Psykolog, Hypnologist NLP Master
Lugansk (Ukraine)
Psykolog, Tilsynsførende, Psykoterapi online tilsyn
Psykolog, Psykoterapeut Psychoecologist
Psykolog, anti-angst og anti-stress
№15 | Svetlana Nikolaevna Dengova skrev (a):
Hej
Af nogle fysiologiske årsager?
Vil din mand være sund?
Måske ikke fjernet de grundlæggende årsager, der forårsager depression, frygt, stress fra fortiden - arbejdet?
Hvad er din mand, hvorfor er han deprimeret, hvad synes du?
der behandlede depression fortælle mig
Piger, jeg har det samme problem som forfatteren. Panikanfald, takykardi, depression - rædsel (
Leder du efter en læge, men bare på et internet er skræmmende. Og ifølge anbefalingerne der.
Måske vil nogen fortælle hvem der vil rådgive?
Og alligevel - også bange for at sidde på HELL. Der er et sådant eksempel før vores øjne. Enhver uden blodtryk ud af sådanne tilstande?
Damer, og hvilken læge er bedre at gå? På bopælsstedet eller i henhold til frivillig sygesikring? Jeg har dette og det. Hvis jeg lægger en depression på kortet, kan det påvirke noget?
Og hvad skal jeg fortælle lægen om fysiske symptomer eller manglende interesse i livet i lang tid? Jeg har næsten ingen fysiske symptomer, kun døsighed / søvnløshed og undertiden tab af appetit, ingen panikanfald. Men meget svært i mere end et år strækker sig. Jeg går til en psykolog, jeg løser psykologiske problemer, nogle gange effektivt. En psykolog hjælper ikke med depression.
Jeg er bange for, at jeg kommer til lægen og vil se ud som "en anden, der leder efter depression" eller de vil registrere alt for mig uden forskel.
Hvem behandlede depression med medicin? Del, vær venlig, oplev
Situationen er meget kritisk for hende. Jeg begynder at drikke antidepressiva. Jeg beder om støtte fra dem, der overlevede det og lever et helt liv igen.
Generelt er jeg glad for at læse positive historier ud af vanskelige situationer for at motivere yderligere
Jeg skrev også her for 2 år siden. Smart var, indtil du overlever dette, du forstår ikke, hvor skræmmende det er.
Se for eksempel på veteranerne i morgen og forestill dig, hvad de skulle gå igennem. Og diagnoser som depression er aldrig blevet opfundet for at retfærdiggøre menneskets uansvarlighed og dovenskab.
ikke skællende det. Fysisk træning er gavnlig for kroppen: det øger blodcirkulationen og helbreder kroppen. Endorofiner produceres af hjernen, de begynder at bede om og kører dig til en træning, hvor du øger blodcirkulationen, bevæger sig væk fra iskæmi og helbreder :)
Min erfaring med behandling af depression
Jeg tænkte i lang tid om at skrive om det eller ikke at skrive i en åben post, og alligevel besluttede hvad der var nødvendigt. Hvordan de hjalp mig med at indse behovet for at bede om hjælp, så måske vil jeg også hjælpe nogen.
"Hvorfor er du så trist?"
"Åh, og spørg ikke, jeg har depression!"
På grund af svaghed af symptomer og desværre er medicinsk uvidenhed, er depression alt andet end denne sygdom går ofte ubemærket. En person kan lide i årevis eller med jævne mellemrum som i en kamp, der falder ind i denne grop, men forstår ikke hvad der sker med ham.
Jeg forklarer: Depression er en affektiv psykisk lidelse, der behandles af særlige psykiatere. Tiltalende for en psykolog har ikke længe haft problemer for mig - det er en specialist, der vil hjælpe med at forstå en vanskelig situation, men en psykolog arbejder med folk, der generelt er sunde. En psykiater er læge til virkelige patienter, som jeg troede. For dem der sidder i det gule hus ser han dart og djæveler. Frygten for at være blandt sådanne patienter - ikke fysisk væsen, men socialt tilskrives dem - sad et eller andet sted dybt og forværrede situationen. Zaprut, zaprut, som Ivanushka hjemløse, insisterede indre frygt, vil kalde en psyko. At være overlejret på den utilstrækkelige tilstand af depressiv tilstand forhindrede denne frygt endda at tænke på at gå til en psykiater. Hvorfor stoppede du her separat? Fordi min personlige erfaring med levende depression er ikke et år, ikke to, og ikke engang fem. Men i rækkefølge.
"Vores ideer om psykisk sygdom har altid været pessimistiske. Folk er sikre på, at de ikke kan elimineres, men ni ud af ti giver vores hospital sund og glad", siger en af lægerne i Stephen Frys film The Secret Life of the Manic Depressive. En anden læge i samme film sammenligner sygdommen med astma - det kan ikke helbredes fuldstændigt, men du kan reducere antallet og intensiteten af angreb.
I mange år faldt jeg med jævne mellemrum i en forfærdelig tilstand, som jeg ikke kunne evaluere tilstrækkeligt. Det kan vare flere dage, og nogle gange strakt i flere måneder. Fra siden kiggede jeg mere hæmmet, ofte græd uden grund, eller var mere ivrig og nervøs. Fra indersiden følte jeg først træt, så melankoli, så forsvandt alle mine ønsker, og jeg kunne ikke klare det elementære arbejde, og det blev panikeret for mig. Jeg kunne ikke forstå, hvorfor jeg ikke havde tid, hvorfor jeg var så hård, jeg følte mig som en taber, en løgner, en absolut nonentity. Indtil en bestemt tid kunne jeg på en eller anden måde vente denne gang og komme ud af den sorte. Men hver ny depressiv fase gik hårdere. Verden omkring mig var at miste farver, mad - smag, håb om at give i det mindste noget til smagsløg og en hjerne, der ønskede lykke, jeg spiste slik i store mængder, men det blev ikke nemmere. Det var med stor vanskelighed, at der blev givet grundlæggende lektier til mig - rengøring af gulvet var en oplevelse, rengøring af støvet eller skift af kattefyldstof syntes en utrolig vanskelig opgave. Jeg taler ikke engang om arbejde, jeg kunne tjene - evnen til at udføre lige simple opgaver gik væk, jeg tilbragte toogtyve timer fra to til tre timer til flere dage (i de tilfælde, hvor jeg ikke kunne tvinge mig til at overhale det).
I år indså jeg, at jeg for første gang nedværdigede intellektuelt, hvad jeg altid var stolt af - mit sind og evne til at tænke klart - pludselig forsvundet. Med store vanskeligheder valgte jeg ord for de enkleste tanker, ingen oplysninger lingered i mit hoved, jeg ophørte med at forstå ordene i læsningsprocessen, læsningen selv blev givet med vanskeligheder. Jeg kunne ikke huske ikke kun gamle begivenheder, men også tankerne om fem minutter siden, huskede jeg ikke til hvem og hvad jeg sagde, og hvem sagde hvad til mig. Alt jeg kunne gøre var at sidde imod muren og se serierne dumt, og nu kan jeg ikke engang huske hvad jeg så på (bortset fra et par film, der tilsyneladende faldt i perioder med oplysning). At være utilstrækkelig betragtede jeg disse tegn sammen med alle de andre et tegn på, at jeg belastede dette land, og det var tid for mig. Jeg lavede en plan, hvordan og hvad man skal gøre, skrev en vilje. Jeg blev stoppet kun ved tanken om kære.
Jeg må sige, at dette ikke er første gang, jeg har tænkt på døden med sådan uanstændighed og beslutsomhed, mens jeg skjuler mine tanker fra andre. I midten af juli havde jeg en skarp periode, der varede omkring to uger, i kraft af stærke rygsmerter, og jeg var overbevist om, at jeg måtte forlade. Samtidig arbejdede jeg aktivt, et sted jeg endog sjov, jeg kommunikerede med mennesker, og kun en gang brød det igennem ude i bag-scenen optagelsen af LJ. Jeg blev reddet på det tidspunkt ved en ærlig samtale med Misha, som jeg takker ham for meget. Forresten er vi så vant til at smide ord, ikke investere i deres sande betydning, at mange gange siger de "alt er så slemt, at du ikke vil leve" nogle gange må vi måske ikke mærke den virkelige modvilje og ikke kun dampens udledning.
Jeg vender tilbage til den sidste oplevelse. De nær mig mistede ikke noget - jeg fortalte dem ikke, følte mig som en nonentity og lider en skyldfølelse for alt, hvad jeg gjorde, og især for det jeg ikke gjorde, selv om jeg var nødt til at gøre det. Jeg betragtede mig svag og svag vilje, på en eller anden måde defekt, da jeg ikke kan kontrollere mig selv. Nogle gange blev det helt uudholdeligt for mig, og ekkoet af dette lækkede ud til LJ for en smal gruppe af kære. Jeg troede stadig, at jeg kunne gøre det selv, men mere og mere ville jeg bare forsvinde uden at blive bemærket. I denne lidelsens tavshed - et tegn på frustration: Jeg var uudholdeligt skam over mig selv for min svaghed, dumhed, værdiløshed, manglende opfyldelse af pludselige tårer, som jeg betragtede som selvmedlidenhed. I den mest akutte periode, i spidsen for depression, oplevede jeg en dyb afsky for mig selv: både den ydre og indre verden syntes mig verden af en glat padde eller kakerlak, noget ubehageligt og så ubehageligt, at det var smertefuldt smertefuldt ikke bare at se i spejlet, men også at se dine arme eller ben, for eksempel. Jeg lukkede mine øjne for kun at ikke mødes med mig selv, men det var umuligt, fordi jeg fortsatte med at føle. Jeg ville ikke have nogen at vide, hvor ulækkert jeg var. Om morgenen ønskede jeg ikke at vågne op, fordi jeg ikke så, hvorfor det skulle ske, fordi jeg ikke har nogen fremtid. Om aftenen følte jeg næsten altid lidt lettere, og jeg tænkte: Nå, imorgen, i så fald kan jeg nok ændre fyldstofet i bakkerne. Men i morgen kom, og jeg havde ikke længere energi til at skifte fyldstof, som om drømmen ikke gav ro, men udmattende det ekstra.
Heldigvis, selv i begyndelsen af denne periode (det varede mere end seks måneder) blev jeg anbefalet at henvende mig til en kropsorienteret terapeut, og fysiske øvelser udglødede gradvist denne fase. En ferie ved havet var også lidt beroligende, selvom hans mentale evner og psyke stadig blev rystet. Dagen før jeg forlod Odessa, indså jeg, at intet var gået, og jeg var dækket på en ny måde.
Men takket være de forberedende skridt i form af et par samtaler med psykologer, fysiske øvelser, en tur til havet i selskab med mennesker, som jeg stoler på, og dumt, et andet ord for en psykiater (psykoneurolog), har jeg for første gang i mange års uafhængig kamp med Depression viste stor tillid til, at du har brug for at konsultere en læge. Derudover så jeg, at for mine kære er ustabiliteten af min tilstand og det faktum, at de ikke kan gøre noget, bringer yderligere lidelse.
Resultatet af besøget hos lægen var diagnosen "bipolar lidelse type II i depressiv fase (som kaldes MDP i sovjetisk medicin)." Essensen af denne type affektive lidelse er, at psyken er periodisk enten i fasen af depression eller i hypomani-fasen (høj aktivitet, nedsat søvnbehov, konstant høj spiritus, høj ydeevne) eller - Gud Gud, nogle gange sker det - normalt tilstand. Det var et chok for mig at finde ud af netop denne diagnose, jeg troede jeg havde klinisk depression (en anden type affektiv lidelse). Jeg var bange for, at jeg troede symptomer på sygdommen, fordi jeg var fascineret af Jeremy Brett, som led af BAR, dog type I. Jeg tvivlede på diagnosen selv under indlæggelsesbehandling, hvor jeg blev stærkt anbefalet at anvende. Men nu afsluttes behandlingen, at lægerne (og tre læger diagnosticerede mig konsekvent, ikke en) havde ret.
Jeg forberedte mentalt på hospitalet først og fremmest efter at have set Stephen Frys film "The Secret Depression of the Manic Depressive", og han styrker mig yderligere i mit ønske om at komme sig. Særligt imponeret i denne film er pigen, der ønskede at blive forfatter, men kunne ikke skrive en enkelt linje. Hun fortalte psykoterapeuten: "Man kan tro, at en person, der er deprimeret, kan skrive om hende. Det er ikke sådan: En person, der er deprimeret, kan slet ikke skrive om noget." Det er frygten for, at jeg aldrig vil skabe noget igen, og min hukommelse og evnen til at tænke vil ikke vende tilbage til mig, hvis jeg ikke bliver behandlet, hjalp det mig med at overvinde en anden frygt.
Jeg var frygtelig bange for hospitalet, og jeg kunne ikke forklare, hvad jeg var bange for, jeg var bare bange. Det viste sig, at hospitalet på MNIIP of Roszdrav ikke er forfærdeligt, lægerne kender virkelig deres forretning og vil hjælpe. Jeg så andre patienter - almindelige mennesker, ligesom jeg, selvom jeg også bemærkede svingninger i deres humør, var nogle af dem ikke på hospitalet for første gang, og det skyldes af en eller anden grund det som forebyggende rengøring. Den første uge, da man valgte terapien, var det svært (de fleste anti-angst-lægemidler sænker trykket), men hvad en spænding efter dryppet var pludselig at føle farvelverden og komme til mig, og mit hoved var pludselig klart! Foruden medicin og diabetik blev jeg tilskyndet til en psykoterapeut, der også spillede en vigtig rolle i behandlingen. Mens jeg var på hospitalet, behandlede jeg lange udskudte fotografier i mit eget tempo og forsøgte ikke at have tid til at bevise noget for nogen. Jeg gik til en klasse i kunstterapi gruppen og trak. Jeg besøgte et gym et par gange. I processen med at vælge medicin, ændrede jeg stoffet og doseringen, forandringen af medicin blev vejledende for mig, efter at jeg var meget god - så god, at jeg næsten ville flyve. Så indså jeg, at dette kunne være starten på den modsatte fase, og det er korrekt, at jeg valgte indlæggelsesbehandling, hjemme ville jeg overveje dette symptom en kur, og det er slet ikke tilfældet.
Den første til at returnere kroppens intellektuelle funktioner begyndte jeg at læse og forstå, hvad jeg læste. Umiddelbart efter at have returneret fra hospitalet kunne jeg nemt tage engelsk på LiguaLeo. Det næste var tilbagesendelsen af ønsket om at leve i renhed, og jeg begyndte gradvist at lægge lejligheden i orden. Jeg ønskede lækker mad, og jeg begyndte at lave mad igen, føle lugterne og smagene. Nogle funktioner i kroppen er stadig ved at blive genoprettet, for eksempel i en potentielt stressende situation, bevæger mine hænder ufrivilligt og plasten bliver noget træ - de flerårige muskelklemmer viser deres vilje til at reagere på stress, som de kan. Der er stadig vrede, irritabilitet, tårefuldhed og et fald i selvværd i PMS-perioden, men dette kan beregnes på forhånd og være klar.
Efter at have forladt hospitalet drak jeg et antidepressivt middel i yderligere to og en halv måned, og jeg observerede forringelse to gange (begge gange på grund af stressfulde situationer), og lægen ændrede doseringen. Efter ferien blev jeg tilbage med kun en stemmestabiliserende medicin, jeg har det godt. Jeg vil gerne arbejde, jeg er glad for mig selv, jeg kan lide mig selv i spejlet (opmærksomhed - på trods af den betydeligt øgede vægt!), Jeg betragter mig ikke som en rykke og - vigtigst af alt - jeg vil leve. Jeg kan ikke tro på, at der er sket et mirakel, og fra en grøntsag, som også føles som en rotten grøntsag, blev jeg igen en normal person. I intet tilfælde vil jeg gå tilbage, jeg kan ikke lide at lide dystert og kronisk. Det kan være sjovt for nogen at lege i lidelse, men for at føle det hele indefra i fuld dybde er håbløshed og rædsel. Derfor spøgende: "Din depression slutter, vil du forlænge den?" Jeg vil råbe "Noooo!".
Jeg er glad for, at mine familiemedlemmer og jeg i sidste ende efter så mange år ved, hvad der kan forventes af mig og hvordan man opretholder balance. Jeg er glad for, at jeg overvandt den dumme frygt for social stigma og valgte mit eget helbred, snarere end at matche andres ideer om en normal person. Jeg ved, at nu er det denne slags affektive lidelse, der betragtes som "moderigtigt" - på grund af maniske symptomer og effektiviteten og friheden, de giver, samt på grund af en stigning i opmærksomheden til BAR i Amerika, hvor det diagnosticeres selv for børn. I mit tilfælde har maniaangreb ikke fået mig meget succes på grund af det faktum, at jeg greb flere projekter på en gang og ikke kunne bringe næsten til slutningen, hurtigt min opmærksomhed på flere og flere nye stimuli. I deres ungdom bragte disse angreb mig (og ikke kun mig) ikke mindre skade end de depressive faser, da de blev kombineret med overdrevent forbrug af alkohol.
Psyken er den samme sårbare og har brug for opmærksomhed på det menneskelige organ, ligesom andre mere håndgribelige, som desuden påvirker hele organismen. Når psyken bliver syg, skal den behandles på samme måde som kroppen behandles - for influenza eller forkølelse, for brud eller skade med al alvorlighed og ansvar. Jeg ved ikke, om jeg har depressioner eller hypomani, eller jeg vil klare at holde humørsvingninger i nærheden af normalt. Men i det mindste ved jeg nu, hvad jeg har at gøre med, og det reducerer chancerne for eksacerbationer med 30 procent. Derudover ved de kære, hvad de kan forvente af mig, og kan hjælpe, hvis jeg pludselig mister kontrollen over mig selv. I sin film bad Fry mange mennesker, som han talte om, hvis de fortryder at have været født af denne lidelse. Mest besvarede nr. Og jeg, selv om jeg havde en chance for at gå igennem en meget alvorlig depression for nylig, vil også sige "nej, jeg fortryder ikke", for det her er mit liv og mine følelser, både forfærdelige og vidunderlige.
Jeg skrev dette indlæg for ikke at være ked af mig, og ikke at skryte (og her er jeg som Catherine Zeta-Jones!) Desuden skal du skrive i en åben rekord sådanne ting om mig selv, ikke være beskyttet af højindkomst eller berømt navn, ret skræmmende. Men når Frys film hjalp mig meget, og jo mere jeg lærte historierne om virkelige mennesker med denne diagnose, jo lettere blev det for mig at blive opmærksom på mine egne problemer, forene mig og finde en løsning. Jeg håber, at dette indlæg vil give nogle reelle fordele for nogen, selv en person vil for eksempel få dig til at føle sig ikke alene eller vil opfordre dig til at træffe en beslutning om at bede om hjælp. Sundhed til dig!
STRONG DEPRESSION
- kortvarig psykoterapi af vedholdende angreb, frygt, tvangstanker -
- individuel og gruppe psykoterapi af personlig vækst -
- T reenigi alarmstyring og vellykket kommunikation.
Svetlana, konsultere en erfaren psykolog.
Af den måde, for en psykolog-praksis, er passagen af personlig terapi obligatorisk.
www.avkol.info - diskuter dit problem med psykologer og psykoterapeuter!
Når du skriver mig en personlig besked, angiv venligst nummeret på det spørgsmål, jeg svarede på, eller giv et link til det.
www.preobrazhenie.ru - Transformation af klinikken - anonym konsultation, diagnose og behandling af sygdomme med højere nervøsitet.
- Hvis du har spørgsmål til konsulenten, spørg ham via en personlig besked eller brug formularen "spørg en forespørgsel" på siderne på vores hjemmeside.
Du kan også kontakte os på telefon:
- 8 495-632-00-65 Multikanal
- 8 800-200-01-09 Det gratis opkald i Rusland
Dit spørgsmål vil ikke blive efterladt ubesvaret!
Vi var de første og forblev de bedste!
Hej, Svetlana. Jeg vil skrive, hvad du allerede ved. Men måske læser du det igen - en dybere forståelse af din tilstand vil komme.
Så som du ved: Depression er en psykogen lidelse. I udviklingen af psykogene lidelser er et særligt sted besat af en psykologisk konflikt (ekstern eller intern). Ekstern konflikt bestemmes af kollisionen af individets forstyrrede forhold med miljøets krav. Intern (intrapersonel) konflikt begynder i barndommen og bliver til "neurotiske lag", som gør livet svært. Under betingelserne for en lang ubevidst konflikt kan en person ikke løse den situation, der er opstået: For at tilfredsstille et personligt nødvendigt behov, ændre holdninger til det, træffe et valg, træffe en passende beslutning.
Ved hjælp af en psykoterapeut eller en psykolog kan du blive opmærksom på et psykologisk problem, se måder at løse det på, arbejde gennem en psykologisk konflikt. Formålet med den psykoterapeutiske virkning er at løse konflikten eller ændre holdning til konfliktsituationen. En vigtig rolle i psykoterapi er besat ved at lære afslapning og følelsesmæssig selvregulering. At staten er kommet tilbage, siger kun, at psykoterapi ikke er afsluttet!
Medikamenter til neurotiske lidelser anvendes i særlige tilfælde. De giver normalt en kortvarig effekt.
Psykoterapeut skal være i den territoriale PND's tilstand. Overvej muligheden for at arbejde med en specialist på internettet (i videochat, efter korrespondance)
Hellinger arrangementer er farlige, hvis de ikke håndteres af en professionel (ikke en læge). Den terapeutiske virkning af dem er tvivlsom.
12-20 sessioner af kognitiv adfærdsmæssige psykoterapi er normalt tilstrækkelige.
Neuroleptisk Forum - Psykiatrisk konsultation online, anmeldelser af stoffer
Og hvor mange deprimerede patienter helbredes?
ELLKA 18. januar 2015
Det siger jeg. Depression er selvfølgelig en tin. Der er ikke noget at gøre, men du skal lære at leve med det. I mit liv, mens der var 4 depressioner. Tre endte spontant, og jeg blev helt tilbage. Ved 100%. Dette er sandt. Den tredje depression varede i 3,5 år, desuden med søvnforstyrrelser ved opvågning kl. 4-5 om dagen. Og jeg drikke ikke medicin. Hvordan jeg overlevede hende - jeg ved det ikke. Der var lette intervaller på 2 år og næsten 5 år. Jeg levede med at lave planer, om sommeren fødte jeg en søn og. Det er den fjerde. Men hvem ved hvorfor? Hvor længe vil denne depression vare i årevis? Det er tungt, jeg går næsten ikke fra huset. Begyndte behandling for første gang i mit liv. Jeg har drukket antidepressiv i mere end 3 uger. Jeg tror at komme væk fra piller, selvom der er håb om at måske de vil hjælpe. Mens jeg ikke kan beslutte noget, vil jeg nok stoppe med at drikke og vil klatre mig selv. Jeg tror virkelig, at der stadig vil være remission.
Segreyko 18 Jan 2015
Jeg er sikker på, at jeg næsten slap af.
Nej, ikke remission, især ikke spontan.
På den anden side var tænkning tidligere meget dybere og meget længere fra livet.
ELLKA 18. januar 2015
Hvis alt var så simpelt. For eksempel har Cherchel haft problemer med selvhelbredelse? Ikke desto mindre var depression periodisk. Men der er få eksempler. Et andet spørgsmål er, om man skal bruge stoffer til at gå ud af depression. Min mening er, det afhænger af den person og de omstændigheder, hvor denne person er. Så der er mennesker, der simpelthen oplever denne livsperiode uden stoffer og derefter vender tilbage til det normale liv. Hvad er bedre eller værre. Selvfølgelig er det bedste. Men er det givet til alle?
Det er meget svært at gå uden stoffer. Dette er fra min erfaring. Og så kan ingen forudsige, hvornår depression vil ende, og om det vil ende. Og tyngdekraften betyder noget. Hvis en person er i seng? Hvordan kan jeg gå? Og om niveauet af livet i denne periode, holder jeg generelt stille. I det sidste angreb, som varede 3,5 år, måtte jeg afslutte mit arbejde, heldigvis tog min mand mig til ham. På grund af en meget alvorlig hæmning kunne jeg kun gøre simpelt mekanisk arbejde, og det var forfærdeligt. Indtil depressionen endte med at leve var det uvirkeligt, rent pine.
Olga58 18 Jan 2015
Min kæreste skal "gå over", fordi kroppen tager ikke stoffer, det har ikke arbejdet i lang tid, det ligger næsten hele tiden, sandheden er, det går en tur.
Hun er relativt ung, men hun bliver værre og værre.
Ikke alle kan gå depression
Juletræ, og hvilket mekanisk arbejde kan du udføre? Hovedpine skyldtes det faktum, at i lang tid ikke fungerede? frygt? er du okay med neurologi eller ej?
ELLKA 18. januar 2015
Min kæreste skal "gå over", fordi kroppen tager ikke stoffer, det har ikke arbejdet i lang tid, det ligger næsten hele tiden, sandheden er, det går en tur.
Hun er relativt ung, men hun bliver værre og værre.
Ikke alle kan gå depression
Juletræ, og hvilket mekanisk arbejde kan du udføre? Hovedpine skyldtes det faktum, at i lang tid ikke fungerede? frygt? er du okay med neurologi eller ej?
Jeg har så meget hovedpine, som jeg kan huske. Hun arbejdede i to år, indsamlede varer i et lager, gennem den stærkeste hæmning, med et forsøg på vilje. Nu er jeg overrasket over, hvad jeg kunne, om depra var lettere, eller det blev lettere på et tidspunkt. Så var det på en eller anden måde lettere, lettere, jeg begyndte at søge arbejde og på en eller anden måde umærkeligt forlod depra. Men det var meget lang tid. Mirakel var nok, jeg ved ikke, hvordan man skal forklare det.
firefox 22 nov 2015
Hej. der var et spørgsmål om der var dem, der var helbredt af depression. Jeg genvandt helt. dem, der ønsker at være helt helbrede af depression eller neurose, skal nødvendigvis gøre sig osteokonkotomi (osteokonkotomi er nødvendigvis, og ikke en konchotomi eller sparsom konchotomi, de to sidste operationer fører til invaliditet), eller TURBINOPLASTIC. Jeg tror, at dette er den eneste metode til reel behandling af depression eller neurose, jeg vil ikke forklare teorien for enhver, der er interesseret, kan skrive til mig på forummet. Jeg kan se, om der er kommentarer til min rekord. og giv argumentet.
firefox 22 nov 2015
Ja, her er en e-mail-adresse, som jeg angav, da jeg registrerede på dette websted til nogen, der spekulerede på, om nogen gjorde det, jeg sagde - skriv din feedback hjalp eller ej, men jeg giver en garanti, du skal hjælpe [email protected]
Alprazolam 22. november 2015
Om emnet: Remission i næsten et halvt år accepterer jeg slet ikke nogen korrektioner, undtagen at drikke kakao om morgenen (ikke kaffe). Paramount læsebehandlingsbehandlinger med støtte fra en forstående læge. Andre "eksperter" vil let blive sendt til deres verden ved deres "kloge" aftaler, som jeg næsten er sket med. Godt og mindre gift kroppen, lad ikke hjernen vænne sig til farmaceutisk stimulering. I en integreret tilgang erstatter kemiske krykker med sikker glæde i tide.
Maksik 01 dec 2015
Hvad nafik OSTEOKONKHOTOMIYA?))) Det er det samme at fjerne fra næsen) Og er der en vej ud af depression? Eller er jeg en narre og forstår ikke noget?))
Alexander. Sem Jan 06, 2016
Fuldt inddrives tilsyneladende ikke virker.. Men.. en person vil finde en måde (over tid) af sameksistens i samfundet. Den, der bærer med ham Corvalol, flydende eller i piller, en person inderal eller ligner at stoppe panikanfald på forhånd og med dækning efter det stærke hjertebanken og hyperventilering. Tag Corvalol, valoserdin, kan være i piller på forhånd. Såvel som anaprilin eller obzidan tager lang tid. Neuroleptika i bækkenet.. bedre i bækkenet end os
Jeg siger, at jeg så disse mennesker med hvem jeg lå på hospitaler efter lang tid - måneder, jeg talte med nogle over netværket, og ingen af dem gik i remission.
Jeg hørte ikke ordet pause)
Hvis symptomerne på sygdommen inden for 10 år er helt fraværende, så er det ikke så vigtigt, hvad der sker næste 10 år med normalt liv - du kan allerede drømme om.
Ved genopretning forstår jeg ikke engang ti års eftergivelse (pause), men forsvinden af alle psykosomatiske stoffer på et givet tidspunkt, for mig ville det være et opsving.
Depression end behandler anmeldelser
Gruppe: Brugere +
Beskeder: 691
Tilmelding: 07/10/2015
Bruger-id: 17111
- I PND, gå til en psykoterapeut eller en psykiater, vil der blive skrevet antidepressiva til dig der, og så kan du se, om regelmæssige psykoterapeuter pludselig kan være egnede, eller gå et sted til en psykologisk tjeneste eller søge på internettet, nogle gange fører de gratis, men du skal sortere folk ud Jeg taler
- Du må ikke lukke dig ind, konsultere en specialist. En psykiater på dit bopælssted kan henvise dig til et daghospital, hvor du kan være medicin, psykoterapi, og du vil arbejde med psykologer. Og forbedre din generelle tilstand og normalisere søvn. Bare gør ikke selvmedicinering og foreskriv ikke lægemidler selv.
- Du må ikke drikke ikke-specialiserede antidepressiva.
- Gelarium drikker det - bare ikke solbade. Det hjalp mig, det er en let beroligende uden recept. Og glycin - stimulerer også hjernens aktivitet, koster 30-40 50 tabletter (ca. en måned).
- Følelsen af "Jeg pålægger" ja, ja ja, for første gang ser jeg at nogen ud over mig har dette problem med at vende tilbage til depression. Et af de første tegn på depression, hvorved jeg forstår at du skal begynde at kigge efter dig selv og bare løbe til apoteket (der er allerede en recept, hjælp til piller).
"Hvordan kan du ringe til en person og tilbyde at mødes? Jeg behøver ham ikke sikkert, jeg pålægger igen, det er dumt" osv. etc.
Faktisk er det bedre ikke at trække og gå til en specialist, jeg boede i denne form i ca. 5 år, ca. Jeg troede, det var normalt, og alle mennesker lever som dette - med konstante tanker om døden, om hvor slemt alt er, og hvad slags intet jeg er. Og så blev jeg stadig trukket til en psykiater, og efter et par måneder at tage antidepressiva indså jeg, at dette ikke var en normal tilstand. Og jeg er en helt normal person i livet, der kan kommunikere med andre mennesker uden problemer, og gå til butikken alene, lave ordrer til caféen og endda komme på besøg, som han har lyst til!
I øvrigt gik jeg gratis til det psykoterapeutiske center for PND, der er ikke noget forfærdeligt, og specialisterne var alle normale, jeg håber du vil være heldig, og du vil leve og nyde livet.
- Måske er dette midlertidigt? Bare ved mig selv ved jeg, bluesen, der ruller, løser derefter. Og når det virkelig er dårligt, bliver det ikke analyseret, det virker ikke, jeg vil ikke, osv. og vigtigst af alt - jeg kan ikke tro, at det vil passere. Men det vil passere, infa vævning.
- Det er selvfølgelig fantastisk, at alle råder over at gå til HDP. Men spørgsmålet er, hvordan man gør sig selv derhen. Især hvis du optager, og på den udpegede dag indser du, at du ikke forstår hvilke klager og hvad der er forkert, i virkeligheden, bortset fra et par mindre symptomer.
- Dette "midlertidigt" kan trække på i årevis, som jeg siger, deprimeret med ti års erfaring. Og tving dig selv til at komme til PND. Jeg var virkelig nødt til at tvinge, gik som en havfrue fra bogen "går og skærer benene som knive" moralsk sparkede mig selv, selvom jeg havde PND rundt om hjørnet, 20 meter før indgangen - trukket i tre år.
- Jeg har stress eller milt allerede fem år, og også i gymnasiet i efteråret. Intet hjælper - nej disse "tænk positivt" eller "dine problemer er konstrueret" eller "arbejde mere, og der vil ikke være tid til at tænke over det", det er alt en løgn og en provokation. Jeg tror, at kun en specialist vil hjælpe her, det er umuligt at slippe af med langvarig depression med viljens vilje, walking, positiv tænkning osv. Også her tror jeg, hvor skal jeg få penge til terapeutens normer.
- Norm læger bør stille spørgsmålene selv og udpege en undersøgelse, især i IPA. Patienten behøver ikke at stille diagnosen og foreskrive piller. Til sidst går han til lægen for dette.
- At få et job, og det er bedre for to plus at studere på et universitet - og depression vil blive fjernet som en hånd! Vil en gang være deprimeret. Og der vil være penge, venner og lyst til at have det sjovt.
- Det var sådan, hun kunne ikke gå, fordi "hvad skal jeg sige der?" Jeg har det godt. "
Alligevel fik jeg det, da jeg var helt sikret - jeg vil slet ikke leve, jeg skjuler lidt mere - den tidligere tog den ved hånden og trak den af, fordi han gik.
Faktisk - ja, de spurgte, hvad jeg klagede over, spurgte om alt mere eller mindre tæt på emnet, sagde jeg. Sandelig i sidste ende gjorde de ikke depression en diagnose, men tæt, selv om jeg stadig tvivler på diagnosen, spiller min redundans for viden ofte i hænderne.
- Er der nogen tætte? Heltinde, verden er forfærdelig og grusom. Det er ikke dig, der er utilstrækkelige, men aggressive optimister, der ønsker at juble alle sammen. Du skal bare kigge efter små glæder i denne kaosforvirring. Og nogle gange ser det ud til, at alt er godt. Og ikke fortsætte med andre folks planer. Gør kun hvad du vil, når det er muligt. Du fortjener det. Det er meget svært at forsøge at være godt for alle og finde ud af igen og igen at de er alle dybt i dig. Du er den bedste og kun du har det. Desværre eller heldigvis, men det er.
- Fra skaberne "squat hver dag, helst med en barbell, og stadig gøre benpresser, og der vil frakturerne helbrede, for der vil ikke være tid til at knuse rundt med brudte ben."
Sådan virker det ikke.
- Depression er en sygdom. En psykolog er ikke læge. Til behandling af depression stamper i IPA, siger du, at du vil have en aftale med en psykiater. Jeg ved ikke hvordan, hvor, i vores modtagelse timer, bare i rækkefølgen af køen.
Kom, du vil blive ordineret medicin. Du vil lægge biokemi i orden i dit hoved og tro mig, styrken til at arbejde, kommunikere osv. Der vil være sig selv.
Hvad er nu, vitaminer fra gruppe B (neuromultivitis) og mildronat, hvis apati og døsighed. Dette er ikke psykotropt, det er en fælles forebyggelse.
- Nej, det er ikke fra disse skabere. Og det virker - kontrolleret på dig selv og på dine venner. Og det er ikke meningen at blive en workaholic, men at finde venner, for at begynde at leve et rigtigt liv (og arbejdet gør på en eller anden måde dig komme ud af huset og kommunikere). Tjen penge (som jeg ved - i krisetider kommer hele apati) til et helt liv, for at distrahere fra triste tanker, begynder at sætte pris på tiden og til sidst så zadolbatsya, der indser fra chok, hvordan man ændrer dit liv, finder tid til hvile og kommer væk komplet.
dialog:
- Tristhed eroderer mig. Du ser, min længsel er mere end selve universet. Og jeg kigger ind i min sjæl, og jeg ser kun et mørkt tomrum. Hun er så tyk og sort, hun er som et skrig, som jeg har kvælet i mig selv. Forstår du det?
- Jeg forstår, at du ikke arbejder? (Ikke mit citat).
Her er min vision - hvordan man kommer ud af depression. Jeg skrev noget, der hjalp mig personligt. Ja, det var meget svært at rive røvet fra sofaen og tørre snoet i den tilstand, men i min situation havde jeg simpelthen ikke noget valg. Og denne håbløshed frelste mig.
- Det syntes mig bare, at du vil sige, at sådanne ting som depression behandles ved kommunikation og det virkelige liv.
For dem der er for doven for at læse, hvad en mental lidelse er. Dette er en sygdom. Sygdommen skal diagnosticeres og behandles af læger. Sygdommen behandles ikke ved arbejde, ligesom frakturer ikke behandles af sport.
Hvis det hjalp dig, så var det ikke en psykisk sygdom. For at gøre dette skal du gå til en specialist for at finde ud af om sygdommen er stedet at være.
Og nu historien fra mig, der har en diagnose. Jeg forsøgte også at overvinde, lære, arbejde. Jeg havde et dejligt personale og venner. Jeg forsøgte at tage en session, spille CPP, spillede rolevki. Ved du, hvordan denne "livsglæde" sluttede? Selfpharm og to selvmordsforsøg. Så en psykiater, en håndfuld piller og en akademiker. ferie. Sov 16 timer om dagen. Og først efter et års behandling kan jeg virkelig arbejde og nyde livet.
Så ja, du rørte og fornærmet mig.
- Jeg var specialist. Og antidepressiva hjalp mig ikke. Og med en sådan karakter som dig, begynder jeg at forstå, hvorfor kommunikation og forsøg på at leve et fuldt liv ikke hjalp dig. Jeg foreslår ikke at gå til det sted, hvor depressionen begyndte og at kommunikere med dem, som jeg havde talt før, i mit tilfælde stoppede jeg et stykke tid med at tale med alle mine gamle bekendtskaber og venner. Jeg gik til et sted, hvor ingen kender mig, og begyndte at forsøge at overleve der. Til hver sin egen, sandsynligvis. Jeg opfordrer ikke til at følge mit råd headlong, det er forskelligt fra alle de tidligere, hvilket betyder, at dette er en anden måde at løse problemet på. Hvilken vej at vælge - alle beslutter sig selv.
Af den måde, den metode, der hjalp mig personligt, en psykiater og rådgav mig.
Hvordan er depression diagnosticeret og behandlet?
Hvordan diagnosticeres?
Hvad behandles (undtagen piller)?
Er der en afhængighed af antidepressiva, eller kan de være fuld og aldrig vende tilbage til dem igen?
Hvor i Jekaterinburg er det bedre at gå med dette problem (men ikke at være på hospitalet)?
Kan det helbredes eller bare lindre tilstanden?
Jeg vil gerne høre feedback fra dem, der blev behandlet.
Og tak til alle, der reagerer.
og tilgive dig, hvem har diagnosticeret depression?
at dømme efter, hvor klart du strukturerer anmodningen, efter eget valg ved at vælge den type behandling (ambulant ambulant), er depression ikke om dig.
Og hvor dårlig er SAT?
Du kan begynde at søge diagnostisk foreløbig høring.
Og der for at vælge yderligere udgang fra, hvad der vil blive tilbudt som behandling.
Ret.
Men for at begynde at helbrede sjælen, skal du først og fremmest returnere en person til en passende og mere eller mindre rolig tilstand, hvor han kan tænke, føle, høre.
Fordi i en tilstand af reel depression er en person simpelthen ikke i stand til at opfatte DUSHET-terapi. han har hverken styrken eller ønsket om det.
Personlig erfaring: Hvordan jeg behandlede depression, og hvorfor det er vigtigt at gøre det
Psykiske lidelser, og især depression - et emne overgroet med myter og stereotyper. På den ene side er en slags "mode" for nervøse lidelser og uhensigtsmæssig romantisering af dem på den anden side en kliché om voldelige psykopater og panikfrygt for særlige institutioner. Og kun at have oplevet alt i deres egen hud, du forstår: Virkeligheden er meget mere prosaisk.
De dårlige nyheder: Poesi og romantik i depression er omtrent det samme som i karies eller gastritis. Gode nyheder: En forfærdelig læge under slottet overtaler dig ikke, du overgav ham. Frimærket i passet vil ikke blive afleveret, bilen bliver ikke forbudt og vil ikke blive rapporteret til arbejde. Meget dårlige nyheder, det er også en advarsel: Hvis depression ikke behandles, kan du let slippe skøjterne. Jeg kender personligt nogle triste eksempler.
I den sidste måned, da jeg ikke drikker antidepressiva, som tog omkring seks måneder. Ikke at de arbejder vidundere, men ser tilbage, det forekommer undertiden, at før jeg ikke havde levet et normalt liv overhovedet.
Det hele startede ganske trivielt. Nej, jeg ønskede ikke at skære blodårerne eller gå ud af vinduet. Jeg ville heller ikke græde, lide og være ked af mig selv. Ville bare ikke have noget overhovedet. I princippet. Gå ud af sengen, forlad huset, chat med folk, køb en ny kjole. "Sig mig, hvis kattungen ikke er glad, kan det betragtes som defekt?" De spurgte engang i Reutov-TV. Noget sådan synes noget at bryde i dig. Ligger ned og kigger på et punkt.
Og det ville være halvt besværet. Faktisk måtte lægen vende om de mest pragmatiske grunde. Faktum er, at arbejdet blev værre og værre. Det samme tilfælde, da du virkelig ikke gjorde noget, men allerede zadolbalsya. Og så hver dag. Og du skylder uendeligt dig selv. Gris er doven, men husk, hvordan et år, to, tre tilbage du pløjede fem gange mere på et langt mindre interessant job, og ingenting? Ja, halvdelen af venner ville drømme om et sådant sted - med en gratis tidsplan, venskab med overordnede og fuldstændig kreativitet! Hjalp ikke. Det var derimod endnu værre, da en konstant følelse af skyld blev tilføjet apati og lav produktivitet. Som et resultat, levede jeg et sted i et halvt år med følelsen af, at jeg ville vågne op i morgen - og ikke at jeg ikke kunne skrive teksten, men blot at svare på mit navn. Kun et par ord kan ikke linke i en sætning. Så kom denne vigtige dag, og jeg måtte afslutte. Og forståelsen af, at situationen ikke er normal, og hvis jeg ikke bringer mig til liv i den nærmeste fremtid, vil jeg ikke kunne arbejde, og jeg vil ikke have noget at leve med, hvilket faktisk førte mig til hospitalet.
Den vigtigste fejl hos mange er at overveje depression et indfald, dovenskab, indfald, stiller generelt, andet end en sygdom, der kræver behandling.
Jeg var lige så bange for, at lægen ville fortælle mig, "pige, gå på arbejde og ikke smid dig dumhed." Jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle forklare min tilstand til en fremmed og var bange for, at de ikke ville forstå mig. Som følge heraf ankom min mor, kiggede på mig og skubbet til lægen bogstaveligt af scruff. For hvilket hun takker selvfølgelig.
Så var der vandringer i kontoret i Kafka's ånd, hidtil uden dem. Stå i kø, gå fra gulv til gulv, skriv en masse papirer. Men frygt forsvandt hurtigt: fortæller den lokale psykiater hele livets historie uden behov, ved han selv, hvad han skal spørge. De sendte mig ikke til arbejde, men satte dem på posten efter at have hørt om symptomer og dysfunktionel arvelighed. Udstedt et kort med diagnose af mild depression og henvisning til daghospital. "Du kan selvfølgelig gå på hospitalet, men jeg anbefaler ikke. Du har en relativt let sag, og det lokale miljø vil forværre i stedet for hjælp, "tilføjede lægen. Hvad er der, sådan en forfærdelig øde som i de neuropsykiatriske dispensarer, har jeg ikke mødt i nogen af de ukrainske hospitaler. Men arbejderne var i modsætning til mig meget munter.
Daghospitalet viste sig at være ret polyklinisk. Behandling som sådan kommer ned til det faktum, at du er ordineret til et antidepressiv middel, og for det tidspunkt du bliver vant til det - et par flere stoffer, der stopper bivirkninger. En måned senere drikker du bare en pille om morgenen og lever som sædvanlig. To måneder senere, hvis alt går efter planen, er du en ny person. Ikke brat, men selvfølgelig. Du fortsætter modtagelsen i et par måneder for at rette effekten, og du kan langsomt afbryde den. For nogle forbliver det en enkelt episode, andre depressioner vender tilbage hvert par år, men der er et stort antal mennesker, der bor i antidepressiva i årevis. Og det er også helt normalt: Nogen skal stikke insulin hele sit liv, nogen lider af åreknuder, og nogen har problemer med serotoninproduktion og som følge heraf en svag psyke.
Selvfølgelig vil pillen ikke løse alle livsproblemer. Men over tid er der kræfter og interesse for livet. Vanen med at se alt i sort lys forlader. Mindre tvivl og bekymringer over baggrunde, mere rolig selvtillid. Nå er ydeevnen genoprettet. Behandling påvirker ikke den sædvanlige livsstil, moderne stoffer er kompatible, selv med alkohol (men Gud forbyder at blande drikkevarer med Prozac, for eksempel). Karakteren ændrer sig heller ikke drastisk, men problemerne med socialisering bliver betydeligt mindre.
Imidlertid var reaktionen hos venner til at tage antidepressiva stormfulde. "Hvor ulækkert" " Hvorfor har du brug for det, " prøv bare at arbejde på dig selv. "
Alle tror grundlæggende, at mentale problemer er af to slags: Du kan enten vise sig og "trække dig sammen, en rag", eller du er en komplet psyko, og det er bedre at holde sig væk. Virkeligheden er, at i køen til en psykiater (for ikke at være forvirret, forresten, med en psykolog og en psykoterapeut) er helt almindelige mennesker. De bår ikke, bliver ikke mobbet, ikke forestill dig sig selv som Napoleon eller Jesus Kristus. De samme mennesker som dig, din chef, nabo, salgskvinde i butikken eller bussen. Og der er mange forstyrrelser, fra obsessiv-kompulsiv, som syndromet af ikke-jern, som mange mennesker lever i årevis til forskellige manier. Og resultatet af "hjælpe dig selv" i tilfælde af depression er ofte selvmord, og jeg kender mere end et sådant eksempel i mit miljø. Det er bedre at drikke en pille, ikke?
Forresten er det i vesten ikke opfattet i lang tid som noget ud over det sædvanlige. For eksempel synger helten i serien Happyish en ode til antidepressiva i en parodi af Frozen. Og specifikt til det lægemiddel, jeg var foreskrevet.
Denne hele historie handler primært om, at hvis du føler at noget er forkert, bør du ikke bringe situationen til en kritisk, men gå til en læge. Med psyken er dette endnu vigtigere: det er let at krydse linjen her, når du ikke længere kan samle dig selv sammen. Og værst af alt kan du ikke engang indse, at noget er galt med dig.
Går du på hospitalet, når din mave gør ondt? Her er det samme. Ved lægen er du ikke bange for, at du vil skære halvdelen af dine organer, hvis du klager over forkølelse? På samme måde vil ingen lægge dig under en lås med mild depression hos en psykiater, og han vil heller ikke registrere dig, hvis han ikke finder den. Hvis kun fordi det bliver nødvendigt at behandle dig gratis i statshospitalet. Men hvis du er træt af at kontrollere den samme jern- eller dørlås ti gange, kan du bare gå til lægen, drikke nogle piller og succesfuldt slippe af med denne irriterende vane.
Psykiske lidelser kan ikke startes, men samtidig kan du ikke forkæle dig selv eller tage antidepressiva ukontrollabelt. Det er nemt at skelne mellem depression og dårlig humør: stemningen er foranderlig, og med depression er du permanent deprimeret. Hvis alt er dårligt i en uge, skal to, tre, ikke bygge en lidende af sig selv og forkæle sorg med ecstasy, men bare bede om hjælp. Ellers kan det på et tidspunkt blive sent, desværre.