Svimmel og kvalme: Grunde til at være

Svaghed i kroppen og tab af ligevægt kan forekomme på det forkerte tidspunkt. Nogle gange er det svært at forstå, hvad der forårsagede fejlen. For at opdage kilden til problemet vurderes alle muligheder under hensyntagen til yderligere tegn.

Sådanne fænomener fører altid til forvirring, hvis det er umuligt at finde en objektiv forklaring på, hvad der sker. Læger i sådanne situationer styres af et generelt princip. Når begge fænomener opstår på baggrund af mave-tarmkanalens sundhed, er det muligt at tale med fuld tillid om forholdet mellem begge symptomer og forekomsten af ​​indre patologi. Vi kan tale om funktionsfejl i det vestibulære apparat, men andre lidelser er ikke udelukket.

Årsager til svimmelhed

De karakteristiske symptomer opstår selv hos raske mennesker, hvis der er visse provokerende faktorer:

• Hormonal justering. De mest udtalte negative manifestationer hos forventede mødre og teenagere. Sammen med kvalme og tab af balance, er der nogle gange diarré, opkastning, og temperaturen kan stige.
• Stor spænding. På grund af frigivelsen af ​​adrenalin er der en spasme af blodkar, bekymret hovedpine og ubalance.
• Akut mangel på glukose. Årsagen til manglen bliver ofte en stiv diæt som følge af, at hjernen lider under underernæring.

Disse punkter tilskrives fysiologiske faktorer. Ud over dem er der en række andre alvorlige overtrædelser.

Fødevareforgiftning

Hvorfor svimmelhed og kvalme viser sig, når de primære tegn er pludselige opkastninger, diarré, generel svaghed uden en mærkbar temperaturstigning. Ved forgiftning gentages mavesår og tarmkramper gentagne gange. Hvad angår ubehag i maven og fejl i vestibulært apparat, fortsætter sådanne fænomener, indtil kroppen er fuldstændigt renset for skadelige stoffer. En lignende tilstand observeres med tømmermænd.

Førstehjælpsbegivenheden er frigivelsen af ​​fordøjelseskanalen fra madrester. For at fremkalde opkastning, drik vand med kaliumpermanganat knap lyserød i en mængde på mindst 1 liter. Fortsæt derefter med afgiftning og rehabiliteringsbehandling ved at tage medicin.

Hovedskader

Fysisk anstrengelse eller banal uagtsomhed slutter ofte med uønskede konsekvenser:

• En hjernerystelse som et resultat af at ramme en hård overflade. Hvis du i løbet af de første par timer efter hændelsen begynder at svinge, opstår kvalme, skal du konstatere de primære tegn på patologi, der kræver streng overholdelse af behandlingsregimen og fuldstændig hvile.
• Sygdomme i rygsøjlen. Et karakteristisk klinisk billede observeres i osteochondrose i den cervikale region. Svimmelhed i en sådan situation bliver et konstant symptom på grund af klemning af blodkarrene og nerveenderne i de deformerede led. Resultatet af lidelsen er dårlig ernæring i hjernen, mangel på ilt og mineraler.

diabetes mellitus

Svaghed og svimmelhed er ofte en normal tilstand for patienter med en sådan diagnose. Når blodsukkerniveauet falder i blodet, er kroppens energireserver udmattet, sulten på hjerneceller begynder. Ud over de vigtigste tegn er der generel svaghed, der ryster i hænderne. Hvis hypoglykæmi ikke er bekræftet, bør andre farlige forhold udelukkes, herunder en pankreas tumor.

Højt eller lavt tryk

Kvalme kan skyldes en stærk stigning eller et kraftigt fald i styrken af ​​blodgennemstrømningen i karrene. Samtidig med ubehag i den epigastriske region opstår der en hovedpine, den kan fryses på grund af en stigning i temperaturen. Gastrointestinal fiasko i form af diarré, opkastning bliver et yderligere negativt symptom.

Med et trykhopp øges risikoen for cerebral blødning. Når patologi udvikler sig, kan den mørkere i øjnene, talehæmning og akutte spasmer noteres. I en sådan situation skal du straks ringe til en ambulance.

Oxygen sult

Som nævnt ovenfor er en af ​​årsagerne til, at hjernen lider af vertebral patologi. En anden trigger er anæmi eller anæmi. Det er muligt at tale om denne tilstand, når der er forringelse i appetitten eller et fuldstændigt afslag på at spise, huden bliver gul eller bliver for tør.

graviditet

Svimmelhed og kvalme er normalt første trimester-satellitter. Selv under betingelser med absolut helbred kan kardiovaskulære, kredsløbs- og nervesystemer mislykkes. Dette skyldes det kvindelige krops intensive arbejde og den aktive strøm af blod til det voksende embryo. Den hormonelle ubalance supplerer billedet. For ikke at provokere dårligt helbred overholde en række regler:

• Eliminere et langt ophold i et prikket rum.
• Tillad ikke overophedning.
• Undgå pludselige ændringer i kroppens stilling.

Og også fra de første dage af graviditeten justerer de ernæring ved at planlægge en fuldverdig afbalanceret kost med en overflod af grøntsager, frugter og proteinfødevarer. Med denne tilgang er det muligt at forhindre udviklingen af ​​anæmi, hypotension, hypoglykæmi.

ENT sygdomme

Opkastning kan skyldes patologi i det indre eller mellemøret, otitis. At ignorere de første negative tegn er fyldt med alvorlige komplikationer, herunder høretab. Hvis du ikke starter behandlingen i tide, selv efter behandlingen, kan svimmelhed fortsætte.

Encephalitis og Lyme sygdom

Den pludselige indtræden af ​​symptomer indikerer en overtrædelse af hjernens blodgennemstrømning. Et lignende klinisk billede diagnosticeres i epilepsi.

hypersomni

Ud over kvalme og mangel på balance er der en stigning i søvnens varighed. Derudover kan det forstyrre den tørre mund. Hvis de angivne tegn er udtrykt, er hastehøring af lægen nødvendig.

Nøjagtig diagnose

For at finde årsagen til problemet, planlæg en omfattende undersøgelse, der indeholder en række elementer:

• Fysisk undersøgelse.
• Ekko og elektroencefalografi.
• Neurologiske test.
• Undersøgelse af det vestibulære apparats funktion.
• Audiometri.
• Spine røntgen (for mistænkt cervikal osteochondrose).
• CT-scanning, MR i hjernen.
• Generel klinisk analyse af blod, urin.
• Elektrokardiogram.
• Blodtryksmåling

Derudover er der tildelt foranstaltninger til at identificere eller eliminere symptomerne på meningitis.

behandling

Når kvalme diagnosticeres, svimmelhed og tilstanden forværres af feber, opkastning, skal du straks kalde en ambulance. Da yderligere behandling er mulig kun på hospitalet. Det er vigtigt at fuldstændigt udrydde årsagen til patologien. Dermed sikres effektiv eliminering af negative symptomer.

Afhængigt af det overordnede billede er en af ​​følgende behandlingsmuligheder foreskrevet:

• Hvis hypertension opdages, skal du tage specielle lægemidler - Clonidin, Captopril. Behandling er kun mulig under tilsyn af en læge.
• Meniere's sygdom med en læsion af det indre øre og udviklingen af ​​en purulent inflammatorisk proces i den behandles ved at tage diuretika, antihistaminer, sedativer.
• Labyrintitis eller internt otitis eliminerer antibakterielle lægemidler, der foreskrives i forbindelse med antipyretiske og antiinflammatoriske lægemidler. Når patologien forværres ved suppuration, behandles spørgsmålet om kirurgisk indgreb.
• Hvis krydsbåren encephalitis er blevet identificeret, vælges medicin, der tilvejebringer antivirale immunmodulerende virkninger til terapi. Suppler ordningen med hormonelle lægemidler, der undertrykker den inflammatoriske proces.
• I tilfælde af alvorlig krænkelse af cerebral kredsløb er vaskulære midler indikeret. Trental giver en god effekt.
• Cervikal osteochondrose. For at fjerne årsagen til kvalme og svimmelhed er kun tabletter utilstrækkelige. De suppleres med medicinsk gymnastik, massage, fysioterapi procedurer.
• Narkotika, der eliminerer toksiner, antispasmodik og elektrolytter, er indikeret, hvis de negative symptomer er forårsaget af forgiftning. Anbefalede produkter omfatter Atoxyl, Smecta, Aktiveret kulstof, Polysorb, No-Spa.

Når negative symptomer vises pludselig, skal du reagere korrekt på situationen. Det er vigtigt at udelukke eventuelle pludselige bevægelser, herunder løft fra ligge eller sidde. Ud over et alvorligt indre svigt kan det være kroppens reaktion på sult. Hvis der er chokolade på hånden, hjælper et stykke sødt produkt til at klare kvalme og svimmelhed.

forebyggelse

Følgende anbefalinger ville være hensigtsmæssige:

• Hvis svimmelhed manifesterer sig skarpt, men kvalme er fraværende, kan du forsøge at rette op på tilstanden ved at ændre kroppens position.
• En god forebyggende foranstaltning for at stoppe begyndelsen angreb, søde te, som øger niveauet af glukose.
• Når der er en negativ tendens med kvalme, er svimmelhed og alvorlige sygdomme udelukket, det er bedre at være ude i luften oftere. Således er det muligt at mætte kroppen med ilt.
• Hvis dårligt helbred skyldes graviditet, kan artiskokbaserede sorbenter foreskrives for at eliminere kvalme på baggrund af toksikose. Velfungerende og let at lave mintete. En fremtidig mor må kun bruge medicin og urter efter rådgivning med en gynækolog.
• Let gymnastik for at forbedre kroppens tone hjælper med at klare ubehag og forhindre forværring af tilstanden. Et 15 minutters sæt daglige øvelser er påkrævet. Start opladningen skal straks efter opvågningen.

Du kan gøre følgende skema:

• Efter at have fokuseret et blik på fingeren i 30 cm fra en næse, drej hovedet i forskellige retninger, gradvist fremskyndende bevægelse.
• Ved at holde spillekort i udstrakte hænder ser de skiftevis ud uden at tænde hovedet.
• Sæt benene på skulderbredden fra hinanden, vippe kroppen lidt frem og tilbage, højre og venstre uden at rotere hofteleddet. Øjne før træning lukkes.

Når de beskrevne symptomer bliver et resultat af bevægelsessygdom og manifestet kun under transportrejser, vil brugen af ​​særlige midler hjælpe med at redde situationen. For børn er rejser bedre at planlægge for søvnperioden.

Medicinsk opfattelse

Med regelmæssig gentagelse af kvalme og alvorlig ubalance kan kun en erfaren læge behandle. Efter eget skøn er det muligt at kombinere traditionel og folketerapi. Når resultatet opnås, overholde forebyggende foranstaltninger. Uden en systematisk tilgang er der stor sandsynlighed for gentagelse og en gradvis stigning i ubehag.

Kvalme, svimmelhed og svaghed - årsagen til tilstanden og dens behandling

Forværringen af ​​trivsel, når svimmel og kvalme, oplevede næsten alle.

Ifølge lægerne er grundårsagen til denne tilstand forstyrrelsen af ​​det vestibulære system. I nogle specielt alvorlige tilfælde tjener udseendet af disse symptomer som en grund til at søge lægehjælp.

Funktioner af beskyttende reaktioner

Når der modtages en klage, der er svimmel, mener jeg den subjektive følelse af, at de omgivende objekter flyder foran mine øjne i en cirkel. I medicin er der flere typer af denne tilstand:

• perifer svimmelhed forårsaget af forstyrrelse af vestibulærsystemet. Det fortsætter i kort tid og er præget af en hurtig genopretning;
• central svimmelhed, fremkaldt af hjerneskade som følge af traume, tumor, komplikationer efter sygdom, har en patologisk karakter. Denne form for lidelse opstår ofte pludselig, ledsaget af generel svaghed og manglende koordinering.

Symptomer som svimmelhed og kvalme er som regel et svar på forvrængede signaler ind i hjernen fra unormalt fungerende organer. I denne situation kan et hvirvlende hoved være en manifestation af systemisk eller ikke-systemisk patologi. I det første tilfælde er dysfunktion af det auditive, vestibulære, muskulære eller visuelle apparat årsagen til forringelse af helbredet, i den anden toksikose kan et angreb af arytmi, anæmi og manifestationer af neurogen karakter være den primære årsag.

Fornemmelsen af ​​at hovedet spinder er ikke altid tegn på en farlig patologi. Sådanne symptomer opstår undertiden som følge af svimmelhed - en tilstand forårsaget af bevægelsessyge, som ligner en person oplever, når han kører på karrusel, under påvirkning af bevægelsessyge eller hormonel ubalance. Svimmelhed børn er mest berørt. De ledsages ofte af opkastning. Strenge kostpiger er også i fare. I deres tilfælde er cirkulation af hovedet forårsaget af hjernens hypoxi som følge af et kraftigt fald i blodsukkeret.

Fornemmelsen, når den er syg, er kroppens naturlige defensive reaktion på forgiftning. Årsagerne til, at sådanne symptomer fremkommer, er forskellige manifestationer af lidelser og patologiske tilstande. I mange tilfælde ledsages dette symptom ikke kun af ønsket om at tømme maven, men også specifikt ved opkastning.

Fremkalde faktorer

Hvorfor svimmel og kvalme? Grundårsagen er ikke i alle tilfælde en sygdom. Nogle gange kan dette skyldes overbelastning, overarbejde, mangel på ilt, nedsat blodcirkulation og andre tilsyneladende uvæsentlige faktorer.

I nogle tilfælde er følelsen af ​​at blive svimmel og kvalme resultatet af stress eller træthed oplevet. En bølge af adrenalin, der ledsager enhver stressende situation, forårsager undertiden vasospasme, som forhindrer blodgennemstrømning i hjernen og fører til en forringelse af helbredet.

Stærkt øjenstyrke forårsaget af lang og omhyggelig undersøgelse af små detaljer fører til, at alt flyder for dine øjne. Dette bidrager også til et langt møde foran en computer eller brugen af ​​forskellige gadgets.

Nogle gange kan det føle sig svimmel fra en pludselig ændring i kropsposition, dreje eller vippe hovedet. I disse tilfælde bliver kortsigtet forstyrrelse af blodgennemstrømningen årsagen til kvalme.

Hvis en skarp svimmel umiddelbart efter at have taget den første ordinerede medicin, kan udseendet af patologiske tegn indikere en individuel intolerance over for lægemidlet eller dets individuelle komponenter. Dette skal straks fortælle lægen, at han har aflyst udnævnelsen, udskiftet lægemidlet eller reduceret dosis.

Måske er den mest naturlige tilstand, når en kvinde begynder at blive syg, graviditet. Disse kvalme af kvalme kan kombineres med svimmelhed; de er karakteristiske for den indledende graviditetsperiode og manifesterer sig i første halvdel af dagen. De udgør ikke en sundhedsfare, hvis de forekommer en gang. Angst for gravide bør kun vises, når trang til opkastning stiger op til 10 gange om dagen.

Hvilke sygdomme forårsager svimmelhed og kvalme

En række kroniske eller akutte sygdomme kan være den primære årsag til at være meget svimmel og kvalme. Disse omfatter:

1. Anæmi eller anæmi er en sygdom, der forårsager generel svaghed. Oxygen sult, udløst af anæmi, fører til, at du kan føle dig svimmel.
2. Dystoni - en sygdom, der kan forårsage hovedpine og svimmelhed som følge af vasospasme. Symptomerne på sygdommen forværres normalt på tærsklen til kritiske dage, og når vejret forværres.
3. Hypertension er den mest almindelige årsag til svimmelhed og mørkning af øjnene. Disse symptomer er især udtalt i hypertensive kriser. En person, der lider af denne sygdom, kan også blive forstyrret af "fluer", der optræder foran deres øjne eller ringer i ørerne. Men den vigtigste fare for hypertension er en høj risiko for slagtilfælde eller hjerteanfald.
4. Hypoglykæmi er en patologisk tilstand forårsaget af et kraftigt fald i blodsukkerniveauet. Glukosmangel forårsager fasting af hjernen, forårsager rystende hænder, svimmelhed, kvalme.
5. Hypotension er en anden kilde til svimmelhed og hovedpine, som oftest findes hos kvinder og unge. Hypotension er ikke så sundhedsfarlig som hypertension, og alligevel kan det være meget irriterende, hvis det ledsages af kvalme, sved og andre ubehagelige manifestationer. Forekomsten af ​​disse symptomer på baggrund af hypotension er en grund til at kontakte en kompetent specialist til lægehjælp.
6. Migræne er en almindelig årsag til, at hovedpine gør ondt. Denne patologi er karakteristisk hovedsagelig for den kvindelige del af befolkningen, er arvelig og skyldes en overtrædelse af udvekslingen af ​​serotonin, som er ansvarlig for transmissionen af ​​nerveimpulser. Tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner, såsom rygning, fysisk inaktivitet og andre, øger dets manifestationer.

I nærvær af en unaturlig tilstand, når svimmel, kvalme, årsagerne forårsager det er ofte forbundet med ENT sygdomme, tumorer, aterosklerotiske manifestationer, slagtilfælde, rygmarvsskader, centralnervesystemet lidelser.

Ifølge statistikker er disse betingelser, når de er konstant kvalme, forbundet med manifestationen af ​​omkring 80 sygdomme. Hvor alvorlig situationen, der skyldes, at en person har hovedpine og kvalme, kan kun løses af en læge efter at have foretaget en passende diagnostisk undersøgelse.

Specifikationen af ​​lægeundersøgelsen

For at afklare diagnosen, på grundlag af hvilken lægen vil udarbejde en plan for medicinske foranstaltninger mod svimmelhed og kvalme, udføres standardstudier:

• undersøgelse og analyse af klager
• undersøgelse af en ENT, en terapeut, en neurolog, andre specialister;
• indsamling af generelle tests - urin og blod samt blod biokemi
• audiometriske, posturografiske og vestibulære test;
• rygradio i cervikal rygsøjlen;
• EKG-, MR- eller CT-scanning af hjernen;
• elektroencephalografi;
• echoencephalography.

De opnåede resultater afspejler patientens kliniske situation og giver dig mulighed for at opbygge en kompetent behandling.

Funktioner førstehjælp

Hvad man skal gøre, hvis en person har en svimmel magi med kvalme afhænger af kompleksiteten af ​​situationen. I grund og grund er brugen af ​​hjemmemetoder, inden du besøger lægen, begrænset kun til skabelsen af ​​behagelige forhold, der sikrer strømmen af ​​frisk luft, rigeligt drikke og et minimum af hovedbevægelser. I situationer, hvor forringelsen af ​​trivsel ikke skyldes en alvorlig sygdom, kan du bruge et af de fremlagte tips.

1. Hvis dit hoved snurrer som et resultat af et pludseligt angrebsangreb forårsaget af nervøs overbelastning, skal patienten som førstehjælp sidde, helst nær et åbent vindue og lade ham lugte ammoniak. Efter et par minutter vil personen føle sig bedre, og ubehagelige manifestationer vil forsvinde.
2. Hvis du normalt føler dig svimmel og kvalme, når du rejser i timevis på en bus eller bil, skal du forhindre et patologisk angreb, der tillader resorption af pebermynter eller tage specielle piller fra bevægelsessyge.
3. Hvis kvinder føler sig svimmel på grund af den langsigtede overholdelse af en streng kost, vil de ubehagelige symptomer hurtigt gå væk, hvis du drikker varm sødet te eller spis et stykke chokolade, slik.
4. Hvis man er syg på grund af madforgiftning, vil man tage væk fra manifestationerne af forgiftning, så sorbenterne og tarmrensningsproceduren får en enema, samt et forsøg på at rydde maven og forårsage opkastningsrefleks.
5. Hvis hovedet gør ondt på grund af et migræneanfald, vil en nem manuel massage ved hjælp af aromaterapiolier eller et trin for trin indtag af vasodilatorer og efter et stykke af vasokonstriktive midler hjælpe med at klare det. Det vil også være nyttigt for migræne at ligge i et skyggefuldt rum i et stykke tid. Hertil kommer, at hvis du har hovedpine og knuser dine templer, vil urtetilskud hjælpe med at lette symptomerne.

I tilfælde af at følelsen af ​​at hovedet spinder og kvalme fremkommer efter rygmarven eller hovedet er blevet beskadiget, kan kun kvalificeret lægehjælp afhjælpe symptomerne. Selvmedicinering i denne stilling er ineffektiv og endda i stand til at skade.

behandling

Valget af medicinsk behandling, hvis du føler dig svimmel og kvalme, afhænger af resultaterne af undersøgelserne og den identificerede sygdom. Hovedmålet med behandlingen er at eliminere ikke kun symptomerne, men også deres årsager. Det er vigtigt at nøje overholde den foreskrevne behandling. Selvadministration af mediciner i de fleste tilfælde, når hovedpine er i smerte og svimmelhed, anbefales ikke, da det kan påvirke sværhedsgraden af ​​symptomer og komplicere diagnoseprocessen.

Modtagelse af antihypertensive stoffer er som regel ordineret, hvis årsagen til svimmelhed og kvalme er hypertensive kriser. Forberedelser af beroligende, antihistamin og diuretiske handlinger ordineres, hvis Meniere's sygdom, som påvirker det indre øre, er årsagen til det ubehagelige symptom.

Efter at have forstået, hvad der forårsager svaghed, kvalme og svimmelhed, bliver det klart, hvad man skal gøre for at reducere intensiteten af ​​disse symptomer. Umiddelbar behandling af lægehjælp vil medvirke til at forhindre forringelse af helbredet.

Hvad forårsager svimmelhed og kvalme

Svimmelhed, kvalme og svaghed, mange patienter tager ikke til et alvorligt symptom og relaterer disse ubehagelige symptomer til træthed, usund kost, magnetiske storme, ændringer i vejret.

Indholdet

Men kvalme, svaghed og svimmelhed kan signalere en alvorlig diagnose, så disse symptomer bør ikke ignoreres.

grunde

Svimmelhed er en følelse af bevægelse og rotation af alt, der er omkring patienten, hvilket i virkeligheden er falsk. Det meste af tiden med denne tilstand oplever en person kvalme og opkastning. Årsagerne til disse symptomer omfatter alle sygdomme, der påvirker vestibulært apparat, rumregulering samt sygdomme i leddene, muskel- og benkorset.

Svimmelhed kan ledsages af:

• svaghed;
• besvimelse;
• mørkere øjne
• tab af balance
• et slør før et syn.

En person kan også opleve en ubevidst tilstand, som påvirker vestibulært apparat negativt og kan fremkalde et fald, en stærk ukontrollabel svaghed i benene, et orienteringsforløb.

Vertigo har to typer manifestation: central og perifer.

Til den centrale type svimmelhed er:

• neoplasmer i hjernen;
• nedsat blodgennemstrømning til hjernen;
• migræne;
• hjernerystelse;
• epilepsi.

Vertigo perifer type omfatter:

• lidelser relateret til rygmarven;
• forstyrrelser i blodbanen til den vestibulære region
• Meniere's sygdom;
• rygsygdomme
• skade på det indre øre.

Svaghed og svimmelhed

Svaghed og svimmelhed kan signalere følgende patologier:

• hjertesygdom
• slagtilfælde i form af hypertoniske angreb
• nedsat blodgennemstrømning til hjernen;
• lavt hæmoglobin, anæmi;
• neurokirculationsdystoni som en konsekvens af stress;
• øget intraokulært tryk
• lavt blodsukker
• forgiftning;
• bivirkning efter at have taget visse lægemidler;
• solstik;
• sygdomme af onkologisk natur i den indledende fase.

Ungdom kan opleve svimmelhed og svaghed under pubertet.

Svimmelhed hos kvinder

For kvinder kan kvalme, svimmelhed og opkast forårsages af:

• graviditet;
• nerve overbelastning;
• diabetes;
• hjertesygdom
• pre-stroke tilstand
• overgangsalderen;
• kronisk søvnmodtagelse
• strenge kostvaner fastende
• endokrine sygdomme.

Svimmelhed hos børn

Hvis barnet har svimmelhed og kvalme, skal forældrene konsultere en læge, da disse symptomer ofte taler om forskellige lidelser og sygdomme, som kan føre til meget ubehagelige konsekvenser:

• betændelse og infektion
• virkningerne af alvorlig psykisk stress i skolen
• arvelig migræne
• forskellige ENT sygdomme.

Du bør ikke forsømme signalerne i din krop og barnets krop; ved første tegn er det tilrådeligt at konsultere en specialist og gennemgå en fuld undersøgelse.

symptomer

Sygdomssymptomer, som er kvalme, svaghed, svimmelhed eller opkastning kan genkendes uafhængigt:

• Hvis svimmelhed ledsages af alvorlige progressive hovedpine og kvalme, der forårsager anfald, høretab, asymmetri i ansigtet, så sandsynligvis kan dette signalere udseendet af tumorer i hjernen.
• Svimmelhed, der opstår ved anfald og ledsages af svaghed, kan være årsagen til højt blodtryk. Men hvis disse symptomer tilføjes besvimelse, svimmel sprog, stivhed af bevægelser, så er det nødvendigt at ringe en ambulance hurtigst muligt, da alle disse er tegn på et begyndende slagtilfælde.
• Diabetikere kan lejlighedsvis opleve svimmelhed ved besvimelse, oftest sker dette i en periode med kritisk nedsat blodsukker. Eksperter anbefaler, at du straks kalder en ambulance, og mens du venter på at lægen giver patienten noget sødt.
• Fotofobi, kvalme og svimmelhed opstår ofte under svære migræneanfald.
• Kvalme, svimmelhed og svedtendensproblemer med rygsøjlen, neuropatologiske sygdomme.
• Pancreatin, cholecystitis og leversygdom kan også forårsage kvalme, opkastning og svimmelhed. I dette tilfælde skal en passende behandling foreskrives.
• Kvalme, opkastning og svimmelhed, der forekommer med mærkbar periodicitet hos kvinder, kan tale om graviditetens indtræden. I dette tilfælde vil en test, der bekræfter eller afviser disse antagelser, hjælpe.
• Kvalme, svaghed og opkastning er tegn på forgiftning eller alkoholforgiftning, lavkvalitetsprodukter, gas eller røg.

Alle symptomer bør kontrolleres, da det kan tale om andre lige så alvorlige patologier.

diagnostik

For at diagnosticere symptomer som kvalme, svaghed, svimmelhed, samler specialisten først hele historien. Lægen kan spørge om mulige skader, auditiv, synshæmmelse og andre patologier og symptomer.

Også værd at nævne om de stoffer, der for nylig er blevet taget. Specialisten kan spørge om alkohol og narkotikamisbrug.

Følgende undersøgelser er hovedsageligt tildelt:

• Generel analyse af blod og urin.
• Ultralydundersøgelse af hoved og kardiovaskulære system. Bekræft eller afvise sygdomme i hjertesystemet, deres kursus, patologi.
• Elektroencefalografi viser tilstedeværelsen af ​​epilepsi og andre sygdomme forbundet med hjerneaktivitet.
• Elektrokardiogrammet hjælper med at bestemme hjertefrekvensen, alle ændringer i hjertemuskulaturens arbejde, betændelse.
• Røntgenstråler i ryggraden vil bestemme de inflammatoriske processer i dette område, neoplasmer, arthritis, deformiteter, ischias og meget mere.
• Magnetisk resonans billeddannelse af hjernen vil hjælpe med at identificere hjerteanfald og slagtilfælde, multipel sklerose, hypofyse adenom.
• Neurologisk diagnostik er en mulighed for at diagnosticere eller afvise sådanne diagnoser som: migræne, søvnløshed, genetiske patologier, slagtilfælde, betændelser i nervesystemet, osteochondrose, multipel sklerose.
• Tonal audiometri afslører høretab eller høreproblemer.

Når alle undersøgelser er udført med en tilstrækkelig diagnose, ordinerer specialisten behandlingen.

Hvad skal man gøre

Hvis en patient lider af forskellige kroniske sygdomme, kan han regelmæssigt opleve kvalme, svaghed, svimmelhed, ubehag, døsighed. Hvis alle disse symptomer blev observeret i fællesskab eller separat, så var der sandsynligvis en kraftig forværring af sygdommen.

Med diabetes kan dette betyde, at sukker er stærkt faldet på grund af en stor dosis insulin. Hvis dette sker, er det vigtigt at kontakte din læge og justere dosen eller få instruktioner om, hvordan man opfører sig i disse tilfælde.

Med hyppige og tunge belastninger forekommer symptomer på overarbejde, i forbindelse med dette skal du tage en pusterum og derefter distribuere din styrke korrekt.

Hvorfor svimmel og kvalme

Ivan Drozdov 11/21/2017 6 Kommentarer

Følelsen af ​​at være svimmel og kvalme er kendt for alle. Årsagerne til denne tilstand er forskellige, næsten alle er forårsaget af en fejl i det vestibulære apparat eller en krænkelse af hjernens aktivitet. Svimmelhed, svaghed og kvalme kan opstå efter at have taget alkohol eller på grund af bevægelsessyge ved transport. På samme tid kan årsagerne til deres udseende ligge i alvorlige sygdomme, der kræver øjeblikkelig behandling.

Følelse af kvalme og svimmelhed: årsager til uopsættelighed

Følelsen af ​​svimmelhed og kvalme kan skyldes fysiologiske faktorer, eksterne stimuli (udløsere) og alvorlige patologier.

Fysiologiske faktorer, der bidrager til forekomsten af ​​svimmelhed med kvalme:

• Eksponering for stress - svimmelhed og kvalme forekommer på grund af en kraftig frigivelse af adrenalin og vaskulær krampe. De mest modtagelige angreb er følelsesmæssige mennesker med en tynd og sårbar psyke.
• Naturlige hormonelle ændringer, der opstår hos kvinder i menstruationscyklussen, overgangsalder, graviditet.
• Problemer med at fokusere på øjnene, når en person begynder at føle sig svimmel med en følelse af kvalme, peering i afstanden. Årsagen kan være både et fysiologisk træk ved det vestibulære apparat og lidelser i sit arbejde.
• Cirkulationsforstyrrelser forårsaget af langvarig ophold i en stilling og dens skarpe ændring.
• Bivirkning eller individuel intolerance over for lægemidler. Ofte kvalme og svimmelhed fra beroligende midler, muskelafslappende midler, stærke antibiotika.
• Manglen på glukose, vitaminer og sporstoffer i kroppen forårsaget af metaboliske lidelser eller ukorrekt kost.
• Den naturlige aldringsproces - hyppig svimmelhed, suppleret med svaghed og kvalme skyldes reducerede livsstøttesystemer og dårlig blodcirkulation.

Midlertidige lidelser, ledsaget af kvalme, svimmelhed og svaghed kan skyldes følgende årsager:

• alvorlig forgiftning efterfulgt af tømmermænd
• mad eller kemisk forgiftning;
• Knapper på vandreture, under flyvning og kørsel i transport;
• forblive på toppen;
• traumatisk hjerneskade og dannelsen af ​​intrakraniale hæmatomer som følge heraf.

Alvorlige patologier med hyppig svimmelhed og kvalme omfatter:

1. Arteriel hypertension - de beskrevne symptomer forekommer på krisetiden, suppleret med at ringe i ørerne, hjertebanken, smerter i hovedet.
2. Hypotension - unormalt lavt tryk er karakteriseret ved kvalme, svimmelhed, sved og svaghed.
3. VSD er en neurologisk lidelse præget af pludselige dråber i blodtryk.
4. Hypoglykæmi - et fald i blodglukoseniveauet fører til utilstrækkelig ernæring af hjernestrukturer.
5. Anæmi (blodmangel) - en reduceret mængde blodceller i blodet fører til manglende ilt i hjernestrukturerne og forekomsten af ​​symptomer som svimmelhed, svaghed, mangel på appetit, kvalme, hudfarvning.
6. Meniere's sygdom er en patologi, der påvirker det vestibulære apparat. Det første tegn på en funktionsfejl i det vestibulære system er systemisk svimmelhed, som i fremskredne tilfælde kan suppleres med kvalme og opkastning.
7. ENT sygdomme - otitis medier i kronisk eller akut form, labyrintitis.
8. Migræne - Svimmelhed med kvalme af kvalme er hyppige symptomer på auraen, der opstår før et migræneanfald.
9. Intrakraniel hypertension - ophobning af væske i hjernen og dets pres på visse nerveender kan forårsage kvalme og svimmelhed.
10. Vertebral arteriesyndrom, der er resultatet af udviklingen af ​​cervikal osteochondrose, fører til hjernehypoksi og udseende af ubehagelige symptomer.
11. Infektiøs skade på hjernen og dens membraner forårsaget af meningitis, encephalitis (herunder tick-båret). Tilstanden forværres af feber, alvorlig opkastning, nedsat bevidsthed, utålelige overfald af hovedpine.
12. Intrakraniale tumorer - kvalme og svimmelhed kan skyldes dannelsens pres på visse centre og de toksiske virkninger af kræftceller på alle vitale systemer.
13. Stroke er en alvorlig tilstand, hvor der er en reel trussel mod livet eller tab af vitale funktioner med en lav sandsynlighed for deres fulde opsving. Ud over svær svimmelhed og kvalme har en person opkastning, tale og balanceforstyrrelser, lammelse af lemmer på tidspunktet for et angreb.

Blandt de beskrevne årsager til kvalme med svimmelhed er det vigtigt at identificere den sande, for at træffe foranstaltninger for at fjerne det.

Hvad skal man gøre, hvis du føler dig svimmel og kvalme

Med udseende af regelmæssig svimmelhed, forværret af kvalme og svaghed, er det nødvendigt at se en læge og blive undersøgt. Den primære undersøgelse udføres af en terapeut, der, afhængigt af arten af ​​de yderligere symptomer, kan henvise patienten til konsultation til en af ​​de relevante læger:

• en neurolog - i nærværelse af et kompleks af tegn, der indikerer sygdomme i nervesystemet eller det vaskulære system
• ENT læge - hvis du har mistanke om sygdomme i organs høreapparater og vestibulære apparater
• en infektionssygdomssygdom, hvis der er en sandsynlighed for smitsomme sygdomme i kroppen (fx krydsbåren encephalitis, meningitis, rotavirusinfektion);
• vertebrolog - i nærværelse af symptomer på rygsygdomme
• En onkolog med mistænkte intrakranielle læsioner.

Efter den første undersøgelse og afklaring af klager er patienten tildelt en række undersøgelser, som kan omfatte:

Beskriv dit problem for os, eller del din livserfaring i behandling af en sygdom, eller spørg efter råd! Fortæl os om dig selv lige her på siden. Dit problem vil ikke blive ignoreret, og din oplevelse vil hjælpe nogen! Skriv >>

• laboratorie blodprøver;
• måling af blodtryk i dynamikken;
• ekko encephalografi;
• elektroencephalografi;
• elektrokardiogram;
• MRI eller computertomografi;
• audio- graf;
• vestibulometriya;
• røntgen af ​​livmoderhvirveler;
• virologiske undersøgelser af udtværinger og blod i tilfælde af mistænkt udvikling af sådanne farlige sygdomme som krydsbåren encephalitis eller meningitis.

Ved en grundig undersøgelse vil lægen kunne bestemme sygdommens profil og foreskrive den passende behandling for at fjerne ubehagelige symptomer.

Hvis en person ofte er svimmel og kvalm, bør han kende enkle adfærdsregler, når hans sundhedstilstand forværres og kan hjælpe sig selv.

At gøre dette på tidspunktet for angrebet skal gøre følgende:

• ikke at lave hurtige og pludselige bevægelser, men uden hast og forsigtigt finde en fast støtte til at sidde eller læne sig på det;
• normalisere vejrtrækningen ved at tage et par dybe vejrtræk med din næse med munden trækker vejret ud;
• hvis du har hypoglykæmi, spis et stykke sukker eller et sødt slik, drik varm sød te;
• Spis mynte eller citronfragmenteret slik, hvis kvalme med svimmelhed skyldes bevægelsessyge i transporten.
• få frisk luft, hvis sådanne symptomer opstår i et kvælende rum.

Med regelmæssige forekomster af svimmelhed og kvalme forårsaget af kinetose (bevægelsessygdom) kan forekomsten af ​​disse symptomer forhindres ved at tage et anti-kvalme, før de rejser eller går op til en højde. Nomenklaturen og doseringen af ​​et sådant lægemiddel skal bestemmes af lægen og bekræfter diagnosen før dette.

behandling

I de tilfælde, hvor svimmelhed i kombination med kvalme og svaghed er et symptom på en af ​​de beskrevne sygdomme, er en alvorlig behandlingstilgang nødvendig. Afhængigt af typen af ​​patologi ordineres patienten et behandlingsforløb bestående af følgende lægemidler:

1. Med hypertension - tager vasodilatorer og diuretika.
2. I tilfælde af krænkelse af hjernens blodforsyning og funktionelle aktivitet anbefales det at udføre et kursus af stoffer, der giver ernæring til hjernen (neuroprotektorer, vitaminer i gruppe B) og bidrager til normalisering af blodcirkulationen.
3. Med osteochondrosis - tager muskelafslappende midler, lægemidler med B-vitaminer og nootropiske lægemidler, passerer massage og fysioterapi i henhold til indikationer.
4. I Meniere's sygdom er symptomatisk behandling ordineret, da patologi ikke kan helbredes direkte. Blandt de stoffer, der lindrer sensation, når der er kvalme og svimmelhed, omfatter antihistaminer, diuretika, sedativer og antiemetika.
5. Til labyrint og otitis er et kursus antibiotika og antiinflammatoriske lægemidler nødvendigt. I tilfælde af udtalt betændelse og suppuration kan kirurgisk indgreb være påkrævet.
6. I infektionssygdomme i hjernen (encephalitis, meningitis) - er kompleks terapi ordineret, som omfatter antivirale, antiinflammatoriske og hormonelle præparater samt middel-immunoglobuliner.
7. I tilfælde af alkohol eller madforgiftning er gastrisk skylning nødvendig med adsorbenter og diuretika.

Du er velkommen til at stille dine spørgsmål her på siden. Vi vil svare dig! Stil et spørgsmål >>

Uden en klar diagnose og konsultation med en læge anbefales det ikke at fjerne de beskrevne symptomer med folkemedicin, da naturlige komponenter kan have bivirkninger på kroppen og forværre den allerede dårlige følelse.

Hvad skal man gøre med svimmelhed, som ledsages af kvalme

Der er ikke noget galt, hvis du en dag føler dig svimmel og kvalme lidt. Dette kan ske af en række forskellige årsager. Med sådanne sjældne og engangshændelser skal du ikke bekymre dig for meget.

Men hvis du føler dig svimmel og syg hele tiden - dette er en lejlighed til at tænke på at besøge en læge. Sådanne symptomer vil indikere forekomsten af ​​forstyrrelser i det vestibulære apparats funktion, skade på nogle dele af hjernen og en række andre sygdomme. Samtidig forekomst af kvalme (og senere opkastning) og svimmelhed er et ret alvorligt symptom (især hvis det manifesterer sig periodisk eller under visse forhold). Det er sandsynligt, at en person lider af en alvorlig patologi.

Typer af svimmelhed

Få mennesker ved, at svimmelhed (svimmelhed) kan være anderledes:

• Systemisk (central eller perifer). Når centrale læger taler om høj sandsynlighed for sygdomme i hjernestrukturerne, og angrebet selv begynder bratt. Desuden kan anfaldene gentages ret ofte (få timer). Hos mennesker er der konstateret vanskeligheder med koordinering af bevægelser, balance, øget svaghed, taleforstyrrelser, følelsesløshed i lemmerne eller halvdelen af ​​kroppen. Med central perifer svimmelhed hos mænd og kvinder er varigheden af ​​den patologiske tilstand kort (nogle få minutter eller flere minutter), og patienten selv genopretter sig hurtigt. I perifere lidelser er det almindeligt at tale om problemer i det vestibulære apparats funktion, og ikke om hjerneskade som i det første tilfælde.
• Usystematisk. Ikke-systemisk svimmelhed forekommer på baggrund af arytmier, aterosklerose, jernmangel, diabetes, ortostatisk hypotension og andre alvorlige sygdomme. I dette tilfælde spider hovedet et stykke tid, personen genopretter hurtigt og fortsætter sin aktivitet.

Fysiologiske faktorer

Kvalme og svimmelhed kan forekomme ikke kun på grund af sygdommens udvikling og forløb. Følgende faktorer kan potentielt fremkalde udviklingen af ​​sådanne overtrædelser:

1. Stressful situationer. I tilfælde af stress i en persons blod stiger adrenalinniveauet, som følge af, at karrene begynder at spasme, hvilket forårsager forringelse af blodforsyningen til hjernestrukturerne. På grund af det faktum, at en person er nervøs, forværres hans orientering i rummet.
2. Overtrædelser i opfattelsen af ​​virkeligheden. Svær grund til at forstå: Signalerne, der kommer ind i hjernen fra forskellige organer og systemer, når nervesystemet forstyrres af nervesystemet, fortolkes forkert. For eksempel er det af denne grund, at mange mennesker begynder at blive syge, mens de kører i et køretøj.
3. Manglende evne til at fokusere udseendet. Hvis du kigger ind i afstanden i lang tid, begynder alt at "gå" foran dine øjne, der vil være tegn på kvalme og svimmelhed.
4. Forkert kost. Systematisk svimmelhed og kvalme skyldes ofte mangel på glukose (normalt er disse symptomer forbundet med generel svaghed, øget træthed, halsbrand, abdominal distension, opkastning). Hvis et barn møder sådanne problemer, skal hans kost revideres.
5. Cirkulationsproblemer. Med en hurtig forandring i kroppens stilling begynder det ofte at være svimmel og kvalme, hvilket er forbundet med de særlige egenskaber ved blodcirkulationen i menneskekroppen.
6. Modtagelse af medicin. Mange lægemidler på listen over bivirkninger har svimmelhed og kvalme, så for nogle mennesker fremkalder lægemidler forekomsten af ​​sådanne lidelser.
7. Graviditet, overgangsalderen.
8. Rygning, medicin, alkoholisme.
9. Naturlig aldring af kroppen. Under menneskets aldring virker kroppens systemer og strukturer værre hver dag. Blodcirkulation og vævsernæring med mikroelementer forværres, hvilket resulterer i iltmangel.
10. Konstant møde ved computeren, tv, tablet, telefon, kontor eller butik, manglen på fysisk aktivitet generelt. Hvis du ser på skærmen i lang tid, bliver dine øjne meget trætte. Svimmelhed og kvalme i dette tilfælde ses normalt, når man ser på skærmen om aftenen og i dårligt lys.

Alvorlig sygdom

Hvis en person har alvorlig kvalme og svimmelhed, som ikke går væk i lang tid, anbefales han at ringe til en ambulance. En sådan tilstand kan udløses af manifestationer af forskellige farlige sygdomme. De mest almindelige patologier, der kan forårsage disse symptomer er:

• Hypertension. Kvalme med hypertension er observeret hos patienter næsten altid. Dette er det vigtigste symptom, der manifesterer sig under en krise - i tilfælde af en hurtig stigning i trykket. Patienten er meget svimmel, han klager over tinnitus og frontsyn. Den største fare for krisen er, at den kan blive til et slagtilfælde eller et hjerteanfald (sandsynligheden er særlig høj i varmen).
• Hypotension. Lavt tryk ses normalt hos kvinder og unge i ungdomsårene (ca. 8% af verdens indbyggere lider af patologi). Samtidig er lavtryk i sig selv ikke en farlig sygdom for et barn eller en voksen. Men hvis det ledsages af alvorlig kvalme, svimmelhed og overdreven svedtendens, skal du straks ringe til en ambulance eller gå på hospitalet selv. Reduceret tryk vender normalt tilbage til normalt om aftenen og om natten.
• Meniere's sygdom. Med udviklingen af ​​denne sygdom påvirkes det indre øre, hvor det vestibulære apparat er placeret. Hvis den normale funktion er nedsat, vil personen opleve svimmelhed, kvalme, øget hørenedsættelse og ringe i ørerne.
• Anæmi. På baggrund af anæmi begynder næsten alle systemer og strukturer i menneskekroppen at opleve en iltmangel. De første symptomer, der opstår, er opkastning og kvalme, hvorefter hovedpine begynder at smerte og føler sig svimmel. Patienten mister sin appetit, han har generel svaghed, overarbejde, huden bliver gulsot. Det anbefales at tage specielle piller og lægge sig længere.
• Hypoglykæmi. Personen er svimmel og begynder at føle sig syg med mangel på glukose i blodet. Glukose er nødvendig for at genopbygge energireserver i kroppen. Hvis blodsukkeret er mangelfuldt, svider cellerne i hjernekonstruktionerne, hvilket umiddelbart ses af hovedpine og kvalme, svaghed, døsighed, skælv i ekstremiteterne (de kan ryste langsomt) med svimmelhed. Hypoglykæmi udvikler sig sædvanligvis i nærværelse af diabetes, med en person, der følger en streng diæt, med tumorneplaser i bugspytkirtlen. En patient i sådanne situationer er meget dårlig, derfor er høj kvalitet og rettidig lægehjælp vigtig.
• Øjen-næse-hals sygdomme. Infektiøse ENT patologier (bihulebetændelse osv.) I næsten alle tilfælde ledsages af svær svimmelhed, hvilket fører til kvalme og opkastning.
• Ondartede og godartede neoplasmer i hjernen. Cancers of a cancerous type kan ikke manifestere sig i lang tid. Efterhånden som en person vokser, opstår følgende symptomer: kvalme, opkastning, problemer med koordination af bevægelser, feber, hovedpine i bueskydning. Med neoplasmer i hjernen observeres også forskellige neurologiske symptomer.
• Migræne. Med svære hovedpine under migræne føler folk næsten svimmel, kvalme og opkastning (især under lange angreb). Hovedet kan såre længe nok.
• Fødevareforgiftning. I tilfælde af madforgiftning er det kvalme, der gør dig kendt først. Herefter opstår halsbrand. Kroppen mod baggrunden for alvorlig forgiftning øger kroppens temperatur, patienten er opkastning.

Når man taler om hvorfor svimmel og syg, er det også nødvendigt at identificere forskellige etiologiske faktorer, som kan føre en person til denne tilstand. Dette sker undertiden med en hurtig ændring i intrakranielt tryk. Patienten i dette tilfælde er meget syg, han klager over smertefornemmelser af en kedelig karakter.

Kvalme og svimmelhed ses også i osteochondrose i den cervikale region. Ved udviklingen af ​​denne patologi observeres klemning af nerveender og blodkar. Som følge heraf mangler hjernestrukturer ilt og næringsstoffer. På grund af dette er patienten syg, han kan ikke flytte hovedet hurtigt (for ikke at provokere forværring af tilstanden), fratages styrke og føles meget dårlig.

Specielt er infektioner, der har trængt ind i centralnervesystemet (normalt encefalitis og meningitis er inkluderet i denne gruppe). Disse sygdomme forårsager mange symptomer, blandt hvilke svimmelhed og kvalme er blandt de hyppigste. Også øget hjertefrekvens, feber, toksikose (hos kvinder). Arbejdet i nervesystemet under infektion er forringet. Under behandlingen skal du tage antibakterielle midler og styrke immunsystemet.

Under graviditet og menstruation kvinder kvalme næsten hele tiden. Hvis tilstanden er uacceptabel, anbefales det at kontakte en gynækolog, der kan rådgive om de relevante lægemidler og procedurer. Gravide kvinder er mest modtagelige for forskellige patologiske tilstande, der kan forårsage svimmelhed og kvalme.

En hjernerystelse som følge af hovedskader eller slagtilfælde vil også medføre symptomer som kvalme og svimmelhed. Desuden kan symptomer af denne type som smerte manifestere sig ikke umiddelbart efter at have modtaget TBI, men om få timer eller endda dage.

Svimmelhed og kvalme skal altid ledsage:

• Mikroslag og slagtilfælde. Patienterne observeres krænkelser i talcenteret, muskuloskeletalsystemet.
• Vegetabilsk dystoni (sædvanligvis lagt og udvikler sig i ungdomsårene, fordi kroppen på dette tidspunkt begynder at forandre hos børn til puberteten til at fortsætte).
• Tick-båret encephalitis. I denne situation påvirkes meninges og medulla. Patienter lider af feber manifestationer, hovedpine, svimmelhed, kvalme og opkastning, søvnproblemer.

diagnostik

I diagnoseprocessen opdager lægerne først og fremmest årsagerne til, at du føler dig svimmel og kvalme, og kun derefter udfører symptomatisk behandling. Af det ovenstående kan det konkluderes, at der er mange faktorer, der kan fremkalde kvalme og svimmelhed. Hvis der er lignende symptomer, sendes patienten til en seriøs undersøgelse, hvilket kan omfatte alt afhængigt af situationen:

• Audiometri, elektrokardiogram.
• Generel og biokemisk blodprøve, urinalyse.
• Røntgen af ​​cervikal rygsøjlen.
• Elektroencefalografi, blodtryksmåling.
• Neurologiske test.
• MR og CT i hjernen.

Efter at have angivet årsagerne til, at du føler dig svimmel og kvalme, begynder lægerne at behandle den underliggende sygdom. Symptomatisk terapi supplerer kun det, og er ikke den vigtigste.

Førstehjælp

Normalt håndterer folk svimmelhed og kvalme alene, så de behøver ikke hjælp fra tredjepart. For at forhindre den patologiske tilstand i at udvikle sig, er det nødvendigt at følge enkle regler under angreb af et angreb:

• Lav ikke pludselige bevægelser, drej hurtigt dit hoved, hoppe ud af sengen osv. Hvis du er svimmel i et siddende eller stående stilling, anbefales det at lægge sig ned eller ændre positionen, så symptomerne forsvinder.
• Du bør altid have et sødt slik med dig, der kan normalisere blodglukose. Også egnet søde te, kompot. Gå ikke ud på en tom mave.
• For at fjerne uønskede symptomer anbefales det at udføre enkle opvarmning og gymnastikøvelser, som kan øge den samlede tone i kroppen. Du kan udføre øvelser umiddelbart efter at være vågnet (træning skal være systematisk). Det er let at køre ved frokosttid.
• Hvis det er kvalme og svimmel i transport, så skal du købe lægemidler til motionssygdom inden du går i bil eller bussen.
• Når du arbejder i et tyndt rum, skal du komme ud i frisk luft så ofte som muligt.
• For at slippe af med kvalme, ubehagelig lugt og hovedpine efter at have drukket alkohol, skal du bruge specielle stoffer. Folk, der lider af konstant svimmelhed, drikker alkohol er forbudt.

Hvis en person er meget syg og svimmel i lang tid, skal han ringe til en ambulance. Ældre mennesker er vant til at håndtere lignende symptomer derhjemme ved hjælp af folkemæssige retsmidler, som ofte tages tankeløst.