En stor procentdel af mennesker står over for et sådant problem som oppustethed. Oftest forekommer dette symptom hos mennesker over 30 år eller hos gravide kvinder. Nogle gange indikerer det forekomsten af enhver sygdom eller patologi af indre organer.
Det videnskabelige navn på denne temmelig ubehagelige, men samtidig ret almindelige fænomen er flatulens. Dette fænomen består i, at en tilstrækkelig stor mængde gasser, væsker og faste stoffer akkumuleres i tarmen, hvilket fører til oppustethed. Fænomenet er i princippet ret normalt, men hvis det fører til ubehagelige eller endda smertefulde fornemmelser, så kan vi tale om problemer i kroppen.
I denne artikel vil vi tale om oppustethed hos voksne, overveje hovedårsagerne til dette ubehagelige symptom samt effektive behandlingsmetoder derhjemme.
Årsager til oppustethed hos voksne
Abdominal afstand, årsagerne til hvilke vi nu vil forsøge at finde ud af, kan være permanent eller forekomme fra tid til anden. Den konstante stigning i volumen, som regel, taler om sygdomme i bukhulen, for eksempel en stigning i organer, en tumor, væskeopsamling, fedme. Periodisk opblødning er forårsaget af fordøjelsesbesvær og kan også ledsages af akkumulering af væske eller gasser. Permanent abdominal distention adskiller sig fra periodisk, fordi den ikke går igennem en lang periode.
Årsagerne til intestinal afstand kan variere fra overdreven brug af kulsyreholdige drikkevarer og fedtfattige fødevarer til forekomsten af en alvorlig sygdom. Overvej de mest almindelige:
- Hvis fødevarer, der indeholder en masse fibre, hele tiden er til stede i kosten, dannes der gasser i kroppen. Kulhydrater fordøjes let og starter fermenteringsprocessen, hvilket resulterer i tyngde og oppustethed. Derfor skal vi være forsigtige med brugen af bælgfrugter, æbler, æg, sort brød og kvass, og endda kål.
- Bloating efter at have spist. Ved at indtage mad slukker en person i processen noget luft. I travlt, hurtige snacks, for en der kan lide at snakke mens du spiser, er maven fyldt med meget mere luft end det burde være. Dette fører til en følelse af en overfyldt mave-tarmkanal. Gasser kan forårsage kvalme, skarp, kortvarig smerte.
- For meget mad. Dette er en af hovedårsagerne til oppustethed og opstår, når for meget mad spises ad gangen. For meget salt kan fødevarer, der er højt i salt som chips, forårsage flatulens. Fødevarer med højt indhold af natrium forårsager, at kroppen holder vand og forårsager oppustethed.
- Irriterende mavesyndrom. Hvis tarmmotiliteten er nedsat, og dens bevægelser ikke er justeret og kaotisk, så forekommer denne sygdom. Samtidig kan tarmene se helt normalt ud. En person, der lider af denne lidelse lider af hyppige smerter, der er jævnligt behov for en stol eller modsat forstoppelse.
- Meget ofte kan vi observere opblødning i kolitis, kronisk pankreatitis, enteritis, gastritis. Således kan du endda nogle gange diagnosticere forekomsten af visse sygdomme i dig selv. For eksempel, hvis maven er hævet umiddelbart efter at du har taget et måltid, så kan du være sikker på, at gastrit eller pancreatitis opstår.
- Intestinal dysbacteriosis forårsager øget dannelse af gas i tyktarmen. I tyktarmen er mikrober normalt indeholdt, de er nyttige for os, da de beskytter vores krop mod andre skadelige mikrober. Når kroppens beskyttende egenskaber falder, forekommer fremmede mikrober i tarmene med deres egne metoder til fordøjelse af mad (rotting og fermentering), der ledsages af dannelsen af store mængder gas, ofte med fedtet lugt, da sådanne gasser omfatter methan, hydrogensulfid og ammoniak.
- Også ofte opstår abdominal afstand under graviditeten. I de tidlige stadier kan dette skyldes det øgede indhold af progesteron i kroppen, hvilket fremkalder ikke blot afslapning af livmodermusklerne, men reducerer også tarmens og mavens motorfunktion. I tredje trimester kan en betydelig stigning i uterus føre til dette.
- Årsager kan også være medfødt fordøjelsessymbolmangel, dårlig kost, sygdomme i mave-tarmkanalen.
- Forstoppelse. Det sker typisk, når du har et lavt fiberindtag i din kost, eller du drikker ikke nok væsker til at lette vanlige afføring.
Ud over alle de ovennævnte sygdomme kan sygdomme som blokering af urinvejssystemet, divertikulitis, appendicitis, sår og gallsten sygdom føre til oppustethed.
Årsager til permanent abdominal distension
Hvis vi overvejer årsagerne til konstant abdominal distention hos patienter, så ligger de næsten altid i deres sygdomme. Så dette symptom påvirker mennesker, hvis de har sygdomme:
Hvis vi overvejer de provokerende faktorer for raske mennesker, kan vi skelne mellem:
- ukorrekt madindtagelse, synke store portioner med dårlig tygge;
- forbrug af produkter med højt indhold af stivelse
- afhængighed af sød og mel
- sodavandforbrug.
Som det er tilfældet med de ledsagende symptomer, kan du slippe af med øget dannelse af gas ved fuldstændig hærdning af den underliggende sygdom eller ved at justere din kost.
symptomer
Når der opstår abdominal oppustethed, forekommer karakteristiske symptomer hos en person:
- følelse af udbrud og tunghed;
- smerter i smerter eller kolik i forskellige dele af maven.
Tarmkolik er normalt efter udledning af gasser. Desuden kan der forekomme en ubehagelig smag i munden, anoreksi, udslagning og dårlig ånde, hvis der er en stor mængde gas i tarmen, kvalme, forstoppelse eller diarré.
Kontakt din læge, hvis oppustethed ledsages af sådanne problemer:
- Alvorlig, langvarig eller tilbagevendende mavesmerter.
- Kvalme og opkastning.
- Blod i afføringen.
- Vægttab
- Temperaturstigning.
- Brystsmerter.
Det er værd at vide, at ved langvarige fordøjelsesforstyrrelser ledsaget af øget dannelse af gas, vises tegn på forgiftning - generel svaghed, søvnløshed, utilpashed, irritabilitet, depression, hovedpine, hjerterytmeforstyrrelser, åndenød og så videre.
diagnostik
Før du bestemmer dig for at behandle abdominal distension, er det værd at gennemgå undersøgelsen og bestemme årsagerne. Først og fremmest bør der lægges vægt på kost og madindtag. Dette vil hjælpe med at bestemme, hvilke fødevarer der kan føre til øget dannelse af gas.
Derefter henviser den behandlende læge til:
- analyse af afføring for intestinal mikroflora
- galdeundersøgelse;
- mavesaft forskning;
- analyse af bakterielle afføring
- ultralyd i fordøjelsessystemet.
Afhængigt af de opnåede diagnostiske data samt sværhedsgraden af flatulens symptomer bestemmes behandlingsregimen.
Abdominal oppustning
Som med enhver sygdom er eliminering af årsagen til øget dannelse af gas afgørende for behandlingen af abdominal distention:
- effektkorrektion;
- behandling af den underliggende sygdom
- genoprettelse af motorfunktion (ved tildeling af prokinetik)
- behandling af intestinal mikroflora ubalance (probiotika, biologics, urtemedicin);
- fjernelse af akkumulerede gasser fra tarmlumen.
I hjemmet bør du normalisere din kost. Udelukkende fra de diætprodukter, der i forbindelse med fordøjelsen udsender en stor mængde gasser. Dette er kål, bælgfrugter, ris, helmælk. Spiser helkornsbrød, mejeriprodukter, friske grøntsager og frugter regelmæssigt.
Start med at lave daglige øvelser og tag det som regel at gå mindst 3 km om dagen. Hvis du ikke har nogen alvorlige sygdomme i indre organer, så vil dette program hjælpe dig med at slippe af med oppustethed.
Behandlingen af abdominal distention forårsaget af intestinal dysbiose, gastritis, mavesår eller enterocolitis, reduceres til behandling af selve sygdommen, idet der indledes meteorisme. Med flatulens, hvilket er en konsekvens af kronisk pancreatitis, dvs. manglende pankreas enzymer behandles med lægemidler indeholdende disse enzymer.
tabletter
Moderne farmakologi tilbyder sådanne piller til behandling af opblødning derhjemme:
- Aktiveret trækul udgivet i pilleform. Til flatulens tages denne medicin på tærsklen til mad, 1 til 3 stk. Børn under 7 år giver 1 til 2 tabletter. De vaskes med almindeligt kogt vand;
- Espumizan og andre lægemidler baseret på simethicon. Tag Espumizan i form af kapsler eller emulsioner, to eller tre gange om dagen med måltider, undertiden anbefales det at tage dette lægemiddel før sengetid. Espumizan kan også bruges til at lindre episodisk gasopbygning i tarmene, som er opstået på grund af spiseforstyrrelser, i postoperativ periode eller ved forstoppelse.
- Sammensætningen af tabletter til intestinal opblødning kaldet "hvid kul" er baseret på kostfiber. Som de svulmer absorberer de mange giftstoffer og gasser. Tag dem før måltider til 1 - 2 stk.
Det skal tages i betragtning, at de ovennævnte intestinale adsorbenter er stoffer med overfladeaktivitet, som kan samle gasser, men de løser ikke hovedårsagen til flatulens. Derfor kan disse tabletter kun anvendes ved symptomatisk behandling, i tilfælde af krænkelser af kosten: med overspisning, forgiftning, brug af mejeriprodukter med laktosemangel. Disse situationer er ikke kroniske, og flatulens er bare et ubehageligt symptom, der let kan fjernes med en pille for opblødning.
Folkelige retsmidler
God hjælp til at klare opblødning så populære opskrifter:
- Persille afkogning - 20 g af frugten af planten hæld 1 spsk varmt vand, hold for et par i cirka 30 minutter, cool. Sæt og spis 1 spiseske 4-5 gange om dagen
- Dill vand - 1 spiseskefulde tørrede dillfrø hæld 1 bord kogende vand, lad i 1-2 timer, belastning og tag 1/4 kop 2-3 gange om dagen;
- Wormwood decoction - 1 hl tørt græs hæld 1 spsk kogende vand, lad i 30 minutter, belastning, afkøles og tag 1 spiseske 3 gange om dagen før måltider.
Hvis hævelsen ikke er forårsaget af en usund kost, men er resultatet af en sygdom, så skal selve årsagen til flatulens behandles ved at konsultere en læge.
Efter at have spist opblæser maven
I tarmens normale funktion langer gasser ikke i det, men fjernes vilkårligt eller ufrivilligt. Hvis evakueringsprocessen forstyrres af en eller anden grund, akkumuleres de indvendigt, der bogstaveligt talt opblæser en persons mave som en ballon. Ofte opstår disse problemer kort tid efter måltidet. Nedenfor vil vi forstå, hvorfor, efter at have spist en hævelse i maven, hvilke faktorer fremkalder denne proces, hvilke ledsagende symptomer antyder sundhedsproblemerne og hvordan man reducerer dannelsen af gas, der forårsager ubehag.
Hvorfor efter at have spist maven opblæses
Hvad er årsagen til mavesvulmen efter at have spist?
Faktorer, der påvirker overdreven gasdannelse efter spisning, kan opdeles i patologisk og adfærdsmæssigt. Den første er forbundet med forekomsten af sygdomme, oftest i mave-tarmkanalen. Den anden - en konsekvens af en persons forkerte spisevaner, hans måde at spise, valg af menu. Overvej to grupper af disse faktorer i form af et bord.
Tabel 1. Årsager til abdominal afstand
Adfærdsmæssige faktorer
En række andre kan tilskrives adfærdsmæssige årsager. Disse omfatter en dramatisk ændring i spiseadfærd. For eksempel besluttede en person at skifte til et vegetarisk bord og gjorde det lidt brat. Som følge heraf kommer en stor mængde fiber fra grøntsager og frugter ind i kroppen, som slet ikke er forberedt. Af denne grund oplever begyndere vegetarer ofte øget dannelse af gas, lider af flatulens. Dette gælder også for kosttilskud, som omfatter kostfiber, den samme situation opstår, når en betydelig mængde mælkesyreprodukter indføres i kosten.
Skarp spiseadfærd fører til oppustethed
En overdreven mængde luft i tarmene er dannet hos mennesker, der kan lide at ryge en cigaret eller endda mere end en, efter måltidet. I forbindelse med rygning svælger personen luften, såvel som tyggegummi og drikker gennem et halm.
En anden adfærdsmæssig faktor forbundet med den patologiske. Hvis en person har halsbrandangreb, kan han "på gammeldags måde" tage dem af, mens han tager bagepulver. Imidlertid skaber en sodavand i en reaktion med mavesaft, en masse kuldioxid, som forbliver i tarmen.
Er sodavand skadelig for halsbrand?
Den mellemliggende kategori kan omfatte oppustethed hos gravide kvinder. Det forekommer af to grunde:
- Den voksende livmoder presser tarmene, hvilket giver mindre plads der end normalt.
- I blodet stiger hormonprogesteronet, som hæmmer peristaltis og reducerer muskeltonen.
Graviditet er ofte ledsaget af oppustethed
Patologiske faktorer
Næsten oftere end med den forkerte spiseadfærd opblæser maven på grund af patologier. Alle organer i fordøjelseskanalen er nært beslægtede og påvirker hinanden. Den mindste svigt i nogen af deres arbejde forverrer uundgåeligt fødevarefordøjelsesprocessen, hvilket resulterer i, at rottende og fermenteringsprocesser finder sted i maven og tarmene, halvfordøjet mad, frigiver toksiner og forgifter kroppen, stagnerer.
Den mindste svigt i fordøjelseskanalen påvirker fordøjelsesprocessen
Som følge af uopdagede eller underbehandlede gastrointestinale sygdomme lider både immunitet og nervesystemer og kardiovaskulære systemer, en person føler sig dårlig, og abdominal distention er kun en lille del af problemet med patologiske faktorer. Afhængig af sygdommens varighed og stadium kan den udstødte mave ledsages af andre tegn:
- Hyppig halsbrand, brændende i brystet.
- Ubehagelig, uklar lugt fra munden.
- Forringet afføring.
- Smerter i epigastrium.
- Kvalme og selv opkastning, forekommer ofte emetiske indtrængninger under spisning.
- Øget kropstemperatur.
- Døsighed, irritabilitet, træthed, selv fra de sædvanlige ting.
- Søvnforstyrrelser og lignende.
Hvis disse symptomer gentager eller er til stede i et kompleks, skal problemet løses sammen med en læge. Et besøg på hospitalet vil hjælpe med at identificere årsagen til øget dannelse af gas og ordinere tilstrækkelig terapi.
Hvordan skal man behandle opblødning?
Uanset om du planlægger at besøge en specialist eller er sikker på, at årsagen til den udstødte mave er i adfærdsfaktorer, kan du følge nogle enkle regler forbedre dit velfærd.
En person kan reducere de adfærdsmæssige faktorer for opblødning
mad
Først og fremmest er det værd at gennemse menuen og korrekt montere retter og produkter i dem. Det er uønsket at inkludere en række forskellige fødevarer i et måltid - maven er usandsynligt at nyde en tvivlsom madkvarter. Der bør gives fortrinsret til let fordøjelige fødevarer: magert kød med en let sideskål (grøntsager, ris), supper på kylling, fisk eller vegetabilsk bouillon, en lille mængde mælkesyreprodukter: yoghurt, kefir, cottage cheese.
Giv fortrinsvis let fordøjelige produkter.
Friske frugter og bær bør medtages i kosten - det er bedre at erstatte dem med tørrede frugter og slik baseret på kiks, der forårsager gasser. Animal olie bør erstattes af vegetabilsk - olivenolie, druesaft, solsikke. Du bør ikke drikke mens du spiser - det er bedre at tygge omhyggeligt og omhyggeligt mad, så det blandes med spyt. Fordøjelsesprocessen starter i mundhulen, så du behøver ikke at sende stykker mad i maven, det burde være en kashetsoobraznogo tilstand.
Kosten skal omfatte frugt og bær.
Det er vigtigt at observere mad traditioner. Afvise at spise på flugt, have forberedt mad, du skal sidde ved bordet, afsætte en bog eller gadgets, helt nedsænket i absorption. Det anbefales at spise en lille ske eller skære mad i små stykker for at gøre det nemmere at tygge. Forkert mening, at du ikke behøver at tygge suppensens komponenter - hvis der er noget i skeen bortset fra bouillon, skal du tygge!
Hjælp maven
For at øge peristaltikken og tillade gasser at afslutte naturligt, efter et måltid kan du tage en afslappet gåtur. Der er ingen grund til at belaste kroppen eller udføre øvelser - kun en halv time er nok.
Selvmassage har en god effekt. Efter at have spist i tyve minutter skal du strakke din mave med uret og forsigtigt trykke på den med din håndflade. Der skal ikke være noget ubehag, men efter et stykke tid er der et krav til toilettet. Det er bedst at gøre denne massage i stående stilling eller sidder. At gå ned efter et måltid er absolut ikke det værd. Af den grund må det sidste måltid ikke forekomme før sengetid eller et bad. Sørg for, at mindst to timer passerer mellem måltider og hygiejneprocedurer inden du går i seng.
Til fordøjelsen er en persons følelsesmæssige tilstand vigtig, så det er værd at slippe af med stress og bringe nerverne i orden. Hvis en person føler at hans styrke er begrænset, skal du tage på ferie eller besøge en specialist, der vil ordinere beroligende midler. Uafhængigt kan du i et apotek købe en beroligende te- eller urtekollektion, som er god at bruge om aftenen.
Farmaceutiske præparater
Der er flere grupper af farmaceutiske midler, der effektivt bekæmper både øget gasgenerering og dermed forbundne problemer - flatulens, halsbrand, mavebehov efter overspisning eller spise den "forkerte" produkt.
Den første gruppe omfatter enterosorbenter. De absorberer toksiner, rotting og fermenteringsprodukter, fjerner effektivt gasser. Disse midler er imidlertid ikke egnet til langvarig brug, da de sammen med skadelige stoffer "udvises" fra maven, som er nyttige, så du kan bruge dem som en hurtig engangshjælp.
Hvorfor er abdominal distention og gasdannelse efter at have spist: hvad skal man lave?
Bloddannelse efter spisning observeres periodisk i hver person. Når sundhed er normalt, er flatulens et midlertidigt fænomen, der går alene. Men hvis ubehag begynder at dukke op konstant, kan dette indikere funktionsforstyrrelser i mave-tarmkanalen og en krænkelse af tarmmotiliteten.
Hovedårsagerne
Øget gasdannelse opstår som følge af brud på udskillelse af gasser fra tarmen. De vigtigste symptomer på oppustethed er tyngde, smerte og halsbrand. I tarmkanalerne akkumuleres ufordøjede fødevarepartikler og væske, som begynder at gennemgå processer med forfald og fermentering. De resulterende gasser og giftige stoffer påvirker kroppens overordnede tilstand negativt.
Hovedårsagerne til oppustethed efter spisning kan opdeles i tre grupper:
- ernæringsmæssige fejl
- dårlige vaner
- forskellige sygdomme i fordøjelseskanalen.
Ernæringsmæssige fejl
Først og fremmest, med hyppig opblødning, bør du analysere din daglige menu og diæt i detaljer. Til fordøjelsessygdomme fører til:
- Konstant overspisning - i dette tilfælde forstyrres den normale funktion af bugspytkirtlen, som ikke er i stand til at producere nok enzymer til at fordøje en stor mængde mad. Derfor indtræder uklare madmasser i tarmene, hvilket giver en følelse af tunghed og oppustethed.
- Anvendelsen af inkompatible produkter (salt og sødt, kød og mælk osv.) Forårsager gærings- og rottningsprocesser i tarmene, som producerer en stor mængde giftige stoffer, som har negativ indflydelse på hele organismens arbejde.
- En skarp forandring i kosten - meget ofte er årsagen til den konstante opblødning efter et måltid en skarp afvisning af kød og overgangen til vegetarisk mad eller en kost baseret på brug af urteprodukter. I dette tilfælde har kroppen ikke tid til at tilpasse sig de nye forhold, og når en stor mængde plantefiber ankommer, har den ikke tid til helt at fordøje den. Som følge heraf opstår der i stedet for normalisering af fordøjelsesprocessen, at hans lidelse og afføring opstår, efter at have spist en stærk abdominal distention, ofte smerte på grund af forøget peristalsis og kolik.
- Produkter, der fremkalder øget dannelse af gas - produkter som mælk, belgfrugter, konfekturevarer, højt kulsyreholdige sukkerholdige drikkevarer, kål, radiser, sukkerstatninger bør udelukkes fuldstændigt fra menuen med hyppig abdominal distension.
Dårlige vaner
Skadelige spisevaner - at tale for mad, hurtige snacks på farten, at ryge mens du spiser fører til at sluge en stor mængde luft med mad (aerophagia) som følge heraf, efter at have spist en stærk hævelse opstår.
Rygning og alkohol har også en negativ indvirkning på fordøjelsesprocessen. De forårsager konstant irritation af slimhinderne i maven og tarmene. Som følge heraf reduceres organernes effektivitet, de behandler dårligt fødevaremassen. En person føler sig opblødning og tunghed i maven efter at have spist, lider af halsbrand, hævelse, flatulens.
Patologi i fordøjelseskanalen
Hvis abdominal oppustethed efter spisning bliver en almindelig begivenhed, og sammen med det, begynder mavesmerter at virke, halsbrand vises efter at have spist, bøjes med en ubehagelig lugt, appetitfald og sygdomme i fordøjelsessystemet kan være årsagen. I dette tilfælde er det vigtigt at konsultere en læge.
De vigtigste sygdomme, der forårsager oppustethed efter at have spist:
- diverticulosis;
- et sår
- gastritis;
- cholecystitis;
- intestinal atony;
- intestinal obstruktion;
- helminth infektion;
- struma;
- hepatitis;
- mangel på enzymer til fordøjelse af mad;
- fødevareallergier
- laktasemangel.
For at identificere en sygdom, der fremkalder hævelse efter at have spist, bør du konsultere en læge, fordi laboratorieprøver og yderligere instrumentel undersøgelse er påkrævet:
- ultralyd;
- endoskopisk undersøgelse af mave og tarm
- blodprøver, urin, afføring.
Hvis en forøget akkumulering af gasser i tarmkanalen ledsages af sådanne alarmerende symptomer som angreb af skarp smerte, appetitløshed, høj feber, opkastning, urenheder af slim og blod i afføring, søg straks lægehjælp.
Flatulens hos gravide kvinder
Under graviditeten oplever hver anden kvinde en krænkelse af fordøjelseskanalen. Den væsentligste årsag er en skarp omstrukturering af den hormonelle baggrund og en forøgelse af livmoderens størrelse, der skifter tarmsløjferne. Derudover øges mængden af progesteron i blodet i den første trimester af graviditeten betydeligt, sænker musklerne i livmoderen og andre indre organer, herunder tarmene. Alle disse faktorer inhiberer orgelmotilitet, der forårsager, at gas ophobes i tarmkanalerne, overbelastning i fordøjelseskanalen og afføringen.
Derfor er det under graviditeten meget vigtigt at følge en kost, diæt og drikke nok væske om dagen for at normalisere fordøjelsesprocessen.
Egenskaber ved behandling
I øjeblikket er der ikke noget universelt middel til behandling af abdominal distention efter et måltid. Lægen vælger behandlingstakt baseret på de resultater, der er opnået under undersøgelsen, og identificerer hovedårsagen til svigt i fordøjelsesprocessen (dårlig diæt eller sygdomme i mave-tarmkanalen). Men på trods af at der ikke findes en enkelt behandlingsprotokol, findes der lægemidler og folkemæssige retsmidler, der hjælper med at lindre smertefulde symptomer derhjemme og lindre patientens tilstand.
af narkotika
Hvis du oplever ubehagelige symptomer efter at have spist: Alvorlighed, alvorlig hævelse, smerte, kan problemet løses ved at bruge følgende stoffer:
- Antispasmodik (No-Spa, Drotaverin) - hjælper med at slappe af tarmens muskler og lindre smerter, tarmkolik.
- Probiotika (Linex, Bifiform, Laktofiltrum) - Normalisere sammensætningen af den intestinale mikroflora, hæmmer væksten og reproduktionen af patogene mikroorganismer.
- Enzymer (Mezim, Pancreatin) - Præparater indeholdende fordøjelsesenzymer. Deres modtagelse er relevant, når abdominal distension er forårsaget af en unormal bugspytkirtlen eller en konstant overspisning.
- Symptomatiske lægemidler - brugen af et middel afhænger af årsagen til ophobning af tarmgasser. Så ved forstoppelse bruge stoffer med afføringsmiddel, med en overtrædelse i udstrømningen af galdoleretiske midler, med fødevareallergier - antihistaminer.
- Enterosorbenter (aktivt kul, Enterosgel, Polysorb) er stoffer, der binder gasser, toksiner og hurtigt fjerner dem fra tarmene.
- Antiskumningsmidler (Espumizan, Simethicone) er hurtigvirkende carminativer, der bør anvendes til akut pleje af oppustethed og svær smerte.
Folkelige retsmidler
Fra traditionel medicin vil dekoktioner og infusioner bidrage til at eliminere oppustethed fra:
- dillfrø;
- frugter og stilke af fennikel;
- mynte og citronmelisse;
- tusindfryd almindelige;
- vilde gulerod frø;
- sort spidskommen frø.
I tilfælde af smertefuld kolik forårsaget af muskelspasmer (dette fænomen er især almindeligt hos børn under 1 år), er det meget nyttigt at gøre en blid massage i maven. Med let masserende bevægelser bevæger sig med uret og beskriver bogstavet "P", gentages proceduren ca. 20 gange.
Hvis opblødning efter spisning er en sjælden forekomst, kan du slippe af med det ved lidt at ændre din livsstil. Vandreture i frisk luft, enkel træning (fliser i forskellige retninger, cykel osv.) Hjælper med hurtigt at fjerne gasser fra tarmene og normalisere dets bevægelighed.
Kostbehandling
Abdominal oppustethed efter spiseforstyrrelser og uønskede faktorer, der ligger i den forkerte kost, passerer normalt hurtigt efter justering af måltidsregimet og ændring af den daglige menu.
Når opblussen fra den daglige menu skal udelukkes:
- frugt: mango, blomme, avocado, æbler;
- mejeriprodukter;
- fed fisk og kød;
- bønner;
- grøntsager: kål, radiser, asparges, løg, hvidløg;
- sukker substitutter;
- højt kulsyreholdige sukkerholdige drikkevarer;
- bagt gærkager;
- slik.
Under et måltid for at normalisere fordøjelsesprocessen anbefaler lægerne at følge en række enkle regler:
- Hver morgen på tom mave er det tilrådeligt at drikke et glas rent kogt vand uden gas. Det hjælper med at forberede fordøjelseskanalen til arbejde. I dette tilfælde skal morgenmaden kun være en time. Dette vil medvirke til at opretholde den ønskede koncentration af mavesaft og ikke overbelaste maven.
- Fødevarer skal tygges forsigtigt og langsomt - det er kendt, at processen med at fordøje mad begynder i munden, hvor den mekaniske forarbejdning finder sted, og dens kemiske nedbrydning begynder.
- Med hyppig opblødning kan du ikke overvære eller udsætte dig selv for strenge diæt og sult.
- Skal tage sig af den psykologiske tilstand. I nogle tilfælde er opblødning efter spisning forårsaget af konstant stress.
- Det anbefales at spise mad 4-5 gange om dagen i små portioner, strengt på samme tid. Dette vil lette belastningen på mave og tarm og hjælpe mad til at fordøje bedre.
- Hvis det er muligt, må du ikke spise for varme eller kolde retter.
Enkle anbefalinger hjælper med at forbedre fordøjelseskanalen og lindre belastningen på kroppen. Det er værd at tilføje, at når man opdager sygdomme i fordøjelsessystemet, er kost og korrekt kost en integreret del af behandlingen.
Hvorfor er oppustethed efter at have spist
Som du ved, kan nogen ikke overleve uden mad.
Selv om mad er vigtigt for ernæring og energi, kan en person i nogle tilfælde opleve svær abdominal distension og mavesmerter efter at have spist. Hvorfor sker det her?
Der er mange mulige årsager til denne tilstand, hvis vigtigste er overspisning og forbrug af fødevarer, der forårsager aktiv gasdannelse i maven.
Abdominal opblussen efter et måltid kræver særlig opmærksomhed fra en person, der har overholdt dette fænomen i lang tid.
Tidlig bestemmelse af årsagerne til oppustethed og behandling af den vigtigste sygdom, der fremkalder denne tilstand er nøglepunkter i at slippe af med meteorisme.
grunde
Der er mange forskellige årsagssammenhænge, der fører til et så meget almindeligt fænomen som oppustet efter at have spist mad.
Behandling af oppustethed er baseret på at identificere årsagen til forekomsten.
Når en person bruger mad, ikke bare for at slukke følelsen af sult, men også for at tilfredsstille hans smag behov, er han mere tilbøjelig til at overvære.
Dette typiske problem ledsages normalt af intra-abdominalt ubehag, oppustethed og magekramper. Nogle forhold kan føre direkte til opblødning og tyngde i maven.
Alvorlige sygdomme kan også forårsage permanent ubehag og oppustethed i maven.
Mavekræft er lige så alvorlig sygdom. Dette er sygdommen, hvis årsager ikke forstås fuldt ud. Det kræver øjeblikkelig klinisk opmærksomhed og nødbehandling.
Mave-tarmforstyrrelse på grund af forgiftning er en regelmæssig årsag til maveproblemer. Det er normalt ledsaget af oppustethed og akut smerte i maven efter at have spist.
Fødevareforgiftning kan udløses af patogener, såsom bakterier og gærlignende svampe.
Årsager til opblødning efter et måltid inkluderer også fødeintolerans. Det er normalt forårsaget af mange allergier over for visse typer produkter.
En almindelig reaktion af denne art er lactoseintolerans. Lactoseintolerance er en tilstand, hvor en person udvikler abdominal distension og mavesmerter efter indtagelse af mejeriprodukter.
Hovedbetegnelsen på appendicitis er en skarp smerte i højre side af bughulen, undertiden ledsaget af en følelse af fylde i underlivet. Andre symptomer, der kan indikere denne tilstand er:
- kvalme;
- oppustethed;
- høj temperatur;
- opkastning;
- tyngde i maven
- forstoppelse eller diarré.
Hvis en person antager at han har blindtarmbetændelse, er det vigtigt for ham at straks søge lægehjælp.
Hævelse og tyngde i maven efter at have spist mad kan også udvikle sig på grund af tilstedeværelsen af gallesten.
Hvis patienten oplever et vist ubehag i højre side af abdominalområdet, oppustethed og tunghed i maven, så har han sandsynligvis gallesten.
Pankreatitis er en tilstand, der er kendetegnet ved svære magekramper sammen med abdominal distension, som opstår umiddelbart efter at have taget en betydelig mængde mad.
Smerter og kramper kan forekomme efter ca. 6-12 timer.
Ubehag forekommer oprindeligt omkring den øvre mave og spredes gradvist til siden og bagsiden af maven.
Andre symptomer, der kan opstå under denne sygdom, omfatter:
- kvalme;
- feber;
- hjertebanken.
Pankreatitis kan identificeres ved øjeblikkelig eller alvorlig maveforstyrrelse efter indtagelse af tunge måltider. Smerten kan også forekomme seks til tolv timer efter at have spist fede eller krydrede retter.
Nogle gange kan årsagerne til opblødning i fødevaren være forbundet med den såkaldte intestinale obstruktion. Et af tegnene på denne tilstand er også moderate spasmer, som stiger med tiden.
Obstruktion kan ledsages af opkastninger, der lugter afføring. Yderligere manifestationer består af diarré og vandige afføring.
Diverticulitis er kendetegnet ved smerter i nedre venstre abdomen. Årsagerne til dens udvikling er forbundet med udseendet af alvorlige kramper og oppustethed i maven. Denne tilstand kan være særlig smertefuld efter et måltid.
Halsbrand er en af de almindelige årsager til oppustethed og tyngde i maven efter at have spist. Hurtig lindring af halsbrand kan opnås efter antacida. Drikke mælk kan også give en vis lettelse.
Irritabel tarmsyndrom ledsages af en følelse af tyngde, ubehag og mavesmerter efter at have spist.
Forskellige typer mad og drikkevarer kan medføre øget dannelse af gas og tyngde i maven.
Selvom en person er helt sund og kan spise alle slags fødevarer, forårsager nogle af dem stadig mere kraftig gas og oppustethed end andre.
Carbonated drinks kan være en væsentlig årsag til oppustethed efter forbrug. Hvis du drikker flere glas af sådanne drikkevarer om dagen, øger sandsynligheden for flatulens.
Derfor er det nødvendigt at reducere brugen af sodavand, hvilket vil reducere graden af hævelse.
Selvom en person følger en ordentlig og sund kost, kan han stadig opleve svær smerte i maven og lider af gasdannelse efter at have spist. Hvorfor sker det her?
Faktum er, at nogle grøntsager får kroppen til aktivt at fremstille gas, som akkumulerer i maven og opblæser maveskavheden. Disse grøntsager omfatter broccoli, agurker og kål.
Som tidligere nævnt kan overspisning også forårsage oppustethed og gas. Det er bedre at udføre flere små måltider om dagen end at spise en eller to store portioner.
Når en person spiser for meget mad ad gangen, skal hans fordøjelsessystem inddrage en større del mere flittigt.
At reducere mængden af mad i en skål kan føre til et fald i niveauet af opblæsning og dannelse af gas på lang sigt.
Forbrug af tunge måltider er ofte forbundet med oppustethed. Men nogle fødevarer kan forårsage oppustethed og tunghed i maven, selvom de forbruges i små mængder.
Nedenstående er nogle af de fælles produkter, der producerer gasdannelse:
- Fried fede fødevarer.
- Mælk og mejeriprodukter.
- Visse frugter (især bananer, æbler, meloner og svesker).
- Grøntsager såsom agurk, radise, majs, løg.
- Kunstige tilsætningsstoffer.
- Korn- og hvedeprodukter.
- Tørrede bælgfrugter og nogle hele korn.
- Nødder og frø til snacking.
- Alkoholholdige drikkevarer (vin, øl), "sodavand" og koffeinholdige drikkevarer.
Det er kendt, at opvarmning af mad også er en faktor, der bidrager til udseendet af oppustethed. Hvorfor?
I tilfælde af stivelsesholdige fødevarer fører genopvarmning til en ændring i stivelsens molekylære struktur. Sådanne produkter er dårligt fordøjet og forårsager oppustethed.
Selv om nogle af de ovennævnte produkter indeholder sund fiber, er andre rig på protein eller visse typer sukker.
Disse produkter gæres i tarmene, hvorved der produceres gasser, der forårsager oppustethed og tyngde i maven.
Metoder til behandling og forebyggelse
Du kan foretage visse ændringer i livsstilen for at undgå permanent opblødning og aktiv dannelse af gas efter spisning.
Det vil være meget mere effektivt end behandlingen af forskellige lægemidler.
Den første meget enkle anbefaling er at være forsigtig, når du tygger mad - du skal tygge hvert stykke mad mindst 20-30 gange.
Denne proces tager meget tid, og det er ikke altid muligt at spise hurtigt.
Imidlertid betyder det langsomme forbrug af små portioner mad under den anbefalede tid, at maven vil kunne producere mere fordøjelsessafter til bedre fordøjelse af mad.
Som følge heraf nedbrydes produkterne naturligt, nemt og effektivt. Det lindrer symptomer på dyspepsi, oppustethed, sur reflux og reducerer også mængden af udledt gas efter at have spist mad.
Følgende er andre livsstilsændringer, som vil hjælpe med at slippe af med opblødning efter et måltid:
- Hvis en person ryger, skal han afslutte denne vane - rygning påvirker ikke kun fordøjelsesprocessen, men forværrer også oppustethed efter at have spist.
- Det er tilrådeligt at drikke rigeligt med vand, da dette vil spare kroppen mod dehydrering og generelt have en gavnlig effekt på det generelle helbred. Du bør dog undgå at drikke drikkevand 30 minutter før et måltid og forsøge at begrænse mængden af væske forbruges under hvert måltid for ikke at fortynde fordøjelsessafter.
- Det anbefales at reducere eller fjerne misbrug af alkoholholdige drikkevarer. Hvis en person føler behovet for alkoholholdige drikkevarer, er det ønskeligt at drikke dem moderat.
- Det er nødvendigt at undgå stress, og husk at under hormonsituationer øger nogle hormoner mængden af syre i maven, hvilket forårsager fordøjelsesbesvær eller forværring af forskellige tilstande (flatulens, sår).
- Du skal udføre moderat motion. Dette vil ikke kun hjælpe personen til at slappe af, men vil også forbedre fordøjelsen og fordøjelsen af fødevarer generelt.
Hvis gasdannelse, oppustethed og tyngde i maven ikke ledsages af andre alvorlige symptomer, er de en ganske almindelig tilstand, der er forbundet med mange mennesker, selv efter at have spist et let måltid, der kræver næsten ingen medicinsk behandling.
Der er dog flere receptfrie lægemidler til rådighed, der hjælper med at reducere mængden af udledt gas og reducere smerteintensiteten i maven forbundet med denne proces.
Behandling med mediciner er dog tilrådeligt at blive koordineret med din læge.
Antacida kan hjælpe med at lindre symptomerne på mavesmerter og abdominal distention. Lægemidler indeholdende aktivt kul antages også at være meget nyttige til behandling af flatulens og oppustethed efter at have spist.
Du kan købe disse lægemidler uden recept eller konsultere en specialist til forudgående høring.
Der er dog også flere hjemmehjælpsterapier, der er mere effektive end nogen anden måde, hvormed hævelsesbehandlingen udføres.
Mint, i særdeleshed, anses for en af de urte retsmidler for at slippe af med flatulens. Du kan enten tygge de rå mynteblade eller brygge mynthe for at fjerne overskydende gas efter måltiderne.
For det andet er en urt kaldet asafoetida, blandet med varmt vand, også meget nyttigt i fjernelse af overskydende gas.
Men hvis en person oplever hyppig abdominal distension og flatulens, skal han foretage drastiske kostvaner i hans kost, som følge heraf vil han være i stand til helt at helbrede og forhindre denne tilstand.
Det er vigtigt at gå til en medicinsk institution på forhånd for at se en professionel læge (gastroenterolog), hvis en syg person lider af opblødning med jævne mellemrum.
Lægen vil fortælle dig, hvorfor visse symptomer på fordøjelsesbesvær er opstået, hvad er deres årsager, og hvordan man korrekt behandler en bestemt sygdom forbundet med gastrointestinale problemer.
I tilfælde af underliggende sygdomme af flatulens er tidlig diagnose og behandling afgørende for at opdage deres årsag.
Behandlingen kan dog variere fra en patient til en anden, afhængigt af den underliggende årsag til tilstanden.
Preschooler Nutrition
Fire misforståelser om at spise din baby
Nogle gange siger du: "Hvis du ikke renser din tallerken, får du ikke nogen dessert." Du opretter en grænse for dem - hvis
Hygiejne før måltider
Dit barn må vænne sig til at tage sig af renheden af deres hænder. Så vil maden være sikker for ham. Et sådant barn kommer fra skolen
Hvordan man underviser et barn om vigtigheden af hygiejne
Vi tilbyder de bedste måder at undervise dit barn på vigtigheden af hygiejne. Du sad i lang tid med din baby for at hjælpe dem med at flytte fra bleer,
Børn nægter at sidde ved spisebordet.
Dette er ikke mærkeligt, især hvis dit barn er meget lille. Han må muligvis ikke sidde stille i lang tid,
Fælles spiseforstyrrelser
Når dit barn er 3 år, begynder han at etablere sin personlighed. I denne alder nægter børn at spise deres mad, eller
Undervisning børn til sund mad
Menneskevaner har ikke væsentlig indflydelse på hans helbred. Lån dem fra barndommen. Derfor er det vigtigt, at barnet lærer at spise grøntsager.
Barnet nægter at spise grøntsager
Her er nogle tips til at hjælpe med at undervise dit barn i ernæringsreglerne. Du ved, det er svært at få et barn til at spise nye fødevarer, men
Lær barnet til det fælles bord
For at børnene skal kunne begynde at spise efter reglerne for voksne, skal de lære at begrænse den tid, de bruger i køkkenet. Denne disciplin
Baby nægter at spise
Du er bekymret, fordi barnet nægter at spise alle slags mad. Du tilbereder hver skål, han kan lide, og alligevel
Hvorfor opblussen abdominal efter at have spist, årsager og behandling
En af de hyppige klager over patienter er oppustet efter at have spist. Hovedårsagen til dette problem er at spise fed, stegt og gasdannende mad. I nogle tilfælde indikerer dette symptom udviklingen af alvorlige sygdomme.
Årsager til ubehag efter at have spist
Hvis man efter at have spist en mave svulmer op, bør problemet ikke efterlades uden opmærksomhed. Årsagerne til dette fænomen kan være mange, mens de er opdelt i to kategorier - internt og eksternt.
Hovedårsagen til flatulens er dårlig ernæring. Ernæringseksperter og gastroenterologer opfordrer indtrængende deres patienter til at begrænse deres forbrug af fødevarer, der forårsager dannelsen af gasser i tarmkanalen.
En af hovedrollerne i funktionaliteten i fordøjelseskanalen er mikroflora. Selv med den mindste krænkelse af den øger risikoen for oppustethed efter at have spist. Dette skyldes det faktum, at de skadelige bakterier aktiveres og begynder at undertrykke aktiviteten af næringsstoffer. Således dannes fermenterings- og rottningsprocesser.
Årsagen til oppustethed efter spisning kan være i følgende:
- regelmæssige stressfulde situationer. Nervesystemet har direkte indflydelse på fordøjelsesprocessen.
- hyppigt indtag af fødevarer, der øger dannelsen af gas. Denne kategori omfatter kager, kål, bælgfrugter. At flydende blyprodukter, der består af grov fiber og stivelse;
- Tilstedeværelsen af skadelige vaner. Årsager til flatulens bliver ofte rygning og alkoholmisbrug. Nikotin og alkohol har negativ indflydelse på fordøjelseskanalen
- indtagelse af luft ved indtagelse af mad eller væske. En af grundene til indtrængen af gasbobler er at tale mens du spiser. Øget gasdannelse opstår efter hurtige snacks, dårlig tygning af mad, kulsyreholdige drikkevarer;
- krænkelse af flora i tarmkanalen. Flatulens efter spisning dannes ved at øge antallet af bakterier i maven, som udsender hydrogen, carbondioxid, methan;
- irritabelt tarmsyndrom. Øget flatulens ledsages af en overtrædelse af stolen i form af forstoppelse eller diarré;
- virkninger efter intestinal dysbiose;
- intestinal obstruktion. Denne tilstand opstår, når dannelsen af tumorer og polypper i tarmene, ophobning af parasitter eller medfødt. Det er muligt kun at helbrede denne tilstand med medicin, hvis årsagen ligger i en helminthisk læsion. I andre tilfælde er kirurgi påkrævet.
Årsagen til ubehag hos nogle mennesker er den individuelle intolerance over for lactose. At bestemme fraværet af et enzym er svært. Normalt opstår der ubehag efter at have drukket mejeriprodukter.
Abdominal Distension
Hvis du har spist efter maven, skal du være opmærksom på de tilknyttede symptomer. Denne proces kan signalere tilstedeværelsen af alvorlige sygdomme i form af:
- navlestreng, inguinal brok;
- intestinal obstruktion;
- pancreatitis i kronisk form
- nedsat blodgennemstrømning i fordøjelseskanalen;
- irritabelt tarmsyndrom;
- tumor neoplasmer;
- erosiv bulbit;
- Crohns sygdom;
- dysbacteriosis i tarmen;
- lactose tolerance;
- tarmkanal infektioner;
- Tilstedeværelsen af fremmedlegemer i fordøjelseskanalen.
Symptomer som oppustethed, opkastning, kvalme, smertefulde kramper, svimmelhed, kløe og en stigning i temperatur er farlige. Hvis patienten har ovennævnte symptomer, skal du besøge lægen så hurtigt som muligt.
Fødevareallergier
Opstår efter at have taget visse typer produkter i form af citrusfrugter, jordbær, honning, kyllingæg, visse typer fisk og kød. Allergisk reaktion manifesteres ikke kun af eksterne tegn, men også af interne. Det påvirker mavens og tarmens arbejde, hvilket fører til dannelse af gasser.
Du kan løse problemet, hvis du udelukker fra kost allergen. Ellers har patienten yderligere symptomer i form af forstoppelse, diarré, hævning og opkastning.
Parasitisk nederlag
En abdominal afstand kan forekomme, når fæces ophobes i tarmkanalen. Og årsagen til dette er parasittenes nederlag. De danner en stor klump, hvilket komplicerer affaldet af fækale masser.
Yderligere symptomer omfatter:
- ujævn stigning i mave størrelse;
- overtrædelse af stolen i form af forstoppelse. Ved alvorlig forgiftning observeres diarré;
- kvalme;
- periodisk opkastning
- mangel på appetit eller tværtimod konstant følelse af sult;
- irritabilitet.
Du kan fjerne årsagen med antiparasitiske midler.
Sygdomme i fordøjelsessystemet
Ofte, på baggrund af langsigtede antibiotika, reduceres den beskyttende funktion af tarmvæggene. Dette fører til udvikling af dysbiose. Sygdomme i fordøjelseskanalen manifesteres ikke kun abdominal distention. Patienten kan opleve flydende afføring, kvalme, opkastning, mangel på appetit, belching med surt indhold, halsbrand.
Hvis patienten har gastrit eller mavesår, er et af de vigtigste symptomer en følelse af sult om natten og tyngde efter at have spist. Abdominal distention er altid ledsaget af smerte.
Hvis efter at have spist en mave svulmer op, så er sandsynligvis årsagen i mave dyspepsi eller doven mavesyndrom. I sådanne tilfælde begynder en overtrædelse af motorfunktionen at forekomme. Udover abdominal distention klager patienten på overbelægning i abdominalområdet, og der forekommer en metallisk smag og en ubehagelig lugt i mundhulen.
Tarmdyspepsi skyldes bugspytkirtel dysfunktion og utilstrækkelig gallestrømning.
Hemorrhoid sygdom
Blæser maven kan og på grund af udviklingen af hæmorider. Ikke alle ved, at de indre hæmorider forstyrrer gassen og afføringen. På denne baggrund er der ikke kun forstoppelse, men også en stigning i underlivets størrelse, smertesyndrom og flatulens.
Denne type sygdom opstår i stillesiddende livsstil, graviditet og fødsel, alvorlig fysisk anstrengelse. Hvis hæmorider ikke behandles, vises der komplikationer. En af disse er forlængelsen af hæmorider fra endetarmen.
Lactose mangel
Denne sygdom er i stigende grad diagnosticeret hos patienter. Det forekommer ofte hos børn. Sygdommen er karakteriseret ved fraværet af et enzym, der bryder ned lactose. Denne komponent findes i mejeriprodukter. De vigtigste tegn på sygdommen er oppustethed og kolik.
Hvis du ikke opmærksom på problemet i tide, så vises yderligere symptomer i form af kvalme, opkastning, diarré. Således forsøger kroppen at slippe af med giftige komponenter.
Hvis barnet har sådanne tegn, bør modermælken erstattes med en særlig blanding. I fremtiden, som barnet vokser, bør mælk, kefir, cottage cheese, valle og yoghurt udelukkes fra kosten.
Medicinske hændelser til oppustethed
Det første du skal vide, hvorfor maven begynder at blæse. Til dette skal du bestå en eksamen, som omfatter:
- coprogram;
- urin, blod og afføring
- koloskopi;
- ultralydsundersøgelse;
- radiografi.
Efter en præcis diagnose ordineres behandling, hvilket indebærer en kombinationsbehandling.
Når abdominal distension giver læger flere henstillinger:
- For det første er fødevarer, der forårsager øget dannelse af gas, udelukket fra kosten. Det er nødvendigt at opgive kulsyreholdige drikkevarer, kål, bælgfrugter, sort brød. Med ekstrem forsigtighed og i et minimum skal du spise sød og melprodukter, mejeriprodukter.
- Hvis en patient har mistanke om laktosmangel, fjernes mejeriprodukter i form af mælk, kefir og højtfedt hytteost fuldstændigt fra kosten. Hvis barnet er ammet, overføres det til særlige lactosefrie formler.
- Du skal spise ofte, lidt efter lidt. Mængden af en servering må ikke overstige 200 gram. Samtidig skal fødevarer være afbalanceret. Det er nødvendigt at opgive de stegte og fede retter og erstatte dem med dampet, kogt, stuvet. Antallet af teknikker skriver bør variere fra 4 til 6 gange.
- Glem ikke om overholdelse af drikkeordningen. Før hvert måltid skal drikke et glas rent vand. Der lægges vægt på brugen af frugtdrikke, kompotter fra friske og tørrede frugter og bær. Du kan drikke grøn og sort te.
- Giv op med de dårlige vaner at ryge og drikke alkohol.
Derudover kan patienten ordineres medicin:
- enzymer til forbedring af fordøjelsens funktion: Mezim, Festal, Creon;
- antacida til regulering af sammensætningen af saltsyre: Gastal, Renny;
- antibakterielle midler: Enterofuril;
- sorbenter: Aktiveret kulstof, Smecta, Enterosgel;
- anthelmintiske lægemidler: Vermox, Nemozol, Pyrantel;
- carminativer: Espumizan, SubSimplex;
- suppositorier til behandling af hæmorider og forstoppelse: glycerin og havtornstearinlys, Natalcide, Proktozan, Relief. De ordineres kun af lægen efter undersøgelsen.
Du skal også inkludere fysisk træning, som har til formål at fjerne gasser fra tarmen. Den enkleste er øvelsen "Cykel", skubber benene til maven. Du kan gøre massage i retning med uret og lidt ælte musklerne. Babyer til maven rådes til at anvende varme bleer eller varmepuder.
Eliminer eventuelle forskellige stressfulde situationer. I nogle tilfælde kan læger ordinere beroligende midler. Spise bør altid finde sted i en afslappet atmosfære. Også opgive hurtige snacks, sandwich, fastfood og næringsmiddel.
Populære metoder hjælper med at løse problemet. Til fjernelse af gasser brug:
- kamille afkogning. Brew en sked tørt græs i en kop vand og tag op til tre gange om dagen;
- dild noget vand. Du kan købe friske blomster i butikken eller købe dem i tørret form i et apotek. Brew dem let. Det er nok at tilføje en skefuld urter og hæld kogt vand i et krus. Tag hver gang før måltider i 20-30 minutter;
- frisk græskar eller kartoffelsaft. Nå omslutter maven og regulerer tarmene. De skal tages om morgenen på en tom mave på 100-200 milliliter.
Urte te fra salvie, johannesurt, calendula, spidskommen, fennikel kan tages som forebyggende foranstaltninger. Du kan købe dem på ethvert apotek.
Hvis abdominal distention opstår konstant, er det nødvendigt at konsultere en læge med dette problem og gennemgå en undersøgelse.