Hvis en patient har akutte spasmer, smerter, der er lokaliseret under, over maven, forlader i højre eller venstre hypokondrium, så skal denne tilstand behandles.

Først og fremmest er det nødvendigt at konsultere en læge, som vil foretage en diagnose, vil fortælle om medicinsk ernæring og vil foreskrive et forløb af nødvendige procedurer for at fjerne smerte.

Årsager til mavesmerter

Ubehag og mavesmerter kan opstå på grund af forgiftning af alkoholholdige drikkevarer, produkter. Salte af tungmetaller eller andre skadelige stoffer. Ofte gør det ondt under kanten af ​​appendicitis, især hvis det ledsages af peritonitis.

Også disse ubehagelige fornemmelser forårsager sygdomme i indre organer, for eksempel gastritis, pancreatitis i det akutte stadium, kolik i nyrerne, blærebetændelse.

Hos kvinder er årsagen til smerte ofte funktionsfejl i den seksuelle sfære, for eksempel inflammatoriske processer i bilagene.

I hvilket tilfælde til lægen?

• Ubehag går ikke væk i flere dage
• Øget gasdannelse varer mere end 2 dage
• Forstyrrelser af afføring og vandladning begynder
• Forhøjet temperatur
• Smerten i maven giver til brystbenet, skulderen
• Hvis patienten er gravid, er akut behandling nødvendig på hospitalet, hvis der er smerter i maven.
• Der blev opkastet med smerte
• Patienten holdt op med at spise
• Overdreven sved, bleg hud og øget hjertefrekvens
• Patient feber
• Maven er meget spændt

behandling

Fødevareforgiftning

Formålet med en sådan ernæring: restaurering af elektrolytbalancen, acceleration af regenerering af slimhinder, elimination af den inflammatoriske proces, der giver kroppen med mineraler. I medicinske institutioner kaldes denne kost "bord nr. 1a".

• Fraktionær ernæring (6-7 gange om dagen)
• Drikkefunktion (2 liter vand pr. Dag). Enkeltdosis ikke mere end 200 ml, for ikke at fremkalde brekninger.
• Steam madlavning, kogning, revet eller mashed, dobbelt-scrollende kød.
• Retter serveres varmt
• Saltrestriktion til 6-8 g pr. Dag
• Forbud mod alkoholholdige drikkevarer
• Varigheden af ​​denne mad er fra 4 dage til en uge.

Forbudte og tilladte produkter

• Umættede fisk, kød, kylling bouillon
• Suppe med tilsætning af korn, fløde
• Kød (snoet eller kogt. Huden er tidligere fjernet). Du kan spise kylling, kanin, magert kalvekød.
• Kødboller, kødboller, fisk kogt i en dobbelt kedel
• Skiveskåret korn fra korn
• Kogt æg eller dampet omelet
• Curd tørrede gennem en sigte
• Lavmælk
• Kiks, kiks
• Mousse, frugtkompot

• Brød og smør
• Fedt bouillon og kød
• bevaring
• svampe
• Enhver grøntsager
• Mejeriprodukter og oste
• Perlebyg, majsgrød
• Legumes i nogen form
• Røget fade
• Spicy krydderier og saucer
• Friske frugter og bær, især med høj surhed

Hvad du kan og ikke kan drikke

• Naturligt juice fortyndet med vand
• Te med mælk
• Vand med citronsaft
• Rose hip decoction
• Komponering af svesker og tørrede abrikoser
• Dill afkogning

• Almindelig juice
• Stærkt brygget te
• Varm chokolade
• Sød sodavand
• kaffe
• Eksempelmenu i 1 dag

Eksempelmenu i 1 dag

1. Det første måltid. Broth baseret på ris med flydende semolina uden smør.
2. Det andet måltid. Bagt æbler i ovnen, formal i kartoffelmos.
3. Det tredje måltid. Suppe: Kylling bouillon. Andet kursus: Flydende Mos kartofler uden mælk og smør. Berry Kissel.
4. Fjerde måltid. Salat lavet af kogte gulerødder, revet på en fin rist.
5. Femte måltid. Hakkede (kogt) kogt filet, ris.

Andre behandlinger

• Modtagelse af sorbenter (Aktivt kulstof, Enterosgel, Polysorb)
• Behandling med elektrolytopløsninger (Hydrovit, Regidron)
• Antibiotikum kursus (Ceftriaxon, Vancomycin)
• Accept af smertestillende midler (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)

Hvilken læge bør konsulteres

Det afhænger af stoffer, stoffer eller produkter, der forårsagede forgiftningen.

Peptisk sår

De grundlæggende principper for terapeutisk ernæring er eliminationen fra kosten af ​​fødevarer, som forbedrer sokogonny-virkningen, den maksimale hvilemodning for slimhinderne i mave-tarmkanalen. Fra menuen fjerner du produkter, der kan beskadige slimhinden mekanisk. Der gives fortrinsret til rengjorte retter. Patienten skal spise ofte, men lidt efter lidt hver 4. time. Det serverer ikke for varm eller kold mad.

Forbudte og tilladte produkter

• Mejeriprodukter (mælk, fløde, cottage cheese)
• Kogt korn
• Pureed grøntsager
• Tørrede kornretter
• Supper på vandet uden tilsætning af kål
• Kogt æg
• omeletter
• Kødfisk (fisk) kogt filet

• Bøtter kogt i kød, fisk eller svampe
• Kød (fisk), stegt (stuet) i sin saft
• Røget produkter
• pickles
• Spicy krydderier
• Grøntsager og frugter med grov fiber (radiser, rober, kål, ferskner)

Hvad du kan og ikke kan drikke

• Ikke for brygget te
• Mineralvand uden gas

Eksempelmenu i 1 dag

1. Det første måltid. Omelett, dampet, smagt med smør. Mælk (250 gram).
2. Det andet måltid. 250 gram mælk.
3. Det tredje måltid. Soup lavet på basis af ris bouillon, kylling souffle (dampet). Kødret (valgfrit) kan vandes med vegetabilsk olie. Kissel frugt.
4. Den fjerde modtagelse. Kogt æg med et glas mælk
5. Femte måltid. Semolina grød med mælk og citronsaft gelé.
6. Dagen slutter med et glas mælk inden sengetid.

Andre behandlinger

• Eliminering af det forårsagende middel med antibiotika (Metronidazol, Amoxicillin)
• Behandling med omeprozol, rabeprazol.
• For regenerering af slimhinden anbefales det at bruge aloe-ekstrakt, Solcoseryl.
• Kursus af vitaminer
• For at helbrede selve maven, er Almagel, De-nol nødvendig. De danner en beskyttende film på maveslimhinden, som ikke gør det muligt for vævene at irritere på grund af syre.
• Med komplikationer er kirurgisk indgreb muligt at fjerne dem. Et sår kan provokere mavekræft, stenose, på grund af det, begynder internblødning ofte.

Hvilken læge bør konsulteres

En gastroenterolog og en kirurg vil hjælpe med et mavesår.

pancreatitis

Ofte bliver sygdommen kronisk, og korrekt valgt mad reducerer denne sandsynlighed.

• Fraktioneret fødeindtagelse 5-6 gange om dagen
• Kan ikke overvære
• Grundlaget for menuen - Tørrede produkter, der minimerer irritation af maven
• Mængden af ​​fedt og protein falder. Mere protein skal være til stede.
• Afvisning af stegte og røget produkter
• Der er et behov hver 3. time
• Du kan ikke drikke
• Har brug for at tygge forsigtigt

Forbudte og tilladte produkter

• Salater, grøntsagspuré af bønner, courgette. Kartofler, gulerødder og rødbeder
• Retter i vegetabilsk bouillon
• Kogt ikke-fed olie
• Lavfedt Mejeriprodukter
• Havregryn og boghvede med mælk
• Æg hvide
• Ikke sure æbler
• Gårsdagens brød

• Rige kød bouillon
• svinefedt
• Fede kød (and, svinekød, lever, slagteaffald)
• kød
• Marinade, bevaring
• Fed fisk
• Stegte retter
• Hårdkogte æg
• Saucer og krydderier
• Ærter bønner
• Radise, radise
• svampe
• Løg og hvidløg
• skovsyre
• Datoer, tranebær, druer, granatæble
• Desserter med sukker
• Søde produkter, ethvert kager, brød

Hvad du kan og ikke kan drikke

• Svag te
• Komposit af tørrede frugter og bær

• Sød soda
• kaffe
• Varm chokolade

Eksempelmenu i 1 dag

1. Det første måltid. Hytteost med afkogning af vild rose
2. Det andet måltid. Boghvede grød, te.
3. Det tredje måltid. Gnidede kogte rødbeder.
4. Fjerde måltid. Ris med magert fisk (fx torsk).
5. Femte måltid. Bær kissel, et par bagt kartofler.
6. Sjette måltid. Omelett fra æggehvider og yoghurt.

Andre behandlinger

• Hvil for patienten under eksacerbationer
• Brug af medicin til at lindre smerter, enzymer, stoffer til normalisering af syre-base balance.
• Kursus af vitaminer
• Hvis alle ovennævnte behandlingsmetoder fejler, anbefales kirurgi.
• Spa behandling.

Hvilken læge bør konsulteres

I tilfælde af akutte smerter, giver kirurgen førstehjælp, hvorefter behandlingen overføres til gastroenterologen eller pancreatologen.

Nyresygdom

Efter diagnosen er etableret, anbefaler lægerne, at patienterne holder sig til en særlig kost. Den mest effektive mad, bygget på en reduceret mængde protein.

• Små portioner
• tidsplan
• Vandbalance Patienten skal drikke mindst en og en halv liter væske hver dag.
• Salt mad kun på en tallerken, men ikke helt alle kogte skål.
• Du kan ikke sætte madløgløg, krydderurter og krydderier
• Antallet af frugter og grøntsager øges i kosten.
• Du kan ikke spise fedt

Forbudte og tilladte produkter

• Groats (boghvede, havregryn, ris)
• kartoffel
• Magert kød
• honning
• mælk
• Forskellige fisk findes i floder og søer
• Vegetabilske bouillon supper
• frugt

• Enhver svampe
• køkkenurter
• kvass
• Løg og hvidløg
• Ærter, sojabønner
• chokolade
• Fede mejeriprodukter som ost
• Havfisk sorter

Hvad du kan og ikke kan drikke

Eksempelmenu i 1 dag

1. Det første måltid. Risgrød, kogt i mælk
2. Det andet måltid. Suppe baseret på vegetabilsk bouillon, kogt kyllingebryst.
3. Det tredje måltid. Kogt magert kød.
4. Fjerde måltid. Fiskekoteletter kogt i en dobbeltkedel, nudler.
5. Du kan supplere kosten med frugt. Efter at have spist, bør du drikke fedtfattig yoghurt eller te med honning.

Andre behandlinger

1. Patienten er vist en sparsom tilstand, i perioden med eksacerbationer mulig bedrest
2. Behandling med medicin, der forbedrer nyrernes arbejde
3. fytoterapi
4. Folkerecept (afkog af urter)
5. For at lindre spasmer og normalisere vandladning bør drikke papaverin.
6. Med sand og sten anbefales Cystone.

Hvilken læge bør konsulteres

Til behandling af nyresygdom bør konsultere en nefrolog.

Andre grunde

Af forskellige grunde, der fremkalder ømhed og ubehag i underlivet, bør du følge en mild kost for at fremskynde normaliseringen af ​​gastrointestinale funktioner.

• Klar spiseplan
• Brøkdele
• Reducerer mængden af ​​mad
• Fast og flydende fødevareseparation
• Skålen skal være varm, ikke varm og ikke kold.

Forbudte og tilladte produkter

• Crackers, gårsdagens brød eller kiks
• Mos kartofler
• Fedtsuber
• Dampede kødretter (kødboller, kødboller, kødboller)
• Lavfedt Mejeriprodukter
• Grøntsager (sukkerroer, kartofler, kål)
• Zephyr

• Friskbagt brød, muffin
• Fedtkød
• Citrus (citron, appelsin, mandarin)
• svinefedt
• Røget produkter
• Pickled pickles

Hvad du kan og ikke kan drikke

• Urtete, for eksempel med kamille
• Løs te med kanel
• Frugt bouillon
• Kissel

Eksempelmenu i 1 dag

1. Det første måltid. Risgrød med te og kogt æg. Du kan tilføje lidt mælk til te.
2. Det andet måltid. "Lazy" dumplings og kamille te.
3. Det tredje måltid. Vegetabilsk bouillon suppe, kylling cutlets, bagt i ovnen. Mousse af ikke-sure æbler.
4. Fjerde måltid. Et glas skummetmælk med brødkrummer.
5. Femte måltid. En skive fiskfilet med nudler. Te med tilsat mælk.

Andre behandlinger

• Dill vand hjælper med flatulens
• For smerte efter overspisning anbefales det at tage "Mezim"
• Hvis, efter at have spist, mave tyngde og kvalme begyndte, vil Motillium klare sig godt med opgaven.
• Med udseende af spasmer anbefales det at bruge "No-shpy".

Hvilken læge bør konsulteres

Det er bedst at henvende sig til terapeuten. Om nødvendigt vil han foretage de nødvendige tests og sende patienten til mere specialiserede specialister.

Yderligere stats profylakse

1. Indstil et klart måltid skema
2. Prøv at spise 4-5 gange om dagen.
3. Reducer portioner for at undgå overspisning
4. Prøv at spise mindre fødevarer, der irriterer maven og tarmene (pickles, fede eller krydrede retter og saucer).
5. Spis ikke for sur mad
6. Hold mad i køleskabet altid frisk.
7. Må ikke sulte, mavesaft begynder at irritere maven, som kan provokere gastrit eller et sår.

konklusion

I en hvilken som helst sygdom i mave-tarmkanalen, er indre organer (lever, nyre) et vigtigt aspekt. Det vil hjælpe med at lindre maveirritation, fremskynde processen med regenerering efter betændelse, forbedre tarmmotiliteten. Kosten er ordineret af en læge og afhænger helt af sygdommens art og stadium. Du bør ikke gå på en diæt alene, men du kan bruge de grundlæggende principper for ernæring i hverdagen.

Hvad kan jeg spise for mavesmerter?

Enhver smerte, hvad enten det er hoved eller artikulært, er forbundet med skade eller forstyrrelse af de indre organer - dette er et tegn på problemer i kroppen. Det er vigtigt at reagere så hurtigt som muligt, identificere årsagerne til dets forekomst og forsøge at rette op på situationen. Smerte i maven kræver en særlig tilgang - det er vigtigt ikke bare at lindre symptomet, men også at forstå, hvad der udløste sit udseende, hvordan man fortsætter. Under alle omstændigheder, hvis der er ubehagelige fornemmelser i fordøjelsessystemets vigtigste organ, er der behov for en kost, men de sædvanlige fødevarer skal i øjeblikket sættes til side. Det er vigtigt at vide, at du kan spise med smerter i maven.

Hvad kan du spise med smerter i maven

Hovedårsagerne til smerte

Næsten hver person oplever regelmæssigt smerter i maven, hvilket ikke er overraskende. For det første har dårlig mad og dårlig kost en negativ indvirkning på fordøjelsessystemet. På arbejde skal man ofte have en bid på kørslen med hamburgere eller endnu værre chips - ikke alle tager med dem til kontoret eller til fremstilling af beholdere med hjemmelavet mad. Ofte er folk bare for doven til at lave mad og hurtigt stegt eller kogt slagteaffald, pølse sandwich og anden junkfood sendes til maven.

Mulige årsager til mavesmerter

De fleste mavesygdomme ledsages af symptomer som smerte. Og i sin natur kan du endda lave en foreløbig diagnose. For eksempel, hvis det opstår under et måltid eller umiddelbart efter det, indikerer det udviklingen af ​​gastritis. Den smerte, der opstår noget tidspunkt efter at have spist, er karakteristisk for mavesår. Mennesker, der har gastritis, klager ofte over smerter efter at have brugt sur eller hård og hård mad. De smertefulde konstante følelser signalerer kronisk gastritis. Smerte syndrom, som bliver stærkere med tiden, kan tale om udviklingen af ​​onkologiske sygdomme. Én ting er klart - hvis en person har oplevet alvorlig mavebehov, er det tid til at gå på en aftale med en gastroenterolog.

Tip! Mavesmerter kan opstå som følge af brugen af ​​dårlig kvalitet eller usædvanlig mad som følge af forgiftning. I disse tilfælde, som regel, med korrekt behandling, går hun hurtigt tilbage og bekymrer sig ikke længere.

Endvidere er intensiteten af ​​smerte ikke det vigtigste aspekt ved vurderingen af ​​en persons tilstand. Dette er forbundet med forskellige niveauer af smertegrænser hos patienter. Når man laver en diagnose, vurderer lægerne normalt smertenes art og den periode, hvor det kommer til udtryk. For eksempel, kramper smerter rapporterer pankreatitis, og brændende smerter lindrer solskoldning. Smerten er kedelig - et signal, at personen simpelthen har spist, og den akutte indikerer en mulig forgiftning.

Ved diagnosticering vurderes arten og hyppigheden af ​​smerte.

Advarsel! Hvis smerterne gentages regelmæssigt og er ret alvorlige, så kan personen være bange for at spise og begynde at nægte at spise. Så har du brug for en psykologisk korrektion.

Betydningen af ​​korrekt ernæring

Kost til smerte er et af hovedaspekterne ved behandling af enhver mavesygdom. Det bruges også til andre problemer forbundet med fordøjelseskanalen. Fra den kendsgerning, at personen vil spise under sygdommens gentagelse, afhænger den grad af forbedring af hans tilstand. For behandlingsperioden er det vigtigt at opgive en række forbudte produkter og kun foretrække dem, der er i stand til at regulere mavens arbejde.

Ernæringsmæssige egenskaber ved mavesmerter

Tip! Overholdelse af de generelle regler for en afbalanceret kost kan beskytte en person mod udvikling af patologier i mave-tarmkanalen.

Mavesygdomme - Psychosomatics

Hvis du nægter at diæt, er der risiko for komplikationer og forringelse af den generelle tilstand. I dette tilfælde vil smerten blive permanent og så stærk at den uden simpelpas og smertestillende midler simpelthen ikke vil kunne udføre sine daglige aktiviteter. Og den rigtige kost til smerte vil give maven mulighed for at producere mavesaft med den rigtige sammensætning i den rigtige mængde med den rigtige sammensætning - der vil ikke være nogen overskydende syre i den. Nogle gange er normalisering af sekretion nok til at klare et ubehageligt symptom.

Hvordan slippe af med mavesmerter

Gastroenterologen eller ernæringseksperten bør vælge den passende kost og anbefale listen over produkter til menuen. Kun en specialist vil være i stand til at vælge nøjagtigt den diætversion, der passer til hver enkelt sag, og vil hurtigt bringe maven tilbage til normal.

Hvad kan ikke spise?

Desværre er listen over forbudte fødevarer til mavesmerter ganske omfattende. Det omfatter for det meste kendte og endda yndlingsprodukter.

Tabel. Forbudte produkter til mavesmerter.

Kost til mavesmerter: opskrifter og en liste over produkter

Smerte i maven, der refereres til som gastralgi, er normalt forbundet med forværring af langvarig betændelse eller irritation af slimhinden. Smerten er overvejende lokaliseret under brystniveauet i den centrale del af brystet og kan ledsages af kvalme, svækket eller intens opkastning, langvarig forstyrrende halsbrand.

Alle disse problemer afhænger ofte af unormal ernæring. For eksempel i tilfælde af gastritis begynder kramper, når fødevarer indeholdende sure eller grove ingredienser kommer ind i maven. Derfor er det med regelmæssigt smerte syndrom nødvendigt at overholde korrekt ernæring, idet man ved præcis hvad der kan og ikke kan medtages i din kost.

Funktioner af kost og kost

En diæt til smerter i maven er en uundværlig medicinsk procedure, uden hvilken det er simpelthen umuligt at genskabe orgelfunktionen. Painkiller-lægemidler adskiller sig kun i en midlertidig virkning, og efter at have reduceret deres indvirkning begynder angrebet med en ny kraft.

Når du følger en diæt, der varer 10-14 dage, skal du følge følgende anbefalinger:

• Du skal spise på samme tid. Denne gode vane hjælper i produktionen af ​​galde og mavesaft til det næste måltid, som forhindrer irritation af væggene.
• Fraktionelle måltider med 5-6 måltider om dagen. Samtidig skal volumen reduceres til små portioner. Som et resultat vil kroppen blive fyldt med alle de nødvendige elementer.
• Spis ikke for koldt, varmt mad og drikke. Kølede eller kulsyreholdige drikkevarer i kombination med fede fødevarer nedsætter fordøjelsesprocessen, og alt for varm mad irriterer slimhinden. Acceptabel temperatur bør være fra +20 til +50 grader.
• Mad anbefales at dampe eller koge. Bagning er tilladt, men dannelsen af ​​en gylden skorpe bør undgås.
• Prioriteten er flydende og jorden retter. Præference gives til grøntsager, bagt frugt, pasta (de skal tygges grundigt).
• Forsøg ikke morgenmaden. Morgenmad skal være rig, men på ingen måde tung.

Med lav surhed

Stram overholdelse af alle reglerne for kost ernæring er en af ​​de vigtige retninger i behandlingen. Afhængigt af sygdomsfasen skal du korrekt vælge diæt. Alle produkter skal bidrage til at øge surheden af ​​mavesekretionen.

Hovedtyperne af mad:

• Gentle. Udpeget under forværringen af ​​den patologiske proces, uanset årsagerne til dens forekomst. Dens primære funktion er reduktionen af ​​slimhindebetændelse.
• Stimulering. Anvendes gradvist afhængigt af reduktionen af ​​den aktive fase. Kosten består af fødevarer, der øger stimuleringen af ​​glandularapparatet, herunder foringscellerne.

Med øget surhed

Reducere høje niveauer af syre vil hjælpe en særlig diæt. Dens principper er:

• Nægter krydret mad.
• Forbrug af små portioner.
• Menuen skal domineres af proteinrige fødevarer, vegetabilsk olie, mælk, fuldkornsbrød, æg.
• Afvisning af syrer og koncentrerede grøntsager og frugter, da de virker stimulerende på sekretoriske kirtler, akkumulerer mavesaft.
• Det sidste måltid skal være 3-4 timer før natsøen.
• Minimer, og det er bedre at helt opgive nonsteroidale lægemidler, der reducerer betændelse og steroider (acetylsalicylsyre, ibuprofen).
• Eliminering af stress.

Vand og drikkevarer

Korrekt ernæring med ondt i maven hjælper med hurtigt at komme sig. Men det er ikke nok at tænke på, hvad man skal spise. Det er også vigtigt at vide, hvad man skal drikke, da ingen har aflyst en normal vandbalance. Når maven gør ondt, anbefaler nutritionists at give præference til sådanne drikkevarer:

• Rosehip tinktur.
• Græskarjuice
• Mineraliseret ikke-kulsyreholdigt vand.
• Banan cocktail med jordbær.
• Løs te.
• Bouillon hør.
• Kakao og gelé.
• Komposit fra tørrede frugter.
• Kamilleinfusion.

Hvad du kan og ikke kan spise, når din mave gør ondt

I tilfælde af afslørede patologier i mave-tarmkanalen og bugspytkirtlen anbefaler læger at overholde en bestemt kost. Hvis din mave gør ondt, kan du spise følgende:

• Crunches.
• Lavt kalorieindhold supper og Mos kartofler.
• Dampede koteletter.
• Mejeriprodukter: bifido yoghurt, kefir, koge med lavt fedtindhold.
• Grøntsager, herunder kål, rødbeder, gulerødder, majs.
• Naturlige skumfiduser.
• Kissel, helst havregryn, fordi den har gode indhyllingsegenskaber.
• Kogt fisk og kød.
• Bananer, æbler, figner.
• Risgrød.
• Kogte æg og dampede omeletter.
• Frugtsalater og blandinger af friske rågrøntsager.
• Kåljuice (fuld på tom mave, helbreder sår i tilfælde af et sår). Og også du kan spise en salat af råkål, som er meget nyttig til forstoppelse.

Når maven gør ondt, bør kosten ikke være til stede:

• Fedtrige bouillon.
• Frisk bagning og bagning.
• Kaffe, te, kulsyreholdige og alkoholholdige drikkevarer.
• Bevarelse, marinader, pickles.
• Røget produkter, varme krydderier.
• Sure grøntsager, frugt og bær.
• Hårdkogte æg.
• Saucer baseret på tomater, fisk, svampe og kød.

Alle disse produkter betragtes som provokatører af intense smerter og irritationer i slimhinden, når tilstanden i maven er langt fra normen.

Eksempelmenu

I gastrisk patologi kan kun et begrænset sæt af produkter spises. Men samtidig er diætet stadig forskelligt.

Her er en prøve menu:

• Det første måltid. Lavt fedtfløde, boghvede på vand, te.
• Anden morgenmad Ristede æbler, kiks kage.
• Frokost. Grillet grøntsagssuppe, kødboller med en sideskål med blomkålspot, bærgelé.
• Te tid Pære compote med krakkere.
• Middag. Kogt fiskfilet, kartoffelmos, te.

Du kan bruge denne indstilling:

• Det første måltid. Ikke kogt ris grød, kakao.
• Anden morgenmad Kartoffel dumplings og urtete.
• Frokost. Lavkaloritetsgrønsuppe, kyllingekødboller i mælkesaus, frugtmousse.
• Te tid Mælk med sprøde krakkere.
• Middag. Dampfisk, pasta, te.

opskrifter

Lette kartoffelsuppe.

• 500 gr. kartofler;
• 1 løg;
• 3 spsk. l. seq. olie;
• 2 spsk. l. mel;
• salt;
• 1 spsk. mælk;
• 1 spsk. fløde;
• 2-3 fed hvidløg;
• 1 flok friske grønt.

Kyllingkoteletter med mælkesaus kogt i ovnen.

• 100 gr. filet;
• 1 spsk. l. mælk;
• 20 gr. hvede brød.

• 1 tsk. mel;
• 10 gr. seq. olie;
• 5 gr. ost;
• 2 spsk. l. mælk.

Frugtmousse.

• 500 gr. modne æbler, pærer af søde sorter
• 150 gr. sukker;
• 30 gr. gelatine.

• 150 gr. hindbær eller nogle andre modne ikke-sure bær;
• 100 gr. sukker sand;
• 100 gr. vand.

forebyggelse

Hvis du ikke lider af periodiske smerter i maven eller tarmene, ikke lider af halsskader, hævning eller oppustethed, betyder det ikke, at du skal spise, alligevel. Alle kender de betingelser, vi lever i dag. Og det drejer sig ikke kun om produkter, hvis kvalitet overhovedet overhovedet ikke opfylder normerne, men også om hele den økologiske situation som helhed.

For at undgå mulig forgiftning, overskydende belastninger til fordøjelsessystemet og andre abnormiteter, er det bedre at holde maven i god form. Og det kan kun ske gennem en god ernæringsmæssig kultur.

Ved bordet skal være til stede:

• Frugter, grøntsager, klid.
• Vegetabilske olier, der forbedrer motiliteten.
• Mejeriprodukter, der har en positiv effekt på tarmfloraen.
• Fisk og skaldyr, der mætter kroppen med jod og gavnlige sporstoffer.
• Fødevarer beriget med komplekse kulhydrater, herunder brød og korn.
• Kostmåltider.

Når vi taler om fødekultur, og med det og sundhedspleje, menes vi:

• Afvisning af dårlige vaner.
• Ikke ukontrolleret brug af alle former for stoffer.
• Tidlig behandling af selv de mest mindre, efter din mening sygdomme.
• Slippe af med overskydende vægt
• Afvisningen af ​​det "tørre land".
• Brugen af ​​fraktionerede hyppige portioner.
• Den absorberede fødevares optimale temperatur.

Kost og korrekt ernæring er et uundværligt og effektivt våben i kampen mod maveproblemer. Medicinsk afbalanceret kost gør det muligt for en person at slippe af med periodisk smerte og returnere livets glæde. Det er imidlertid vigtigt at forstå, at udnævnelsen af ​​en diæt kun er en læge, der vil fortælle om alle de vanskeligheder, der er gældende, samt tidspunktet for dets anvendelse. At ignorere anbefalingerne vil medføre alvorlige patologiske lidelser. Derfor eksperimenterer ikke med dit helbred, men stoler på problemerne for fagfolk.

Når maven gør ondt: hvad skal man spise og hvad ikke?

Maven kan smerte af forskellige årsager: fra banal stress til de mest alvorlige sygdomme i mave-tarmkanalen. Under alle omstændigheder skal problemet behandles. Og på dette tidspunkt er det nødvendigt at følge visse regler og principper i ernæring for ikke at forværre situationen, bevare styrke og genoprette immuniteten. Og hvad er de - nu fortæl!

Ernæringsprincipper under gastrointestinal behandling

De regler, som vi nu fortæller, kan du følge i hverdagen. Arranger en såkaldt fastedage. De vil give lethed og vil forhindre andre sygdomme.

1. Spis små måltider. Mange af os overholder dette princip for at forbedre vores fysiske kondition. Og i sygdomme i mave-tarmkanalen er udslippet af din krop. Han er allerede ikke let, så ikke overeat, så han har tid til at klare alle de proteiner, fedtstoffer og kulhydrater, der er tildelt ham. Det er bedre at spise mindre, men oftere.
2. Opretholde fødevaretemperaturen. Det er bedst at opvarme fødevaren til 36-38 grader Celsius, så den er beslægtet med menneskets temperatur. Således vil mavesystemet i mavesystemet ikke blive irriteret og forårsage ekstra ubehag.
3. Puree konsistens. Foretrækker blød, om ikke flydende mad. Det er meget lettere at fordøje end faste stykker kød. Tyg for forsigtigt.
   

Hvad at spise

Selvfølgelig har hver af de eksisterende sygdomme sin egen kost. Som regel giver en gastroenterolog en hel udskrift med "Nr. 5", "Nr. 3" kost og lignende. Produkter, måltider og betingelser findes simpelthen på internettet.

Dem, der støder på dette ikke for første gang, skelner klart mellem tilladte og forbudte produkter. Og hvis du først havde ubegribelige symptomer i områderne i mave-tarmkanalen, så prøv den nemmeste og diæt mad:

• Bouillon. Start bedre med grøntsager uden salt og krydderier. Så kan du tilføje lidt magert kød (kylling, kalkun, kanin).
• Risgrød. Den mest almindelige ris styrker tarmene og lindrer diarré. Da det er højt i kalorier, kan hvid ris grød give dig energi i lang tid!
• Bananer. Dette er et ret tungt og højt kalorieindhold. Men i modsætning til andre frugter er det ikke irriterende for vores fordøjelseskanalen. Derudover har de en masse kalium. Og det er meget nyttigt for fordøjelseskanalen, hvis der opstod opkast eller diarré.
• Crackers eller tørring. Sammen med galetny cookies er dette et lille udtag til patienten. Te er særligt velsmagende. Glem ikke at suge dem! Sørg for, at krakkerne er hvidt brød.
• Bagt æbler. Selv de sundeste mennesker elsker denne dessert med cottage cheese og rosiner! Hvis du bager æblerne selv uden tilsætningsstoffer, bliver de en diætret. En god mulighed for en ændring under en stram kost og behandling.

Uanset hvad din mave eller tarm problemer er, husk. Hvis du ikke vil spise, må du ikke tvinge dig selv! Drikke te eller bouillon. Og med den første appetit kan du komme ind i grød og frugt. Velsigne dig!

Sørg for at konsultere en gastroenterolog eller terapeut. Det kan være både ikke-alvorlige lidelser og kroniske sygdomme sammen med skadelige tarminfektioner, der ikke behandles med en enkelt diæt.

Hvad du kan spise med smerter i maven

Mavesygdom er et fælles problem, næsten alle har stødt på det.

For at normalisere fordøjelseskanalen er både lægemiddelbehandling og overholdelse af normerne for korrekt ernæring afgørende. I den forbindelse har mange et spørgsmål om, hvad der kan spises, når maven gør ondt, hvilke kostvaner der vises i denne sag.

Årsager til smerte

Forskellige årsager kan forårsage smertefuldt ubehag i fordøjelseskanalen. En af dem er mad. Det tager cirka 12 timer for mad at gå på den ønskede måde. Hvis der opstår smerter, skal personen huske at han havde brugt en halv dag før. Dette vil hjælpe med at identificere en slimhindeirriterende.

Hvis de smertefulde fornemmelser brænder, er der grund til at mistanke om, at udviklende gastrit er til stede, med kramper (kolik) eller sværhedsgrad, kan vi tale om akkumulerede gasser.

Ofte klager patienterne på udviklingen af ​​et patologisk fænomen umiddelbart efter at de har spist. I dette tilfælde kan vi tale om pancreatitis eller mavesår.

Hvis betændelse i galdeblæren diagnosticeres, opstår der smerter efter at have taget røget, syltede fødevarer eller pickles.

Kun en specialist kan bestemme, hvad der er blevet en provokerende faktor for symptomernes begyndelse. Derfor er det vigtigt at straks besøge en medicinsk facilitet for smerter af langvarig, regelmæssig karakter.

Generelle næringsprincipper

For at lette behandlingen af ​​enhver sygdom, der påvirker fordøjelseskanalen, er det vigtigt, at patienten overholder passende ernæring. Dette vil hjælpe ham med den behandlende læge, som vil lave diætmenuen.

En person må kun spise mad i flydende form. Det skal være let. Alle retter skal være varme. For varm eller kold mad irriterer slimhinden.

Det anbefales at tage en konditorivarer til patienter med et sår. Sådanne skåle minimerer den mekaniske virkning på fordøjelseskanalen. den

Lette fødevarer indeholder ikke fiber, som også har en irriterende virkning på væggene i kroppen.

Udarbejdelse af menuen giver ikke meget problemer. Tilladte fødevarer og væsker kan kombineres, og forbudte fødevarer bør udelukkes.

Alt skal være frisk og ren. Før du bruger en skål, er det vigtigt at sørge for, at det ikke forårsager sundhedsskader.

Rå grøntsager anbefales ikke, det er tilrådeligt at koge eller damp dem. Alt er bedre at male med en blender eller kødkværn. Dette bidrager til en betydelig reduktion i belastningen på maven under fordøjelsen.

Overeating er strengt forbudt. I starten kan en person føle sig svag sult, fordi kroppen, der er vant til at få mad i store mængder, kræver tilskud. Denne vane skal overvindes.

Mild underernæring er bedre end tunghed og kvalme. At reducere mængden af ​​mad hjælper med at reducere overskydende vægt, hvilket også vil være nyttigt.

Under behandling er det vigtigt ikke kun at vælge de rigtige fødevarer, men også at spise dem korrekt. Til dette formål har ernæringseksperter udviklet nogle enkle anbefalinger, som ikke bør overses:

1. Det er ønskeligt at spise hver dag på bestemte timer, så maven kan vænne sig til det etablerede regime.
2. Måltider - Fraktioneret, op til seks gange om dagen, i små portioner.
3. Temperaturen på kogte retter må ikke overstige 70 grader, men det er uønsket, at det er under 15. Dette medfører ikke, at termometeret altid skal holdes, så længe madet er varmt.
4. Forbrugte produkter skal knuses grundigt.

Med overholdelse af disse regler garanteres hurtig genopretning af fordøjelsessystemets organer.

Tilladte produkter

At lave en diæt til smerter i maven er nødvendig fra den mad, der er indeholdt i listen over tilladte. Patienterne er ikke kontraindiceret til at spise gårs brød eller et brød.

Hvis menuen indeholder kager, så skal det være magert. Ved tilberedning af tærterne skal du kun fylde friske frugter, der indeholder et minimum af fiber til fyldningen.

Derudover er en person med mavepatologi tilladt:

Du kan også tilberede supper, så længe de slettes før brug. Blandingen fortyndes med bouillon. For mashed supper er det tilladt at bruge en kanin, kylling eller kalkun.

Det vil være nyttigt at bruge tungen og leveren kogt. Du kan spise fisk kogt i ovnen.

Fra mejeriprodukter er tilladt:

Fra korn er tilladt:

Både mælkepudder og vand kan tilberedes. Nyttig vil være havregryn. Pasta, spaghetti eller vermicelli er velegnet til garnering.

Grøntsager før forbrug anbefales at svæve, koge eller bage. Efter madlavning, glem ikke at male dem.

Når friske, når maven er øm, kun bananer kan spises, skal resten af ​​frugten være termisk forbehandlet.

Patientens kost er:

• bær og frugtpuréer;
• kompot;
• fromage;
• gelé.

I disse retter kan du tilføje sukker og honning.

• jellied fisk;
• leverpate;
• lægepølse;
• lavt sild (sjældent);
• svag te

I nogle tilfælde kan lægen tillade patienten en kop svag kaffe med mælk.

Forbudt mad

Med et intenst smerte symptom på behandlingstidspunktet anbefales det at opgive en række produkter.

Først og fremmest er det en mad, der indeholder en høj mængde fedt, øger surhedsgraden eller kan fremkalde et hjerteanfald.

Forbudslisten indeholder følgende uønskede produkter:

1. Kaffe. Det er forbudt at bruge ikke kun en drink med koffein, men uden det. Det irriterer slimhinden og forårsager endnu mere smerte.
2. Carbonated drinks.
3. Rødt kød.
4. Måltider, tilberedt med tilsætning af tyk creme.
5. Forskellige kager, som også fremkalder den inflammatoriske proces.
6. Transfedt, fordi de har en negativ effekt på fordøjelsessystemet.
7. Citrus - mandariner, citron, appelsiner. I modsætning til andre frugter har de høj surhed.
8. Spicy mad og krydderier. Det er endnu ikke blevet bevist, at udelukkelsen af ​​disse produkter bidrager til forsvinden af ​​mavesår, men det vil være nyttigt for at reducere de udprøvede symptomer.
9. Chokolade og produkter fra den.
10. Mynde og peber.
11. Alkoholprodukter. Alkoholholdige drikkevarer stimulerer udskillelsen af ​​syre, som er fyldt med negative konsekvenser.
12. Cigaretter. Sænk helingsprocessen og forårsage endnu mere skade på maven.
13. Hvidkål.
14. Mayonnaise og saucer.
15. Røget kød og pølser.
16. Radise, Næppe.

Sørg for at anbefale at minimere saltindtaget, fordi det forhindrer udskillelse af vand og ødelægger maveslimhinden.

For fuldt ud at genoprette den normale funktion af fordøjelseskanalerne, er det vigtigt at nøje følge alle recepter fra den behandlende læge om sund kost.

Eksempelmenu

• Morgenmad kan omfatte velkogt grød kogt i mælk med minimal fedtindhold eller i vand. Et kogt æg. Skive tørret brød. Svag te med tilsat mælk.
• Som snack kan du spise en sød frugt eller fedtfattig yoghurt.
• Til frokost vil grød, svag bouillon fra kylling eller oksekød gøre. Du kan spise kødet selv. Kog det bedre for et par. Du kan også lave mosede grøntsager ved at tilføje honning eller et æble bagt i ovnen.
• Te tid består normalt af te, bagt æbler og et stykke brød.
• Til middag anbefales fisk på dampbad, æg, bærkompote.
• Inden man går i seng, er det tilladt at drikke 1 kop usyre kefir.

De angivne produkter kan ændres i løbet af ugen ved at tilføje eller ekskludere noget fra listen over tilladte.

En specialist vil give mere detaljeret rådgivning, da kosten altid vælges individuelt, baseret på organismens eksisterende patologi og egenskaber.

Den mest populære kost for smerter i maven

Kosten har en beroligende virkning på maven og hjælper med at lindre irritation. Den største efterspørgsel efter fordøjelsessystemers sygdomme er bordet N1 og N1b.

Den første menu indeholder:

1. Morgenmad: havregryn, kogt æg, urtete.
2. Frokost: frugt, banan eller æble er tilladt.
3. Til frokost: grøntsagssuppe, kyllingekotelet til dampet kød, gelé.
4. Frokost: hytteost med lavt fedtindhold, frisk frugt.
5. Middag: gryderet af grøntsager, fisk i ovnen, fedtfattig kefir.

• om morgenen - toast, ost kager og te;
• til anden morgenmad - cottage cheese uden fedt
• om eftermiddagen - suppe fra græskar, croutoner, kødboller, compote;
• snack - frugtsuffel;
• om aftenen - dampkotelet, kartoffelmos, kefir drikke.

Den første tabel er foreskrevet i en til to uger afhængigt af patientens tilstand. Indikationen for det er forværringen af ​​et sår eller gastritis.

Efter at have arresteret angrebene skifter de til N1b kost.

Fødevarer på forskellige niveauer af surhed

Afhængigt af den patologiske proces, kan lægen anbefale at patienten overholder en af ​​standarddieterne.

Anbefalingerne fra hver af dem er ud over de generelle krav. Dette er en slags tilpasning af fødevarelisten afhængigt af kroppens tilstand.

Forøget surhed

Medicinsk kost bruges til at fjerne sår, gastrit og forgiftning forårsaget af mad eller bakterier. Det er også nødvendigt, hvis der opstår skader på mave-tarmkanalen af ​​kemisk eller mekanisk oprindelse. Hovedopgaven for en sådan ernæring er at fjerne eventuelle irritationer, der påvirker organet negativt.

• mejeriprodukter;
• ost og ost;
• søde saft;
• ikke-kulsyreholdigt mineralvand
• stærk te;
• ikke-sur skrællet frugt;
• kogt lever
• stærk kaviar.

• korn;
• rug og klidbrød;
• pickles og bevaring;
• forskellige bouillon;
• grøntsager, frugt og drikkevarer med høj surhedsgrad.

Salt, fede fødevarer, creme fraiche og æg er også forbudt. Med et stort tab af elektrolytter er det tilladt at forbruge surmælksprodukter, syltede produkter.

Kost med lav surhed

En sådan næring bidrager til forsigtig stimulering af mavesekretionen.

• smør;
• bløde mælkeprodukter;
• magert fisk og kød i bagt eller stuvet form;
• moden frugt;
• grøntsager kogte i ovnen eller kogt.

• naturlig mælk;
• bønner;
• chokolade;
• figner;
• rå grøntsager.

Salt, tilladt fedt, druer og kvass er også minimeret. Efter forsvinden af ​​de smertefulde fornemmelser introduceres konserves gradvist, hvilket bidrager til øget syre.

Nyttige tips

Ud over behovet for at spise ret for mavesmerter er det vigtigt at overholde nogle anbefalinger, som ikke kun vil fjerne symptomerne, men også hurtigt genoprette patientens trivsel:

1. Efter 18:00 er det bedre at nægte at spise overhovedet.
2. Før sengetid kan du spise et æble eller drikke et glas kefir.
3. Spis ikke umiddelbart efter træning.
4. Alle retter skal koges, bages eller koges i dampbad.
5. Hver dag er det tilrådeligt at spise på den fastsatte tid.

På trods af de udviklede lister, herunder forbudte og tilladte produkter, anbefales det ikke at selvmedicinere smerter og at oprette en passende menu til dig uden høring.

Kun en specialist bør vælge en diæt baseret på resultaterne af diagnostik og individuelle egenskaber hos en person. Kun korrekt udviklet ernæring bidrager til hurtig genopretning uden negative konsekvenser.

Hvad du skal spise for ikke at have mavesmerter. Vi lærer hvad du kan spise, når din mave gør ondt

Hvis en patient har akutte spasmer, smerter, der er lokaliseret under, over maven, forlader i højre eller venstre hypokondrium, så skal denne tilstand behandles.

Først og fremmest er det nødvendigt at konsultere en læge, som vil foretage en diagnose, vil fortælle om medicinsk ernæring og vil foreskrive et forløb af nødvendige procedurer for at fjerne smerte.

Har du nogensinde hørt, at mælk er god for mavesmerter? Nå siger de, at de, der lider af gastrit eller sår, skal drikke et glas mælk, rent og koldt, for at afhjælpe situationen. Når du tager mælken, kan du endda mærke, at smerten er faldet, men om et par minutter vil det helt sikkert vende tilbage til fuld styrke. Dette sker af to grunde.

Da dette er et naturligt surt miljø, hvad gør maven, når pH stiger?! Dette sker også, når du tager antacida for at lindre smerter. Derfor er det bedste, du skal gøre, at spise godt og undgå at spise eller overspise visse fødevarer.

Grundlaget for denne behandling vil være en afbalanceret, ordentlig kost, som ikke vil irritere slimhinderne i mave og tarm.

Årsager til mavesmerter

Ubehag og mavesmerter kan opstå på grund af forgiftning af alkoholholdige drikkevarer, produkter. Salte af tungmetaller eller andre skadelige stoffer. Ofte gør det ondt under kanten af ​​appendicitis, især hvis det ledsages af peritonitis.

Tyggegummi: tygge og gøre spyt, maven indser, at det vil få noget næste og forbereder sig på det. Overdriven raffineret sukker og slik i almindelighed: sukker er et proinflammatorisk fødevareprodukt og kan forværre symptomerne på gastritis. Undgå alkohol, læskedrikke og kulsyreholdige drikkevarer, som også vil forværre symptomer som kaffe, te til mødre og sort te.

• Undgå dikkedarer!
• Øget produktion af mavesyre, ikke?
• Det irriterer din slimhinde og giver dig en "smuk" smerte i maven.
• Så undgå det!

Og denne gamle historie: tygge mad, for ikke at kræve så meget af din mave.

Også disse ubehagelige fornemmelser forårsager sygdomme i indre organer, for eksempel gastritis, pancreatitis i det akutte stadium, kolik i nyrerne, blærebetændelse.

Hos kvinder er årsagen til smerte ofte funktionsfejl i den seksuelle sfære, for eksempel inflammatoriske processer i bilagene.

Men i det mindste en mavepine på grund af hepatitis eller en intestinal infektion.

Spis uden vrede, uden stress eller tristhed. Det påvirker også din fordøjelse og produktion af mavesyrer. Se, hvordan din krop reagerer på mad og bekymrer sig! Et ondt i halsen er en tilstand, der forårsager stort ubehag, hvilket gør det vanskeligt at sluge mad, hvilket måske endda fører os til at undgå at spise, når vi er i denne tilstand. Men at donere ordentlig ernæring kan svække vores immunsystem yderligere og påvirke vores helbred.

Vi inviterer dig til at ringe til en læge, hvis du har nogen lidelser eller ubehag. Hvis du vil se flere produkter i samme kategori, anbefaler vi at du tilføjer vores kategori. Første punkt: Hvis en forstyrret mave vedvarer, hvis symptomerne bliver mere alvorlige eller ledsages af feber, skal du søge øjeblikkelig lægehjælp og foretage en hurtig diagnose. Hans mave får ham til at lide i varierende grader, en krise, periodisk eller dagligt. Maven, ofte som en pung, på grund af sin form, kan forårsage angst fra den øverste del af fordøjelsessystemet på spiserøret, blandt andet esofagitis, regurgitation, fordøjelsesbrød osv. ned til højre side af maven, da den spredes til leveren og galdeblæren.

I hvilket tilfælde til lægen?

• Ubehag går ikke væk i flere dage
• Øget gasdannelse varer mere end 2 dage
• Forstyrrelser af afføring og vandladning begynder
• Forhøjet temperatur
• Smerten i maven giver til brystbenet, skulderen
• Hvis patienten er gravid, er akut behandling nødvendig på hospitalet, hvis der er smerter i maven.
• Der blev opkastet med smerte
• Patienten holdt op med at spise
• Overdreven sved, bleg hud og øget hjertefrekvens
• Patient feber
• Maven er meget spændt

behandling

Fødevareforgiftning

Det kan også forårsage smerter i navlen, indtil det udstråler til venstre for underlivet. Nogle mennesker registrerer endda problemer op til tolvfingertarmen. Du kan lide af kramper i maven som følge af stress, samt at tage visse lægemidler, såsom smertestillende midler, men især antiinflammatoriske lægemidler og acetylsalicylsyre.

Til mild mavekramper bør der være nok modpaspasmodik, og lægen kan tilføje anxiolytisk eller afslappende, hvis stress er hovedårsagen. Betydningen af ​​kosttiltag. I tilfælde af smerter i maven efter at have spist, opkastning, halsbrand anbefales det først at vælge en gastrisk bandage, der dækker maven af ​​maven og spiserøret, men især maven. Hvis symptomerne vedvarer, vil HP tilbyde antacid- eller H-receptorantagonist i en måned. Hvis symptomerne vedvarer på trods af en kombination af medicin og kost, vil han råde dig til at konsultere en gastroenterolog.

Formålet med en sådan ernæring: restaurering af elektrolytbalancen, acceleration af regenerering af slimhinder, elimination af den inflammatoriske proces, der giver kroppen med mineraler. I medicinske institutioner kaldes denne kost "bord nr. 1a".

Daglig kaloriindhold er ikke mere end 2000 kalorier.

• Fraktionær ernæring (6-7 gange om dagen)
• Drikkefunktion (2 liter vand pr. Dag). Enkeltdosis ikke mere end 200 ml, for ikke at fremkalde brekninger.
• Steam madlavning, kogning, revet eller mashed, dobbelt-scrollende kød.
• Retter serveres varmt
• Saltrestriktion til 6-8 g pr. Dag
• Forbud mod alkoholholdige drikkevarer
• Varigheden af ​​denne mad er fra 4 dage til en uge.

Nogle fødevarer bør forbydes i tilfælde af mavesmerter. Dette refererer altid til leverskrisen efter at have spist chokolade, den første fjende i maven. Dette bør forbyde eller alvorligt begrænse, at det smelter eller mælker. Fjern æg i alle deres former.

Undgå læskedrikke, alkohol, sauce og krydrede retter. Undgå især peber, gurkemeje, karry, paprika og hvidløg. Undgå æg i alle deres former, samt citrusfrugter og saft, rågrønsager, vinaigrettes samt retter, der er for tykke eller tomat, som betragtes som for sure.

• Umættede fisk, kød, kylling bouillon
• Suppe med tilsætning af korn, fløde
• Kød (snoet eller kogt. Huden er tidligere fjernet). Du kan spise kylling, kanin, magert kalvekød.
• Kødboller, kødboller, fisk kogt i en dobbelt kedel
• Skiveskåret korn fra korn
• Kogt æg eller dampet omelet
• Curd tørrede gennem en sigte
• Lavmælk
• Kiks, kiks
• Mousse, frugtkompot

Begræns din rygning. Begræns også forbruget af brødkrummer. I modsætning til folkelig tro påvirker brødkrummen ikke surhedsgraden i maven. Det danner en kugle i maven, hvilket giver dig en mursten eller vægt i taljen. Koffein er sandsynligvis fjende # 2. Undgå kaffe og begrænse teindtagelse, fordi det indeholder te. Ellers foretrækker lette urtete, grøn te.

Udover "kriserne" er alt i moderation. Hvis ikke, skal du vælge kogte grøntsager som cikorie, gulerødder, magert kød, dampede kartofler og grøntsagssupper. Hvis du ikke vil gå glip af frugt eller frugtsaft, foretrækker du en pære, en ven af ​​maven, en appelsin eller nektarin eller en fersken. Undgå kiwi og bananer, lidt fordøjelig Brug æblejuice eller mango, fersken eller abrikosnektar i stedet for grapefrugt, appelsin eller ananasjuice. Tørrede frugter understøttes meget godt.

• Brød og smør
• Fedt bouillon og kød
• bevaring
• svampe
• Enhver grøntsager
• Mejeriprodukter og oste
• Perlebyg, majsgrød
• Legumes i nogen form
• Røget fade
• Spicy krydderier og saucer
• Friske frugter og bær, især med høj surhed

Hvad du kan og ikke kan drikke

Mavesmerter: produkter, der skal undgås

Begræns pro-inflammatoriske produkter

• Nyheder Migræne: Hvad skal man gøre mod smerte?
• Arteritis af fødderne: årsager, symptomer og behandling.
• Hvorfor bygger du og hvad kan du gøre med det? kvalme nyheder?
• Der er en naturlig løsning! klyngehovedpine: risikofaktorer.

Så længe det forbliver punktligt, er betændelse i kroppen ikke skadelig: det er et normalt respons fra immunsystemet til bekæmpelse af vira og bakterier. Men når det bliver kronisk, begynder problemer. Cytokiner, meget kraftfulde og aggressive molekyler skabt til at neutralisere aggressorerne, begynder at angribe raske celler, især bruskleddene.

• Naturligt juice fortyndet med vand
• Te med mælk
• Vand med citronsaft
• Rose hip decoction
• Komponering af svesker og tørrede abrikoser
• Dill afkogning

• Almindelig juice
• Stærkt brygget te
• Varm chokolade
• Sød sodavand
• Eksempelmenu i 1 dag

Begrænse de produkter, der fremmer det. Delikatesser, fordi de er meget fyldt med omega-6, proinflammatoriske fedtstoffer; kogt smør; kødet er meget marmor, genkendeligt af de hvide tråde, der er hans zebra; sukker og sukker, især da de har et højt glykæmisk indeks, det vil sige de forårsager en kraftig stigning i blodsukkerniveauerne.

Neutraliser syreprodukter

Ved kronisk betændelse er surhed en anden stor fjende af leddene. Det forårsager oxidation i kroppen, et fænomen, der "ruster" vores kroppe. Og leddene er et privilegeret mål. For at finde ud af om din krop er for sur, køb teststrimler for lægemidler, der ændrer farve afhængigt af urin pH. Hvis det er mindre end 6, 5, advarer surhedsgrad!

1. Det første måltid. Broth baseret på ris med flydende semolina uden smør.
2. Det andet måltid. Bagt æbler i ovnen, formal i kartoffelmos.
3. Det tredje måltid. Suppe: Kylling bouillon. Andet kursus: Flydende Mos kartofler uden mælk og smør. Berry Kissel.
4. Fjerde måltid. Salat lavet af kogte gulerødder, revet på en fin rist.
5. Femte måltid. Hakkede (kogt) kogt filet, ris.

Andre behandlinger

Al den mad, vi spiser hver dag, er sur, med undtagelse af frugt og grønt, som er "understreget" af kalium. Ideel til at opnå en god syre-base balance: 70% af frugt og grøntsager, 30% er forbeholdt alt andet. Rådgivning for at nå dette mål: Del din tallerken i halv, halv for grøntsager, rå grøntsager, den anden halvdel for kød, stivelsesholdige fødevarer og ost.

Bruskleddene udgør 75% af vandet, hydration er nødvendig. Lær at lytte til din krop og drikke, når du føler dig tørstig. Hvis du har problemer med at drikke alkohol, kan du tilføje vand til presset citron, citrus, som på trods af den sure smag har en "alkaliserende" virkning i kroppen. Grøn te er også interessant for sin rigdom i antioxidanter.

• Modtagelse af sorbenter (Aktivt kulstof, Enterosgel, Polysorb)
• Behandling med elektrolytopløsninger (Hydrovit, Regidron)
• Antibiotikum kursus (Ceftriaxon, Vancomycin)
• Accept af smertestillende midler (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)

Det afhænger af stoffer, stoffer eller produkter, der forårsagede forgiftningen.

Hvis du begynder at skade din hals meget, kan du ikke sluge, du er træt, temperaturen stiger, og du får øgede lobes i nakken, så kan du være helt sikker. Du har angina, der kan tage dig væk når som helst. Bakterier og vira forekommer til enhver tid.

Et ondt i halsen kan let forveksles med en forkølelse, som også normalt ledsager ridser i nakken. Du kan helbrede ham simpelthen - bare ophold i seng i et par dage, drik masser af væsker og spørg nogen i din familie om at købe smertestillende midler og pastiller rundt om halsen på apoteket.

En gastroenterolog, toksikolog, smitsomme sygeplejerske kan hjælpe.

Peptisk sår

De grundlæggende principper for terapeutisk ernæring er eliminationen fra kosten af ​​fødevarer, som forbedrer sokogonny-virkningen, den maksimale hvilemodning for slimhinderne i mave-tarmkanalen. Fra menuen fjerner du produkter, der kan beskadige slimhinden mekanisk. Der gives fortrinsret til rengjorte retter. Patienten skal spise ofte, men lidt efter lidt hver 4. time. Det serverer ikke for varm eller kold mad.

Den mest almindelige angina pectoris påvirker mennesker og børn, der ikke bør undgå sygdommen, for eksempel selv under ophold på havet. Sår hals tilhører dråber, der spredes gennem luften - oftest når du hoster. Hvis du går igennem en sygdom og ikke modstår antibiotika, kan det føre til permanent og farlig skade på livmoderen, leddene eller nyrerne.

Men hvis du føler at smerten i nakken er uudholdelig, så vent ikke og tør ikke se din læge så hurtigt som muligt. Antibiotika er ordineret for angina forårsaget af bakterier, og søvn anbefales. Efter behandling er urin, blod og undertiden en kontrolfragment fra nakken vigtige, lægen tilføjer.

Med en lille mængde mad skal den være mættet med nyttige stoffer og mineraler, vitaminer C, A, B.

Forbudte og tilladte produkter

• Mejeriprodukter (mælk, fløde, cottage cheese)
• Kogt korn
• Pureed grøntsager
• Tørrede kornretter
• Supper på vandet uden tilsætning af kål
• Kogt æg
• omeletter
• Kødfisk (fisk) kogt filet

Selvfølgelig tænkte du nogensinde på det, eller du prøvede det selv selv. Du tog is i håbet om, at angina vil gå meget hurtigere. Det var klart, at du var værre. Is anbefales ikke til angina, siger Erika Votavova. Ifølge hende kan du ikke engang have is og derefter blive syg.

Spicy, krydret mad vil "bide" bacillerne, citron vil hjælpe citronen, og nervøsitet vil fugtige chokoladebordet. Disse og sådanne forslag er blevet hørt siden barndommen, og mange af dem overvejede. Men hvordan opstod disse "urokkelige" sandheder, og hvordan ved vi, at det vi er så glade for, er sandt?

• Bøtter kogt i kød, fisk eller svampe
• Kød (fisk), stegt (stuet) i sin saft
• Røget produkter
• pickles
• Spicy krydderier
• Grøntsager og frugter med grov fiber (radiser, rober, kål, ferskner)

Hvad du kan og ikke kan drikke

• Ikke for brygget te
• Mineralvand uden gas

Huden har mest vitaminer, mineraler og fibre. Dog kan huden være "rig" i potentielle forurenende stoffer. Derfor skal du altid rengøre huden grundigt. Hvis vi giver frugt til et lille barn, anbefales det at fjerne huden. Hvis vi har et valg, ville det være godt at foretrække frugt i en biokvalitet.

"Giv dig selv chokolade, det er godt på dine nerver." Stress fra arbejde, chok fra en stor minus på bekostning, en midnat horror film på lørdag aften. Hej et par stykker chokolade med dine nerver? Sand og myte: Chokolade selv vil ikke gøre noget mirakel med vores nerver. På den anden side indeholder ægte chokolade sundhedsfremmende flavonoider, som er blandt de vigtigste antioxidanter. Disse stoffer forhindrer udviklingen af ​​hjerte-kar-sygdomme. Derudover indeholder den aminosyretryptophan, hvorfra kroppen producerer serotonins antidepressive virkning.

• beluftning
• Stærk te
• alkohol

Eksempelmenu i 1 dag

1. Det første måltid. Omelett, dampet, smagt med smør. Mælk (250 gram).
2. Det andet måltid. 250 gram mælk.
3. Det tredje måltid. Soup lavet på basis af ris bouillon, kylling souffle (dampet). Kødret (valgfrit) kan vandes med vegetabilsk olie. Kissel frugt.
4. Den fjerde modtagelse. Kogt æg med et glas mælk
5. Femte måltid. Semolina grød med mælk og citronsaft gelé.
6. Dagen slutter med et glas mælk inden sengetid.

Andre behandlinger

• Eliminering af det forårsagende middel med antibiotika (Metronidazol, Amoxicillin)
• Behandling med omeprozol, rabeprazol.
• For regenerering af slimhinden anbefales det at bruge aloe-ekstrakt, Solcoseryl.
• Kursus af vitaminer
• For at helbrede selve maven, er Almagel, De-nol nødvendig. De danner en beskyttende film på maveslimhinden, som ikke gør det muligt for vævene at irritere på grund af syre.
• Med komplikationer er kirurgisk indgreb muligt at fjerne dem. Et sår kan provokere mavekræft, stenose, på grund af det, begynder internblødning ofte.

Hvilken læge bør konsulteres

En gastroenterolog og en kirurg vil hjælpe med et mavesår.

pancreatitis

Ofte bliver sygdommen kronisk, og korrekt valgt mad reducerer denne sandsynlighed.

• Fraktioneret fødeindtagelse 5-6 gange om dagen
• Kan ikke overvære
• Grundlaget for menuen - Tørrede produkter, der minimerer irritation af maven
• Mængden af ​​fedt og protein falder. Mere protein skal være til stede.
• Afvisning af stegte og røget produkter
• Der er et behov hver 3. time
• Du kan ikke drikke
• Har brug for at tygge forsigtigt

Forbudte og tilladte produkter

• Salater, grøntsagspuré af bønner, courgette. Kartofler, gulerødder og rødbeder
• Retter i vegetabilsk bouillon
• Kogt ikke-fed olie
• Lavfedt Mejeriprodukter
• Havregryn og boghvede med mælk
• Æg hvide
• Ikke sure æbler
• Gårsdagens brød

• Rige kød bouillon
• Fede kød (and, svinekød, lever, slagteaffald)
• kød
• Marinade, bevaring
• Fed fisk
• Stegte retter
• Hårdkogte æg
• Saucer og krydderier
• Ærter bønner
• Radise, radise
• svampe
• Løg og hvidløg
• skovsyre
• Datoer, tranebær, druer, granatæble
• Desserter med sukker
• Søde produkter, ethvert kager, brød

Hvad du kan og ikke kan drikke

• Svag te
• Komposit af tørrede frugter og bær

• Sød soda
• Varm chokolade

Eksempelmenu i 1 dag

1. Det første måltid. Hytteost med afkogning af vild rose
2. Det andet måltid. Boghvede grød, te.
3. Det tredje måltid. Gnidede kogte rødbeder.
4. Fjerde måltid. Ris med magert fisk (fx torsk).
5. Femte måltid. Bær kissel, et par bagt kartofler.
6. Sjette måltid. Omelett fra æggehvider og yoghurt.

Andre behandlinger

• Hvil for patienten under eksacerbationer
• Brug af medicin til at lindre smerter, enzymer, stoffer til normalisering af syre-base balance.
• Kursus af vitaminer
• Hvis alle ovennævnte behandlingsmetoder fejler, anbefales kirurgi.
• Spa behandling.

Hvilken læge bør konsulteres

I tilfælde af akutte smerter, giver kirurgen førstehjælp, hvorefter behandlingen overføres til gastroenterologen eller pancreatologen.

Nyresygdom

Efter diagnosen er etableret, anbefaler lægerne, at patienterne holder sig til en særlig kost. Den mest effektive mad, bygget på en reduceret mængde protein.

Det er absolut nødvendigt at begrænse saltet, således at væske i nyrerne ikke dvæler, og sten ikke dannes.

• Små portioner
• tidsplan
• Vandbalance Patienten skal drikke mindst en og en halv liter væske hver dag.
• Salt mad kun på en tallerken, men ikke helt alle kogte skål.
• Du kan ikke sætte madløgløg, krydderurter og krydderier
• Antallet af frugter og grøntsager øges i kosten.
• Du kan ikke spise fedt

Forbudte og tilladte produkter

• Groats (boghvede, havregryn, ris)
• kartoffel
• Magert kød
• mælk
• Forskellige fisk findes i floder og søer
• Vegetabilske bouillon supper
• frugt

• Enhver svampe
• køkkenurter
• Løg og hvidløg
• Ærter, sojabønner
• chokolade
• Fede mejeriprodukter som ost
• Havfisk sorter

Hvad du kan og ikke kan drikke

Eksempelmenu i 1 dag

1. Det første måltid. Risgrød, kogt i mælk
2. Det andet måltid. Suppe baseret på vegetabilsk bouillon, kogt kyllingebryst.
3. Det tredje måltid. Kogt magert kød.
4. Fjerde måltid. Fiskekoteletter kogt i en dobbeltkedel, nudler.
5. Du kan supplere kosten med frugt. Efter at have spist, bør du drikke fedtfattig yoghurt eller te med honning.

Andre behandlinger

1. Patienten er vist en sparsom tilstand, i perioden med eksacerbationer mulig bedrest
2. Behandling med medicin, der forbedrer nyrernes arbejde
3. fytoterapi
4. Folkerecept (afkog af urter)
5. For at lindre spasmer og normalisere vandladning bør drikke papaverin.
6. Med sand og sten anbefales Cystone.

Hvilken læge bør konsulteres

Til behandling af nyresygdom bør konsultere en nefrolog.

Andre grunde

Af forskellige grunde, der fremkalder ømhed og ubehag i underlivet, bør du følge en mild kost for at fremskynde normaliseringen af ​​gastrointestinale funktioner.

• Klar spiseplan
• Brøkdele
• Reducerer mængden af ​​mad
• Fast og flydende fødevareseparation
• Skålen skal være varm, ikke varm og ikke kold.

Forbudte og tilladte produkter

• Crackers, gårsdagens brød eller kiks
• Mos kartofler
• Fedtsuber
• Dampede kødretter (kødboller, kødboller, kødboller)
• Lavfedt Mejeriprodukter
• Grøntsager (sukkerroer, kartofler, kål)
• Zephyr

• Friskbagt brød, muffin
• Fedtkød
• Citrus (citron, appelsin, mandarin)
• Røget produkter
• Pickled pickles

Hvad du kan og ikke kan drikke

• Urtete, for eksempel med kamille
• Løs te med kanel
• Frugt bouillon
• Kissel

Eksempelmenu i 1 dag

1. Det første måltid. Risgrød med te og kogt æg. Du kan tilføje lidt mælk til te.
2. Det andet måltid. "Lazy" dumplings og kamille te.
3. Det tredje måltid. Vegetabilsk bouillon suppe, kylling cutlets, bagt i ovnen. Mousse af ikke-sure æbler.
4. Fjerde måltid. Et glas skummetmælk med brødkrummer.
5. Femte måltid. En skive fiskfilet med nudler. Te med tilsat mælk.

Andre behandlinger

• Dill vand hjælper med flatulens
• For smerte efter overspisning anbefales det at tage "Mezim"
• Hvis, efter at have spist, mave tyngde og kvalme begyndte, vil Motillium klare sig godt med opgaven.
• Med udseende af spasmer anbefales det at bruge "No-shpy".

Hvilken læge bør konsulteres

Det er bedst at henvende sig til terapeuten. Om nødvendigt vil han foretage de nødvendige tests og sende patienten til mere specialiserede specialister.

Yderligere stats profylakse

1. Indstil et klart måltid skema
2. Prøv at spise 4-5 gange om dagen.
3. Reducer portioner for at undgå overspisning
4. Prøv at spise mindre fødevarer, der irriterer maven og tarmene (pickles, fede eller krydrede retter og saucer).
5. Spis ikke for sur mad
6. Hold mad i køleskabet altid frisk.
7. Må ikke sulte, mavesaft begynder at irritere maven, som kan provokere gastrit eller et sår.

konklusion

I en hvilken som helst sygdom i mave-tarmkanalen, er indre organer (lever, nyrer) et vigtigt aspekt.

Ubehag i maven bringer meget ulejlighed og ubehag. Faktum er, at med sådanne lidelser som smerte og halsbrand, anbefaler eksperter ofte at følge en streng kost. Hvis du begynder at spise rigtigt, kan du glemme mavepine, fordi de oftest vises som følge af ukorrekt kost og manglende overholdelse af kosten.

Men spørgsmålet opstår: Hvilken slags kost er ikke sundhedsskadelig? Når alt kommer til alt med gastritis, er alle populære diæt kontraindiceret, da de kan forværre kroppens stilling.

Kost til smerter i maven er at overholde en særlig kost, der udelukker de produkter, der har negativ indvirkning på tarmene. Fødevarer til tarm i tarmene skal være afbalanceret og regelmæssigt. Det er nemmest at berolige smerten med en pille, men denne metode fjerner kun symptomet, og grundårsagen skal behandles. Løftet om menneskers sundhed er en god ernæring i hele livet, og ingen problemer med maven og bugspytkirtlen vil forstyrre dig.

Smerter er af forskellig art: både smertefulde og akutte. Det hele afhænger af årsagen til sådanne lidelser. Nogle gange kan en person, der lider af gastritis, modstå smerte, men hvis et ulcus har udbrudt, er der brug for akut lægehjælp, da intensiteten af ​​fornemmelser øges.

En sådan ulempe kan også indikere en anden alvorlig sygdom. Derfor er det nødvendigt at konsultere en læge til bestemmelse af en nøjagtig diagnose og for yderligere receptbehandling af behandlingsmetoden. Træk ikke, fordi maven er et vitalt organ, der skal beskyttes og værdsættes. Hvis maven gør ondt, lider hele kroppen.

Princippet om korrekt ernæring for mavesmerter

Det vigtige punkt - det er kun tilladt mad med en sådan kost. Vi kan ikke tillade kroppen at sulte. Der er et behov i små portioner, med mere end tre gange om dagen. Mavesaft ophobes således ikke, og tarmvæggene er ikke irriteret. Husk at mad skal tygges grundigt, det er lettere at arbejde i maven.

Produkter, hvis anvendelse er uønsket i kosten:

• kaffe og sodavand;
• sure frugter;
• sorrel, løg, radise;
• kød bouillon og stegte fødevarer;
• frisk brød;
• chokolade og is;
• konserves, røget kød og saucer;
• stegte æg og hårdt kogt.

Produkter, der udgør den grundlæggende diæt til mavesygdomme:

• Brød er ikke fjernet fra kosten, men spist kun lidt tørret;
• anbefalede supper fra mosede grøntsager, kartoffel bouillon;
• kød i kogt eller dampform
• Lav fedtfattige mejeriprodukter i din kost;
• Porridges er tilladt: havregryn, boghvede, ris og pasta;
• kogte grøntsagssalater og friske grøntsager;
• leverpate;
• dampede eller kogte æg
• bagt frugt og grøntsager;
• kissel, compote, sød - marshmallow;
• te, svag kaffe, kakao;
• Anbefalet bouillon hofter.

Med en så stor liste over produkter kan du nemt forberede en skål ikke kun med sundhedsmæssige fordele, men også med god smag.

Efter kost kan ikke dramatisk indgå i kosten af ​​forbudte fødevarer. Tilføj dem til din daglige kost lidt efter lidt. Hvis du ikke kan give op på dem, så spis lidt og se kroppens reaktion. Hvis maven begynder at gøre ondt igen - fjern allergenet.