkoholforgiftning.

For at afgøre, hvilken metode til forberedelse af helbredende havregryn kissel er bedst egnet til dig, er det bedst at teste begge. Hvis han og den anden gelé virker behageligt for smagen og let at forberede, skal du prøve at afgøre, hvilken af ​​dem der hjælper med dine indre følelser.

Vi opfordrer dig til ikke at vente på et mirakel fra behandling af pancreatitis med havregrynskissel. Dette er en lang proces, men sygdommen overtog dig ikke natten over. For eksempel har Dr. Izotov forbrugt havremelkissel fremstillet ifølge sin egen patenterede opskrift på otte år i træk og hævder, at han gennem årene blevet bogstaveligt talt en anden person. Men han er ikke længere tredive år gammel. Men mange af patienterne fra Dr. Izotov, især de ældre, har bemærket utrolige forandringer i sig selv: en forøgelse af vitalitet og vitalitet, dæmpning af kroniske sygdomme, normalisering af tryk og søvn, lethed i hele kroppen og en følelse af komfort i underlivet. Prøv denne enkle, sikre og effektive behandlingsmetode!

Artikelforfatter: Sokolova Nina Vladimirovna | Medicinsk phytotherapeutist

Uddannelse: Et diplom i medicin og behandling blev opnået på NI Pirogov University (2005 og 2006). Videreuddannelse ved Institut for Fytoterapi ved Moskva Universitet for Folks Venskab (2008).

Terapeutisk havregrynscocktail Dr. Izotov

Mange har hørt positive anmeldelser om de gode egenskaber ved Izotov havregryn. Siden oldtiden kendte folk havens helbredende egenskaber, så det bruges ofte som ingrediens til fremstilling af forskellige retter. En af disse retter var havregrynspudding.

Marc fra havre har en gavnlig virkning på mavens vægge, hvilket forhindrer udseende af gastritis. Derudover stimulerer regelmæssigt indtag af havregrynsmelé styrken af ​​immunsystemet og den generelle forbedring af kroppen.

Izotov led af krydsbåren encephalitis, efter at han havde gennemgået behandling, blev hans immunsystem stærkt svækket, og han blev derfor ramt af iskæmi, høretab, højt blodtryk, urolithiasis og hypertension forårsaget af nedsat homeostase. Til sin behandling vendte han sig til traditionel medicin for at få hjælp, da han udviklede en allergi til medicin på grund af encephalitis.

Finde en opskrift på havregryn, han forbedrede sin teknologi og begyndte at bruge den hver dag i 8 år. Forbløffende forbedrede brugen af ​​gelé ikke kun sin immunitet, men reddet også Izotov fra erhvervede sygdomme. Anmeldelser af de terapeutiske virkninger af Izotov-gelé er overalt.

Ifølge Dr. Izotov var det denne havregrynscocktail, der hjalp ham med at genoprette immuniteten og helbrede hjerte- og tarmsygdomme. Denne ret er let at forberede og kræver ikke yderligere ingredienser, hvilket betyder, at alle nemt kan inkludere det i deres kost. Et positivt resultat vil være mærkbart på mindre end seks måneder; og du vil føle tonen og lysheden i alle celler i din krop.

Indikationer for brug af havre Izotov

Vladimir Kirillovich forsøgte og patenterede sin forbedrede opskrift i 1992, hvorefter hans havregrynscocktail blev en del af anerkendt medicin.

Izotov indsamlede forskellige geléopskrifter, der blev brugt af bønder og munke i det 16. århundrede og tilføjede også sin egen teknologi til opskriften - resultatet af hans mange medicinske studier.

Havregryn kissel skal bruges, når:

• Sygdomme i mave-tarmkanalen: gastritis, sår, dyskinesier;
• Problemer med lever og nyrer;
• Arytmier og andre hjertesygdomme;
• Metaboliske sygdomme, kardiovaskulær dystoni;
• Øget træthed, såvel som lav stressmodstand;
• Forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald.

Derudover stimulerer Izotov's havregryn kissel styrken af ​​immunsystemet og fjerner kemiske toksiner og skadelige radikaler fra kroppen. Desuden er havre også kendt som et lagerhus af vitaminer og mineraler - gelé fremstillet af havre er rig på vitaminer i gruppe A, B og E, og indeholder også nikotinsyre (Vit. PP), som er involveret i lipid og kulhydratcelleudvekslinger.

Fremgangsmåde til madlavning havregryn

1. Havregryn er den vigtigste ingrediens; 5-10 spiseskefulde er nødvendige for at lave en gryde af gelé.
2. Grøntsager eller smør (efter smag).
3. 2 glas drikkevand.

Der er to måder at lave havregryn gelé på. Denne artikel omfattede to af dem.

Metode 1
Havregryn blandes i en gryde med to kopper varmt vand og lægges på ilden, indtil der koges. Derefter reducere varmen og konstant forstyrre inddampning til den ønskede konsistens. Kissel er klar. Før du serverer, skal du tilføje lidt olie. Du kan også tilføje noget sødme til det afkølede kissel ved at tilføje et par spiseskefulde honning eller ahornsirup.

Metode 2
En krukke med vand slukkes. Når vandet i gryden koges, hældes havregryn blandet med koldt vand. Ved konstant omrøring, koges og fordampes til den ønskede konsistens.

Anvendelsesmåde

For at kunne udnytte Izotovs medicinske gelé fuldt ud, skal havre tages dagligt om morgenen.

• På en tom mave skal du drikke 200 ml varm gelé.
• 100 gr. brød med smør (og honning).

Efter morgenmaden tager det næste parti ikke mindre end tre timer. At drikke en drink om natten er uønsket, da Izotovs kissel bringer kroppen til form og komplicerer processen med at falde i søvn.

Trin-for-trin opskrift på madlavning surdej og havregryn Izotov

Forberedelse af havreferment er opdelt i tre faser:

1. fermentering
2. filtrering
3. Filtrering behandling

fermentering

Gæringens fermentering tager fra en til to dage, efter en længere periode med fermentering forværres smagen af ​​fermentet. På fermentering af havre vil der fremgå en rigelig udvikling af bobler af kuldioxid, en sur lugt over krukken, samt omdannelsen af ​​indholdet til en grødet masse.

Visse betingelser er nødvendige for at gæringen skal finde sted - lidt højere end stuetemperaturen (køkkenets temperatur, hvor den er konstant tilberedt, noget passer perfekt), fraværet af sollys, hvis tilstedeværelse sænker væksten af ​​bakterier i surdej og tæthed (for at forhindre andre mikroorganismer i at komme ind i krukken).

Ingredienser der er nødvendige for at gøre surdej:

• 3 kopper (eller 300 gram) havregryn eller havreflager
• 4 spsk. skeer af fedt yoghurt (80-100 gram) for at starte starterprocessen; I stedet for kefir kan du også bruge Izotov starteren efter resterende forberedelser - det vil tage 2 sb. skeer;
• 2 liter kølet drikkevand;
• 8-10 spiseskefulde havre

1. Vand og kefir hældes i en forvasket 3-liters krukke og blandes. Derefter hældes flager af havre eller "Hercules" i krukken.
2. For at stimulere fermenteringsprocessen i krukken anbefales det at tilsætte fintmalet havre (du kan købe det i butikken eller gøre det hjemme ved at male havre i en kaffekværn eller blender).
3. Derefter lukkes banken for at forhindre indførelsen af ​​udenlandske mikroorganismer udefra, samt at sikre et ensartet klima for udviklingen af ​​kefir svampe.

Det er værd at huske på, at bakterier i fermenteringsprocessen udleder kuldioxid som et produkt af forarbejdning af havre, så det er ikke den bedste ide at lukke krukken med et metallåg (under gastryk kan krukken eksplodere). Den bedste løsning ville være at bruge en gummihandske i stedet for en hætte, hvilket vil sikre tæthed og samtidig ikke tillade gasser at øge trykket i banken.

For at sikre optimale lysforhold for bakterier er det nødvendigt at pakke en dåse med klud, papir eller lægge det i en slags afdækning, hvor der ikke kommer lys ind. Solens stråler påvirker væksten af ​​kefir svampe negativt, og det fører desuden til ødelæggelsen af ​​vitaminer.

Kefir svampe opdrætter bedst ved lufttemperaturer på 23-28 C0. Det bedste sted for havregryn surdej vil være et varmt køkken eller et sted i nærheden af ​​et varmt batteri. Det er værd at overveje, at ved for høj temperatur vil kefir svampe dø, og gæringen vil ikke fungere.

Filtrering havregryn surdej

For at udføre filtreringsprocessen og separationen af ​​starteren fra emulsionen er det nødvendigt:

1. Tag en stor gryde, sigte eller kolander og hæld indholdet af krukken igennem det i gryden. Derefter forblev de havreflager, der var behandlet af bakterierne, i sigten, som derefter vil blive anvendt som starter ved fremstillingen af ​​Izotov kissel-filtrat.
2. Det er nødvendigt at vaske havregryn under rindende vand. Du skal sætte den færdige starter i en krukke og hæld den med rent vand ved stuetemperatur, bland flagerne og filtrer igen.
3. Skyl starteren igen.

Filtreringsprocessen er afsluttet, som et resultat af fermentering, blev der opnået to produkter:

1. Væskeemulsion, som er en nøglekomponent i fremstillingen af ​​Izotov-cocktail.
2. Sourdough havre flager, som derefter kan genbruges til fremstilling af emulsionen, såvel som anvendt som vitamintilskud i korn og kager.

Emulsionsbehandling

Det resulterende filtrat skal drænes i en krukke og indstilles til infusion i en dag. Efter denne tid er emulsionen i dåsen opdelt i to dele: det tunge sediment forbliver nederst, mens der øverst vil være en klar væske.

Gennemsigtig brøkdel, sur smag - er ikke noget som kvass; den har sunde og toniske egenskaber - det kan være fuld for at fjerne frie radikaler.
Efter forarbejdning får vi en tæt emulsion i bunden af ​​dåsen, som vi vil bruge som hovedbestanddel.

Det resulterende præcipitat kan anvendes til kogning af havregrynsdrikke såvel som anvendt som en starter til fremstilling af en ny portion starter. For at gemme denne starter skal den placeres i køleskab, hvor den kan opbevares i op til enogtyve dage. Men det er bedre at holde den resulterende emulsion i højst ti dage, da kefir svampes levetid er ti dage.

Brug ikke plastskåle på grund af tilstedeværelsen i et stort antal skadelige kemikalier. Da den sure ferment vandrer i to dage, bør den ikke være i en plastikbeholder, da fermenteringsprocessen måske ikke går.

Kisel Izotova

Mulighed 1: Kissel Izotova - en klassisk opskrift

Izotov V.K. - Kandidat i medicinsk videnskab - opfandt denne drink til medicinske formål. Mere præcist fandt han en gammel russisk opskrift på en helbredende drik, der hjælper med at helbrede eller lindre forløbet af mange sygdomme, for eksempel problemer med mave-tarmkanalen, kronisk træthed. Hjælper i arbejdet i hjertet og blodkar, nyrer, renser blodet.

Vi vil ikke male alle de nyttige egenskaber - der er mange af dem. Lad os lave denne Izotov medicinske kissel derhjemme. Processen er opdelt i flere faser: gæring, filtrering, filtratforarbejdning, opbevaring af koncentratet, fremstilling af gelé.

Ingredienser til koncentrat:

• 3,5 liter varmt vand
• 500 gram havregryn;
• 6 spiseskefulde kefir;
• 10 spiseskefulde knust havre.

Til gelé:

• 8 spsk koncentrat;
• 2 kopper koldt vand.

Steg-for-trin opskrift kissel Izotov

Forbered straks en tre-liters krukke. Vand skal være varmt, men ikke varmt. Havregryn anvendes som sædvanlig, på ingen måde hurtigt kogt blødt. Havre kan knuses med en kaffekværn eller mixer.

Så vi knust havre. Lad os begynde at fylde krukken. Til gengæld lag lag af havregryn og knust malet havre i lag.

Hæld knap varmt vand og kefir. Tag en ske med et langt håndtag og en spatel og rør indholdet af krukken.

Luk låget tæt eller læg en gummihandske på krukken. Nu har vi brug for et meget tæt stof, vi indpakker krukken i det, bogstaveligt talt vi pakker det og lader det være på et varmt sted.

Du kan sætte og om batteriet, men ikke for tæt.

Næste dag kan du tjekke, hvad der sker i banken. Bobler skal dukke op - gæring er i fuld gang. Søger tid - vi har brug for fra 24 til 48 timer til fremstilling af gær.

Så snart du markerer bundtet i banken - start med at lave mad yderligere, insister ikke på starteren.

Der kommer et stadium af filtrering. Hvis du har en kolander med små huller, skal du bruge den. Egnet og sigte. Den mest bekvemme måde at arbejde med store og små kolander.

Vi sætter en stor en over en lille sådan, at den anden ikke bliver fyldt så hurtigt og filtrerer den og omrører indholdet af kolander med en spatel eller ske. Hvis du ikke klarer det selv, så spørg nogen om at hjælpe dig.

Du skal have en hvid opløsning. Vask krukken og hæld massen ind i den. Forlad i køleskabet i 15-16 timer. Cloth wrap er ikke længere nødvendigt. Men omslaget bliver nødt til at få intet inde

Efter tiden ser du, at der er dannet et bundfald i bunden af ​​krukken - et nødvendigt koncentrat til fremstilling af selve geléet.

Vi skal adskille de to lag fra hinanden. Hæld forsigtigt den gullige væske, så kun tyk hvid forbliver i krukken.

Koncentratet for Izotov-gelé opbevares ikke mere end 15 dage. Derfor skal det konsumeres regelmæssigt.

Den anden lyse del er havre kvass. Du kan også drikke det, hvilket er særligt vigtigt i varmt vejr.

For at tilberede geléen selv har du brug for fra fem til ti spiseskefulde af det resulterende koncentrat. Den optimale mængde er otte skeer.

Opløs det i to glas koldt vand.

Hæld i en gryde og sæt på minimal varme. Vi skal koge massen. Samtidig skal du konstant røre pudding.

Kog til let fortykket og fjern fra varme. Cool til en behagelig temperatur og drikke.

Mulighed 2: En hurtig opskrift på havregryn af Izotov

Den klassiske opskrift beskriver i detaljer hvordan man laver en starter til Izotov gelé. Så nu laver vi bare en lækker og meget sund kissel.

ingredienser:

• otte tabeller af havregryn;
• to te l l olie dræning;
• to stakke vand.

Hvordan laver man hurtigt havregryn kissel fra Izotov

Umiddelbart er det værd at bemærke, at du kan erstatte smør med honning eller olivenolie. Honning kan tilføjes som en ekstra ingrediens.

Vi tager en pande, hæld to glas vand ind i det, tilsæt havremelkoncentrat til Izotov-gelé. Omrøring, koges.

Kog i et par minutter, indtil der opnås en tykk, glat masse. Fjern derefter fra varme.

Tilsæt smør eller honning, eller begge dele. Rør til glat - geléen er klar!

Værtinde på notatet: Hvordan man tager oatty kissel Izotova. Det er bedst at drikke om morgenen og vigtigst regelmæssigt for at opnå maksimale gavnlige egenskaber og forbedre din krop. Prøve morgenmad med Izotov-gelé: To hundrede gram gelé, et hundrede gram rugbrød; En spiseskefuld smør. Også i drikken kan du kaste den vaskede tørrede frugt.

Mulighed 3: Izotov Havregryn på Sour Milk

Sourdough gelé kan tilberedes ikke kun på yoghurt, men også på sur mælk. Hvis mælken er sur, hæld den ikke ud, tilbered en sund drik fra den, forbedre din krop.

ingredienser:

• tre-liters dåse
• fem hundrede gram havregryn "Hercules";
• ti spsk havre havre;
• et hundrede ml sur mælk
• to liter varmt vand kogt.

Trin for trin opskrift

Hvis du ikke er i stand til at købe malet havre, hugg det selv i en kombinations- eller kaffekværn.

Hæld havre og flager i en krukke og dækk med sur mælk, rør til glat.

Fyld to liter med lunkent vand eller almindeligt filtreret vand. Igen omrøres og påføres en gummihandske eller hætte. Vi forlader at vandre i to dage.

Efter en bestemt tid vil vi se, at havre forbliver på bunden, og væsken stiger til toppen. Tag en sigte og filter i stor kapacitet. Vi forlader, hvad der er tilbage i kolander og sæt det i en separat beholder. Herfra kan du lave grød eller havregrynskager.

Vi lukker krukken med væske med låg og glemmer det i 15-20 timer.

Du ser, at der i banken igen er dannet to lag. Hæld væsken i en separat krukke eller flaske, og sedimentet - surdej - ind i en anden med et gummibeslag. Og surdej kan ikke rystes.

For at forberede Izotov kissel er 5-10 taget, et gennemsnit på 7-8 spises surdej til to glas vand. Alt er omrørt og kogt på komfuret, indtil det tykes, derefter afkøles og indtages.

Ønsker du at få mere klar kissel, øges proportionerne.

Væsken, som vi skilt fra, er kvass. Du kan bare drikke det for at slukke din tørst.

Mulighed 4: Kissel Izotova med rugbrød uden havre

Ud over havregryn, tilsæt lidt rugbrød. Til den flydende komponent kan du bruge kefir eller sur mælk, som i den tidligere version. Denne gang laver vi ikke havre.

ingredienser:

• 400 gram havreflager
• 500 ml kefir (sur mælk);
• 50 gram rugbrød;
• 2,5 liter kogt vand.

Hvordan man laver mad

Vi skal bruge en tre-liters krukke med en skruehætte. Husk at vaske det, før du laver Izotov havregryn.

Alle ingredienser skal være ved stuetemperatur. Bland alt i en krukke. Du har sikkert bemærket, at denne gang vi ikke tilføjer havre. Hvis du har det, kan du sætte et par skeer uden slibning.

Fyld med vand, bland igen og luk låget. Reserve 36 timer til gæring. Normalt tager det fra 24 til 48 timer, du bør ikke holde det længere.

Vi ser at vores emne er stratificeret. Stamme gennem en sigte, og kagen er enten smidt væk eller bruges til at gøre grød.

Væske smelter sammen i en stor krukke eller flere små. Vi glemmer dem i 16 timer. I løbet af denne tid vil indholdet adskilles igen.

Advarsel! Uden omrystning dræner vi forsigtigt væsken eller pumper den ud gennem et rør. Sediment forlader. Den opbevares ikke mere end to uger, og anvendes aktivt til fremstilling af gelé.

Flydende havre kvass med rugbrød. Drikke det, det viser sig ret velsmagende.

Og du kan også koge geléen ikke på vandet, men på den resulterende kvass. Hvad vi vil gøre. Hæld to kopper kvass i panden. Tilsæt 5 spiseskefulde af surdej og rør.

Kog over lav varme, omrør konstant, indtil det er tykt.

Cool og smag. Hvis kissel er lidt sur, fordi vi lagde mad på kvass, kan du tilføje en lille sked sukker.

Mulighed 5: Izotov Havregryn med Banan

Vi har allerede undersøgt i detaljer hvordan man laver en sund gelé. Lad os diversificere det lidt for at gøre det endnu mere smagfuldt.

ingredienser:

• syv tabeller af havregryn;
• banan gulve;
• to stakke vand.

Trin for trin opskrift

Skræl banan peeling, fjern lange fibre og skær i flere stykker. Placer dem i mikrobølgeovnen og puree med en blender.

Bland vand og havregryn i en gryde. Tænd en lav ild og kog, konstant omrøring, indtil den ønskede tæthed.

Sluk for ilden og lad afkøle.

Hæld geléen i kruset, top med kartoffelmos. Eller læg først potetmos på bunden, hæld geléet på toppen.

Izotovs havre Kissel - helbredende egenskaber og sund drikkeopskrift

Hvad er Izotov havregrynspudding, hvad er inkluderet i det, hvordan man forbereder det korrekt og hvordan det er nyttigt for vores krop, se denne interessante artikel.

Izotov Havregryn - Nyttige Egenskaber og Opskrift

En sådan simpel, men meget nyttig croup, som havre har nyttige egenskaber i forhold til den menneskelige krop.

Havreplante sædvanlige

Det er længe blevet forberedt af det decoctions, infusioner, gelé, som hjælper:

• styrke immunforsvaret
• lindre overarbejde og stress
• fremskynde stofskiftet;
• lavere blodcholesterolniveauer
• forebygge trombose
• rense huden
• forbedre hudtonen;
• forbedre tilstanden af ​​hovedbunden;
• helbrede gastrointestinal sygdom.

Dette er en kort liste over gavnlige egenskaber hos havre.

En af de mest nyttige produkter på basis af denne plante er Izotovs medicinske kissel.

Hvad er Izotovs havregryn?

Kissel er et unikt sundhedsfødevareværktøj.

Det er et produkt af fermentering med et stort antal nødvendige kemikalier og mælkesyrebakterier. Det er et stærkt probiotisk.

De første litterære minder om ham stammer fra det XVI århundrede.

Den kemiske sammensætning af havregryn

Dette Hercules fødevareprodukt indeholder:

• tryptofan;
• lysin;
• lecithin;
• methionin;
• cholin;
• vitaminer i gruppe B, E, A, PP;
• mineralsalte af kalium, fluor, magnesium, jern.

Nyttige egenskaber ved havremelkage - hvordan er Izotovs kissel nyttig?

Hvad er nyttigt ved første øjekast, et simpelt produkt?

Fordelene og skaderne i dette værktøj beskrives nedenfor:

• Cholin er ansvarlig for reguleringen af ​​fedtstofskiftet i kroppen, reducerer koncentrationen af ​​kolesterol.
• Methionin regulerer metaboliske processer, beskytter leveren mod fedtindskud, genopretter bugspytkirtlen.
• Lecithin accelererer udskillelsen af ​​overskydende kolesterol.
• Kissel hjælper med at slippe af med avitaminose og dets ubehagelige symptomer. De vigtigste tegn på B2-mangel er tør hud, revner i læberne, hårtab.
• Mangel på A-vitamin forårsager nattblindhed, skrælning af huden, purulente hudsygdomme.
• PP mangel forårsager vedvarende diarré, vægttab, hysteri, depression.
• Disse vitaminer findes i store mængder i dette værktøj og er kendetegnet ved god fordøjelighed.
• På grund af de mineralske stoffer, der er indeholdt i Izotov Kissel, viser det sig at justere vand-saltbalancen og sikre, at enzymerne fungerer korrekt.

Izotov's havregryn kissel - brug til dysbakterier

Isotova kissel er simpelthen uundværlig for dysbakterier.

Denne ubehagelige sygdom kan opstå på grund af antibiotika, dårlig ernæring, dårlig økologi, tidligere infektionssygdomme.

På grund af den høje koncentration af bakterier i præparatet, vil regelmæssig brug af dette produkt hjælpe med at genoprette den gastrointestinale mikroflora.

Kissel har en gavnlig effekt på bugspytkirtlen. Med pancreatitis reducerer regelmæssigt forbrug smerter og tyngde i 1-2 måneder.

Patienter, der tog havregrynspudding, hævder at han behandler ikke kun kroppen, men også ånden. De bemærker en stigning i vitalitet, aktivitet, livskraft, de angiver tilstedeværelsen af ​​en foryngende effekt.

Takket være mælkesyrebakterier og fibre forbedrer tarmmotiliteten.

Dette produkt hjælper med at bekæmpe kronisk forstoppelse, bryder fækal masse og letter deres fjernelse, hvilket forhindrer sekundær absorption af toksiner.

Hovedpine roen ned, den generelle ulempe forbundet med forgiftning går væk.

Desuden er stimulering af binyrerne bemærket. Dette justerer igen hormonbalancen.

Mood forbedrer, depression forsvinder, hjernen begynder at se verden igen i farve. Det forbedrer hukommelse, hjerneaktivitet, styrker nervesystemet.

Sådan laver du Izotovs havregrynskissel - en skridt for skridt opskrift

Izotovs forberedelse af havregryn består af tre faser:

• gæring;
• filtrering;
• filtratbehandling.

Forberedelsesprocessen for dette produkt tager 4 dage.

• Fermentering - Trin 1

I første fase er det nødvendigt at opnå havrekoncentrat. For at gøre dette skal du kun bruge glasbeholdere med en kapacitet på 3-5 liter. Plast eller metal kan undergå kemiske reaktioner i et surt miljø.

Gæringsprocessen varer cirka to dage, omgivelsestemperaturen skal opretholdes ved ca. 30 ° C. Gæringen fremgår af udseendet af gasbobler og en karakteristisk lugt.

Banken er skjult på et mørkt sted, hvor den ønskede temperatur opretholdes.

• Filtrering - Trin 2

Efter en og en halv til to dage skal den faste del af blandingen filtreres. Udgangen er ca. 2 liter væske og havregryn. Væsken er et højt pH-filtrat.

Hercules vaskes med vand, og vaskerne opsamles. Dette er et lavt surt filtrat. Den faste rest kan anvendes som dyrefoder, og væsken anvendes til yderligere fremstilling af gelé.

• Filtreringsbehandling - fase 3

Væsken er tilbage i et stykke tid for at afregne. I bunden dannes et hvidt bundfald, der anvendes til Izotovs gelé.

Dette er havre koncentrere. Væsken er en havre kvass, som du kan drikke. Det kan også bruges til at lave gelé i stedet for vand.

Det resulterende koncentrat kan tilsættes til den oprindelige blanding i stedet for kefir, fordi det indeholder et stort antal gunstige bakterier.

• Madlavning gelé

For at få Izotov kissel kræver 2-4 sb. spiseskeder koncentreret til 250 ml vand. Blandingen koges og koges i yderligere 5 minutter, omrøres kraftigt med et træværktøj. Det anbefales ikke at tilberede blandingen i mere end fem minutter.

Jelly er ofte kogt, idet der tages hensyn til den specifikke sygdom.

Hvordan spiser havregryn korrekt?

Det er bedre at bruge havregryn kissel om morgenen.

Regelmæssighed er vigtig for at opnå en terapeutisk effekt. Det er tilrådeligt at spise morgenmad hver morgen, det er umuligt at gå glip af.

Du kan bruge produktet med rugbrød.

En sød tand, du kan tilføje til smag honning, tørret frugt og kandiserede frugter, nødder.

Efter at have taget gelé om tre timer skal du have en snack.

• slankende

Kissel Izotova hjælper med at tabe sig. Men med alle de gode egenskaber er dette værktøj ikke en fedtbrænder.

Selve produktet er lavt kalorieindhold. Spiser det til morgenmad, en person reducerer dramatisk kalorieindholdet i den daglige kost. Det hjælper ikke med at gå i vægt. Og produktet binder og fjerner slagg og forhindrer fedt i at blive absorberet.

For en fuld effekt er det nødvendigt ud over at tage wonder-gelé at justere din kost.

At reducere forbruget af alkohol, krydret, røget, saltt vil supplere den terapeutiske virkning af det pågældende produkt og garantere sundhed og humørforbedring.

Sådan tilberedes Izotov havregryn kissel - video

Kontraindikationer

Havregrynsgele har ingen kontraindikationer. Det er umuligt at spise for meget, og begrebet overdosering virker i dette tilfælde ikke. Det kan spises til følelsen af ​​komplet mætning, selv for børn.

Kontraindikationer kan være laktoseintolerante og glutenintolerante.

Menneskers sundhed har størst værdi. Det er nødvendigt at tage sig af det flittigt, fordi du ikke kan købe det for nogen penge.

Kisel Izotov naturprodukt for at give styrke og energi i mange år.

Dens regelmæssige brug i kombination med korrekt ernæring er en fremragende forebyggelse af mange sygdomme, og afslører også hemmeligheden bag succesfuld levetid.

Izotovs havre Kissel er et unikt middel til behandling af mange sygdomme.

Kære læsere, mange mennesker ved om fordelene ved havre. Havregryn på indholdet af protein, jern og fosfor overstiger boghvede og hirsehvirvler. Men hvem blandt jer tager Izotov havregryn kissel - en læge, der patenterede sin recept og præsenterede verden med et unikt middel til behandling af mange sygdomme?

Denne ret er kendt for sine gavnlige egenskaber, hvoraf det vigtigste er at omslutte og beskytte mavemusklerne i fordøjelseskanalen, styrke vores immunitet, genoprette fra alvorlige sygdomme og løse mange andre sundhedsmæssige problemer. Jeg har allerede kort nævnt på bloggen om Kissel Izotov, men besluttede at afsætte en særskilt artikel til denne fortjente skål.

Briterne begynder deres dag med havregryn. Og i Rusland blev havre forbruget næsten dagligt - de lavede havregryn blandet med sur mælk, havrepandekager, ristet havregryn. Oversat fra latin, kom ordet "avena" fra ordet "avere", hvilket betyder "at være sund." Så hvorfor er Izotovs gelé så nyttig, og hvilket bidrag har denne læge gjort til den generelle udvikling af helbredende diætetik?

Historien om havregryn Izotova

Izotov Vladimir Kirillovich arbejdede i mange år inden for virologiområdet. Han er kandidat til medicinsk videnskab. Efter at have lider af krydsbåren encephalitis forværredes hans helbred kraftigt, alvorlige metaboliske forstyrrelser opstod, og hørelsen begyndte at falde. Izotov blev diagnosticeret med iskæmisk hjertesygdom. Og han troede, at det var den overførte encephalitis, der fremkaldte sådanne kardinale ændringer i hans helbred.

Sygdom tvunget til at søge nye måder at forbedre. Izotov, der vidste om de mange gode egenskaber hos havre, kom op med sin berømte opskrift på gelé, som stadig bruges til at behandle mange sygdomme.

Mange mennesker husker denne gelé fra krigstid barndommen. De blev sat på foden af ​​de sårede og blokade, opfedte sultne børn.

Indikationer for brug af Izotov-gelé

Kissel Izotova har følgende indikationer:

• sygdomme i mave-tarmkanalen (sår, gastritis, pankreatitis, dysbiose);
• tab af styrke, nedsat præstation efter operation og tidligere sygdomme;
• intestinale infektioner, restaurering af mikroflora efter dysbakteriose;
• aterosklerose;
• metaboliske sygdomme, diabetes;
• nedsat immunitet
• pustulære hudsygdomme udløst af tykkelsen af ​​tarmene og hele kroppen;
• allergiske sygdomme;
• fed lever;
• viral hepatitis;
• forstoppelse;
• parasitter, svækkelse af kroppen efter fjernelse af orme.

Izotovs havre kissel er et lagerhus af B-vitaminer, der deltager i alle former for stofskifte, er ansvarlige for omdannelsen af ​​kulhydrater, proteiner og fedtstoffer til energi, antistofsyntese, vævsregenerering, nervesystemet, dannelse af røde blodlegemer. Havre indeholder en stor mængde lecithin, essentielle aminosyrer. Og de præbiotiske fibre, som Izotovs budding er rig på, er en yngleplads for probiotika (lactobaciller og bifidobakterier).

Mange mennesker bruger regelmæssigt probiotiske komplekser og glemmer, at det ikke er nok bare at kolonisere tarmene med gavnlige mikroorganismer - det er også nødvendigt at opretholde optimale betingelser for væksten af ​​sund mikroflora. Og for dette er der brug for præbiotiske fibre. Og der er mange af dem i havre.

Nyttige egenskaber ved Izotov gelé

Jeg er personligt tilfreds med det faktum, at hver dag flere og flere mennesker spørger om fordelene og mulige skader af Izotov kissel. Dette tyder på, at mange mennesker er interesserede i sund ernæring. Vil bare sige, at de negative sundhedsvirkninger af brugen af ​​dette naturlige produkt næsten aldrig er tilfældet. Individuel intolerance kan forekomme hos mennesker med kroniske allergier.

De vigtigste gavnlige egenskaber ved Izotov havregryn:

• forbedrer fordøjelsen;
• genopretter den intestinale mikroflora og den beskyttende tarmbarriere, der forhindrer infektioner i at forårsage alvorlige sygdomme;
• hæmmer legemets aldring
• hjælper med at opretholde et optimalt niveau af glukose og kolesterol i blodet;
• genopretter den forstyrrede metabolisme;
• renser kroppen af ​​toksiner, slagger, antibiotikaresyrer og andre lægemidler;
• genopretter aktiviteten af ​​fordøjelsesenzymer og bugspytkirtlen;
• lindrer kronisk mavesmerter, som er karakteristisk for dysbiose og irritabel tarmsyndrom;
• fremmer immunitet
• forbedrer hud, hår og negle
• forhindrer forekomsten af ​​senil myopi og andre øjenlidelser;
• Det har en positiv effekt på nervesystemet, forbedrer søvn og kroppens generelle tilstand.

Kisel Izotova - et af de få produkter, der er egnet til behandling af næsten alle almindelige sygdomme, og til forebyggelse af deres udvikling.

Vi har ikke mange nyttige produkter. At kunne bruge dem dagligt, vel vidende at det kun er godt. Hvis du bliver forelsket i Izotovs gelé og ikke vil være doven til at gøre det, om et par måneder vil du bemærke, at mange sundhedsproblemer går væk.

Havre i denne opskrift har en positiv effekt på fordøjelsen i første omgang. Og når maven og tarmene virker ordentligt, er der nok enzymer til fødevareopdeling, de gunstige mikroorganismer vokser og tillader ikke de usunde at forårsage sygdom, og vores sundhedstilstand er da fremragende.

En sund tarm er stadig smuk, ren hud uden acne, stærke negle og skinnende og stærkt hår. Kun til dit helbred bliver nødt til at prøve. Izotovs havregrynrecept er simpel, men du skal tinker med den. Tro mig, resultatet er det værd.

Og nu vender vi os til beskrivelsen af ​​den mest trinvise opskrift på havregryn Izotov fra forfatteren.

Trin for trin opskrift

For at forberede havremelkissel ifølge Izotovs recept skal du:

• tør og ren dåse på 3 liter;
• havregryn "Hercules" - 500 g;
• havre havre - 10 spiseskefulde;
• kefir eller sur mælk - 100 ml;
• varmt kogt eller filtreret vand - 2 liter.

Fyld en tør krukke med havregryn og forkrosset havre. Fyld basen med kefir eller sur mælk, bland og hæld 2 liter varmt kogt eller filtreret vand ovenfra. Rør sammensætningen med en træspatel, dække halsen på krukken med gasbind og fastgør den med et gummibånd. Anbring beholderen på et varmt og mørkt sted til gæring i 2 dage.

I anden fase skal du strakke produktet. Efter 2 dage bliver sammensætningen i banken opdelt i to dele: der vil være flydende øverst, og havre forbliver i bunden. Hæld væsken i en separat skål gennem en lavt kolander, og lad kagen stå. Sæt den i en separat krukke. Luk låget og lad det stå i 15-20 timer. Fra den resterende kage kan du tilberede grød eller bagværk.

Efter 15-20 timer kan du fortsætte til tredje fase af forberedelsen af ​​Izotov havregrynskisselfiltrering. Væsken i dåsen er igen opdelt i to lag. Den øverste del skal samles med et gummirør i en separat beholder, og sedimentet skal anbringes i en anden beholder. I denne proces kan banken ikke rystes.

Ovenpå vil være havre kvass, som kan opbevares i køleskabet og drikke som en terapeutisk drink. Det slukker tørsten godt i den varme årstid, mætter kroppen med B-vitaminer og gavnlige sporstoffer. Og bundbunden (surdej) er præcis, hvad der skal bruges til at lave havregrynsmelé. Den kan opbevares i køleskabet i 10 dage - i løbet af denne periode bevarer de gavnlige mikroorganismer deres gavnlige egenskaber.

Tilberedning af Izotots-gelé selv på basis af gæren

For 2 glas vand skal du tage 5-7 spiseskefulde surdej. Placer det i en skål og dæksel med vand, bland, sæt tændingen på. Bring produktet koge i nogle minutter, omrør konstant. Tætheden af ​​geléet afhænger af mængden af ​​starter, der anvendes og varigheden af ​​blødning på pladen. Jo længere pudding er kogt, desto tykkere bliver det.

I denne video kan du lære dig en anden opskrift til madlavning af havrebaseret kissel.

Hvordan man tager Izotov kissel

Dette produkt spises bedst om morgenen på tom mave - som et alternativ til grød. Kissel starter maven og tarmens arbejde, giver en følelse af lyshed hele dagen. Det er ret nærende og velsmagende, især når det blandes med frugt.

Anvendelse af Izotov gelé til behandling af mave og tarm

Kissel Izotova normaliserer fordøjelsesprocesser, lindrer stress fra mave-tarmkanalen, beskytter slimhinden mod inflammation og sårdannelse. Til behandling anbefales det at tilberede kissel på kvass, som forbliver efter gæringen (den skal opbevares i køleskabet) med tilsætning af et startkoncentrat.

I et glas koldt kogt vand fortyndes 3-4 skeer surdej. Tilsæt to briller havre kvass til panden, sæt ilden på og kog, og hæld den fortyndede surdej i geléen, bland dem grundigt og kog igen. Fjern geléen fra varmen, lad den køle af og tilsæt en skefuld olivenolie eller hørfrøolie. Drik sådan medicinsk gelé om morgenen på en tom mave dagligt. Den kan være forberedt til fremtidig brug (i 2-3 dage).

Kissel Izotova for at styrke immunitet og vægttab

Izotov's havregryn kissel forbedrer udvekslingsreaktioner, der bidrager til naturligt vægttab. Produktet styrker også immunforsvaret væsentligt, hvis du bruger det til lange kurser. Kissel kan koges på vand og surdej eller på den resterende havre kvass og surdej. I en varm drikke skal du tilføje et par spiseskefulde honning.

Nogle mennesker tilføjer det til varm gelé for hurtigt at opløse honning. Men det ødelægger de fleste næringsstoffer. Tilsæt honning til varm gelé, omrør godt.

Kolesterol sænkning

Ved hjælp af Izotov-gelé kan du reducere kolesterolniveauer og forhindre risikoen for slagtilfælde, aterosklerose og andre sygdomme, der anses for at være en af ​​de mest farlige for mennesker. Hvad jeg værdsætter i havreprodukter er deres store bidrag til skibsrensning og forebyggelse af kolesterolpladeformation.

De lægemidler til kolesterol, der tilbydes til os af læger, er stadig ikke en mulighed for hver dag. Ethvert stof kan skade en eller anden måde. Havregryn kissel er naturlig, og den er rig på lecithin - denne komponent bekæmper bedst atherosklerose. En anden lecithin understøtter nervesystemet og hjernen.

Forestil dig: i 100 g havre 900 mg lecithin. Når du laver gelé, forbliver det mindre, men stadig meget. Hvis du ikke smider den såkaldte "kage" ud efter den første fase af madlavning, men tag det i mad, så vil alle lecithin indtages. For at gøre det mere, skal du lave gelé på malet havregryn - uden tilsætning af flager "Hercules".

Vigtige anbefalinger

Izotov's havregryn kissel har ingen kontraindikationer, men det bør ikke anvendes til diarré, når tegn på tarminfektion forekommer. En stor mængde fibre er kontraindiceret i sådanne lidelser. Kissel kan øge intestinal peristaltisk og diarré symptomer.

Når du fremstiller Izotovs kissel, kan du afvige lidt fra det, tilsæt ikke kun honning, men også bær, hjemmelavede rusks til produktet. Det vigtigste er at finde et sted i din kost for dette nyttige produkt.

Anmeldelser af gelé Izotov

Da jeg lige begyndte at være interesseret i at forberede Izotovs kissel, søgte jeg efter opskrifter fra forfatteren selv. Jeg var nødt til at studere fora, hvor almindelige mennesker kommunikerer og deler deres indtryk af brugen af ​​et bestemt middel. Meningerne var forskellige, men mere positive.

Mange ved første øjekast stoppes af den vanskelige, trinvise opskrift af Izotovs gelé, men når du koger det flere gange, vil denne proces ikke længere virke lang og kompliceret. Eksplicit negativ feedback i anmeldelser mødtes ikke.

Kisel Izotova er mere forberedt af folk i mellem og alder, som i deres år er kommet over for at ingen stoffer vil returnere mave-tarmkanalen og ikke styrke immunsystemet - i det mindste i den måde havre og andre sunde planter og produkter kan gøre.

Min anmeldelse om Izotovs gelé: At sige meget kort: "Dette er et vidunderligt naturprodukt, der vil spare dig for mange sygdomme, sætte dig på dine fødder, styrke dit immunsystem, og du vil glemme problemer med mave-tarmkanalen.

Her er anmeldelser fra læsere af min blog om Izotov gelé:

Og jeg opdagede Kissel for Izotov, alle probiotika er bare meget langt fra ham. Jeg har allerede gjort det i 4 måneder, og tarmene begyndte at arbejde normalt uden sprængning og spasmer. Jeg stoppede med at drikke Fistal, generelt lav og æd, et meget godt redskab.

Læger anmeldelser om Kissel Izotov

Lægerne skriver også meget om fordelene ved Izotov kissel. Izotovs gelé som en drink med en stærk terapeutisk virkning af handlingen, siger I. P. Neumyvakin, en professor og læge i medicinsk videnskab, som søger optimale muligheder for at forbedre en persons sundhed ved hjælp af traditionelle og ikke-traditionelle metoder.

Mikrobiologen Evgenia Shelobolina beskrev ikke kun virkningerne af havregrynsmelé på menneskekroppen, men fremhævede også de processer, der forekom i det fermenterede produkt, videnskabeligt forklaret årsagen til brugen af ​​drikken.

Jeg håber du finder tid og tilberede Izotov havregryn kissel til dig selv og dine kære. Det er virkelig nyttigt, men hvis du viser fantasi - det vil være meget velsmagende. For eksempel kan du sprede det med bær (havtorn, hindbær, jordbær), nødder, honning. Meget velsmagende denne kissel med havtorn.

Og for sjælen vil vi lytte til videoen Igor Krutoy. Ømhed. Vidunderlig musik og video.